张宏军

河南省人民医院

擅长:各种原因引起的髋膝关节疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介

  张宏军,浙江大学医学博士,主任医师,福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授,硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造,多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践,已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。

  有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验,包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术,人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治,每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。

  社会兼职:《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果:获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部,目前在研课题2项,国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇,SCI 收录2篇)。

展开
个人擅长
各种原因引起的髋膝关节疾病的诊治。展开
  • 脚踝骨折三年了为什么还疼

    脚踝骨折三年后仍疼痛可能由创伤性关节炎、韧带及软组织粘连瘢痕形成、神经损伤后遗症、心理因素影响等引起,创伤性关节炎与关节面等损伤、年龄等有关,韧带及软组织粘连瘢痕形成与修复中粘连瘢痕有关、与康复锻炼等生活方式有关,神经损伤后遗症与骨折时神经损伤有关、与神经修复能力等有关,心理因素影响是长期疼痛致心理问题与疼痛相互加重,不同年龄、性别等因素对各成因有不同影响。 一、创伤性关节炎 成因:脚踝骨折后,关节面不平整、软骨损伤等情况可能导致创伤性关节炎。骨折三年后仍可能因关节软骨磨损、骨质增生等出现疼痛,这种疼痛在活动时加重,休息后可缓解,且可能伴有关节肿胀、僵硬等表现。研究表明,骨折时关节软骨及软骨下骨的损伤是引发创伤性关节炎的重要因素,随着时间推移,关节退变会逐渐显现。 与年龄、性别等因素关系:一般来说,年龄较大者身体修复能力相对较弱,发生创伤性关节炎的风险可能更高;性别差异方面无明显特异性,但女性在更年期后由于激素变化等可能影响关节软骨代谢,对创伤性关节炎的发生发展有一定影响;生活方式上,长期从事重体力劳动或频繁剧烈运动的人群,关节磨损加重,更易出现创伤性关节炎相关疼痛。 二、韧带及软组织粘连、瘢痕形成 成因:脚踝骨折后,周围韧带、软组织损伤修复过程中可能出现粘连、瘢痕形成。三年后仍可能因活动时粘连组织受到牵拉刺激而产生疼痛,患者常感觉脚踝活动范围受限,活动时可牵扯到粘连部位引发疼痛。临床观察发现,骨折后长期固定导致软组织缺乏有效活动,易形成粘连瘢痕。 与年龄、性别等因素关系:年龄小的人群组织修复能力相对较强,但如果固定不当等也可能影响修复;性别无明显差异;生活方式中,康复锻炼不及时、不规范的人群更易出现韧带及软组织粘连、瘢痕形成相关疼痛,因为缺乏有效的功能锻炼会阻碍软组织正常修复。 三、神经损伤后遗症 成因:脚踝骨折时可能伴有周围神经损伤,虽然当时可能未完全察觉,三年后仍可能出现神经损伤后遗症导致疼痛,这种疼痛可能表现为刺痛、放电样痛等异常感觉。神经损伤后,神经传导功能异常,即使骨折愈合,仍会有疼痛等不适。 与年龄、性别等因素关系:不同年龄人群神经修复能力不同,年龄大的人群神经修复相对缓慢,神经损伤后遗症导致的疼痛可能更持久;性别因素对神经损伤后遗症疼痛影响不大;生活方式中,受伤后未及时针对神经损伤进行有效干预的人群,神经恢复不佳,更易出现长期疼痛。 四、心理因素影响 成因:脚踝骨折三年后仍疼痛,可能受到心理因素影响。长期的疼痛体验可能导致患者出现焦虑、抑郁等情绪,而心理因素又会加重疼痛的感知,形成恶性循环。例如,患者因长期疼痛而心情不佳,进而使对疼痛的敏感度升高,感觉疼痛更明显。 与年龄、性别等因素关系:不同年龄人群对疼痛的心理反应不同,儿童可能因长期疼痛影响活动和心理发育;女性相对更易受情绪影响,可能在疼痛伴随心理问题时表现更突出;生活方式中,性格内向、心理调适能力差的人群更易受心理因素对疼痛的放大影响。

