张宏军，浙江大学医学博士，主任医师，福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授，硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造，多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践，已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。
有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验，包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术，人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治，每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。
社会兼职：《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果：获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部，目前在研课题2项，国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇，SCI 收录2篇)。
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耻骨联合处在哪里
耻骨联合是连接骨盆前方两块骨头的纤维软骨，孕期和分娩时会发生变化，某些情况下可能过度分离导致疼痛。男性的耻骨联合与生殖系统和泌尿系统有关，老年人耻骨联合周围组织脆弱易骨折。总之，耻骨联合与健康密切相关，疼痛不适需及时就医。 耻骨联合是位于骨盆前方的两块骨头，中间有纤维软骨连接，形成耻骨联合。 对于孕妇和产妇来说，耻骨联合可能会在孕期和分娩时发生变化，这是正常的生理现象。但在某些情况下，耻骨联合可能会过度分离，导致疼痛和不适。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医。 对于男性来说，耻骨联合是一个重要的解剖结构，与生殖系统和泌尿系统有关。一些疾病，如前列腺炎、前列腺癌等，可能会影响耻骨联合的健康。 对于老年人来说，耻骨联合周围的组织可能会变得脆弱和易损，增加骨折的风险。骨质疏松症是导致耻骨联合骨折的常见原因之一。 总之，耻骨联合是一个重要的解剖结构，与人体的生殖、泌尿系统和骨骼健康密切相关。如果出现耻骨联合疼痛或其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
2025-06-04 18:10:24 -
骨折过早走路的危害
骨折过早走路可能会影响骨折愈合、导致畸形愈合、引起疼痛肿胀、增加再次骨折风险，儿童还可能影响骨骼发育生长。因此，骨折后需遵循医嘱进行康复训练。 1.影响骨折愈合：骨折愈合需要时间，如果过早走路，骨折断端可能会受到过度的压力和剪力，从而影响骨折的愈合。 2.导致畸形愈合：如果过早走路，骨折断端可能会发生移位，从而导致畸形愈合，影响肢体的功能和外观。 3.引起疼痛和肿胀：过早走路可能会导致骨折部位的疼痛和肿胀加重，影响患者的生活质量。 4.增加再次骨折的风险：如果过早走路，骨折部位的稳定性还没有恢复，可能会增加再次骨折的风险。 对于儿童来说，骨折后过早走路还可能会影响骨骼的发育和生长。因此，儿童骨折后需要遵循医生的建议，在适当的时间进行康复训练。 总之，骨折后过早走路可能会对骨折的愈合和康复产生不利影响，因此需要遵循医生的建议，在适当的时间进行康复训练。同时，需要注意的是，每个人的骨折情况和康复情况都不同，因此需要根据个人情况制定个性化的康复计划。
2025-06-04 18:03:21 -
孕4个月腿抽筋是缺钙吗
怀孕期间发生腿抽筋现象，主要原因通常是缺钙。这是因为在怀孕期间，胎儿的生长发育需要母体摄入更多的营养素和微量元素，尤其到了中期和晚期妊娠，胎儿发育会消耗母体大量营养。所以一般从中期妊娠开始，就会常规补充钙片。然而，很多患者在未出现腿抽筋时，就觉得自己没有缺钙。但实际上，一旦发生腿抽筋，体内缺钙情况已非常严重，特别是已经动用了体内储存的钙。因此，不要等到腿抽筋才补充钙片，在中期时就可以常规补充钙片和其他微量元素。 一、怀孕期间腿抽筋的主要原因： 1.大部分是因为缺钙导致。 2.胎儿生长发育需求使得母体需更多营养和微量元素，中晚期妊娠时胎儿消耗母体营养更多。 二、对患者认知误区的说明： 1.很多患者没抽筋就认为没缺钙。 2.实际上腿抽筋时缺钙已很严重且动用了储存钙。 三、正确的做法： 1.不要等抽筋才补，中期就应常规补充钙片和微量元素。 总之，在怀孕期间要重视缺钙问题，不能等到腿抽筋才意识到补钙的重要性，应提前做好补充措施。
2025-06-04 17:54:27 -
颈椎病患者适合做哪些运动
颈椎病患者适合进行游泳、放风筝、打羽毛球、瑜伽、慢跑等运动，但要注意避免过度劳累，运动强度适中。 1.游泳：游泳是一项全身运动，可有效增强颈部和背部肌肉力量，缓解颈椎病症状。其中，蛙泳和仰泳更为适合。 2.放风筝：放风筝时，可抬头远望，有助于保持颈椎、脊柱的肌张力，保持韧带的弹性和脊椎关节的灵活性，还能改善颈椎血液循环，纠正椎间关节的紊乱和小关节的嵌顿。 3.打羽毛球：打羽毛球时，需反复仰头、转头，可有效锻炼颈部肌肉，增强颈部血液循环，缓解颈部肌肉紧张。 4.瑜伽：瑜伽中的眼镜蛇式、猫式伸展、颈部伸展等动作，有助于增强颈部肌肉力量，改善颈椎生理曲度。 5.慢跑：慢跑时，上肢可随步伐做较大幅度的摆动，能有效活动颈椎各关节，促进颈周血液循环。 需要注意的是，颈椎病患者在进行运动时，应避免长时间低头或仰头，运动强度应适中，避免过度劳累。同时，如果颈椎病症状较为严重，应在医生的指导下进行运动，以免加重病情。
2025-06-04 17:46:28 -
哺乳期能做肩颈按摩吗
哺乳期女性通常可以做肩颈按摩，但要注意选择专业的按摩师，告知其处于哺乳期，避免按摩乳房，控制按摩时间，并密切观察身体反应。 1.选择合适的按摩师：确保按摩师具备专业的知识和技能，了解哺乳期的特殊情况。 2.告知按摩师：在进行按摩前，应告知按摩师自己正在哺乳期，以便按摩师调整按摩的力度和方法。 3.避免按摩乳房：哺乳期女性的乳房较为敏感，按摩乳房可能会刺激乳汁分泌或引起不适。因此，应避免在按摩中直接按摩乳房。 4.注意按摩时间：按摩时间不宜过长，以免影响身体其他部位的血液循环和乳汁分泌。 5.观察身体反应：在按摩过程中，应密切观察自己的身体反应。如果出现乳房疼痛、红肿、发热等异常情况，应立即停止按摩并咨询医生的意见。 总之，哺乳期女性可以做肩颈按摩，但需要注意选择合适的按摩师、告知按摩师自己的情况、避免按摩乳房、注意按摩时间和观察身体反应。如果有任何疑虑或不适，应及时咨询医生的意见。
2025-06-04 17:40:23
