杨益民

西安交通大学第一附属医院

擅长:脊柱疾病的微创外科治疗。

向 Ta 提问
个人简介
医学博士,副主任医师,陕西省医学会脊柱学分会青年委员,脊髓损伤学组委员,主持省市级科研课题两项,致力于脊柱创伤的基础及临床工作,发表论文10余篇。独立完成经皮穿刺椎体成形治疗骨质疏松性椎体压缩性骨折1000余例。展开
个人擅长
脊柱疾病的微创外科治疗。展开
  • 成人驼背矫正器有用吗

    成人驼背矫正器通过物理方式支撑牵拉脊柱来调整位置、保持生理曲度,对轻度驼背和术后康复有一定作用,选择时要注意尺寸适配和材质舒适,老年人和患严重脊柱疾病者需谨慎,其效果因个体而异,选择使用要考虑自身情况并咨询医生意见。 适用情况及效果 轻度驼背:对于因长期不良姿势导致的轻度驼背,使用矫正器有一定的帮助。研究表明,长期坚持佩戴合适的矫正器可以在一定程度上改善脊柱的排列,增强背部肌肉的力量,防止驼背进一步加重。比如,一些办公室人群长期久坐导致轻度驼背,佩戴矫正器一段时间后,驼背情况会有所缓解。 术后康复辅助:在脊柱相关手术后,矫正器可以作为康复辅助工具。它能够为手术部位提供稳定的支撑,帮助维持脊柱的稳定性,促进术后恢复。不过,这种情况下需要在医生的指导下选择合适的矫正器,并根据康复进程进行调整。 选择矫正器的注意事项 尺寸适配:选择矫正器时,必须确保尺寸合适。如果矫正器过大,无法起到有效的矫正作用;如果过小,会给身体带来不适,甚至影响血液循环。例如,要准确测量背部的长度、宽度等尺寸,以挑选到贴合身体的矫正器。 材质舒适:矫正器的材质也很重要。应选择透气性好、柔软舒适的材质,避免长时间佩戴导致皮肤过敏或不适。比如,一些采用棉质或具有良好弹性的合成材料制成的矫正器,佩戴起来相对舒适。 特殊人群的情况 老年人:老年人的骨骼相对脆弱,在选择矫正器时要更加谨慎。需要考虑矫正器的力度和舒适度,避免因矫正器过紧或不合适导致骨骼损伤。建议在医生的评估后选择合适的矫正器,并定期检查佩戴情况。 患有脊柱疾病的人群:如果成人本身患有较为严重的脊柱疾病,如脊柱侧弯且程度较严重等情况,单纯依靠矫正器可能无法达到理想的矫正效果,需要结合药物治疗、物理治疗甚至手术治疗等综合手段。在这种情况下,使用矫正器必须在医生的专业指导下进行,不能自行盲目佩戴。 总之,成人驼背矫正器对部分人群有一定的作用,但具体效果因个体情况而异。在选择和使用矫正器时,要充分考虑自身的具体情况,必要时咨询专业医生的意见。

    2025-11-24 11:45:53
  • 左膀左臂酸痛是什么原因

    左膀左臂酸痛可能由多种原因引起,如过度使用、姿势不良、肩周炎、颈椎病、肌肉拉伤、关节炎、神经病变、心脏疾病等。某些严重疾病也可能导致左臂酸痛。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便早期诊断和治疗。同时,保持良好的生活习惯和姿势,对于预防左臂酸痛的发生也非常重要。 左膀左臂酸痛可能由多种原因引起,以下是一些常见的原因: 1.过度使用或劳累:长时间使用左臂进行重复性动作,如使用电脑、提重物、做家务等,可能导致肌肉疲劳和酸痛。 2.姿势不良:不正确的坐姿或站姿,长时间保持同一姿势,可能使左臂肌肉紧张,引起酸痛。 3.肩周炎:肩周炎是肩关节周围炎的简称,常导致肩部疼痛和活动受限,也可能引起左臂酸痛。 4.颈椎病:颈椎间盘突出或骨质增生等颈椎病可压迫神经根,引起左臂放射性疼痛和麻木。 5.肌肉拉伤或扭伤:左臂肌肉受到拉伤或扭伤,会导致疼痛和酸痛。 6.关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎等,可能影响关节的正常功能,导致左臂疼痛。 7.神经病变:周围神经炎、胸廓出口综合征等神经病变,也可能引起左臂酸痛。 8.心脏疾病:部分心脏疾病,如心肌梗死,可能引起左臂或左侧肩部的疼痛。 需要注意的是,某些严重的疾病,如心脏病、肺部疾病、癌症等,也可能导致左臂酸痛。因此,如果左膀左臂酸痛持续时间较长、加重或伴有其他症状,如麻木、无力、呼吸困难等,应及时就医,进行全面的身体检查,以确定病因并采取相应的治疗措施。 此外,对于经常出现左臂酸痛的人群,可以采取以下措施来预防和缓解症状: 1.保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势。 2.适度休息,避免过度使用左臂。 3.进行适当的运动,如伸展、放松肌肉的运动。 4.注意保暖,避免左臂受寒。 5.如已患有相关疾病,应积极治疗,控制病情。 总之,左膀左臂酸痛可能是多种原因引起的,需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便早期诊断和治疗。同时,保持良好的生活习惯和姿势,对于预防左臂酸痛的发生也非常重要。

