姚小宝

西安交通大学第一附属医院

擅长:头颈颌面部肿瘤的外科治疗及鼻-鼻窦疾病的综合治疗。

向 Ta 提问
个人简介

医学博士,中国医疗保健国际交流促进会甲状腺疾病分会青年委员,中西医结合耳鼻咽喉科专业委员会变态反应专家委员会委员,陕西省医学会耳鼻咽喉分会青年委员,陕西省保健协会耳鼻咽喉分会委员,陕西省抗癌协会甲状腺分会委员,陕西省抗肿瘤联盟甲状腺癌学组委员。在头颈部肿瘤及鼻-鼻窦疾病的综合治疗方面具有丰富的临床经验,擅长各种开放及内镜手术,承担各类基金项目3项,发表论文20余篇,参编教材及专著3部。

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个人擅长
头颈颌面部肿瘤的外科治疗及鼻-鼻窦疾病的综合治疗。展开
  • 中耳炎需要注意事项有哪些

    中耳炎患者需从饮食、生活起居、病情观察就医及特殊人群等方面进行护理。饮食要营养均衡,避免辛辣刺激及刺激性饮品;生活中要保持耳部清洁防护、营造适宜居住环境;要密切观察病情变化,加重时及时就医;儿童和老年患者有各自特殊注意事项,儿童护理精细、按时复诊,老年患者要控制基础疾病并加强观察。 一、饮食方面 1.营养均衡:中耳炎患者应保证摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。蛋白质是身体修复的重要原料,维生素有助于维持身体正常的免疫功能等。以维生素C为例,它具有抗氧化等作用,能增强机体抵抗力,像橙子、柠檬等富含维生素C的水果可适当多吃。 2.避免辛辣刺激性食物:辛辣食物如辣椒、花椒等可能会刺激耳部神经,加重中耳炎的不适症状,应尽量避免食用。同时,要减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入,这些饮品可能会影响睡眠等,而睡眠不佳可能会影响身体的恢复。 二、生活起居方面 1.耳部清洁与防护 保持耳部清洁:平时要注意保持耳部的清洁卫生,但要注意方法。可以用干净的棉签轻轻擦拭外耳道,但不要深入过深,以免损伤耳道黏膜。如果有脓液等分泌物,要及时清理,但动作要轻柔。对于儿童患者,家长要协助做好耳部清洁工作,避免孩子用手频繁抓挠耳朵,防止进一步感染。 防止耳部进水:在洗头、洗澡、游泳时,要注意防止水进入耳朵。可以使用耳塞等防护用品。如果不慎耳部进水,应及时将水排出,可将头偏向进水一侧,单脚跳跃使水流出,或者用干净的棉球轻轻擦拭外耳道将水吸出。对于婴幼儿,洗澡时要特别注意耳部防护,避免水流入引起感染。 2.居住环境:保持居住环境的安静、舒适,室内温度和湿度要适宜。过于嘈杂的环境可能会影响患者的休息,而温度过高或过低、湿度过大等都可能不利于身体的恢复。例如,室内温度保持在22~25℃左右,湿度保持在50%~60%较为合适。 三、病情观察与就医方面 1.病情观察:要密切观察中耳炎的病情变化,如耳部疼痛是否加重、是否出现听力下降、耳鸣等症状是否有变化。如果疼痛突然加剧、听力明显下降等,可能提示病情有恶化的情况,需要及时采取措施。对于儿童患者,家长要注意观察孩子的行为表现,如是否频繁抓耳、哭闹不安等,这些可能是耳部不适的表现。 2.及时就医:如果中耳炎症状持续不缓解或加重,应及时就医。医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗。例如,通过耳镜检查等明确耳部的具体病变情况,然后给予合适的治疗方案,如使用抗生素等药物治疗等。 四、特殊人群注意事项 1.儿童患者:儿童的免疫系统相对较弱,耳部结构也较为特殊,在护理上要更加精细。家长要按照医生的嘱咐按时带孩子复诊,关注孩子的生长发育情况。同时,要避免儿童接触过敏原等可能诱发中耳炎发作的因素。在用药方面,要严格遵循医生的指导,避免自行给孩子使用成人药物等。 2.老年患者:老年人可能同时伴有其他基础疾病,如糖尿病等。糖尿病患者如果并发中耳炎,血糖控制不佳可能会影响病情的恢复。所以老年中耳炎患者要积极控制基础疾病,严格控制血糖水平。在生活中要更加注意耳部的防护和病情观察,一旦出现异常情况要及时就医。

