
-
擅长:内分泌代谢疾病的临床诊治。
向 Ta 提问
医学博士,副主任医师,西安交通大学第一附属医院内分泌科副主任兼党支部书记。1996年毕业于西安医科大学(现西安交通大学医学院),参加工作以来一直从事内分泌代谢病的诊治、研究及教学工作。曾于2011年6月至2013年6月接受了中国糖尿病综合管理项目培训,2013年12月至2014年12月在美国伊利诺依大学香槟分校学习。
先后主持国家自然科学基金研究项目、西安交通大学基本科研业务费研项目及院基金研究项目等多项课题的研究,同时参与多项国家自然科学基金研究项目及省部级科学基金研究项目的研究。2004取得国家级GCP证书,主持并参与了多项国际国内多中心药物临床试验。
曾获院青年岗位能手称号并多次被评为院优秀教师。历任中华医学会内分泌学分会第八届委员会青年委员暨垂体内分泌学组委员、中华医学会内分泌学分会第九届委员会垂体内分泌学组委员、中国医师协会内分泌代谢科医师分会青年委员会委员、陕西省糖尿病学会第四届委员会常务委员、陕西省内分泌学会第八届委员会委员暨青少年生长发育学组副组长、陕西省保健协会糖尿病专业委员会副主任委员、陕西省抗癌协会甲状腺癌专业委员会常务委员、西安交通大学学报(医学版)审稿专家。
研究方向与专长:内分泌代谢疾病的临床诊治及相关基础研究。目前主要从事甲状腺疾病、下丘脑垂体及生长发育障碍相关疾病的基础与临床研究,对甲状腺疾病、糖尿病、下丘脑垂体疾病、矮小及生长发育障碍等内分泌代谢病的诊治有比较丰富的临床经验。
展开-
糖尿病人可以吃山药吗
糖尿病人可以吃山药,山药含一定碳水化合物和膳食纤维,食用时要控制量,每次相当于主食25-50克左右;选择清蒸等烹饪方式;与蔬菜、优质蛋白质食物搭配;儿童糖尿病人要严格控量并在医生或营养师指导下食用;老年糖尿病人要注意烹饪软烂、密切监测血糖且综合考虑其他疾病对饮食的要求。 山药含有一定量的碳水化合物,同时也富含膳食纤维等营养成分。其碳水化合物含量约为12%-15%左右,其中包含淀粉等。而膳食纤维有助于延缓碳水化合物的吸收,对血糖的上升有一定的缓冲作用。有研究表明,食用山药后,血糖上升的幅度相对较为平缓。例如,一些临床研究发现,糖尿病患者适量食用山药,在合理搭配饮食的情况下,并不会导致血糖出现大幅度的波动。 糖尿病人食用山药的注意事项 食用量的控制:糖尿病人食用山药时要注意控制量,一般建议每次食用量相当于主食25-50克左右。因为虽然山药有一定的健康益处,但过量食用仍可能导致碳水化合物摄入过多,进而影响血糖水平。可以根据自身的血糖控制情况、运动量等因素来调整山药的食用量。比如,对于血糖控制较好、运动量较大的糖尿病人,可以适当多吃一些,但也不宜超过上述推荐量;而对于血糖控制不佳或者运动量较少的患者,则需要严格控制山药的食用量。 烹饪方式的选择:应尽量选择清蒸等简单的烹饪方式,避免油炸、糖醋等烹饪方法。因为油炸会增加山药的油脂含量,而糖醋烹饪会使山药摄入更多的糖分,这些都会对血糖产生不利影响。例如,清蒸山药能最大程度保留山药的营养成分,且不会引入额外的高糖或高脂肪成分,更适合糖尿病人食用。 与其他食物搭配:可以将山药与蔬菜、优质蛋白质食物搭配食用。比如与绿叶蔬菜一起炒制,或者搭配瘦肉等。这样的搭配可以使饮食营养更加均衡,同时也有助于稳定血糖。蔬菜中的膳食纤维可以进一步延缓碳水化合物的吸收,优质蛋白质则可以增加饱腹感,减少对其他高糖食物的摄入欲望。 特殊糖尿病人群食用山药的建议 儿童糖尿病人:儿童糖尿病人食用山药时更要严格控制量,因为儿童的饮食量需要根据年龄、体重、血糖控制情况等综合调整。一般来说,儿童每次食用山药的量应更少,并且要确保饮食的总体热量平衡。同时,要注意监测食用山药后的血糖变化,根据血糖情况及时调整饮食方案。由于儿童处于生长发育阶段,在饮食控制的同时要保证营养的全面供应,所以对于儿童糖尿病人食用山药,建议在医生或营养师的指导下进行,以确保既能控制血糖,又不影响正常的生长发育。 老年糖尿病人:老年糖尿病人食用山药时要考虑其消化功能可能有所减退的情况。所以在食用山药时,要注意烹饪得更加软烂,以便于消化吸收。同时,老年糖尿病人的血糖调节能力相对较弱,更需要密切监测血糖。在食用山药前后,都要定期测量血糖,根据血糖的变化来调整山药的食用量和整体饮食计划。此外,老年糖尿病人往往还伴有其他慢性疾病,如高血压、冠心病等,在食用山药时要综合考虑这些疾病对饮食的要求,确保饮食的安全性和合理性。
