张宏军，浙江大学医学博士，主任医师，福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授，硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造，多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践，已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。
有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验，包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术，人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治，每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。
社会兼职：《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果：获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部，目前在研课题2项，国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇，SCI 收录2篇)。
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脚背骨头突出应该怎么办
脚背骨头突出的解决方法包括观察和休息、物理治疗、矫形器具、药物治疗、注射治疗和手术治疗，具体治疗方案应根据个人情况制定。 1.观察和休息 如果突出是轻微的，且没有引起疼痛或其他不适，医生可能会建议观察一段时间，同时避免过度使用脚部，给予其足够的休息。 2.物理治疗 物理治疗师可以提供一些针对性的练习和治疗方法，帮助加强脚部的肌肉和改善关节的灵活性，以减轻症状。 3.矫形器具 在某些情况下，医生可能会建议使用矫形器具，如定制的鞋垫或鞋子，来改变足部的压力分布，缓解突出的症状。 4.药物治疗 如果疼痛明显，医生可能会开具止痛药或消炎药来缓解疼痛和炎症。 5.注射治疗 对于严重的情况，医生可能会考虑注射药物，如类固醇或透明质酸，来减轻炎症和缓解症状。 6.手术治疗 在极少数情况下，如突出严重影响生活质量或存在其他并发症，手术可能是必要的选择。手术的目的是纠正畸形或修复受损的组织。
2025-05-07 11:52:17 -
小儿滑膜炎一定要卧床吗
小儿患有滑膜炎后，关键在于多卧床休息，避免过度疲劳并减少运动量，如此方能有益于病情恢复，起到一定促进作用。 一、小儿滑膜炎的成因。通常是因日常运动量较大，或是滑膜过度摩擦引发炎症所致。患上滑膜炎后会有不同程度的疼痛感受，尤其在身体放松时会感觉格外明显。 二、卧床休息的重要性。此时让小儿注意卧床休息是很必要的，因为若下床活动，会加重小儿膝盖负担，刺激关节部位，从而导致滑膜炎病情加重，甚至使病情恢复所需时间延长。 三、缓解症状的方法。在卧床休息期间，可以采用局部热敷来改善疼痛症状，也可选择服用药物的方式进行处理，这两种方式效果都较为不错。 四、后续的治疗跟踪。在治疗期间要定期到医院进行B超等检查，以了解小儿病情的恢复情况，这样即便存在某项异常，通常也能及时得到医治，促使小儿身体逐渐恢复健康。 总之，小儿滑膜炎患者要重视休息、治疗和检查等方面，以促进身体的良好恢复。
2025-05-07 11:48:17 -
手指大拇指腱鞘炎怎么办
治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗；预防方法包括正确使用手指、保持手部温暖、锻炼手部肌肉和佩戴手部支撑。 1.休息：停止使用受影响的手指，避免进一步损伤。 2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗：非甾体类抗炎药可以缓解疼痛和炎症。 4.注射治疗：在腱鞘内注射类固醇药物可以减轻炎症。 5.手术治疗：对于严重的病例，可能需要手术松解腱鞘。 此外，以下是一些预防手指大拇指腱鞘炎的方法： 1.正确使用手指：避免过度使用手指，尤其是重复性运动。 2.保持手部温暖：寒冷天气时，注意手部保暖。 3.锻炼手部肌肉：通过握拳、伸展手指等运动来增强手部肌肉。 4.佩戴手部支撑：在进行重复性运动时，佩戴手部支撑可以减轻腱鞘的压力。 如果您的手指大拇指腱鞘炎症状严重或持续不愈，请及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
2025-05-07 11:45:57 -
胳膊扭到筋怎么办
胳膊扭到筋后，应停止活动，冷敷、压迫、抬高受伤胳膊，如疼痛剧烈、肿胀明显、活动受限或出现其他异常症状，应及时就医。 1.停止活动 立即停止胳膊的活动，避免进一步损伤。 2.冷敷 用冰袋或冷毛巾敷在受伤的胳膊上，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。 3.压迫 用弹性绷带包扎受伤的胳膊，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎后，要注意观察手指的颜色和感觉。 4.抬高 将受伤的胳膊抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。 5.就医 如果疼痛剧烈、肿胀明显、活动受限或出现其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。 需要注意的是，对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，胳膊扭到筋后应更加重视，及时就医，以免延误病情。此外，如果受伤后出现疼痛加剧、麻木无力、手部发冷等症状，可能是神经或血管受到损伤，应立即就医。
2025-05-07 11:42:46 -
颈椎曲度变直怎样治疗最有效
颈椎曲度变直的治疗方法包括纠正不良姿势、物理治疗、药物治疗、运动治疗和手术治疗，应根据具体病情选择，同时注意颈部保暖和预防受伤。 1.纠正不良姿势 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，定期活动颈部，缓解颈部肌肉疲劳。 2.物理治疗 可采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解颈部肌肉紧张，改善颈椎曲度。 3.药物治疗 疼痛明显时，可口服非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解症状。 4.运动治疗 进行颈部肌肉的锻炼，如颈部保健操、游泳等，增强颈部肌肉力量，恢复颈椎曲度。 5.手术治疗 如果颈椎曲度变直严重，或出现脊髓受压等症状，需要手术治疗。 需要注意的是，颈椎曲度变直的治疗方法应根据具体病情选择，同时，在治疗过程中，应注意颈部的保暖，避免颈部受伤。此外，对于长期伏案工作或低头玩手机的人群，应定期活动颈部，预防颈椎曲度变直的发生。
2025-05-07 11:39:17