    2025-11-24 11:44:13
  • 膝盖摔破皮化脓怎么办

    膝盖摔破皮化脓后要及时清洁伤口,用生理盐水冲洗再碘伏消毒;保持伤口通风干燥,用合适敷料覆盖并定期更换;密切观察感染迹象,若情况严重及时就医。 一、及时清洁伤口 1.用生理盐水冲洗:首先应使用生理盐水小心冲洗膝盖摔破皮化脓的部位,目的是冲掉伤口表面的污垢、脓液等物质,生理盐水温和不刺激,能最大程度减少对伤口的进一步损伤,尤其适用于各年龄段人群,对于儿童来说,轻柔操作可降低其不适感。 2.碘伏消毒:接着用碘伏对伤口进行消毒,碘伏具有广谱杀菌作用,能有效杀灭伤口处的细菌等病原体。消毒时要从伤口中心向外周擦拭,按照一定的顺序进行,保证消毒全面,不同年龄段人群操作时需注意力度适中,避免过度用力加重疼痛或损伤。 二、保持伤口通风干燥 1.合适的敷料覆盖:可以使用透气性好的敷料覆盖伤口,这样有助于伤口保持干燥,促进愈合。比如无菌纱布等,根据伤口大小选择合适的敷料。对于儿童,要选择柔软、贴合且不刺激皮肤的敷料,避免引起过敏等情况。 2.定期更换敷料:根据伤口的情况定期更换敷料,一般如果伤口渗出不多,可1-2天更换一次;若渗出较多则需增加更换频率。及时更换敷料能保持伤口清洁环境,利于控制感染,不同年龄人群更换敷料时都要注意操作的无菌原则,防止二次感染。 三、观察伤口情况并及时就医 1.观察感染迹象:密切观察伤口的变化,如是否有红肿加重、疼痛加剧、出现发热等全身症状。如果伤口周围红肿范围不断扩大,或者出现脓性分泌物增多且伴有发热等情况,可能感染在加重。对于儿童,要留意其精神状态等,因为儿童对感染的耐受和表现可能与成人不同,若儿童出现精神萎靡等情况需高度重视。 2.及时就医:当伤口化脓情况较为严重,如自行处理后未见好转甚至加重时,应及时前往医院就诊。医生会根据伤口的具体情况进行进一步的处理,可能会进行清创等操作,比如清除更多的坏死组织等,以促进伤口更好地愈合。对于特殊人群如老年人,其身体恢复能力相对较弱,更要及时就医,避免感染扩散引发更严重的并发症。

