尚东

西安交通大学第一附属医院

擅长:重症肺炎、肺癌、慢性阻塞性肺疾病的诊断和治疗等。

向 Ta 提问
个人简介

1996年毕业于西安医科大学临床医疗系,博士,从事呼吸专业20年。主要研究慢性气道炎症性疾病的诊断和治疗,包括慢阻肺,哮喘,以及吸烟导致的气道损害;此外对于呼吸重症医学有丰富经验,特别是呼吸机的使用,危重患者的管理有一定研究。围绕临床进行了相关的研究,主持省部级科研项目1项,参与国家自然基金项目3项,主持校级新医疗新技术1项,共发表论文8篇,其中SCI 1篇,影响因子5.5;国内核心期刊6篇。

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个人擅长
重症肺炎、肺癌、慢性阻塞性肺疾病的诊断和治疗等。展开
  • 36度体温正常吗

    36度体温正常吗 成年人腋下测量36度属于正常体温范围,口腔或直肠测量时需结合具体部位判断,但日常场景下腋下36度是正常的。 一、正常体温的定义与测量部位差异 1. 腋下测量:正常范围为36.0~37.2℃,36度处于该区间下限,属于正常。 2. 口腔测量:正常范围36.3~37.2℃,36度略低于此范围,但未达异常(异常需低于36.0℃且伴随不适)。 3. 直肠测量:正常范围36.5~37.7℃,36度低于正常范围,需结合临床症状判断。 二、影响体温波动的生理因素 1. 年龄:婴幼儿体温调节中枢发育不完善,基础体温波动较大,腋下36.0~37.3℃为正常;老年人代谢率低,体温可能略低,36度若稳定无不适可视为正常。 2. 性别:女性基础体温在排卵前较低,排卵后升高0.3~0.5℃,非孕期与男性相近,均以腋下36.0~37.2℃为参考。 3. 时间与活动:早晨体温较低(36.0~36.5℃),下午略高(36.5~37.0℃),进食、运动后体温可短暂上升0.3~0.5℃,需避免在测量前剧烈活动。 三、特殊人群的体温特点 1. 婴幼儿:腋下36.0~37.3℃为正常,但需注意环境温度(避免低于22℃),若伴随拒食、嗜睡等症状,需排查感染或脱水。 2. 孕妇:孕期基础体温升高0.3~0.5℃,非孕期正常范围不变,36度若持续稳定,无头晕、腹痛等症状无需干预。 3. 慢性病患者:甲状腺功能减退者基础代谢率低,体温常偏低,36度若伴随乏力、心率减慢,需就医复查甲状腺功能。 四、异常体温的判断标准 当腋下体温低于35.0℃或高于37.3℃时为异常。36度若伴随头晕、乏力、心率<60次/分钟,可能提示感染早期或电解质紊乱,需及时补水保暖;若无不适,每4小时复测一次即可。 五、体温异常的应对原则 1. 非药物干预:多喝温水(35~40℃)、穿宽松棉质衣物、避免酒精擦浴(可能导致血管收缩)。 2. 特殊人群处理:婴幼儿禁用退热贴、冰袋,可用温毛巾擦拭颈部、腋窝;高龄老人若体温持续低于35.5℃,建议就医排查感染或循环障碍。 3. 监测建议:连续3天记录体温波动曲线,若最低值<35.0℃或最高值>37.3℃,及时就医。

    2026-01-04 12:02:26
  • 哺乳期有点感冒能喂奶吗

    哺乳期有点感冒通常可以继续喂奶。普通感冒期间母乳中含有的抗体(如分泌型IgA)会增加,能为婴儿提供免疫保护,降低感染风险。但若感冒伴随高热(体温≥38.5℃持续不退)、严重咳嗽或呼吸困难等症状,建议暂停哺乳并及时就医,期间需用吸奶器定期吸乳保持乳汁分泌,恢复后再恢复哺乳。 一、普通感冒与流感的哺乳安全性差异 1.普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起,症状以鼻塞、流涕、低热(<38.5℃)为主,母乳中会产生针对这些病毒的特异性抗体,可通过哺乳传递给婴儿,增强婴儿免疫力,此时继续哺乳是安全的。 2.流感由流感病毒(如甲型H1N1)引发,伴随高热(常≥39℃)、肌肉酸痛、乏力等症状,母亲需暂停哺乳1~2天,避免病毒通过飞沫传播给婴儿。暂停期间需用吸奶器每3~4小时吸乳1次,防止乳汁淤积或减少。 二、哺乳期用药原则与安全选择 1.优先采用非药物干预缓解症状,如多喝温水(每日≥2000ml)、保证休息(避免熬夜)、用生理盐水洗鼻(每日2~3次)缓解鼻塞、淡盐水漱口减轻咽痛。 2.若症状严重需用药,必须咨询医生,选择哺乳期安全的单一成分药物,如对乙酰氨基酚(退热止痛)。避免使用含伪麻黄碱、金刚烷胺、含可待因的复方感冒药,这些成分可能影响婴儿神经系统或呼吸功能。 三、特殊情况的哺乳调整 1.母亲免疫功能低下(如HIV感染、长期使用免疫抑制剂)或合并严重感染(如细菌性肺炎)时,需暂停哺乳,具体恢复时间需遵医嘱,期间婴儿需由监护人监测健康状况。 2.哺乳期女性若接种流感疫苗(灭活疫苗),不会影响哺乳,且能同时保护自身和婴儿免受流感病毒侵袭,建议每年秋季接种。 四、婴儿护理与异常症状处理 1.哺乳时母亲需佩戴口罩,勤用肥皂水洗手,避免直接对着婴儿咳嗽或打喷嚏,减少病毒传播风险。 2.婴儿若出现持续哭闹、拒奶、呼吸急促、发热(≥38℃且持续24小时)等症状,需立即就医,排查是否感染或交叉感染。 五、饮食与生活方式调整 1.哺乳期母亲需增加维生素C摄入(如每日100~200mg),多食用新鲜蔬果(如橙子、猕猴桃),避免辛辣刺激食物加重咽喉不适。 2.保证室内空气流通(每日开窗通风2次,每次30分钟),湿度维持在40%~60%,减少病毒在环境中的存活时间。

