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擅长：主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗，包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等，同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗，包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
向 Ta 提问
副主任医师，医学博士，陕西省医学会脊柱学分会青年委员，脊柱学会退变学组和微创学组委员。参与国家自然科学基金2项，主持省市级科研课题2项，近年来发表中英文论文10余篇。从事骨科临床工作10余年，擅长脊柱相关疾病的诊治。曾在美国南加州大学脊柱中心访学1年，主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗，包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等，同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗，包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
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关节囊损伤是不是不能恢复了
一般情况下，关节囊损伤是可以恢复的，但具体恢复情况取决于损伤的严重程度和治疗方法。 如果关节囊只是轻微损伤，如扭伤或拉伤，通常可以通过休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢等方法进行治疗，一般几周内即可恢复。 然而，如果关节囊损伤较为严重，如撕裂或断裂，可能需要手术治疗。手术后的恢复时间则会更长，通常需要几个月的时间，并且需要进行物理治疗和康复训练，以恢复关节的功能。 需要注意的是，对于老年人或存在其他健康问题的人群，关节囊损伤的恢复可能会比较缓慢，并且可能存在一定的并发症。 此外，如果关节囊损伤得不到及时有效的治疗，可能会导致关节不稳定、疼痛和炎症等问题，影响关节的功能和生活质量。 因此，如果怀疑有关节囊损伤，应尽早就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，在治疗期间应注意休息，避免过度活动和受伤，以促进损伤的恢复。
2025-05-30 17:14:55 -
中老年补钙哪种好
中老年补钙以碳酸钙和乳酸钙较好，还应注意补充维生素D、饮食调整、适量运动、定期检查，且补钙并非越多越好，应遵循医生或营养师的建议。 1.补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，中老年人可以通过晒太阳或服用维生素D补充剂来增加维生素D的摄入量。 2.饮食调整：中老年人可以通过饮食来摄取足够的钙，如多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。 3.适量运动：适量的运动可以促进钙的吸收和利用，中老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。 4.定期检查：中老年人应该定期检查血钙和骨密度，以了解身体的钙营养状况和骨质疏松情况，并根据检查结果调整补钙方案。 需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量的钙摄入可能会导致便秘、结石等问题。因此，中老年人在补钙时应该遵循医生或营养师的建议，合理补钙。
2025-05-30 17:11:56 -
后腰酸痛是什么原因呀
后腰酸痛的原因有劳累或受伤、脊柱问题、肾脏问题、肌肉问题、妇科问题及其他原因，持续或伴有其他症状应及时就医。 1.劳累或受伤：过度劳累、长时间站立或坐着、运动损伤等都可能导致后腰酸痛。 2.脊柱问题：脊柱的疾病，如腰椎间盘突出、脊柱侧弯、脊柱炎等，都可能引起后腰酸痛。 3.肾脏问题：肾脏的疾病，如肾结石、肾炎等，也可能导致后腰酸痛。 4.肌肉问题：腰部肌肉的劳损、拉伤或痉挛等，也会引起后腰酸痛。 5.妇科问题：女性的盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，也可能导致后腰酸痛。 6.其他原因：内脏疾病、内分泌失调、心理因素等也可能引起后腰酸痛。 需要注意的是，后腰酸痛可能是多种疾病的症状之一，如果后腰酸痛持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，进行针对性的治疗。
2025-05-30 17:09:26 -
睡觉起来腰痛怎么回事
睡觉起来腰痛可能由睡眠环境不适、腰部受凉、局部炎症等引起。 一、睡眠环境不适：睡觉时若床板不平或床太软，床铺不能正常维持腰部生理曲度，易使腰部肌肉、筋膜等组织持续紧张，从而导致睡醒后腰痛。可通过按摩来缓解不适。 二、腰部受凉：睡觉时长时间吹空调、风扇且缺乏被褥遮盖，致使腰部受凉，会出现睡醒腰痛症状。热敷可帮助减轻病症。 三、局部炎症：腰部韧带、筋膜、肌肉、椎间小关节发炎时，炎症刺激下会有睡醒腰痛现象。发病时可遵医嘱服用布洛芬等消炎镇痛类药物治疗。 此外，如果睡醒后腰痛感严重，建议到当地正规医院做腰部CT以明确病因。 睡觉起来腰痛可能有多种原因，包括睡眠环境问题、腰部受凉和局部炎症等。如果疼痛严重需及时就医检查，以便准确诊断和采取合适的治疗措施。
2025-05-30 17:06:16 -
请问中年人怎么补钙好
中年人可通过饮食、晒太阳、运动、体检等方式补钙，但补钙并非越多越好，应在医生或营养师指导下进行，并注意饮食均衡。 1.饮食调整：中年人可以通过饮食摄入足够的钙，如乳制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。 2.晒太阳：晒太阳可以促进维生素D的合成，维生素D可以帮助人体吸收钙。 3.运动：适量的运动可以增加骨密度，减少钙的流失。 4.定期体检：中年人应该定期进行体检，以便及时发现和治疗骨质疏松等疾病。 需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量的钙摄入可能会对健康造成负面影响。中年人在补钙时应该根据个人情况，在医生或营养师的指导下进行。同时，还应该注意饮食的均衡和多样化，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。
2025-05-30 17:02:56
