张宏军，浙江大学医学博士，主任医师，福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授，硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造，多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践，已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。
有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验，包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术，人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治，每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。
社会兼职：《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果：获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部，目前在研课题2项，国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇，SCI 收录2篇)。
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男人左边腰疼怎么回事
男人左边腰疼可能与腰部肌肉骨骼劳损、腰椎病变、泌尿系统疾病或生殖系统炎症等相关，需结合疼痛性质、伴随症状及病史综合判断。 腰部肌肉骨骼劳损 长期久坐、运动不当或姿势不良易引发腰肌劳损，表现为腰部酸痛、僵硬，活动时加重（如弯腰、转身），休息后缓解。腰椎间盘突出或膨出可能伴随下肢麻木、放射性疼痛（如向左腿后侧放射）。久坐办公室男性、体力劳动者需加强腰背肌锻炼，避免突然负重。 泌尿系统疾病 左侧肾脏、输尿管病变是常见诱因：①肾结石表现为突发腰部绞痛，可能伴血尿、恶心呕吐，疼痛可向腹股沟放射；②肾盂肾炎常伴发热、尿频尿急尿痛。若出现肉眼血尿、发热或疼痛剧烈，需立即就医，检查尿常规、泌尿系超声明确诊断。 生殖系统问题 男性左侧腰疼需警惕生殖系统疾病：①前列腺炎可引起腰骶部酸胀，伴尿频、尿急、尿不尽；②左侧精索静脉曲张因静脉回流受阻，可能出现阴囊坠胀感，站立时加重。久坐、憋尿男性更易发病，建议观察是否伴随阴囊不适、排尿异常。 腰椎退行性病变 中老年人多见腰椎管狭窄、椎体骨质增生，表现为弯腰困难、间歇性跛行（走一段路后需休息）。老年男性因雄激素水平下降，骨质疏松风险增加，椎体压缩性骨折可能无明显外伤史，仅感弯腰受限、疼痛。 少见病因需警惕 带状疱疹早期可出现单侧腰背部疼痛（未出疹时易误诊），脊柱结核、肿瘤等罕见病需结合夜间痛、体重下降等症状排查。若疼痛持续超2周、休息后无缓解，或伴随发热、血尿、肢体无力，应尽快就医。 特殊人群注意：老年男性、长期久坐者、有高血压/糖尿病基础病者需定期检查腰椎及泌尿系，避免因基础病掩盖症状。药物对症缓解（如非甾体抗炎药）需遵医嘱，勿自行长期服用。
2026-01-14 12:45:30 -
背部神经痛症状是什么
背部神经痛是因神经根或神经干受压、炎症或损伤引发的沿神经走行区域的疼痛，常伴随麻木、刺痛、感觉异常，严重时可出现肌肉无力或放射痛。 一、疼痛沿神经走行分布 疼痛具有明确的神经节段定位，如腰椎间盘突出压迫坐骨神经，表现为腰骶部向臀部、大腿后侧至小腿外侧放射痛；肋间神经痛呈肋间带状刺痛，深呼吸或转身时加重；梨状肌综合征疼痛集中于臀部及大腿后外侧，久坐后症状明显。疼痛性质多为锐痛、灼痛或电击样，夜间静息痛常影响睡眠。 二、感觉异常与神经传导障碍 典型表现为麻木、蚁行感或针刺感，如腰椎管狭窄导致的下肢麻木，触碰时痛觉过敏或迟钝；肋间神经痛可出现相应肋间皮肤感觉减退。严重神经损伤时，皮肤温度觉异常（发凉或灼热感），甚至痛觉完全丧失。 三、运动功能障碍 因神经对肌肉控制异常，可出现肌肉无力或萎缩。如股神经受压导致抬腿困难、膝反射减弱；坐骨神经损伤时足背伸无力（垂足），行走时需踮脚。长期疼痛可引发废用性肌萎缩，表现为肌肉体积缩小、肌力下降。 四、特殊病因相关症状 带状疱疹后神经痛患者有明确皮肤疱疹史，疼痛区域可见色素沉着或瘢痕，触之剧痛；脊柱结核等感染性病变常伴低热、盗汗，夜间痛加重；糖尿病神经病变多为对称性“袜套样”麻木，疼痛与血糖波动相关。 五、特殊人群注意事项 老年人因神经敏感性下降，疼痛定位模糊，需结合影像学排除肿瘤压迫；孕妇因腰椎负荷增加，易出现坐骨神经痛，休息后可缓解；儿童多因外伤或先天畸形（如脊柱侧弯）发病，常伴姿势异常或活动受限。 提示：若出现上述症状持续超过2周，或伴随发热、肢体瘫痪等，需及时就医排查病因（如MRI、神经电生理检查），避免延误治疗。
2026-01-14 12:43:59 -
