张宏军，浙江大学医学博士，主任医师，福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授，硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造，多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践，已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。
有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验，包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术，人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治，每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。
社会兼职：《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果：获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部，目前在研课题2项，国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇，SCI 收录2篇)。
展开-
脖子疼肩膀酸痛怎么办
肩膀脖子酸痛可通过热敷、牵引、自我颈部运动等方式来缓解，若疼痛未缓解或加剧应及时就医明确病因。 一、热敷治疗：常适用于落枕、肩周炎导致颈肩酸痛的情况。热敷能促进颈肩血液循环，防止血液淤滞，同时可放松颈部肌肉，所以对轻度酸痛较为适用。 二、牵引治疗：是神经根型颈椎病引起颈肩酸痛的主要治疗手段。它能缓解颈部肌肉痉挛，逐步恢复颈部生理曲度。 三、自我颈部运动：通常适用于落枕及轻度肩周炎患者。在日常生活中进行颈部运动可舒缓颈部肌肉，避免肌肉痉挛，能缓解颈部僵硬症状。 需要注意的是，如果颈肩肌肉酸痛比较明显，建议及时就医，在医生指导下使用消炎镇痛药物进行治疗，以免耽误病情。 总之，对于肩膀脖子酸痛要根据具体情况选择合适的缓解方法，严重时要及时寻求专业帮助。
2025-05-30 17:06:17 -
走路脚后跟酸痛的主要原因
走路脚后跟酸痛的原因可能有以下几点： 1.跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和脚跟的强韧组织，如果跟腱受到过度使用或损伤，就可能引发炎症，导致走路时脚后跟酸痛。 2.足底筋膜炎：足底筋膜是一层连接脚跟和脚趾的坚韧组织，当足底筋膜受到过度拉伸或损伤时，就可能引发炎症，导致走路时脚后跟酸痛。 3.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足跟骨长期承受压力和磨损，导致骨赘形成。足跟骨刺可能会刺激周围组织，引起疼痛和不适感。 4.其他原因：其他可能导致走路脚后跟酸痛的原因包括鞋子不合适、过度肥胖、神经病变等。 如果你经常出现走路脚后跟酸痛的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
2025-05-30 17:03:00 -
肩膀疼痛是怎么回事胳膊抬不起来肩膀疼痛是怎么回事
肩膀疼痛伴胳膊抬不起来可能是肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起，也可能是心脏、肺部等疾病导致，需及时就医明确病因。 肩膀疼痛伴胳膊抬不起来，可能是肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起的。 1.肩周炎：好发于50岁左右人群，又称为“五十肩”，主要表现为肩关节疼痛、活动受限，严重时可导致胳膊抬不起来。 2.肩袖损伤：多由外伤或慢性劳损引起，主要表现为肩关节疼痛、无力，胳膊上举、外展等活动受限。 3.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病可压迫神经根，导致肩部及上肢疼痛、麻木、无力等症状。 4.其他原因：肩部肿瘤、感染、风湿免疫性疾病等也可引起肩膀疼痛伴胳膊抬不起来。 此外，心脏疾病、肺部疾病等也可能导致肩部疼痛，需要注意鉴别。 如果出现肩膀疼痛伴胳膊抬不起来的症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免肩部过度劳累和受凉。对于老年人，尤其是有基础疾病的人群，应及时就医，以免延误病情。
2025-05-28 12:02:36 -
产妇坐月子腿疼怎么回事
产妇在坐月子期间腿疼可能与缺钙、劳累、受凉、关节炎、血栓等因素有关，建议及时就医，明确病因，并在医生指导下进行治疗，同时注意休息、保暖和补钙。 1.缺钙 产妇在孕期和哺乳期需要大量的钙来满足自身和宝宝的需求。如果钙摄入不足，就会导致骨质疏松，引起腿疼。 2.劳累 坐月子期间，产妇需要照顾宝宝，经常弯腰、下蹲、站立等，会导致腿部肌肉疲劳，引起腿疼。 3.受凉 坐月子期间，产妇身体虚弱，容易受凉。如果腿部受凉，就会导致血液循环不畅，引起腿疼。 4.关节炎 如果产妇本身就有关节炎，在坐月子期间，由于身体抵抗力下降，关节炎可能会加重，引起腿疼。 5.血栓 坐月子期间，产妇长期卧床，容易导致下肢静脉血栓形成，引起腿疼。 如果产妇出现腿疼，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，产妇在坐月子期间要注意休息，避免劳累和受凉，适当补充钙剂，保持心情愉悦。如果腿疼持续不缓解或加重，应及时就医。
2025-05-28 11:55:31 -
脖子肩膀疼
脖子即颈部，颈部肩膀疼可能由多种原因导致，如过度劳累、颈椎病、肩周炎，也可能是其他疾病如胆结石等。 一、过度劳累：如果长期从事繁重体力劳动，会使颈部肌肉以及肩部两侧肌肉过度劳损，进而出现酸胀疼痛的状况。这种情况通常经过休息后可自行缓解。 二、颈椎病：长期玩手机或伏案工作等因素可能引发颈椎病。当颈椎病压迫颈部神经时，就会引起颈部和肩部疼痛，疼痛可放射到上肢，还可能伴有手和手指麻木等症状。其治疗方法包括牵引、按摩等。牵引可通过外力拉伸颈椎，缓解神经受压状况；按摩能放松颈部肌肉，改善局部血液循环。 三、肩周炎：肩部软组织发生无菌性炎症时，会导致颈部和肩部大范围疼痛，严重时颈部和肩膀的活动可能受到限制。可通过局部热敷、按摩等方式来缓解。热敷能促进血液循环，减轻炎症反应；按摩有助于放松肌肉，缓解疼痛。 总之，当出现颈部肩膀疼时，要及时就医进行检查，明确病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
2025-05-28 11:48:59
