张宏军，浙江大学医学博士，主任医师，福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授，硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造，多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践，已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。
有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验，包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术，人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治，每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。
社会兼职：《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果：获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部，目前在研课题2项，国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇，SCI 收录2篇)。
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右边大腿内侧疼痛怎么回事
右边大腿内侧疼痛可能由肌肉拉伤、神经压迫、血管病变、髋关节疾病或局部感染等多种原因引起，需结合具体症状和诱因进一步鉴别。 肌肉拉伤或劳损 多因运动不当（如突然劈叉、短跑冲刺）、长期姿势不良（如久坐翘腿）导致大腿内侧肌群（内收肌）拉伤或慢性劳损。表现为活动时疼痛加重，休息后稍缓解，局部压痛明显，可能伴轻微肿胀或肌肉紧张。运动员、体力劳动者及孕妇因肌肉负荷增加，风险相对较高。 腰椎神经压迫 腰椎间盘突出（如L3-L4、L4-L5节段）或椎管狭窄可压迫神经根，疼痛常放射至大腿内侧，伴随腰部酸痛、臀部不适或小腿麻木感。久坐、弯腰负重人群易诱发，老年人因椎间盘退变（髓核脱水）可能加重症状。 血管/淋巴系统异常 深静脉血栓（DVT）、静脉炎或淋巴管炎可引发疼痛，伴随单侧下肢肿胀、皮肤温度升高或颜色改变（青紫/苍白），行走后疼痛加重。长期卧床、术后患者或肿瘤、高凝状态人群需警惕DVT风险，糖尿病患者因血管病变叠加神经病变，症状可能更复杂。 髋关节或骨盆病变 髋关节炎、股骨头缺血性坏死（常因饮酒、激素使用诱发）或髋关节撞击综合征，疼痛在活动（行走、爬楼梯）时加重，伴随髋关节活动受限，部分放射至腹股沟区域。长期饮酒、老年人群及儿童先天性髋关节发育不良者需重点排查。 局部感染或炎症 皮肤破损（如擦伤、毛囊炎）继发的蜂窝织炎、淋巴结炎，表现为局部红肿、皮温升高、疼痛剧烈，严重时伴发热。免疫力低下者（糖尿病、长期用激素）感染风险高，需注意伤口清洁及及时抗炎治疗。 若疼痛持续超1周未缓解，或伴随发热、下肢明显肿胀、麻木无力加重等，需及时就医，通过超声、CT或MRI明确诊断。
2026-01-27 14:16:45 -
锁骨骨折做了手术后（固定钢钉）他说不稳定怕别人撞怎么办
锁骨骨折术后钢钉固定后担心不稳定怕碰撞，可通过科学防护、合理康复、心理调节及针对性复查解决。 明确术后稳定性与风险 锁骨骨折内固定术（如钛合金螺钉固定）临床应用广泛，根据《临床骨科杂志》研究，术后3个月内骨折愈合初期，钢钉提供的机械稳定性足以支撑日常活动，仅极少数严重粉碎性骨折或骨质疏松患者需警惕轻微外力风险，无需过度恐慌。 制定物理防护措施 避免剧烈运动（如篮球、跑步）及接触性活动（如对抗性运动）； 公共场所佩戴锁骨防护带（医用弹性绷带），减少外力直接冲击； 调整生活环境（如加装扶手、防撞条），在家具边角处使用防撞贴，降低意外碰撞概率。 早期康复训练增强稳定性 术后1-2周可在医生指导下进行腕关节、肩关节非负重活动（如握拳、钟摆运动），促进血液循环，同时维持肌肉功能；术后4-6周逐渐过渡到轻度肩关节活动（如前屈、外展），避免长期制动导致肌肉萎缩，反而提升整体稳定性。 疼痛与心理双重管理 若局部隐痛，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状（需遵医嘱，避免长期服用）； 焦虑情绪可通过心理咨询、分散注意力（如听音乐、冥想）调节，必要时使用抗焦虑药物（如舍曲林），但需精神科医生评估。 特殊人群额外注意事项 老年人或骨质疏松患者：术后1个月内避免弯腰、提重物，防跌倒；定期复查骨密度，补充钙剂（如碳酸钙）和维生素D（遵医嘱）； 儿童患者：需家长全程监护，避免攀爬、跑跳，可佩戴定制防护背心，降低意外伤害风险。 提示：术后6-8周需复查X线或CT，确认骨折愈合情况；若出现局部肿胀、剧痛或活动受限加重，应立即就医。
2026-01-27 14:12:40 -
为什么肩胛骨疼痛
