张宏军，浙江大学医学博士，主任医师，福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授，硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造，多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践，已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。
有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验，包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术，人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治，每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。
社会兼职：《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果：获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部，目前在研课题2项，国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇，SCI 收录2篇)。
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半月板损伤静养姿势
半月板损伤后的静养要点包括：静养姿势通常为仰卧位，但并非绝对卧床，要减少膝关节负重；期间要注意营养补充；后期要进行功能训练。 一、静养姿势：选择仰卧位，让患侧下肢伸直，不可弯曲膝关节，这样可避免半月板磨损，利于损伤恢复。 二、简单锻炼：静养时可躺在床上做直腿抬高动作，这能锻炼膝关节周围肌群，还能减少关节软骨磨损。 三、营养补充：多吃富含维生素、蛋白质及钙的食物，以促进恢复。 四、注意事项：静养时间不宜过长，以免导致膝关节活动受限和肌肉萎缩，后期症状缓解后要循序渐进进行运动功能锻炼，防止出现运动功能障碍后遗症。此外，恢复后要控制体重，肥胖会增加膝关节负荷，使半月板再次损伤概率增大。 如果日常生活中出现膝关节疼痛、肿胀及活动受限，可能与半月板损伤有关，应尽快到骨科就诊。 半月板损伤后的静养有特定姿势和注意事项，要兼顾营养和锻炼，出现相关症状要及时就医。
2025-04-16 11:37:05 -
怀孕了屁股骨头疼怎么回事
怀孕时屁股骨头痛的原因包括生理性因素、钙元素缺乏、盆腔炎等，也可能是关节损伤、激素水平紊乱等导致。 一、生理性因素 在怀孕时，随着胎儿不断生长发育，子宫会逐渐增大，进而压迫周围组织，这样就可能出现屁股疼、腹痛以及腿酸等一系列症状。 二、钙元素缺乏 由于在怀孕期间孕妇的营养消耗比较快，如果饮食结构不合理或者没有及时进食补充，就有可能导致体内钙元素缺乏，从而影响骨骼的生长和发育，出现骨质疏松的情况，进而引起屁股骨头疼、身体乏力等不适症状。 三、盆腔炎 若怀孕期间不注重个人卫生，使得致病菌感染阴道，就可能诱发炎症，导致盆腔炎产生。炎性因子刺激周围组织，可能会出现腹痛、屁股疼痛、发热等表现。 四、其他原因 怀孕时屁股骨头痛还可能源于关节损伤、激素水平紊乱等。 总之，当怀孕时出现屁股骨头痛，建议患者及时就医进行检查，并在医生的指导下采取对症的治疗措施。
2025-04-16 11:34:08 -
手指骨头疼怎么回事
手指骨头疼的原因有很多，以下是一些常见的原因： 1.关节炎 手指关节炎是最常见的原因之一，可分为类风湿性关节炎和骨关节炎。类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致手指关节肿胀、疼痛、僵硬和畸形。骨关节炎则是由于手指关节长期磨损、退化引起的，常见于老年人。 2.腱鞘炎 手指腱鞘炎是由于手指频繁活动或受伤导致腱鞘发炎，从而引起手指疼痛、肿胀和活动受限。 3.感染 手指感染，如细菌感染、真菌感染或病毒感染，也可能导致手指骨头疼。 4.骨折或脱位 手指骨折或脱位会导致明显的疼痛、肿胀和畸形，需要及时就医治疗。 5.其他原因 手指骨头疼还可能与其他疾病有关，如痛风、银屑病关节炎、系统性红斑狼疮等。 需要注意的是，手指骨头疼的原因可能因人而异，如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如手指麻木、无力、肿胀等，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
2025-04-16 11:31:24 -
有腰椎间盘突出，左腿麻木的不行
腰椎间盘突出可导致左腿麻木，影响生活。建议就医检查，根据病情选择治疗方案，包括药物、物理、手术治疗，同时注意休息、运动、保持良好姿势、控制体重，并定期复查。 1.就医检查 确诊后，医生会根据病情制定治疗方案。 2.药物治疗 包括镇痛药、消炎药、肌肉松弛剂等，以缓解疼痛和炎症。 3.物理治疗 如热敷、冷敷、牵引、按摩等，可帮助缓解症状。 4.手术治疗 如果保守治疗无效，可能需要手术治疗。 5.注意休息 避免长时间站立或坐着，尽量睡硬板床。 6.适度运动 可进行游泳、瑜伽等运动，增强腰部肌肉。 7.保持良好姿势 避免弯腰、提重物等动作。 8.控制体重 过重会增加腰部负担。 9.定期复查 根据医生建议定期复查，了解病情变化。 腰椎间盘突出需要综合治疗和长期管理，患者应积极配合医生治疗，同时注意日常生活中的护理，以缓解症状、提高生活质量。
2025-04-16 11:28:13 -
13岁儿童脊椎变形怎么矫正
13岁孩子脊椎骨弯曲即脊柱畸形，其治疗要依据弯曲程度与临床表现来确定。具体如下： 一、脊柱畸形原因及分类： 1.通常由脊柱发育不良引起，可分为脊柱后凸及侧凸。 二、治疗方法： 1.若弯曲程度较轻，且临床表现不显著，可采用保守治疗，常见方式包括： (1)矫正器：帮助矫正脊柱形态。 (2)卧床休息：缓解脊柱压力。 (3)功能锻炼：增强脊柱周围肌肉力量。 (4)呼吸锻炼：改善呼吸功能。 (5)牵引：调整脊柱位置。 (6)推拿按摩：放松脊柱及周边组织。 (7)理疗：促进恢复。 (8)支具固定：稳定脊柱。 2.若弯曲程度较重，疼痛明显，身体外观受影响大，甚至影响呼吸功能，则需通过脊柱畸形矫正手术治疗，如脊柱截骨植骨融合固定，以恢复正常机体功能。 总之，对于13岁孩子的脊柱畸形，要根据具体情况选择合适的治疗方法，以改善症状和恢复功能。
2025-04-16 11:24:18