2025-12-15 13:14:05 -
糖尿病怎么得的
糖尿病主要分为1型和2型,其发病机制涉及遗传、胰岛素分泌与作用异常、环境因素及特殊诱因,不同类型及人群的风险因素存在差异。 一、遗传因素的影响 1. 1型糖尿病:与HLA基因多态性相关,携带HLA-DR3/DR4基因型人群风险显著增加,家族史阳性者患病概率较普通人群高3-4倍,双胞胎研究显示同卵双胞胎共病率约30%-50%,提示遗传与免疫协同作用。 2. 2型糖尿病:多个易感基因参与,如TCF7L2、PPARG、ADIPOQ等,遗传异质性明显,家族聚集性突出,同卵双胞胎共病率达70%-90%,遗传因素仅占发病的40%-50%,环境因素起关键调节作用。 二、胰岛素分泌与作用异常 1. 1型糖尿病:自身免疫介导的β细胞破坏,CD4+T细胞激活后分泌干扰素-γ等细胞因子,直接攻击胰岛β细胞,使胰岛素绝对缺乏,相关抗体(如抗谷氨酸脱羧酶抗体、抗胰岛素抗体)可作为早期诊断指标,儿童青少年及年轻成人为高发人群。 2. 2型糖尿病:以胰岛素抵抗为核心,脂肪组织过量蓄积(尤其是腹型肥胖)导致游离脂肪酸增加,抑制胰岛素受体信号通路;早期胰岛素分泌可代偿性增加(高胰岛素血症),但长期高负荷分泌使β细胞功能衰竭,最终胰岛素绝对不足,中老年人、超重人群及久坐生活方式者风险更高。 三、生活方式与环境触发 1. 肥胖:全球约80%-90%的2型糖尿病患者超重或肥胖,脂肪细胞因子(如瘦素、抵抗素)分泌紊乱,促进慢性炎症反应,加重胰岛素抵抗;腰围>90cm(男性)、>85cm(女性)者患病风险较正常人群高3-5倍。 2. 缺乏运动:每周运动<150分钟人群胰岛素敏感性下降23%,肌肉细胞葡萄糖摄取能力降低,糖原储备减少,长期可诱发胰岛素抵抗;规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)可降低2型糖尿病风险达30%。 3. 饮食结构:高精制碳水化合物(如白米、甜点)、反式脂肪酸(如油炸食品)及红肉摄入,可导致餐后血糖快速升高及胰岛素敏感性下降;高纤维、不饱和脂肪酸饮食(如鱼类、坚果)可改善胰岛素抵抗。 四、特殊类型糖尿病诱因 1. 妊娠糖尿病:孕期胎盘分泌的胎盘生乳素、皮质醇等激素拮抗胰岛素,孕期肥胖(BMI≥30kg/m2)或既往妊娠糖尿病史者风险升高2-3倍,产后6-12周需复查葡萄糖耐量试验,预防远期2型糖尿病。 2. 疾病与药物:胰腺炎、胰腺肿瘤等破坏胰岛组织,长期使用糖皮质激素(如泼尼松)、利尿剂等药物可抑制胰岛素作用;肢端肥大症患者生长激素过量分泌,直接导致胰岛素抵抗,需结合原发病监测血糖。 需注意,儿童青少年更易患1型糖尿病,早期表现为多饮、多尿、体重骤降,需及时就医;老年人因代谢功能减退,2型糖尿病早期症状隐匿,常以并发症(如视力模糊、足部溃疡)为首发表现;有家族史人群应加强血糖监测,保持BMI<24kg/m2、每周≥150分钟运动,降低发病风险。
2025-12-15 13:09:47 -
tsh高是什么意思
TSH高即促甲状腺激素水平升高,通常提示甲状腺功能减退症,常见原因有原发性甲状腺功能减退(如自身免疫性甲状腺炎、碘缺乏)和下丘脑-垂体病变,可能出现代谢方面(怕冷、乏力、体重增加等,儿童影响生长发育,成人增心血管病风险)、神经系统方面(记忆力减退等,孕妇影响胎儿神经发育)等症状,通过血液检测甲状腺功能诊断,确诊后需定期监测以调整治疗方案。 一、引起tsh高的常见原因 1.原发性甲状腺功能减退:这是最常见的导致TSH升高的原因。例如自身免疫性甲状腺炎(如桥本甲状腺炎),自身免疫系统错误地攻击甲状腺组织,导致甲状腺细胞受损,甲状腺激素合成和分泌减少,进而促使垂体分泌更多的TSH。