个人简介
申剑，现为北京医院副主任医师，曾于香港威尔士亲王医院，创伤医学中心交流学习，并先后于英国伦敦Epsom医院，新加坡、曼谷 、 德国Schorndrof医院学习脊柱微创外科技术。重庆第三军医大附属新桥医院脊柱内镜微创培训。并以第一作者身份于《中华外科杂志》、《中国骨与关节杂志》、《实用骨科杂志》等发表多篇论著。参与并完成了“十.五”及“十一五”国家科技攻关课题。担任北京医学会骨科分会基础学组委员，中国中西医结合学会骨科微创专委会脊柱内镜学组委员，强生远程教育讲师。荣获卫生部北京医院第二届“十佳青年”称号。展开
个人擅长
颈腰椎退行性病变、骨关节疾病，骨质疏松性脊柱骨折，脊柱微创手术技术。展开
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月子里手腕疼怎么办？
因为您在坐月子，所以出现手腕疼痛，首先建议做好局部护理和保暖，避免着凉，以及注意休息，避免长时间抱孩子。其次可以进行手腕按摩，热敷，促进肌肉放松，有利于缓解疼痛症状。
2025-03-24 22:10:59 -
腿关节痛是什么原因？
老年人的骨质比较脆弱，常发生骨质疏松症、关节炎、股骨头坏死、半月板损伤等疾病，这些疾病都可能造成腿关节疼痛。您可以在医师或药师指导下购买舒筋活络的药物或止痛药物帮助您的爷爷缓解腿关节痛。
2025-03-24 22:10:59 -
为什么膝盖弯曲就疼痛？
这种情况有可能是关节炎、滑膜炎等引起的，最好去医院检查下，查明病因后采取治疗的方法；另外也有可能是剧烈运动引起的，所以建议您平时要注意劳逸结合，避免过度劳累，适当锻炼，增强体质，可以适当做局部热敷或者是按摩，养成良好的生活习惯。
2025-03-24 22:10:58 -
产后脊椎中间骨头疼怎么办？
及时的卧床休息，避免剧烈的运动，可以在床上适当的锻炼腰背肌肉的功能，以免导致失用综合征的发生，注意避免剧烈的运动，如果发现症状比较严重就去医院拍个片子检查。
2025-03-24 22:09:58 -
圆肩驼背怎么矫正？
您好，小孩子圆肩驼背多半是上课，写作业时的姿势不对，及时调整正确坐姿，及时调整回来。平时可以靠着墙站立，是头，背，腿，脚紧贴前面，还可以多多练习收下巴，收肩胛骨，因为出现圆肩，肩关节便不会很灵活，所以从现在开始调整坐姿，站姿，多多练习，及时调整。
2025-03-24 22:08:23