肩胛骨疼痛多因肌肉劳损、姿势异常、肩关节病变、脊柱放射痛或内脏牵涉痛引发，需结合诱因与伴随症状鉴别。 肌肉骨骼劳损与姿势异常 长期伏案工作、不良姿势（如圆肩驼背）易导致肩胛部肌肉（肩袖肌群、斜方肌中下束、菱形肌）慢性劳损，表现为酸痛、僵硬，活动时加重。颈肩部受凉或突然发力（如提重物）可诱发急性疼痛，按压肌肉有压痛。 肩关节病变 肩关节本身疾病是常见诱因：肩周炎（冻结肩）多见于50岁左右人群，表现为肩关节活动范围缩小，夜间痛明显；肩袖损伤常因运动损伤或退变，抬臂时疼痛加剧，伴无力感，需MRI确诊。此外，肩峰下滑囊炎也会因滑囊炎症引发肩胛区钝痛。 脊柱疾病放射痛 颈椎病、胸椎间盘突出或脊柱侧弯可通过神经放射引发肩胛区疼痛。如颈神经根受压时，疼痛沿颈肩部放射至肩胛骨内侧缘，伴上肢麻木、肌力下降；胸椎病变（如结核、肿瘤）则可能伴随局部叩痛或活动受限。 内脏疾病牵涉痛 部分内脏疾病可通过神经反射引发肩胛区牵涉痛：冠心病（如心绞痛）常以左肩痛为典型表现，伴胸闷、冷汗；胆囊炎或胆结石可放射至右肩胛，伴右上腹隐痛；肺部感染（如肺炎、胸膜炎）则在咳嗽、深呼吸时疼痛加重，需结合全身症状（发热、咳嗽、胸痛）鉴别。 特殊人群注意事项 孕妇：孕期激素致关节松弛，姿势代偿易引发肩胛痛，建议使用孕妇托腹带，避免单侧负重； 老年人：骨质疏松、骨关节炎加重疼痛，需补充钙剂与维生素D，减少弯腰、爬楼等动作； 运动员：投掷、游泳等运动易致肩袖撕裂，需充分热身，运动后拉伸放松肌肉。 若疼痛持续超2周、伴随发热/肢体无力/活动受限，或突发剧烈疼痛，应尽早就医排查病因。
2026-01-27 14:10:29 -
腰中间疼是怎么回事啊
腰部中间疼痛多与腰椎结构损伤、肌肉劳损或炎症相关，常见于腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎退行性变等情况。 腰椎间盘突出症 椎间盘退变或外力损伤致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，表现为腰中部疼痛伴下肢放射痛（如大腿后侧至小腿麻木），弯腰、久坐时加重，卧床休息后缓解。孕妇因腹压增加、老年人因退变风险高，需减少负重，避免弯腰搬重物。 腰肌劳损/腰背肌筋膜炎 长期不良姿势（如久坐、久站）或过度劳累致腰背部肌肉持续紧张，引发无菌性炎症。疼痛多为酸痛、胀痛，活动时加重，休息后减轻，晨起僵硬明显。办公族、运动员高发，建议定时起身活动，避免久坐超1小时。 腰椎退行性病变 随年龄增长，腰椎间盘水分减少、骨质增生，易致腰椎管狭窄或椎体不稳。典型表现为间歇性跛行（行走数百米后下肢麻木需休息），伴腰中部酸胀。非甾体抗炎药（如布洛芬）可短期缓解疼痛，但长期使用需医生评估，避免消化道损伤。 强直性脊柱炎 青年男性多见的自身免疫病，因HLA-B27基因异常激活免疫系统，致脊柱炎症。疼痛特点为晨僵＞30分钟，夜间加重，脊柱活动受限（如弯腰、转身困难），严重者脊柱融合呈“竹节样”改变。需尽早风湿科规范治疗，避免关节畸形。 外伤或其他疾病 骨折/骨质疏松性椎体压缩骨折：老年人或骨质疏松者轻微外力即可引发（如弯腰、咳嗽），疼痛剧烈，翻身困难，需X线或MRI明确诊断。 感染/肿瘤：腰椎结核、化脓性脊柱炎或椎体转移瘤罕见但需警惕，伴发热、体重下降、夜间痛醒等症状，需及时就医排查。 若疼痛持续超2周、伴下肢无力或大小便障碍，需尽快就诊。药物仅缓解症状，不可自行长期服用。
2026-01-27 14:04:54 -
中指中关节疼是什么原因
中指中关节疼痛可能由关节劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎、外伤或痛风等多种原因引起，需结合病史和检查明确。 二、关节劳损与退行性病变（骨关节炎）：多见于中老年人，女性更常见，因关节软骨退化、骨质增生引发疼痛，活动时加重、休息后缓解，常伴晨僵。特殊人群提示：中老年应保暖关节，控制体重，避免关节过度负重，适度进行低强度活动如游泳。 三、外伤或重复性动作损伤：长期重复性手指动作（如频繁使用鼠标、敲击键盘）可引发肌腱或韧带慢性劳损，表现为关节酸痛、活动受限；急性外伤（如扭伤、撞击）可能导致关节囊或韧带损伤，甚至骨折，常伴局部肿胀、淤血。特殊人群提示：长期手部工作者需定时休息，避免手指过度疲劳；运动爱好者应做好防护，儿童及青少年需家长监护，防止意外损伤。 四、自身免疫性炎症（类风湿关节炎）：多见于中年女性，因免疫系统攻击关节滑膜引发炎症，常表现为对称性多关节炎，近端指间关节、掌指关节受累明显，晨僵时间长（＞1小时），伴关节肿胀、疼痛，活动后加重。特殊人群提示：中年女性需注意关节保暖，避免受凉诱发症状；有家族史者应定期检查，早期规范治疗，避免关节畸形。 五、局部炎症或代谢性疾病：狭窄性腱鞘炎因频繁手指活动导致肌腱水肿、腱鞘增厚，表现为局部疼痛、压痛，活动时弹响或卡顿；痛风因尿酸盐结晶沉积关节引发急性炎症，男性多见，常突然发作，夜间疼痛明显，关节红肿热痛，多有高嘌呤饮食、饮酒史或高尿酸血症病史。特殊人群提示：腱鞘炎需减少手指活动，局部冷敷或热敷缓解症状；痛风患者需限制高嘌呤食物，多饮水，避免剧烈运动或受凉诱发急性发作，肥胖者应控制体重，定期监测血尿酸水平。
2026-01-27 14:02:10
