张宏军，浙江大学医学博士，主任医师，福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授，硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造，多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践，已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。
有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验，包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术，人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治，每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。
社会兼职：《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果：获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部，目前在研课题2项，国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇，SCI 收录2篇)。
展开-
手指关节疼痛的原因是什么
手指关节疼痛的原因包括关节炎、损伤、感染、炎症、代谢性疾病及其他。 1.关节炎：关节炎是导致手指关节疼痛的常见原因之一。关节炎可以分为多种类型，如骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等。不同类型的关节炎的症状和治疗方法也不同。 2.损伤：手指关节的损伤，如扭伤、骨折、脱位等，可能导致疼痛和肿胀。 3.感染：手指关节的感染，如细菌感染、病毒感染等，也可能导致疼痛和肿胀。 4.炎症：手指关节周围的炎症，如腱鞘炎、滑囊炎等，也可能导致疼痛和肿胀。 5.代谢性疾病：一些代谢性疾病，如痛风、糖尿病等，也可能导致手指关节疼痛。 6.其他：其他原因，如自身免疫性疾病、系统性红斑狼疮等，也可能导致手指关节疼痛。 需要注意的是，手指关节疼痛的原因可能因人而异，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果手指关节疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
2025-05-28 11:43:21 -
孕妇怎么补钙好
孕妇补钙的方式主要有调整饮食、晒太阳、补充钙剂等，补钙时需注意与草酸含量高的食物分开吃、不要过量补钙、补钙的同时补充维生素K，特殊人群需在医生指导下进行。 1.调整饮食：均衡饮食，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。 2.晒太阳：适当晒太阳，促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。 3.补充钙剂：在医生的指导下，服用钙剂补充剂。 此外，孕妇在补钙时还需要注意以下几点： 1.不要与草酸含量高的食物一起吃，以免影响钙的吸收。 2.不要过量补钙，以免导致胎儿头骨过硬，增加难产的风险。 3.补钙的同时要注意补充维生素K，以提高钙的利用率。 对于特殊人群，如患有妊娠期高血压、糖尿病等疾病的孕妇，补钙的方式和剂量可能会有所不同，需要在医生的指导下进行。 总之，孕妇补钙是非常重要的，但要注意科学补钙，避免补钙过量或不足。如果有任何疑问，建议及时咨询医生。
2025-05-28 11:37:13 -
空调吹的膝盖痛怎么治疗好
对于空调吹的膝盖痛，可采取调整空调温度和风速、热敷、适当休息、伸展和强化练习、使用非甾体抗炎药等方法缓解，如疼痛严重或反复发作，建议就医检查和治疗。儿童和特殊人群需特别注意。 1.调整空调温度和风速，避免直接对着膝盖吹。 2.热敷膝盖，可缓解疼痛。 3.适当休息，避免长时间站立或行走。 4.进行膝关节的伸展和强化练习，增强膝关节的稳定性。 5.如果疼痛严重，可以使用非甾体抗炎药缓解疼痛，但需在医生指导下使用。 6.对于反复发作或长期不愈的膝盖痛，建议就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并制定个性化的治疗方案。 需要注意的是，儿童的体温调节能力尚未完全发育，使用空调时应特别注意温度的调节，避免过低的温度对身体造成不良影响。同时，对于老年人、孕妇、患有基础疾病的人群，空调吹的膝盖痛也需要引起重视，及时就医，避免病情加重。
2025-05-28 11:25:54 -
中老年人怎样补钙呢
中老年人可以通过饮食调整、晒太阳、合理运动、钙剂补充等科学的补钙方式，来保持骨骼健康，预防骨质疏松等问题。在补钙的同时，还需注意饮食均衡，避免摄入过多的咖啡因和盐分。如有疑问，可咨询医生或营养师。 1.饮食调整：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。 2.晒太阳：适当晒太阳可以促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。 3.合理运动：适量的运动可以增加骨密度，减少钙的流失。 4.钙剂补充：在医生的指导下，合理使用钙剂。 对于中老年人来说，补钙是非常重要的。随着年龄的增长，人体的钙流失会逐渐增加，容易导致骨质疏松等问题。因此，中老年人应该重视补钙，保持骨骼健康。同时，在补钙的过程中，还需要注意饮食的均衡，避免摄入过多的咖啡因和盐分，以免影响钙的吸收。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-05-28 11:19:12 -
女性晚上腰疼白天不痛是怎么回事睡觉腰疼起床就不疼
女性晚上腰疼白天不痛可能与床垫不合适、姿势不良、激素变化、疾病因素有关。 1.床垫不合适：床垫过软或过硬，都会影响腰部的支撑，导致腰部肌肉紧张和疼痛。 2.姿势不良：晚上睡觉时，女性可能会长时间保持一个姿势，如侧卧、仰卧等，这会导致腰部肌肉疲劳和疼痛。 3.激素变化：女性在生理期、孕期或更年期时，体内激素水平会发生变化，这可能会导致腰部疼痛。 4.疾病因素：一些疾病，如盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等，也可能会导致腰部疼痛。 需要注意的是，腰部疼痛可能是多种疾病的症状之一，如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。此外，女性在日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或久站，同时选择合适的床垫和枕头，以缓解腰部疼痛。
2025-05-28 11:12:46
