-
擅长：内分泌代谢疾病的临床诊治。
向 Ta 提问
医学博士，副主任医师，西安交通大学第一附属医院内分泌科副主任兼党支部书记。1996年毕业于西安医科大学(现西安交通大学医学院)，参加工作以来一直从事内分泌代谢病的诊治、研究及教学工作。曾于2011年6月至2013年6月接受了中国糖尿病综合管理项目培训，2013年12月至2014年12月在美国伊利诺依大学香槟分校学习。
先后主持国家自然科学基金研究项目、西安交通大学基本科研业务费研项目及院基金研究项目等多项课题的研究，同时参与多项国家自然科学基金研究项目及省部级科学基金研究项目的研究。2004取得国家级GCP证书，主持并参与了多项国际国内多中心药物临床试验。
曾获院青年岗位能手称号并多次被评为院优秀教师。历任中华医学会内分泌学分会第八届委员会青年委员暨垂体内分泌学组委员、中华医学会内分泌学分会第九届委员会垂体内分泌学组委员、中国医师协会内分泌代谢科医师分会青年委员会委员、陕西省糖尿病学会第四届委员会常务委员、陕西省内分泌学会第八届委员会委员暨青少年生长发育学组副组长、陕西省保健协会糖尿病专业委员会副主任委员、陕西省抗癌协会甲状腺癌专业委员会常务委员、西安交通大学学报(医学版)审稿专家。
研究方向与专长：内分泌代谢疾病的临床诊治及相关基础研究。目前主要从事甲状腺疾病、下丘脑垂体及生长发育障碍相关疾病的基础与临床研究，对甲状腺疾病、糖尿病、下丘脑垂体疾病、矮小及生长发育障碍等内分泌代谢病的诊治有比较丰富的临床经验。
展开-
尿酸高吃什么降得快
尿酸高人群可通过饮食调整、增加水分摄入、控制饮酒、合理摄入蛋白质来管理尿酸。饮食上增加蔬菜水果摄入，选低嘌呤主食；保证充足饮水促进尿酸排出；严格控制饮酒；选择低脂优质蛋白如牛奶、鸡蛋。特殊人群如糖尿病患者、老年人等有相应饮食注意事项，儿童则需少量多次饮水。 一、饮食调整 1.增加蔬菜水果摄入： 各类蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、西兰花等，研究表明蔬菜中的碱性成分能促进尿酸排泄。以每100克菠菜为例，其含钾量较高，钾有助于尿液中尿酸的溶解与排出。大部分水果也呈碱性，像苹果、香蕉等，每天可摄入200-300克水果，其中香蕉每100克含钾约256毫克，能帮助维持体内电解质平衡，利于尿酸代谢。 特殊人群方面，糖尿病患者需选择低糖水果，如蓝莓等升糖指数较低的水果，因为高血糖可能影响尿酸代谢，选择合适水果既保证尿酸控制又兼顾血糖稳定。 2.选择低嘌呤主食： 全谷物主食如燕麦、糙米等属于低嘌呤食物，比精制米面更适合尿酸高的人群。每100克燕麦的嘌呤含量约为25毫克左右，而精制大米每100克嘌呤含量约为11毫克，可将主食的一半替换为全谷物主食，以减少嘌呤摄入。 对于老年人，胃肠功能相对较弱，食用全谷物主食时可适当煮得软烂些，便于消化吸收，同时保证嘌呤摄入的控制。 二、增加水分摄入 1.充足饮水的作用： 每天应保证饮用1500-2000毫升的水，充足的水分能增加尿量，从而促进尿酸通过尿液排出体外。有研究显示，每日尿量保持在2000毫升左右时，尿酸排泄量会明显增加。 儿童处于生长发育阶段，尿酸高时需保证足够水分摄入，但要注意少量多次饮用，避免一次大量饮水增加肾脏负担，可每1-2小时饮用50-100毫升水。 三、控制饮酒 1.酒精对尿酸的影响： 酒精会影响尿酸代谢，无论是啤酒还是白酒等其他酒类，都会使尿酸生成增加且排泄减少。啤酒中含有较高的鸟嘌呤，代谢后会产生尿酸，每100毫升啤酒含嘌呤约16-40毫克，长期大量饮酒会显著升高血尿酸水平。 对于男性，饮酒更需严格控制，女性尿酸高者同样要避免饮酒，尤其是有痛风病史的人群，饮酒极易诱发痛风急性发作。 四、合理摄入蛋白质 1.优质蛋白的选择： 可选择低脂的优质蛋白，如牛奶、鸡蛋等。牛奶每100毫升含嘌呤约1.4毫克，是非常好的低嘌呤蛋白质来源，每天可饮用300毫升左右牛奶；鸡蛋属于低嘌呤食物，每天1-2个鸡蛋能保证身体对蛋白质的需求。 老年人蛋白质需求相对稳定但消化吸收能力下降，可将鸡蛋做成蛋羹等易于消化的形式，牛奶也可选择舒化奶等适合消化功能较弱人群的品种。