    2025-11-25 13:41:15
  • 慢性鼻窦炎的症状及治疗

    慢性鼻窦炎有局部症状(鼻塞、流脓涕、嗅觉减退、头痛)和全身症状(精神不振、食欲减退、发热),治疗包括药物治疗(鼻用糖皮质激素、鼻腔生理盐水冲洗、抗生素、黏液促排剂)、手术治疗(经药物治疗无效等情况时考虑,儿童需谨慎评估)、其他治疗(免疫治疗、中医治疗,免疫治疗有适应证禁忌证,中医治疗需正规医生指导)。 一、慢性鼻窦炎的症状 1.局部症状 鼻塞:多因鼻黏膜充血肿胀和分泌物增多所致,轻重程度不一,可为间歇性或持续性鼻塞。儿童可能因鼻塞而出现张口呼吸、睡眠打鼾等情况,长期鼻塞还可能影响面部发育。 流脓涕:鼻涕多为脓性或黏脓性,黄色或黄绿色,量多少不等,可流向咽喉部,单侧有臭味者,多见于牙源性上颌窦炎。 嗅觉减退:可为暂时性或永久性嗅觉障碍。儿童因表达能力有限,可能表现为对气味不敏感等情况,其发生与鼻黏膜肿胀、嗅器细胞受损等有关。 头痛:慢性鼻窦炎一般表现为局部疼痛或头痛。如有头痛,常表现为钝痛或头部沉重感,白天重,夜间轻。前组鼻窦炎多表现前额部和鼻根部胀痛;后组鼻窦炎的头痛则多在头顶部、后枕部。不同年龄儿童头痛表现可能不太典型,如幼儿可能仅表现为烦躁、哭闹不安等。 2.全身症状 精神不振:儿童患者可能出现精神萎靡、易困倦等情况,影响学习和日常生活。 食欲减退:部分患儿会有食欲下降,长期可能影响营养摄入和生长发育。 发热:少数慢性鼻窦炎急性发作时可出现低热,一般体温在37.5℃-38.5℃左右,儿童相对更易出现全身症状,如发热等表现。 二、慢性鼻窦炎的治疗 1.药物治疗 鼻用糖皮质激素:具有抗炎、抗水肿作用,可减轻鼻黏膜炎症反应,改善鼻腔通气和引流。常用药物如糠酸莫米松鼻喷雾剂等,儿童使用时需在医生指导下,注意药物的剂量和使用方法,因其鼻腔黏膜较娇嫩,要避免过量使用导致不良反应。 鼻腔生理盐水冲洗:可清除鼻腔内分泌物,改善鼻腔微环境。对于各年龄段患者都适用,儿童可使用专门的儿童型鼻腔冲洗器,冲洗时要注意姿势和力度,避免引起呛咳等不适。 抗生素:仅在有细菌感染证据时使用,如脓涕较多、怀疑有细菌感染等情况。一般选择针对常见致病菌的抗生素,如阿莫西林克拉维酸钾等,但需严格按照药敏结果和医生指导用药,避免滥用导致耐药等问题。 黏液促排剂:可促进鼻腔和鼻窦黏膜纤毛活性,促进黏液排出,如桉柠蒎肠溶软胶囊等,儿童用药需根据年龄和体重调整剂量。 2.手术治疗 对于经药物治疗无效、有明显解剖异常等情况的慢性鼻窦炎患者可考虑手术治疗。手术方式主要有鼻内镜下鼻窦开放术等,儿童手术需谨慎评估,充分考虑其生长发育特点,手术目的是解除鼻腔鼻窦的阻塞,改善通气引流,手术操作要尽量保留鼻腔鼻窦的正常结构和功能。 3.其他治疗 免疫治疗:对于合并变应性因素的慢性鼻窦炎患者,如明确有变应原致敏,可考虑进行变应原特异性免疫治疗,但需严格掌握适应证和禁忌证,儿童患者要评估其安全性和有效性。 中医治疗:中医中药在慢性鼻窦炎治疗中也有一定作用,如一些具有清热通窍等作用的中药方剂等,但需在正规中医医生指导下使用,要注意药物的成分和儿童的适应性等问题。

