张宏军，浙江大学医学博士，主任医师，福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授，硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造，多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践，已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。
有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验，包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术，人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治，每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。
社会兼职：《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果：获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部，目前在研课题2项，国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇，SCI 收录2篇)。
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骨质增生的临床表现
骨质增生的临床表现主要包括疼痛、僵硬和不适感、关节肿胀、关节活动受限、响声和摩擦感等。 1.疼痛 骨质增生可能导致疼痛，尤其在活动时更为明显。疼痛通常局限于受累的关节，但也可能放射到周围区域。 2.僵硬和不适感 关节可能会感到僵硬和不灵活，特别是在早晨或长时间休息后。活动一段时间后，僵硬感可能会减轻。 3.关节肿胀 受影响的关节可能会肿胀，可能是由于炎症反应引起的。 4.关节活动受限 骨质增生可能导致关节活动范围受限，影响关节的正常功能。 5.响声和摩擦感 在活动关节时，可能会听到响声或感觉到摩擦感，这是由于增生的骨赘与周围组织摩擦所致。
2025-04-01 20:44:38 -
成年人吃什么补钙
成年人可以通过饮食来摄取足够的钙，含有丰富的钙的食物有乳制品、豆制品、绿叶蔬菜、坚果和籽类、鱼类等。 1.乳制品 牛奶、酸奶、奶酪等是钙的良好来源，一杯（240毫升）牛奶含有约300毫克钙。 2.豆制品 豆腐、豆浆、豆干等豆制品含有丰富的钙，而且大豆中的植物固醇还能降低钙的流失。 3.绿叶蔬菜 如菠菜、芥菜、西兰花等，这些蔬菜中的钙含量虽然不如乳制品和豆制品高，但也是钙的重要来源之一。 4.坚果和籽类 杏仁、巴旦木、芝麻等坚果和籽类含有丰富的钙，可以作为零食食用。 5.鱼类 三文鱼、沙丁鱼等含有丰富的钙的同时，还含有促进钙吸收的维生素D。
2025-04-01 20:44:38 -
骨刺片的疗效
骨刺片的疗效有缓解疼痛、改善局部血液循环、抗炎作用、延缓骨质增生等。 1.缓解疼痛 骨刺片中的有效成分能够通络止痛，改善因骨刺引起的关节疼痛和不适，特别是对于骨赘等引起的关节疼痛、神经痛等有较好的止痛效果。 2.改善局部血液循环 骨刺片中的药物成分可以促进骨质增生部位软组织的血液循环，从而缓解局部疼痛和僵硬感，有利于关节功能的恢复。 3.抗炎作用 骨刺片通过抑制炎症反应，减轻骨刺对周围组织的刺激和压迫，有利于缓解关节肿胀和疼痛。 4.延缓骨质增生 骨刺片中的某些成分具有延缓骨质增生增长的作用，虽然无法消除已形成的骨刺，但能够减缓病情进展。
2025-04-01 20:44:38 -
手腕肌腱炎要怎么治疗
手腕肌腱炎是一种常见的疾病，通常由于过度使用手腕或重复性动作引起。治疗手腕肌腱炎的方法包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.休息 停止使用受伤的手腕，避免进一步损伤。休息可以减轻炎症和疼痛。 2.冰敷 在受伤后的前48-72小时内，使用冰袋或冷敷布敷在手腕上，每次15-20分钟，每天数次，可减少疼痛和肿胀。 3.药物治疗 可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬，来缓解疼痛和炎症。 4.物理治疗 包括热敷、电疗、超声等物理治疗方法，可以帮助缓解疼痛、促进血液循环和恢复功能。 5.手术治疗 若保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。
2025-04-01 20:44:34 -
坐骨结节囊肿鉴别诊断
坐骨结节囊肿是一种在坐骨结节处形成的囊性肿块，通常会引起疼痛和不适。以下是一些需要与坐骨结节囊肿鉴别的疾病： 1.感染性疾病 如脓肿、蜂窝织炎等，这些疾病通常会伴有发热、红肿等炎症表现。 2.肿瘤性疾病 如神经鞘瘤、脂肪瘤等，这些疾病通常需要通过影像学检查和病理活检来确诊。 3.其他原因引起的坐骨结节处肿块 如滑囊炎、肌腱炎等，这些疾病通常会伴有相应的症状和体征。 需要注意的是，对于坐骨结节囊肿的诊断，需要综合考虑患者的症状、体征、影像学检查和病理活检等结果。如果出现坐骨结节处的肿块或疼痛，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
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