    2025-10-10 11:57:47
  • 腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治

    腰椎间盘突出相关治疗包括非手术、药物及手术治疗。非手术治疗有卧床休息、牵引、物理治疗(热敷、超短波、针灸推拿等);药物治疗包括非甾体抗炎药和神经营养药物;手术治疗适用于正规非手术治疗无效等情况,方式有椎间盘切除术等,不同年龄人群治疗需综合考量,手术有风险需评估。 一、非手术治疗 1.卧床休息:急性期应严格卧床休息,一般建议卧硬板床,卧床时间约为3-4周。对于年龄较大或体质较弱的人群,卧床休息可减少椎间盘所受压力,缓解神经压迫引起的腿疼。年轻且身体状况较好者也可遵循此原则,通过充分休息让受损的神经和椎间盘有一定恢复时间。 2.牵引治疗:通过牵引装置拉开椎间隙,减轻椎间盘对神经的压迫。牵引重量和时间需根据个体情况调整,一般牵引重量可从体重的1/10开始逐渐增加。对于不同年龄和身体状况的患者,牵引重量和时间的调整需谨慎,例如老年患者身体耐受性较差,牵引重量不宜过重,时间不宜过长;年轻患者可适当耐受更高一些的牵引重量,但也需在专业医生指导下进行。 3.物理治疗: 热敷:可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。用温热的毛巾或热敷袋敷于腰部疼痛及腿疼部位,温度一般控制在40-50℃,每次热敷15-20分钟,每天可进行3-4次。不同年龄人群热敷时需注意温度,儿童皮肤娇嫩,温度不宜过高;老年人感觉相对迟钝,也需注意避免烫伤。 超短波治疗:利用超短波电场作用于人体,改善局部血液循环,减轻炎症反应。对于有腰椎间盘突出压迫神经腿疼的患者,超短波治疗可作为辅助治疗手段。但对于体内有金属植入物(如心脏起搏器等)的患者则不适合该治疗方法。 针灸推拿:针灸通过刺激特定穴位调节身体气血流通,缓解疼痛。推拿可调整脊柱关节位置,减轻椎间盘对神经的压迫。但针灸推拿需由专业的医生操作,对于儿童、老年人或有严重骨质疏松等情况的患者,需格外谨慎,防止因操作不当导致病情加重。 二、药物治疗 1.非甾体抗炎药:如布洛芬等,可减轻炎症反应,缓解疼痛。但对于有消化道溃疡病史的患者需慎用,因为这类药物可能会刺激胃肠道,引起不适。老年人由于肝肾功能减退,使用时也需密切关注药物不良反应。 2.神经营养药物:例如甲钴胺,可促进神经的修复和再生。对于神经受压导致损伤的患者有一定帮助,一般可长期服用,但具体使用需遵循医生建议。 三、手术治疗 1.手术适应证:如果患者经过3-6个月正规非手术治疗无效;或出现进行性肌力下降、马尾神经综合征等情况,则考虑手术治疗。对于不同年龄的患者,手术适应证的把握略有不同。年轻患者身体恢复能力相对较强,对于病情较重的情况可能更倾向于早期手术;老年患者身体耐受性差,需综合评估手术风险后再决定是否手术。 2.手术方式:常见的手术方式有椎间盘切除术、椎间融合术等。手术会有一定风险,如感染、神经损伤等,但在专业的医疗团队操作下,风险可控制在较低水平。对于特殊人群,如患有严重心肺疾病的患者,手术风险更高,需在术前进行全面评估,制定个性化的手术方案。