    2025-11-25 13:39:26
  • 鼻粘膜出血是什么原因

    鼻粘膜出血由局部因素和全身因素导致,局部因素包括外伤、炎症、鼻中隔病变,全身因素涉及心血管疾病、血液系统疾病及其他全身性疾病,不同人群鼻粘膜出血情况有别,儿童多与局部因素相关,女性生理期等有不同影响,特定生活方式和基础病史人群风险较高,需针对相关因素预防和处理。 儿童常因用手挖鼻导致鼻粘膜损伤出血,成人可能因鼻部受到撞击等外伤引起鼻粘膜出血。例如,运动时鼻部意外碰撞到硬物,就可能损伤鼻粘膜血管而出血。 剧烈擤鼻也可能使鼻粘膜血管破裂出血,因为用力擤鼻会增加鼻腔内压力,冲击鼻粘膜血管。 炎症: 急性鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症会使鼻粘膜充血、肿胀,粘膜下血管变得脆弱,容易破裂出血。比如,病毒或细菌感染引发的急性鼻炎,炎症刺激下鼻粘膜的血管通透性增加,易出血。 干燥性鼻炎由于鼻粘膜干燥、腺体分泌减少,鼻粘膜变得干燥脆弱,容易发生出血,尤其在气候干燥的季节更易出现。 鼻中隔病变: 鼻中隔偏曲时,偏曲的部位粘膜较薄,而且该处的气流会发生改变,长期受到气流冲击,粘膜容易糜烂、出血。例如,鼻中隔向一侧明显偏曲,偏曲侧的鼻粘膜承受的气流冲击更大,更易出血。 鼻中隔溃疡也会导致鼻粘膜出血,多因感染、维生素缺乏等因素引起,溃疡处的粘膜组织受损,血管容易破裂出血。 全身因素 心血管疾病: 高血压患者血压波动时,鼻腔内压力升高,可导致鼻粘膜血管破裂出血。比如,血压突然升高,超过了鼻腔血管的承受能力,就会引起出血。 动脉硬化患者血管弹性下降,血管脆性增加,也容易出现鼻粘膜出血。随着年龄增长,动脉硬化的发生率增加,老年人中因心血管疾病导致鼻粘膜出血的情况较为常见。 血液系统疾病: 血小板减少性紫癜患者血小板数量减少或功能异常,凝血功能受到影响,容易出现鼻粘膜出血,还可能伴有皮肤瘀点、瘀斑等表现。例如,血小板计数明显降低时,凝血过程受阻,鼻腔出血不易止住。 白血病患者由于骨髓造血功能异常,血小板生成减少,同时凝血因子也可能存在异常,常出现鼻粘膜出血,且出血往往比较严重,不易止血,还可能伴有贫血、发热等其他症状。 其他全身性疾病: 肝肾功能不全患者,由于肝脏合成凝血因子的功能下降以及肾脏对雌激素的灭活作用减弱等原因,可导致凝血功能障碍,引起鼻粘膜出血。比如,慢性肝病患者肝脏合成凝血因子减少,凝血功能出现问题,易发生鼻出血。 某些急性发热性传染病,如流感、麻疹、猩红热等,可使鼻粘膜血管发生中毒性损害,同时发热导致鼻腔粘膜干燥,从而引起出血。例如,流感病毒感染时,除了有发热、咳嗽等症状外,也可能出现鼻粘膜出血。 不同年龄、性别、生活方式和病史的人群鼻粘膜出血的情况有所不同。儿童鼻出血多与局部外伤、炎症等因素有关,常见因挖鼻等不良习惯导致;女性在生理期时,体内激素变化可能会对鼻粘膜血管产生影响,也可能出现鼻出血;长期处于干燥环境、有不良挖鼻习惯等生活方式的人群更容易出现鼻粘膜出血;有心血管疾病、血液系统疾病等基础病史的人群,鼻粘膜出血的风险相对较高,且出血可能更难控制,需要针对基础疾病进行综合治疗来预防和处理鼻粘膜出血问题。

