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擅长：消化系统疾病的诊治。
向 Ta 提问
宗晔，女，主任医师，博士研究生。致力于消化系统疾病的研究。熟练掌握消化内科常见病、多发病的诊断及治疗;熟练掌握胃镜、肠镜、胶囊内镜诊断技术。
擅长胃食管反流病、消化性溃疡、消化道功能性疾病、炎性肠病等疾病的诊断与治疗，并从事消化道早期肿瘤的发病机制和预防研究，曾获国家自然青年基金的资助和北京市人才培养资助，并于2015年在美国密歇根大学进行访问学习，研究胃肠道功能性疾病的发病机制和治疗。发表学术论文20余篇。
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乳糖酶的作用
乳糖酶的作用是帮助人体消化乳糖，对于乳糖不耐受的人群，补充乳糖酶可缓解不适症状，也可用于治疗某些疾病，但补充剂量和使用方法需因人而异。 对于乳糖不耐受的人群来说，由于体内缺乏乳糖酶，无法完全消化牛奶或其他乳制品中的乳糖，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。此时，补充乳糖酶可以帮助缓解这些症状。 此外，乳糖酶还可以用于治疗某些疾病。例如，先天性乳糖酶缺乏症是一种常染色体隐性遗传疾病，患者由于基因突变导致乳糖酶缺乏，无法消化乳糖。在这种情况下，补充乳糖酶可以缓解症状。 需要注意的是，乳糖酶的补充剂量和使用方法应根据个人情况而定。一般来说，补充乳糖酶的剂量应根据个体的乳糖酶缺乏程度和饮食中的乳糖含量来确定。同时，乳糖酶的补充效果也可能因个体差异而有所不同。 在使用乳糖酶补充剂时，应注意以下几点： 选择合适的产品：应选择质量可靠、信誉良好的产品，并按照说明书的要求使用。 注意使用方法：乳糖酶补充剂一般需要在进食前或进食同时服用，以发挥最佳效果。 个体差异：不同人的乳糖酶缺乏程度和对乳糖酶的反应可能不同，因此效果也可能因人而异。如果使用后症状没有改善或出现其他不适，应及时咨询医生或营养师的建议。 饮食调整：对于乳糖不耐受的人群，除了补充乳糖酶外，还应注意饮食调整，尽量减少或避免食用含乳糖的食物，如牛奶、乳制品、冰淇淋等。 总之，乳糖酶在人体消化过程中起着重要的作用，对于乳糖不耐受的人群来说，补充乳糖酶可以缓解症状。在使用乳糖酶补充剂时，应注意选择合适的产品、注意使用方法，并根据个人情况进行调整。如果有任何疑问，应及时咨询医生或营养师的建议。
2025-07-28 16:05:33 -
胃酸吃什么能马上缓解
可通过饮用弱碱性水、食用含果胶水果及进食面食来缓解胃酸，饮用弱碱性水要注意浓度等，食用含果胶水果糖尿病患者需控量，进食面食要注意不同人群食用方式及适量原则。 一、食物类 1.饮用弱碱性水：人体胃酸主要成分是盐酸，弱碱性水可中和胃酸。研究表明，饮用pH值在7-8左右的弱碱性水，能在短时间内降低胃内胃酸浓度，缓解胃部灼热感。例如，碳酸氢钠溶液（小苏打水）有一定中和胃酸作用，但健康人群偶尔饮用，需注意浓度不宜过高，避免引起胃肠道不适。对于儿童，若出现胃酸过多情况，应选择合适浓度的弱碱性水，且需在家长监护下饮用。 2.食用含果胶的水果：某些水果富含果胶，如苹果。果胶可在胃内形成保护膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激。苹果中的果胶能与胃酸结合，延缓胃酸释放速度。不过，不同个体对水果的反应可能不同，糖尿病患者需注意水果的糖分含量，选择低糖水果并控制摄入量，因为过多糖分可能影响血糖稳定，同时也可能间接影响胃部消化功能。比如血糖控制较好的糖尿病患者，可在两餐之间少量食用苹果等低糖果胶含量丰富的水果来缓解胃酸。 二、面食类 1.进食馒头等面食：面食属于碱性食物，能中和胃酸。馒头等面食进入胃内后，其中的碳水化合物等成分可与胃酸发生反应，起到缓解胃酸的作用。对于不同年龄人群，儿童食用馒头时要注意细嚼慢咽，避免噎呛；老年人若有吞咽困难等问题，可将馒头泡软后食用，以保证安全且有效缓解胃酸。同时，面食的摄入量要适中，过量食用可能导致腹胀等不适，尤其有胃肠道动力不足病史的人群更需注意控制量。
2025-07-28 15:55:51 -
胃溃疡覆白苔会是癌症吗