这种情况在各个年龄段都可能发生,女性相对男性更易患自身免疫性甲状腺炎。一些长期摄入碘缺乏的人群,也容易出现原发性甲状腺功能减退,从而引起TSH升高,在儿童中如果碘缺乏导致甲减,会影响生长发育和智力发育。 2.下丘脑-垂体病变:下丘脑或垂体发生病变时也可能导致TSH升高。比如垂体肿瘤,肿瘤可能会影响垂体正常分泌TSH的功能,或者下丘脑病变导致促甲状腺激素释放激素(TRH)分泌异常,TRH减少会影响垂体分泌TSH,不过相对原发性甲状腺功能减退来说,下丘脑-垂体病变导致TSH升高的情况相对少见。在老年人群中,垂体病变的发生率可能会相对增加,需要特别关注。 二、tsh高可能出现的症状及影响 1.代谢方面:患者可能出现代谢率降低的表现,如怕冷、乏力、体重增加等。在儿童中,TSH升高导致的甲减会严重影响生长发育,包括身高增长缓慢、骨龄落后等;在成年人中,可能会出现血脂异常,如甘油三酯、胆固醇升高等,增加心血管疾病的风险。 2.神经系统方面:患者可能有记忆力减退、反应迟钝等表现。对于孕妇来说,孕期TSH升高如果未得到及时纠正,可能会影响胎儿的神经系统发育,导致胎儿智力发育障碍等。 三、tsh高的诊断与监测 1.诊断:一般通过血液检测甲状腺功能来诊断TSH高。需要结合甲状腺激素(如游离T3、游离T4)等指标综合判断。如果TSH升高,而游离T3、游离T4降低,基本可以诊断为原发性甲状腺功能减退;如果TSH升高,而游离T3、游离T4正常,可能处于亚临床甲状腺功能减退状态,需要进一步观察和评估。 2.监测:对于已经确诊TSH高的患者,需要定期监测TSH以及甲状腺激素水平,以调整治疗方案。比如在使用甲状腺激素替代治疗的患者中,需要根据TSH和甲状腺激素水平来调整药物剂量,确保甲状腺功能维持在正常范围。在儿童患者中,除了监测甲状腺功能外,还需要密切监测生长发育指标,如身高、骨龄等;在孕妇患者中,要加强监测,因为TSH异常对胎儿影响较大。 总之,TSH高通常提示甲状腺功能存在异常情况,需要进一步完善相关检查,明确病因,并根据具体情况进行相应的处理和监测。
2025-12-15 13:06:38 -
糖尿病,自主神经病变
糖尿病自主神经病变是糖尿病最常见慢性并发症之一,由长期高血糖导致自主神经纤维结构与功能损伤,主要表现为多系统功能障碍,病程≥10年的2型糖尿病患者患病率可达50%以上,1型糖尿病患者中10%~30%可发生。 1. 主要受累系统及临床表现 -心血管系统:静息心动过速(心率>100次/分)、体位性低血压(站立3分钟内收缩压下降≥20mmHg或舒张压≥10mmHg),增加心脑血管事件风险。 -消化系统:胃轻瘫(餐后饱胀、呕吐、体重下降)、糖尿病性肠病(便秘或腹泻交替,夜间腹泻常见)。 -泌尿生殖系统:神经源性膀胱(尿潴留、残余尿量增加)、勃起功能障碍(男性)、压力性尿失禁(女性)。 -代谢调节:低血糖感知障碍(无预警症状,易进展为严重低血糖)、体温调节异常(夏季多汗、冬季少汗)。 2. 诊断关键指标与评估方法 -基础检查:糖化血红蛋白(HbA1c)反映血糖控制水平,HbA1c>7%是自主神经病变发生的重要危险因素。 -神经功能评估:心率变异性(HRV)降低(SDNN<50ms提示副交感神经损伤)、立卧位心率差<15次/分提示交感神经功能障碍;立卧位血压差>20/10mmHg提示体位性低血压。 -专项检查:核素胃排空显像评估胃轻瘫,尿动力学检查明确神经源性膀胱,皮肤交感反应(SSR)检测小纤维损伤。 3. 治疗原则与干预策略 -血糖控制:HbA1c目标个体化,老年患者可放宽至7.5%~8%,以延缓神经损伤进展(需结合《中国2型糖尿病防治指南(2025年版)》推荐)。 -非药物干预:规律有氧运动(每周150分钟中等强度运动)改善自主神经血流灌注;避免空腹体位变化,减少低血糖发生。 -药物治疗:针对症状选药,如体位性低血压用米多君,胃轻瘫用多潘立酮,糖尿病性腹泻用洛哌丁胺,神经病理性疼痛用度洛西汀。 4. 