    2025-11-25 13:38:18
  • 如何防止打鼾

    保持健康体重可通过儿童合理控饮食增运动、成年人均衡饮食加适度运动来维持适宜体质指数;调整睡眠姿势能因儿童需家长助调睡姿、成年人用侧卧枕等保持侧卧位减少打鼾;保持鼻腔通畅可依儿童用生理盐水滴鼻喷鼻、成年人据鼻腔问题就医治疗来保证鼻腔通气;避免睡前饮酒和服用镇静类药物因酒精和镇静药会加重气道堵塞,儿童要防接触酒精、成年人要避免睡前服相关药;加强锻炼因可增强呼吸肌力量改善呼吸功能,儿童可参与适度有趣运动、成年人选适合运动长期坚持有助于改善打鼾情况。 一、保持健康体重 1.原理:超重或肥胖会导致颈部脂肪堆积,使上气道狭窄,增加打鼾风险。对于不同年龄人群,儿童若超重需合理控制饮食和增加运动,避免过度喂养;成年人则要通过均衡饮食与适度运动来维持健康体重,一般体质指数(BMI)保持在18.5~23.9kg/m2较为适宜。 2.措施:儿童可选择适合其年龄的运动,如每天进行30分钟左右的户外活动,像跑步、跳绳等,同时饮食上减少高热量、高糖、高脂肪食物摄入,多吃蔬菜水果;成年人可根据自身情况制定运动计划,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等,饮食上控制主食量,增加蛋白质摄入,减少油腻食物。 二、调整睡眠姿势 1.原理:仰卧位时舌根容易后坠,堵塞气道,而侧卧位能有效减少这种情况发生。不同年龄段人群睡眠姿势调整方式有所不同,儿童可能需要家长帮助调整睡姿,成年人则可通过使用侧卧枕等辅助工具来保持侧卧位睡眠。 2.措施:儿童睡觉时家长可定时观察,轻推使其保持侧卧位;成年人晚上睡觉前可有意识地调整睡姿,也可购买侧卧枕,帮助在睡眠中维持侧卧位,减少打鼾发生概率。 三、保持鼻腔通畅 1.原理:鼻腔疾病如鼻炎、鼻窦炎等会导致鼻腔通气不畅,引发打鼾。不同年龄人群鼻腔问题的处理方式不同,儿童鼻腔较为娇嫩,成年人鼻腔问题相对多样。 2.措施:儿童若因鼻炎导致鼻腔不通畅,可使用生理盐水滴鼻或喷鼻来清洁鼻腔,缓解炎症;成年人可根据鼻腔具体问题就医,如鼻炎可使用药物治疗(仅说明疾病,不涉及具体用药剂量等),鼻窦炎严重时可能需要就医进行相应治疗,保持鼻腔正常通气。 四、避免睡前饮酒和服用镇静类药物 1.原理:酒精和镇静类药物会放松咽喉部肌肉,加重气道堵塞,导致打鼾加重。不同年龄人群对酒精和镇静类药物的反应不同,儿童绝对不能接触酒精,成年人要注意避免睡前服用相关药物。 2.措施:儿童家庭中要将酒精类饮品放置在儿童接触不到的地方;成年人睡前不要饮酒,对于因病情需要服用镇静类药物的,要咨询医生是否可以调整服药时间,尽量避免在睡前服用。 五、加强锻炼 1.原理:适当锻炼可以增强呼吸肌力量,改善呼吸功能,减少打鼾发生。不同年龄人群锻炼方式和强度不同,儿童锻炼要以适度、有趣为主,成年人锻炼可选择适合自己的运动项目。 2.措施:儿童可参与学校或社区组织的儿童运动项目,如体操、舞蹈等,每周进行几次,每次30分钟左右;成年人可选择跑步、骑自行车等运动,每周坚持3~5次,每次运动30分钟以上,长期坚持锻炼有助于改善打鼾情况。