胃溃疡覆白苔不一定是癌症，多数需通过胃镜下取活检病理检查来判断，中老年、有不良生活方式、长期胃溃疡病史及幽门螺杆菌感染病史者更需重视，病理活检是鉴别金标准，良性则定期复查，恶性则明确为癌症，老年患者等要积极排查及随访观察。 1.胃溃疡覆白苔的一般情况：胃溃疡表面覆白苔是较为常见的内镜下表现。白苔是由炎性渗出物、坏死组织等形成。大多数情况下，单纯的胃溃疡覆白苔不一定就是癌症，但需要进一步评估。从病理角度来说，需要通过胃镜下取活检进行病理检查来明确性质。年龄方面，中老年人群相对更需要警惕，因为随着年龄增长，患恶性病变的风险可能增加；生活方式上，长期吸烟、酗酒、饮食不规律的人群，即使是覆白苔的胃溃疡，也更需关注恶变可能；有长期胃溃疡病史、幽门螺杆菌感染病史的人群，出现覆白苔时更要重视排查癌症。 2.与癌症的关联排查：通过胃镜活检病理是鉴别胃溃疡覆白苔是否为癌症的金标准。癌症在病理上会有细胞的异型性等表现。如果活检提示为恶性肿瘤细胞，则可明确是癌症；若活检为良性病变，如炎症等，则一般不是癌症，但仍需定期复查胃镜，因为部分胃溃疡有恶变的潜在可能。在年龄较大的人群中，更要积极进行活检排查，因为老年患者恶性病变的概率相对更高；对于有不良生活方式的患者，如长期熬夜、高盐饮食等，即使活检目前提示良性，也需要通过改善生活方式来降低后续恶变风险；有胃溃疡病史较长的患者，要密切随访胃镜，观察白苔及溃疡的变化情况，以便及时发现可能出现的恶变。
2025-07-28 15:52:10 -
抽烟就打嗝是什么情况
抽烟就打嗝可能由多种因素导致，烟草化学成分可刺激消化系统致膈肌痉挛，吸烟时呼吸动作改变影响膈肌运动，个体身体状况如胃肠道功能、年龄、性别、生活方式、病史等均有影响，不同人群因这些差异在抽烟后打嗝表现和频率不同。 从生理结构角度来看，吸烟时的呼吸动作可能会影响膈肌的运动。抽烟过程中，呼吸频率和深度的改变可能导致膈肌不正常收缩，进而引发打嗝。另外，个体的身体状况也会产生影响。比如，本身胃肠道功能较弱的人，在抽烟后更易出现打嗝情况。对于有胃肠道基础疾病的人群，如胃炎、胃溃疡患者，抽烟会进一步刺激胃黏膜，影响胃的正常蠕动和排空，从而增加打嗝的发生几率。 从年龄方面考虑，青少年正处于身体发育阶段，消化系统相对脆弱，抽烟对其消化系统的刺激更为明显，更容易出现抽烟就打嗝的情况；而老年人身体机能衰退，胃肠道功能减弱，抽烟后也较易引发打嗝。性别方面，一般没有明显的特异性差异，但个体之间的体质不同仍可能导致对抽烟后打嗝反应的差异。生活方式上，长期抽烟且抽烟量较大的人，相较于偶尔抽烟者，更易频繁出现抽烟就打嗝的现象。病史方面，如果有既往的胃肠道疾病史，抽烟后打嗝的可能性会显著增加，且症状可能相对更明显和持久。 总之，抽烟就打嗝可能是烟草成分刺激、呼吸动作影响以及个体自身身体状况等多因素共同作用的结果，不同人群由于年龄、性别、生活方式和病史等的差异，在抽烟后打嗝的表现和发生频率上可能存在不同。
2025-07-28 15:47:32 -
做什么运动减脂肪肝最快
有氧运动是减脂肪肝较快的方式，常见的有快走、慢跑、游泳等，力量训练可辅助减脂肪肝，不同人群运动减脂肪肝需结合个体情况且要长期坚持，每周至少进行150分钟中等强度有氧运动并配合适量力量训练。 力量训练辅助减脂肪肝 力量训练也可辅助减脂肪肝，像举重、俯卧撑、仰卧起坐等。力量训练能够增加肌肉量，而肌肉量的增加会提高基础代谢率，即使在休息时身体也会消耗更多能量。有研究显示，进行适量力量训练的脂肪肝患者，其身体的代谢状态会得到改善，有助于肝脏脂肪的分解。不过，力量训练要注意适度，避免过度训练导致身体疲劳和受伤。对于刚开始进行力量训练的人，可以从较轻的负荷开始，逐渐增加强度和重量。 运动需结合个体情况 不同年龄、性别、生活方式和病史的人群在运动减脂肪肝时需注意不同事项。对于年轻人，如果原本生活方式较久坐，开始运动时应循序渐进，避免一开始就进行高强度运动导致受伤。女性在月经期间运动要适当调整运动强度和方式。有基础疾病如心血管疾病的人群，运动前需咨询医生，选择合适的运动方式和强度，以确保运动安全且能达到减脂肪肝的效果。例如有冠心病病史的人，不适合进行过于剧烈的快跑等运动，可选择较为平缓的散步等运动方式。同时，运动要长期坚持，不能半途而废，一般建议每周运动至少150分钟的中等强度有氧运动，再配合适量力量训练，才能更好地达到减脂肪肝的目的。
2025-07-28 15:43:07