2025-10-17 12:37:40 -
吃什么能降低血糖
不同食物对糖尿病患者血糖控制有益，全谷物食物富含膳食纤维可延缓血糖上升；蔬菜类中绿叶蔬菜糖分低、膳食纤维多，苦瓜有辅助降血糖作用；豆类及豆制品含植物蛋白和膳食纤维可稳定血糖；低糖水果如苹果、柚子在血糖平稳时可适量食用；低脂奶制品升糖指数低，糖尿病患者可适当选用。 一、全谷物食物 全谷物食物包含燕麦、糙米等，其富含膳食纤维，可延缓碳水化合物的吸收，有助于平稳血糖。研究表明，食用全谷物食品后，人体血糖上升速度相对较慢。例如燕麦，每100克燕麦中膳食纤维含量约为10.6克，长期适量摄入燕麦等全谷物食物对血糖控制有益。对于糖尿病患者，可将燕麦作为早餐的一部分，但需注意烹饪方式，避免添加过多糖分。 二、蔬菜类 1.绿叶蔬菜：如菠菜、生菜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维。以菠菜为例，每100克菠菜含碳水化合物约3.6克，糖分含量低，且膳食纤维能增加饱腹感，延缓肠道对葡萄糖的吸收。糖尿病患者可多吃清炒菠菜等清淡烹饪的绿叶蔬菜，一般每天可摄入300-500克。 2.苦瓜：现代研究发现苦瓜中含有类似胰岛素作用的物质，能辅助降低血糖。有研究显示，苦瓜提取物对正常及糖尿病模型动物均有一定的降血糖作用。可将苦瓜凉拌或清炒食用，但要注意烹饪时少放油盐。 三、豆类及豆制品 豆类包括黑豆、黄豆等，豆制品有豆腐、豆浆等。豆类富含植物蛋白和膳食纤维，黄豆每100克中蛋白质含量约36.3克，膳食纤维约15.5克。其中的膳食纤维能延缓血糖上升，植物蛋白可替代部分动物蛋白，减少因过量摄入红肉带来的血糖波动风险。糖尿病患者可适量食用豆浆（无糖豆浆）、豆腐等，如每天可喝200-300毫升无糖豆浆。 四、低糖水果 1.苹果：苹果含有果胶等成分，能调节血糖水平。一个中等大小的苹果（约150克）含糖量约15克左右，其富含的膳食纤维可延缓葡萄糖的吸收。糖尿病患者在血糖控制平稳时，可在两餐之间适量食用，每次约100克左右。 2.柚子：柚子含糖量低，且含有柚皮苷等成分，有研究表明柚皮苷可能对血糖代谢有一定的调节作用。一般每天可食用1/4-1/2个柚子，食用时注意避免与某些药物相互作用，如正在服用降脂药等的患者需咨询医生后再食用。 五、低脂奶制品 低脂牛奶、酸奶等属于低脂奶制品，富含钙等营养成分，且升糖指数相对较低。以低脂牛奶为例，每100毫升约含3克蛋白质，其糖分含量一般在4.5克左右。糖尿病患者可选择无糖或低糖酸奶，每天饮用300毫升左右的低脂奶制品，既能补充营养，又有助于血糖控制，但对于乳糖不耐受的人群需谨慎选择，可考虑食用低乳糖奶制品。
2025-10-17 12:36:31 -
甲状腺弥漫病变危险吗