    2026-01-04 12:01:51
  • 感冒发冷头疼

    感冒发冷头疼主要由病毒感染引发的免疫反应和全身炎症导致:病毒激活免疫系统后,免疫因子(如前列腺素、白细胞介素)释放,使体温调节中枢上调,机体产热增加、散热减少,引发畏寒感(发冷);同时炎症因子刺激颅内血管扩张、神经末梢敏感,或鼻窦压力变化,导致头疼。 1. 发冷的生理机制:病毒感染初期,机体通过寒战(骨骼肌不自主收缩)快速提升体温至新调定点,此时皮肤血管收缩、血流量减少,外周温度下降,产生“发冷”感。若体温持续升高,可能伴随发热(38℃以上),需注意保暖避免寒战加重能量消耗。 2. 头疼的主要诱因:感冒病毒感染后,鼻腔黏膜充血水肿引发鼻塞,鼻窦内压力升高刺激神经末梢;同时颅内血管因炎症因子(如PGE2)扩张,导致颅内压短暂升高,或病毒直接侵袭三叉神经末梢,共同触发头疼。 3. 非药物干预优先方案: - 休息与补水:保证每日1500-2000ml温水摄入,避免脱水;高热时减少活动以降低代谢产热。 - 物理调节:发冷时用毛毯或暖水袋维持体表温度(避免直接接触皮肤);头疼时用25-30℃湿毛巾冷敷额头(每次15分钟),血管收缩可缓解疼痛。 - 环境控制:保持室内湿度40%-60%,避免干燥空气刺激鼻黏膜加重鼻塞。 4. 药物使用核心原则: - 对症用药:头疼可选用对乙酰氨基酚(2月龄以上适用)或布洛芬(6月龄以上适用),缓解疼痛和炎症;发冷时无需强制使用退烧药,以舒适感为标准。 - 禁忌说明:2岁以下儿童禁用复方感冒药;肝肾功能不全者慎用布洛芬(可能加重肾损伤);孕妇/哺乳期女性需咨询医生后用药。 5. 特殊人群安全护理: - 儿童:优先物理降温(如温水擦浴,避免酒精),若持续3天以上发冷头疼或出现精神萎靡、拒食,需就医排查流感或细菌感染。 - 老年人:感冒可能诱发心脑血管意外,需监测基础病(高血压、糖尿病),每日测量血压/血糖,避免因脱水引发血栓风险。 - 孕妇:孕期头痛可能与激素变化叠加感冒症状,建议避免阿司匹林(妊娠晚期禁用),优先选择对乙酰氨基酚,用药前咨询产科医生。 日常预防:规律作息(每日7-8小时睡眠),每周3次30分钟有氧运动增强免疫力;流感季(每年10-12月)接种流感疫苗可降低病毒感染概率,减少炎症反应风险。