    2025-11-25 13:37:36
  • 耳朵里面长了个小疙瘩什么原因造成的

    耳朵里面长小疙瘩可能由多种原因引起,包括皮脂腺囊肿(因皮脂腺导管堵塞致皮脂淤积形成,呈圆形、边界清、质地软,继发感染时会红肿疼痛等)、外耳道疖肿(外耳道皮肤毛囊或皮脂腺细菌感染所致,有明显疼痛,局部红肿,挖耳等习惯或抵抗力下降易诱发)、乳头状瘤(人乳头瘤病毒感染致上皮异常增殖形成,单发或多发,颜色淡红或灰白,表面乳头状,长期耳部慢性炎症刺激可能增加风险)、耵聍腺瘤(病因不明,少见,早期可能无特殊不适,随肿瘤增大可有耳部堵塞感等)、外耳道胆脂瘤(由外耳道上皮脱屑、胆固醇结晶堆积等致,早期可能无症状,随增大可出现耳部闷胀感、听力下降等,耳部长期进水等可能增加风险),发现耳朵里面长小疙瘩应及时就医,儿童家长要避免儿童频繁挖耳等,成年人要保持耳部清洁,不适及时就诊。 一、皮脂腺囊肿 1.成因:耳朵部位的皮脂腺分泌较为旺盛,若皮脂腺导管发生堵塞,皮脂就会逐渐淤积,从而形成潴留性囊肿,表现为耳朵里面的小疙瘩。 2.特点:通常呈圆形,边界清晰,质地较软,一般无明显疼痛等不适症状,但继发感染时可能会出现红肿、疼痛等表现。不同年龄、性别人群都可能发生,生活中不注意耳部清洁等不良生活方式可能增加发病风险,有耳部皮肤损伤病史者更易出现。 二、外耳道疖肿 1.成因:主要是由于外耳道皮肤毛囊或皮脂腺受到细菌感染引起,常见的致病菌为金黄色葡萄球菌等。 2.特点:患者往往会有明显的疼痛症状,尤其是在按压或咀嚼时疼痛加剧,局部可出现红肿,小疙瘩会随着病情发展可能出现化脓等情况。不同年龄段人群均可发病,挖耳等不良耳部操作习惯、身体抵抗力下降(如感冒、糖尿病患者血糖控制不佳时)等因素易诱发,男性和女性在这方面无明显性别差异。 三、乳头状瘤 1.成因:多由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起,病毒感染外耳道皮肤黏膜后,导致上皮细胞异常增殖形成乳头状新生物。 2.特点:一般为单发,也可多发,颜色多为淡红色或灰白色,表面呈乳头状。不同年龄人群均有发病可能,长期耳部慢性炎症刺激等因素可能增加HPV感染及发病风险,无明显性别差异。 四、耵聍腺瘤 1.成因:具体病因尚不十分明确,可能与耵聍腺的异常增生有关。 2.特点:较为少见,通常表现为耳朵里面的小疙瘩,早期可能无特殊不适,随着肿瘤增大可能会出现耳部堵塞感等症状。不同年龄、性别人群均可发生,目前相关发病的特殊诱因等还需进一步研究明确。 五、外耳道胆脂瘤 1.成因:外耳道上皮脱屑、胆固醇结晶堆积等因素导致胆脂瘤样物质形成并堆积在外耳道内。 2.特点:早期可能无明显症状,随着胆脂瘤增大,可出现耳部闷胀感、听力下降等症状,不同年龄人群均可发病,耳部长期进水、耵聍栓塞未及时处理等可能增加发病风险,无明显性别差异。 如果发现耳朵里面长了小疙瘩,应及时就医,医生会通过耳部检查等明确病因,并采取相应的治疗措施。对于儿童患者,家长要注意避免儿童频繁挖耳等不良行为,密切观察儿童耳部不适表现,及时带儿童就医;对于成年人,要保持耳部清洁,如有耳部不适及时就诊,以便早期诊断和治疗。

    2025-11-25 13:35:17
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