    2025-10-10 11:56:49
  • 腰椎间盘突出症禁忌

    腰椎间盘突出症患者需注意避免剧烈运动、过度负重、保持不良姿势以及长时间处于寒冷潮湿环境,剧烈运动易加重椎间盘压力等,过度负重会使腰部承受过大压力,不良姿势会致椎间盘受压或肌肉紧张等,寒冷潮湿环境会影响腰部血液循环等致症状加重,儿童和中老年等人群尤其需注意。 一、剧烈运动禁忌 腰椎间盘突出症患者应避免进行剧烈的腰部扭转、快速弯腰等运动。例如,长时间的篮球、足球等对抗性强且腰部活动剧烈的运动,可能会加重椎间盘的压力,导致椎间盘突出情况进一步恶化。因为剧烈运动时腰部承受的冲击力较大,会使椎间盘受到的应力改变,容易刺激周围神经组织,引发更严重的疼痛和神经症状。对于儿童患者,由于其骨骼和椎间盘等组织尚未完全发育成熟,剧烈运动对腰椎的损伤风险更高,更应严格避免此类运动;而中老年患者,随着年龄增长腰椎本身存在退变等基础情况,剧烈运动也会显著增加病情加重的可能性。 二、过度负重禁忌 避免长时间背负过重的物品。如果长期背负超过身体承受能力的重物,腰部肌肉和椎间盘会承受过大的压力,使得腰椎间盘突出症的病情加重。比如,搬运超过自身能负荷重量的货物等情况。对于女性患者,在孕期或产后身体处于特殊时期,腰部本身就相对脆弱,过度负重会进一步影响腰椎的稳定性;老年女性患者可能伴有骨质疏松等问题,过度负重更容易引发腰椎相关的不良后果。男性患者若从事需要长期负重的工作,也需格外注意调整工作方式,避免加重病情。 三、不良姿势禁忌 1.长期弯腰姿势:长时间保持弯腰的姿势,如长时间弯腰做家务、工作时长期弯腰伏案等,会使腰椎间盘承受不均匀的压力,导致椎间盘向后突出,加重对神经的压迫。例如,长时间弯腰拖地,会让腰部肌肉持续紧张,椎间盘内压力升高,不利于病情恢复。儿童如果长期有弯腰驼背等不良姿势,会影响脊柱的正常发育,增加未来患腰椎间盘突出症的风险;成年人长期不良姿势则会加速腰椎的退变进程,使已有的腰椎间盘突出症症状加重。 2.久坐不动姿势:长时间久坐会使腰部肌肉处于紧张状态,椎间盘长时间承受压力,血液循环不畅,容易诱发或加重腰椎间盘突出症。比如,长时间坐在办公室电脑前工作,缺乏腰部活动,会导致腰部肌肉劳损,椎间盘退变加速。对于上班族人群,无论是男性还是女性,久坐都是常见的问题,需要定时起身活动腰部;老年人群久坐后腰部血液循环更差,更应注意避免久坐,适当进行腰部的伸展活动。 四、寒冷潮湿环境禁忌 腰椎间盘突出症患者不宜长时间处于寒冷、潮湿的环境中。寒冷会导致腰部肌肉痉挛,血管收缩,影响腰部的血液循环,从而加重疼痛等症状;潮湿的环境容易使腰部受凉受潮,降低腰部组织的抵抗力,不利于病情的稳定。例如,长期在寒冷潮湿的地下室工作或居住,会使腰椎间盘突出症患者的疼痛等不适症状加重。对于儿童,其体温调节能力相对较弱,在寒冷潮湿环境中更容易受到影响,要注意保暖防潮;老年患者本身身体机能下降,对寒冷潮湿环境的耐受性更差,更要避免长时间处于这样的环境中。

    2025-10-10 11:55:41
  • 脚踝骨折多久能走路

    脚踝骨折后能走路时间因人而异,受多种因素影响,分为早期(1-6周)、中期(6-12周)、后期(12周以后)阶段,简单骨折约3个月渐恢复正常走路,复杂骨折需3-6个月甚至更长,整个过程需定期复查,遵医嘱,不可过早负重。 一、早期恢复阶段(约1-6周) 骨折固定后:在骨折后的1-2周内,患者通常需要使用石膏或支具固定脚踝。此阶段主要是让骨折部位初步稳定,局部肿胀和疼痛会逐渐减轻。这一时期患者一般不能走路,需要卧床休息,将脚踝抬高,以促进血液回流,减轻肿胀。对于儿童患者,由于其骨折愈合相对较快,但也需要严格遵循固定要求,因为儿童的骨骼生长特性决定了固定不规范可能影响正常发育;而老年患者骨折愈合较慢,更要注意固定期间的护理,防止发生肺部感染、深静脉血栓等并发症。 肿胀消退后:大约2-6周时,肿胀基本消退,疼痛明显减轻。此时需要在医生的指导下进行康复训练,如踝关节的屈伸活动等,但仍不能完全负重走路。对于生活方式较为活跃的患者,如经常运动的人,可能会更急切地希望恢复走路,但必须遵循骨折恢复的进程,不能过早负重;而有基础疾病如糖尿病的患者,由于血糖控制不佳会影响骨折愈合,更要严格按照康复计划进行,避免因为基础疾病干扰恢复进程。 二、中期恢复阶段(约6-12周) 骨痂形成期:6-10周左右,骨折部位开始形成骨痂,骨折稳定性进一步增强。此时可以在医生评估后部分负重走路,例如使用拐杖辅助,让患侧脚踝承担部分体重。对于女性患者,可能在心理上更关注外观恢复等因素,但仍要以骨折愈合情况为准;对于长期从事脑力劳动的患者,由于活动量少,在恢复中期可能会对何时能正常走路存在误解,需要医生进行详细的康复指导,让患者了解部分负重走路的正确方法和重要性。 康复训练深入期:10-12周时,康复训练继续加强,踝关节的活动度和力量进一步恢复。部分患者在这个阶段可以逐渐增加负重的程度,但仍然需要密切关注脚踝的反应。有吸烟习惯的患者,由于烟草中的尼古丁会影响血液循环和骨折愈合,在这个阶段更要严格戒烟,配合康复训练,以促进早日恢复正常走路。 三、后期恢复阶段(12周以后) 骨折基本愈合:12周后,大部分患者的骨折基本愈合,此时可以逐步增加负重,尝试完全负重走路。但具体时间还需要根据X线检查等评估骨折愈合情况来确定。对于青少年患者,骨折愈合相对较快,可能在12周左右就能较好地恢复走路,但也需要注意逐渐增加活动量;而有骨质疏松的患者,即使骨折基本愈合,在恢复后期走路时也需要更加小心,防止再次骨折,因为骨质疏松会降低骨骼的强度。 一般来说,简单的脚踝骨折可能在3个月左右逐渐恢复正常走路,但复杂的脚踝骨折,如粉碎性骨折等,可能需要3-6个月甚至更长时间才能走路。在整个恢复过程中,需要定期到医院复查,由医生根据骨折愈合情况调整康复计划,患者要严格遵循医生的指导,不能自行过早负重行走,以免影响骨折愈合,导致骨折不愈合、畸形愈合等不良后果。