甲状腺弥漫病变危险性因具体病因而异，单纯性甲状腺肿一般危险性相对较低，甲亢有一定危险性且不同人群表现有差异，甲减长期未治有一定危险性且不同人群影响不同，自身免疫性甲状腺炎有甲状腺功能减退潜在风险及极低淋巴瘤风险，需结合相关检查明确病因以评估危险性并制定方案。 单纯性甲状腺肿： 一般危险性相对较低，多因碘摄入不足等原因引起，多数患者甲状腺功能正常，若甲状腺肿较大压迫气管等周围组织时可能出现呼吸困难等症状，多见于缺碘地区人群，通过补充碘剂等干预后病情多可改善。 对于儿童及青少年患者，若未及时纠正碘缺乏等情况，可能影响甲状腺正常发育，需密切关注甲状腺功能及甲状腺大小变化；对于老年患者，若合并其他基础疾病时，甲状腺肿压迫相关组织可能增加其基础疾病发作风险。 甲状腺功能亢进症（如Graves病导致的甲状腺弥漫病变）： 有一定危险性，若病情控制不佳可引起多种并发症，如甲状腺危象，可出现高热、大汗、心动过速等严重表现，危及生命；还可导致心脏方面并发症，出现心律失常、心力衰竭等；对骨骼系统可引起骨质疏松等。 不同年龄人群表现有差异，儿童Graves病患者可能表现为生长发育迟缓等；老年患者甲状腺功能亢进症状可能不典型，易被忽视，发生甲状腺危象等严重并发症风险相对更高；女性患者发病率相对较高，需重点关注其激素水平变化对病情的影响。 甲状腺功能减退症（如自身免疫性甲状腺炎导致的甲状腺弥漫病变）： 若长期未得到有效治疗也有一定危险性，可引起代谢减慢，出现畏寒、乏力、黏液性水肿等表现，严重时可发生黏液性水肿昏迷。对心血管系统可导致心包积液、血脂异常等；对神经系统可影响认知功能等。 儿童甲状腺功能减退可严重影响智力发育和生长发育；老年患者甲状腺功能减退可能加重其已有的心血管等基础疾病；女性患者在妊娠期若甲状腺功能减退未控制好，可影响胎儿的神经系统发育等。 自身免疫性甲状腺炎（如桥本甲状腺炎导致的甲状腺弥漫病变）： 一般病程较长，部分患者甲状腺功能可长期维持正常，但存在甲状腺功能减退的潜在风险，当发展为甲状腺功能减退时就会出现相应的危险性；少数患者有进展为淋巴瘤的极低风险。 儿童自身免疫性甲状腺炎需关注对甲状腺功能及生长发育的影响；老年患者要注意甲状腺功能减退相关并发症的发生；女性患者在围绝经期等特殊时期需密切监测甲状腺功能。 要明确甲状腺弥漫病变的具体危险性，通常需要结合甲状腺功能检查（如甲状腺激素、促甲状腺激素及相关抗体等检测）、甲状腺超声等检查进一步明确病因，然后才能准确评估其危险性并制定相应的诊疗方案。
2025-10-17 12:35:08 -
孕妇为什么餐后2小时血糖会高
孕妇餐后2小时血糖升高受多种因素影响，包括激素变化使胰岛素作用被削弱、饮食中碳水化合物摄入过量、饮食结构不合理、运动量减少、体重增加过多以及个体差异等，孕妇需合理控食、适当运动、定期监测血糖，异常时及时就医以保障自身和胎儿健康。 一、激素变化影响 孕妇在孕期体内激素会发生显著变化，如胎盘分泌的胎盘生乳素、雌激素、孕激素等会对抗胰岛素的作用，使机体对胰岛素的敏感性降低。正常情况下，胰岛素能促进细胞对葡萄糖的摄取和利用，但在孕期这种激素变化导致胰岛素的作用被削弱，使得血糖难以被有效调控，从而容易出现餐后2小时血糖升高的情况。例如，有研究表明，孕期升高的雌激素可通过降低胰岛素受体的数量和亲和力来影响胰岛素的作用。 二、饮食因素 1.碳水化合物摄入：孕妇在餐后摄入较多富含碳水化合物的食物，如米饭、面食等，这些碳水化合物在体内消化吸收后会迅速转化为葡萄糖进入血液，若摄入过量就容易导致餐后血糖升高。比如，一顿饭进食过多的白米饭，其中的淀粉迅速分解为葡萄糖，使血糖快速上升。 2.饮食结构不合理：如果孕妇餐后进食了过多高糖、高脂肪的食物，也会影响血糖水平。高糖食物会使血糖在短时间内急剧升高，高脂肪食物则可能影响胰岛素的分泌和作用，进而导致餐后2小时血糖升高。例如，餐后吃了过多的甜品或者油炸食品。 三、运动量减少 孕期随着孕周增加，孕妇的身体负担加重，活动量往往会相应减少。运动量减少会使身体对葡萄糖的消耗减少，餐后摄入的葡萄糖不能及时被消耗利用，从而导致血糖在体内堆积，出现餐后2小时血糖升高的情况。一般来说，孕期适当运动有助于维持血糖稳定，而运动量不足则是导致餐后血糖升高的一个重要因素。 