    2025-11-24 11:42:09
  • 中老年人适合食用哪种高钙零食

    中老年人适合的高钙零食有奶酪制品(选低盐无过多添加剂、乳糖不耐受者选低乳糖或无乳糖)、坚果类(杏仁含高钙及不饱和脂肪酸但要控量,代谢问题者谨慎)、高钙饼干(选钙含量高添加剂少的,糖尿病者选低糖无糖)、海产品加工零食(选无过多盐分的),需结合自身饮食结构使每日钙摄入总量符合需求,避免单一零食过量致营养失衡或健康问题。 一、奶酪制品 奶酪是中老年人适合的高钙零食之一,例如奶酪棒。其每100克钙含量通常可达700~1000毫克左右。奶酪中的钙为易被人体吸收的有机钙形式,且奶酪富含蛋白质等营养成分,易于中老年人消化吸收,能有效补充钙质,同时对骨骼健康有益,可维持骨骼密度。但需注意选择低盐、无过多添加剂的奶酪制品,若中老年人伴有乳糖不耐受情况,可选择低乳糖或无乳糖奶酪。 二、坚果类 杏仁属于适合中老年人的高钙零食,每100克杏仁钙含量约240毫克左右。杏仁还含有不饱和脂肪酸,对心血管健康有一定益处。但中老年人食用时需控制量,因坚果热量较高,每日建议摄入量约10克左右,且对于伴有高血脂、高胆固醇等代谢问题的中老年人,需谨慎选择,避免因过量摄入导致血脂进一步升高。 三、高钙饼干 部分高钙饼干经过钙强化处理,选购时需查看营养成分表,选择钙含量较高且添加剂较少的品种。其钙含量相对稳定,便于中老年人日常随时补充钙质,但要注意饼干的热量及糖分含量,有糖尿病的中老年人应选择低糖或无糖的高钙饼干,以防血糖波动。 四、海产品加工零食 烤鱼片等海产品加工零食也是可选的高钙零食,部分烤鱼片中钙含量较为可观,同时富含优质蛋白。但需注意选购无添加过多盐分的产品,对于伴有高血压的中老年人,要控制盐分摄入,避免因高盐饮食加重血压问题。中老年人在选择各类高钙零食时,还应结合自身整体饮食结构,确保每日钙摄入总量符合需求,一般中老年人每日钙推荐摄入量为1000~1200毫克,通过零食补充的钙量应合理分配,避免因单一零食过量摄入导致其他营养失衡或健康问题。

    2025-11-24 11:39:55
  • 腱鞘囊肿不治疗可引发什么后果

    腱鞘囊肿若不治疗会带来多方面不良影响,包括导致局部不适与功能受限,不同人群受影响程度有差异;某些部位腱鞘囊肿可能压迫神经,特定人群受影响更甚;长期存在还会增加感染可能性,免疫功能低等人群感染风险更高且更难控制。 一、局部不适与功能受限 腱鞘囊肿若不治疗,可能会持续存在并逐渐增大,从而引起局部的不适症状。例如,手部的腱鞘囊肿增大后,会导致手部活动时出现疼痛,影响手指的正常屈伸功能,使得握持物品、书写等日常活动受到阻碍。对于足部的腱鞘囊肿,可能会影响行走,造成行走时疼痛不适,长期如此会使患者的步态发生改变,进而可能引发身体其他部位的代偿性损伤。不同年龄、性别的人群,由于活动量和日常使用肢体的频率不同,受影响的程度可能有所差异。比如,儿童若手部腱鞘囊肿不治疗,可能会影响其抓握玩具等动作的发育;女性若足部腱鞘囊肿不治疗,可能会在穿鞋、走路等方面受到较大困扰。 二、神经受压风险 某些部位的腱鞘囊肿,如手腕部的腱鞘囊肿,有可能压迫周围的神经。若压迫正中神经,可能会出现手部麻木、刺痛等症状,严重时还可能导致手部肌肉力量减弱。对于有基础病史的人群,如糖尿病患者,神经本身可能已经存在一定的病变基础,腱鞘囊肿压迫神经可能会加重神经损伤的程度,使麻木、疼痛等症状更为明显。年龄较大的人群,神经的修复能力相对较弱,腱鞘囊肿压迫神经后恢复的难度可能会增大。 三、感染可能性增加 腱鞘囊肿长期存在,局部组织受到刺激,其表面的皮肤可能会出现变薄、破损等情况,此时就增加了感染的风险。一旦发生感染,会出现局部红肿、发热、疼痛加剧等症状,严重的感染还可能引起全身症状,如发热、寒战等。对于免疫功能较低的人群,如患有艾滋病的患者、长期使用免疫抑制剂的人群等,感染的风险更高,且感染后病情可能更难控制,恢复时间也会更长。儿童由于自身免疫系统尚未完全发育成熟,感染的风险相对较高,且感染后需要更加谨慎地进行治疗,以避免对身体发育造成不良影响。

    2025-11-24 11:37:35
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