特殊人群管理要点 -老年患者:需减少降压药、利尿剂联用,避免血容量不足加重体位性低血压;定期监测跌倒风险,使用防滑设施。 -儿童青少年:罕见但需警惕,多因1型糖尿病长期高血糖,表现为生长发育迟缓,需每3个月评估身高、体重及HRV。 -妊娠期女性:需强化血糖监测(空腹/餐后2小时血糖<5.6/7.8mmol/L),避免低血糖影响胎儿神经发育,产后症状可能缓解。 -肾功能不全患者:慎用二甲双胍,优先选用胰岛素,避免药物蓄积导致自主神经毒性。 5. 预防核心措施 -血糖管理:HbA1c每3个月检测1次,空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L,餐后2小时<10.0mmol/L。 -生活方式:戒烟限酒(酒精加重体位性低血压),低盐饮食(减少高血压风险),避免剧烈运动(预防低血糖)。 -早期筛查:糖尿病患者确诊后每年筛查自主神经功能,重点关注病程≥5年、合并微血管并发症者。
2025-12-15 13:05:44 -
6、7点血糖和8、9点测得血糖差距大吗
6-7点与8-9点血糖的差距是否“大”需结合血糖类型和具体数值。若6-7点为空腹血糖(正常范围3.9~6.1mmol/L)、8-9点为餐后2小时血糖(正常范围<7.8mmol/L),正常情况下两者差距通常<3.0mmol/L;若空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后≥11.1mmol/L,差距可能>4.0mmol/L,需警惕糖尿病。糖尿病前期患者(空腹6.1~7.0mmol/L,餐后2小时8.0~9.0mmol/L)差距约1.0~3.0mmol/L,提示糖代谢异常风险。 明确时间点血糖类型是判断差距的基础。空腹血糖(FPG)指禁食8小时以上测量,6-7点多为清晨空腹状态;餐后2小时血糖(2hPG)指早餐后2小时(一般餐后1~2小时血糖达峰值),8-9点若为餐后2小时,正常范围<7.8mmol/L;若8-9点为随机血糖(非空腹),正常范围通常<11.1mmol/L,此时与空腹血糖差距会更大。 正常生理状态下,餐后血糖高于空腹血糖,两者正常差距通常<3.0mmol/L。例如,空腹血糖6.0mmol/L、餐后2小时7.5mmol/L,差距1.5mmol/L;若空腹血糖处于糖尿病前期(6.1~7.0mmol/L),餐后2小时血糖8.0~9.0mmol/L(糖尿病前期),差距可能缩小至1.0~3.0mmol/L。 异常状态下,差距可能显著增大。若空腹血糖≥7.0mmol/L(糖尿病诊断标准),餐后2小时≥11.1mmol/L(糖尿病诊断标准),差距可达4.0~5.0mmol/L,提示胰岛功能减退或胰岛素抵抗。糖尿病患者若空腹血糖>7.0mmol/L、餐后>10.0mmol/L,且差距>3.0mmol/L,可能因基础胰岛素不足或餐后胰岛素分泌延迟导致。 影响差距的关键因素包括饮食、运动、药物及疾病状态。高碳水饮食后餐后血糖显著升高,差距可达3.0~5.0mmol/L;餐后运动可降低餐后血糖,缩小差距;甲状腺功能亢进、感染等应激状态会导致血糖波动,增大差距。糖尿病患者服用二甲双胍等药物后,空腹与餐后血糖均降低,差距可能缩小至2.0mmol/L以内。 特殊人群需结合临床调整标准。老年人空腹血糖控制目标较宽松(5.6~7.8mmol/L),餐后2小时<10.0mmol/L,差距可能稍大;孕妇空腹血糖需<5.1mmol/L,餐后2小时<8.5mmol/L,差距需严格控制在3.0mmol/L以内;糖尿病患者空腹血糖<7.0mmol/L、餐后<10.0mmol/L时,差距若>3.0mmol/L,需排查胰岛素治疗方案或饮食结构是否合理。 建议通过连续3天测量空腹及餐后2小时血糖(8-9点),记录具体数值并就医咨询。若多次空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后≥11.1mmol/L,需及时干预。
2025-12-15 13:03:18