    2026-01-04 12:01:29
  • 风热感冒了吃什么好的快

    风热感冒属于中医“外感风热证”,饮食调理应以清热解表、补水润燥、补充营养为核心原则,结合现代医学对感冒时能量消耗增加、水分流失加速的生理特点,以下从饮食干预角度提供科学建议。 一、保证充足水分摄入,维持体液平衡 推荐温开水、淡盐水、椰子水等饮品,每日饮水量根据年龄、体重调整,成人2000~3000ml,儿童1000~1500ml。温开水可缓解咽喉干燥,淡盐水(每500ml水加1~2g盐)可补充电解质,椰子水含天然钾、镁等成分,适合轻度脱水人群。 避免过量饮用含糖饮料、酒精类饮品,前者可能加重内热,后者可能影响肝脏代谢,延缓康复进程。 二、补充富含维生素C的新鲜蔬果,增强免疫力 推荐橙子、猕猴桃、草莓、西兰花等,维生素C可促进免疫细胞增殖,增强呼吸道黏膜抵抗力。研究表明,每日摄入100mg维生素C可缩短感冒病程12%~18%。 脾胃虚寒者建议将蔬果温煮后食用,避免生冷刺激,可选择熟南瓜、蒸梨等,既能保留营养,又不加重肠胃负担。 三、选择清淡易消化的主食,减轻消化负担 推荐小米粥、南瓜粥、面条等,搭配鸡蛋羹、豆腐等优质蛋白,既能提供碳水化合物供能,又避免油腻食物增加消化压力。蛋白质来源需控制脂肪含量,如去皮鸡胸肉(蒸煮)、低脂牛奶(常温饮用)。 糖尿病患者需选择低升糖指数主食,如燕麦粥、杂豆饭,控制单次摄入量(约100g生重),避免血糖波动。 四、饮食禁忌与注意事项 避免辛辣(辣椒、花椒)、油腻(炸鸡、肥肉)、过甜(蛋糕、糖果)食物,此类食物可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽,或因高油高糖延缓胃肠蠕动,影响营养吸收。 风热感冒常伴随咽喉肿痛,需避免过烫食物(温度<50℃),以免进一步损伤黏膜。 五、特殊人群饮食建议 婴幼儿:以母乳或配方奶为主,辅食选择蒸苹果泥、米汤等易消化食物,少量多次喂食,避免蜂蜜(1岁以下婴儿禁忌)及添加糖。 孕妇:增加清蒸鱼、瘦肉粥等优质蛋白摄入,每日100~150g蛋白质,避免山楂、薏米等可能刺激子宫的食物,饮食温度控制在35~40℃,减少对胃肠道刺激。 老年人:少食多餐(每日5~6餐),选择软烂食物如蔬菜泥、肉末粥,补充膳食纤维(每日25~30g)预防便秘,避免生冷硬食物(如冰水果、凉拌菜)。

    2026-01-04 12:00:29
  • 感冒了能去检查谷丙转氨酶吗

    感冒时可以进行谷丙转氨酶检查,感冒本身通常不会显著影响该指标结果,但需注意检查前的常规准备及特殊情况排查。 一、感冒对谷丙转氨酶的影响:普通感冒(如鼻病毒、冠状病毒等引起的上呼吸道感染)一般不会导致谷丙转氨酶显著升高,该指标主要反映肝细胞损伤,普通感冒病毒通常不累及肝脏。但流感病毒等严重感染或持续高热(体温≥39℃)可能短暂影响肝细胞代谢,引发轻微波动,通常感冒症状缓解后可恢复正常。若感冒期间服用药物(如对乙酰氨基酚、布洛芬等),需注意过量用药可能导致药物性肝损伤,此类情况与感冒本身无关,需结合具体药物及剂量评估。 二、检查谷丙转氨酶的临床意义:谷丙转氨酶升高常见于病毒性肝炎(如甲型肝炎病毒、乙型肝炎病毒感染)、脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝病等疾病,也可见于心肌细胞或骨骼肌细胞损伤。感冒期间检查谷丙转氨酶,可辅助排查是否因感冒合并肝损伤(如病毒血症累及肝脏、药物副作用等),尤其是有慢性肝病病史者,需通过该指标动态监测肝功能变化。 三、感冒期间检查的注意事项:检查前需保持空腹状态(禁食8-12小时,少量饮水),避免剧烈运动、熬夜、饮酒及服用肝毒性药物(如非甾体抗炎药过量)。检查时需向医生说明感冒症状(如发热持续时间、是否咳嗽咳痰、有无基础肝病病史)及用药情况(包括处方药、非处方药、中成药等),便于医生综合判断指标异常的原因。 四、特殊人群检查建议:孕妇感冒时检查谷丙转氨酶安全,孕期急性脂肪肝等并发症可能导致ALT升高,需结合孕期生理变化及感冒症状排查;儿童感冒时ALT升高罕见,若出现持续高热伴ALT异常,需警惕流感病毒等引发的全身炎症反应,检查前避免孩子剧烈哭闹或活动;老年人若合并慢性肝病(如乙型肝炎、脂肪肝),感冒期间需更频繁监测ALT,排查病毒复制或药物性肝损伤风险。 五、检查前后的生活建议:检查前保持规律作息,避免熬夜至凌晨2点后;若感冒症状严重(如高热、严重咳嗽),建议症状缓解后再复查,避免因急性炎症干扰结果;检查后若ALT正常,可排除感冒导致的肝损伤,需继续观察感冒症状变化;若ALT异常升高(超过正常范围上限2倍以上),需进一步检查乙肝五项、丙肝抗体、腹部超声等,明确病因后由医生制定治疗方案。

    2026-01-04 12:00:00
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