四、体重增加过多 孕妇体重增加过多会使身体的胰岛素抵抗加重。过多的脂肪堆积会影响细胞对胰岛素的反应，使得胰岛素不能很好地发挥降低血糖的作用，进而导致餐后血糖升高。研究发现，体重增长超过正常范围的孕妇，餐后血糖异常的发生率相对较高。 五、个体差异 不同孕妇之间存在个体差异，一些孕妇自身的代谢功能相对较弱，对血糖的调控能力较差，更容易出现餐后2小时血糖升高的情况。例如，有既往有糖耐量异常倾向的孕妇，在孕期更易发生餐后血糖升高的问题。 对于孕妇而言，要注意合理控制饮食，保证碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质的均衡摄入，避免过多高糖高脂食物；适当进行合理的运动，如散步等；定期监测血糖，以便及时发现餐后血糖异常情况并采取相应措施。如果发现餐后血糖持续异常，应及时就医咨询，在医生的指导下进行管理，以保障孕妇和胎儿的健康。
2025-10-17 12:34:07 -
甲状腺球蛋白抗体偏高是什么意思
甲状腺球蛋白抗体偏高通常提示可能存在自身免疫性甲状腺疾病，如桥本甲状腺炎、Graves病等，部分甲状腺癌患者也可能出现，还需结合甲状腺功能、超声等检查综合评估，若甲状腺功能异常要明确类型制定诊疗方案，不同年龄人群检查及诊疗需考虑其特点。 相关疾病及关联情况 桥本甲状腺炎：是一种常见的自身免疫性甲状腺炎症性疾病，除了TGAb偏高外，患者还可能伴有甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）升高，病情发展可能会出现甲状腺功能异常，如早期可能有甲状腺功能亢进表现，后期逐渐发展为甲状腺功能减退。对于不同年龄的人群，表现可能有所差异，儿童桥本甲状腺炎可能起病隐匿，甲状腺肿大可能是较明显的表现；老年患者可能症状更不典型，容易被忽视。女性患桥本甲状腺炎的几率相对男性更高，可能与女性的内分泌特点等因素有关。 Graves病：部分Graves病患者也会出现TGAb偏高的情况，同时伴有促甲状腺激素受体抗体（TRAb）等其他自身抗体的异常。Graves病主要表现为甲状腺功能亢进，如怕热、多汗、心慌、手抖、体重减轻等症状，不同年龄患者症状表现可能有差异，儿童Graves病患者可能以消瘦、食欲亢进、情绪易激动等为主要表现。 其他情况：一些甲状腺癌患者也可能出现TGAb偏高，但相对比例较低。此外，在一些自身免疫性疾病的全身性背景下，也可能出现甲状腺球蛋白抗体偏高的情况，不过相对少见。 进一步检查与评估 当发现甲状腺球蛋白抗体偏高时，通常需要结合甲状腺功能检查（包括血清促甲状腺激素、游离甲状腺素、游离三碘甲状腺原氨酸等指标）、甲状腺超声检查等进行综合评估。甲状腺超声可以观察甲状腺的形态、大小、回声等情况，帮助判断是否存在甲状腺结构的异常改变。对于不同年龄的人群，超声检查的操作和解读也需要考虑年龄因素，儿童甲状腺超声检查要注意避免不必要的辐射暴露等情况。女性在月经周期等特殊生理时期，甲状腺功能可能会有一些生理性波动，在解读检查结果时需要综合考虑这些因素。 如果甲状腺功能出现异常，还需要根据具体情况进一步明确是甲状腺功能亢进还是甲状腺功能减退等具体类型，以便制定相应的诊疗方案。例如，对于甲状腺功能减退的患者，需要根据甲状腺功能减退的程度等情况考虑是否需要进行甲状腺激素替代治疗，不同年龄患者在治疗药物的选择和剂量调整上需要谨慎，儿童甲状腺功能减退如果不及时治疗可能会影响生长发育等。 总之，甲状腺球蛋白抗体偏高提示可能存在自身免疫性甲状腺相关疾病，需要结合多种检查和临床情况进行综合评估和诊断，从而采取合适的后续措施。
2025-10-17 12:33:04