    2025-10-10 11:54:24
  • 脚踝骨折后多久能同房

    脚踝骨折后同房时间需综合骨折恢复情况、年龄、性别、病史、生活方式等多因素判断,早期1-2个月内一般不建议同房,中期2-3个月时若愈合良好且注意姿势可谨慎考虑,后期3个月后及以后需根据自身恢复感受等调整,要以骨折恢复情况为核心确保骨折顺利愈合及身体健康。 骨折恢复早期(1-2个月内) 骨折情况:在骨折后的1-2个月内,骨折断端刚刚开始形成初步的连接,但还不够坚固。此时如果进行同房,很可能因为姿势不当等原因导致脚踝受到不必要的应力,影响骨折的愈合,甚至可能造成骨折断端的移位等情况。一般不建议在这个阶段过早同房。 年龄因素:对于年轻患者,身体恢复能力相对较强,但骨折早期也不宜过早同房;而老年患者身体机能相对较弱,骨折恢复相对缓慢,更需要延迟同房时间,确保骨折稳定愈合。 生活方式:如果患者在骨折后还伴有其他不良生活方式,如吸烟、酗酒等,会影响骨折愈合,进而需要更久地推迟同房时间,因为吸烟会影响局部血液循环,酗酒会干扰骨骼的代谢等过程,不利于骨折恢复。 骨折恢复中期(2-3个月时) 骨折情况:到了骨折恢复的中期,一般骨折断端有了一定程度的坚固连接,但仍需要避免过度的剧烈活动。如果患者经过影像学检查显示骨折愈合情况良好,疼痛等症状明显减轻,在同房时需要注意姿势,尽量避免脚踝部位受到明显的压迫、扭曲等。例如可以采取仰卧位等相对较为舒适且不会对脚踝造成明显应力的姿势进行同房。 性别因素:一般来说性别本身不是决定同房时间的关键因素,但男性和女性在骨折恢复过程中的身体感受和恢复速度可能存在一定个体差异,但总体还是以骨折恢复情况为主要判断依据。 病史因素:如果患者本身有其他基础疾病,如糖尿病等,会影响骨折愈合,那么即使到了骨折恢复中期,也需要更加谨慎地评估同房对骨折恢复的影响。因为糖尿病患者血糖控制不佳时,会影响伤口愈合和骨折愈合过程,所以这类患者可能需要更长时间观察骨折恢复情况后再考虑同房。 骨折恢复后期(3个月后及以后) 骨折情况:当骨折基本愈合,患者可以进行正常的负重等活动且脚踝部位无明显不适时,此时同房相对风险较低。但仍要注意适度,避免长时间或者过于剧烈的同房姿势导致脚踝部位出现疲劳等情况。不过具体还是要根据患者自身的恢复感受来调整,有些人可能骨折恢复到3个月后就基本可以正常同房了,但也有些人可能需要更长时间的适应。 年龄因素:年轻患者在骨折恢复后期如果恢复良好,同房时间相对可以更灵活一些;而老年患者即使骨折恢复后期,也需要注意同房时的力度和姿势,因为老年患者骨骼强度相对更差,稍有不慎仍可能影响健康。 生活方式:如果患者在骨折恢复后期能够保持健康的生活方式,如均衡饮食、适度锻炼等,会更有利于身体整体状态的恢复,也能更好地耐受同房等活动。 总之,脚踝骨折后同房时间要以骨折的恢复情况为核心考量,综合年龄、性别、病史、生活方式等多方面因素来谨慎决定,以确保骨折顺利愈合且不影响身体健康。

    2025-10-10 11:53:05
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询