第五个脚跖骨骨折多久能走路
第五跖骨骨折恢复行走能力的时间因骨折类型、治疗方式及个体差异不同，通常需4-12周，具体需结合影像学评估和康复进程判断。 一、骨折愈合分期与负重时机 骨折愈合分血肿炎症机化期（1-2周）、原始骨痂形成期（3-6周）、骨痂改造塑形期（6-12周）。早期需制动（石膏/支具固定），中期（4周后）可在保护下部分负重，后期（6周后）逐步恢复行走。过早负重易致延迟愈合或移位。 二、骨折类型与恢复差异 基底骨折（含Jones骨折）：因血供较差，愈合需6-12周，手术固定可缩短至4-6周； 骨干骨折：无移位保守治疗4-8周，移位需手术固定； 应力性骨折（疲劳性骨折）：无移位3-6周，移位需延长至6-8周； 无移位/轻度移位骨折保守治疗为主，严重移位需内固定术。 三、康复训练的关键作用 早期（1-2周）：踝泵运动、脚趾屈伸，预防血栓；中期（3-6周）：双拐辅助部分负重，逐步增加患肢负重比例；后期（6周后）：步态训练、平衡练习，避免肌肉萎缩。需遵循“循序渐进”原则，忌过早弃拐。 四、特殊人群注意事项 老年人/骨质疏松患者：愈合延迟至12周以上，需加强骨密度监测； 糖尿病患者：愈合时间延长20%-30%，需严格控糖+定期复查； 儿童/青少年：骨代谢活跃，3-6周即可尝试负重，但需避免剧烈运动； 肥胖/吸烟者：肥胖者建议减重，吸烟者愈合时间延长2-3倍。 五、药物与就医提示 药物辅助（非甾体抗炎药缓解疼痛，钙剂+维生素D促进骨愈合），无需长期用抗生素；若出现伤口渗液、剧痛肿胀、肢体异常活动，需立即就医复查（警惕感染、再移位或延迟愈合）。
2026-01-14 12:41:29 -
脚底后跟疼痛是什么原因引起的
脚底后跟疼痛多与足底筋膜、跟腱劳损或跟骨病变相关，长期负重、运动不当、扁平足等是主要诱因，临床需结合病因精准干预。 足底筋膜炎：研究显示我国约15%成年人受其困扰，40-60岁高发。因长期站立、扁平足或突然运动负荷增加，致足底筋膜跟骨附着点无菌性炎症。典型症状为晨起踩地刺痛，活动后稍缓解，行走300步后疼痛加重，MRI可见筋膜增厚。治疗以休息、冰敷、足弓支撑鞋垫为主，严重者可局部注射抗炎药物。 跟腱炎：运动员发生率是普通人群的3倍，高发于跑步爱好者及小腿肌肉紧张者。因跟腱附着跟骨处反复牵拉，引发慢性劳损或急性撕裂，表现为跟腱压痛、肿胀，活动后疼痛加剧。急性需冰敷制动，慢性期可拉伸小腿肌肉，严重者需手术松解粘连。 跟骨骨刺：中年人群及肥胖者高发，X线可见跟骨底面或内侧骨赘（骨质增生）。长期压力或退变致跟骨骨质异常生长，疼痛特点为行走时前脚掌着地刺痛，休息后缓解，夜间翻身痛醒。无症状无需处理，疼痛时穿软底鞋，外用氟比洛芬凝胶贴膏。 跟骨高压症：中年体力劳动者多见，跟骨内静脉回流障碍致压力升高。夜间静息痛明显，活动后减轻，按压跟骨有酸胀感，MRI可见跟骨内信号异常。治疗需减少负重、抬高患肢，严重者可行跟骨钻孔减压术。 跟下脂肪垫炎/萎缩：老年人、肥胖者及长期穿硬底鞋者高发，跟下脂肪垫退变或受压萎缩。表现为跟骨底面弥漫性压痛，行走时疼痛持续，休息后稍缓解，B超可见脂肪垫变薄。治疗可穿厚底鞋缓冲，局部热敷或理疗。 特殊人群注意事项：扁平足、高弓足者应使用足弓支撑鞋垫；糖尿病患者需定期检查足部神经，避免溃疡加重疼痛；运动员运动前充分热身，控制训练强度。
2026-01-14 12:39:08 -
左小腿外侧酸痛是什么原因
左小腿外侧酸痛常见于肌肉劳损、神经压迫、血管循环异常、电解质紊乱或特殊生理状态引发的局部不适。 一、肌肉劳损与慢性紧张 长期站立、过度运动（如跑步、登山）或突然剧烈活动后，小腿外侧腓骨肌群（如腓骨长肌、短肌）易因乳酸堆积引发酸痛。长期穿硬底鞋、走路姿势异常（如足内翻）会加重局部肌肉紧张，形成慢性劳损，表现为持续性酸胀，休息后可部分缓解。 二、神经压迫性疼痛 腰椎间盘突出（尤其L5/S1节段）压迫神经根时，常以小腿外侧至足背的放射痛为典型表现，伴随麻木感。此外，腓浅神经在腓骨颈处受卡压（如长期弯腰或外伤），会引发局部刺痛或酸痛，疼痛可向足背放射，按压腓骨颈常有压痛。 三、血管循环障碍 下肢静脉瓣膜功能不全或静脉曲张时，血液回流受阻可导致小腿外侧酸胀感，久站后加重，伴皮肤色素沉着。若伴随间歇性跛行、皮肤温度降低，需警惕动脉供血不足（如血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化），此类情况需紧急就医排查。 四、电解质与代谢因素 运动后大量出汗未及时补充钾、钙、镁，或长期饮食不均衡（如老年退行性缺钙），可引发肌肉兴奋性异常，出现持续性酸痛。此类症状多伴随肌肉痉挛，补充电解质后通常快速缓解。 五、特殊人群注意事项 糖尿病患者若伴随对称性下肢酸痛，需排查周围神经病变（疼痛多无明确压痛点）；孕妇因体重增加压迫血管神经，易出现单侧小腿外侧不适；青少年生长痛偶见单侧肌肉酸痛，夜间加重，随生长发育自行缓解。 提示：若酸痛持续超2周、伴随麻木/无力/肿胀，或夜间痛醒，需及时就医，通过肌电图、腰椎MRI或血管超声明确病因，避免延误神经/血管损伤的治疗。
2026-01-14 12:37:59
