高嵩涛，主任医师，骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院（Massachusett general hospital）博士后，德国Klinikum Ingolstadt访问学者，河南省卫生计生科技创新型人才，郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学，获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员，河南省骨科学会基础学组委员，河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员，河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员，郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项，河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇，主编专业书籍一部，获得省科技进步三等奖1项，厅科技进步一等奖2项，二等奖1项，新技术引进奖一等奖1项。
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手筋痛，冷的特别疼是啥回事
手筋痛、冷可能是雷诺氏病、胸廓出口综合征、腕管综合征等疾病，也可能是正常生理现象，建议就医明确诊断。 手筋痛，冷的特别疼可能是雷诺氏病、胸廓出口综合征、腕管综合征等疾病引起，也可能是正常的生理现象。以下是可能的原因： 1.雷诺氏病：好发于中青年女性，与寒冷、情绪激动等因素有关。典型表现为手指或足趾遇冷后变白、变紫、变红，伴有疼痛，保暖后症状可缓解。 2.胸廓出口综合征：常由于颈椎病变、外伤、胸廓出口区结构异常等原因导致。主要表现为上肢麻木、疼痛，手部发冷、无力，握拳或伸腕时症状加重。 3.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，可导致手部麻木、疼痛，夜间或寒冷时症状加重。 4.其他：手指或手部的腱鞘炎、关节炎、神经损伤等也可引起手筋痛、发冷。 如果手筋痛、发冷的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血沉、抗核抗体、类风湿因子、颈椎磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。 此外，对于长期接触寒冷环境、手部频繁活动的人群，应注意保暖，避免手部受寒、受潮。同时，应避免过度使用手部，避免长时间保持同一姿势或进行重复性动作。如果已经出现手部疼痛、麻木等症状，应及时休息，避免症状加重。 需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您有手筋痛、发冷的症状，建议及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。
2025-07-28 15:41:22 -
女生肩膀骨头宽怎么办
肩膀太宽骨架大的改善方法包括纠正不良姿态、运动锻炼以及手术治疗。 一、纠正不良姿态 1.要保持良好的坐姿，避免弯腰驼背或过度前倾等不良姿势。 2.在搬重物时，可以两侧肩膀交替使用，防止单侧肩膀过度负重。这种方式尤其适用于因长期不良姿势习惯以及特定劳作导致肩膀太宽骨架太大的情况。通过纠正不良姿态，有助于调整身体的力学平衡，从而在一定程度上改善肩膀的形态。 二、运动锻炼 1.患者可以在专业人士指导下，针对肩关节附近及周围的肌肉进行针对性训练。 2.通过增加局部软组织和肌肉的压力，长时间坚持能够让肩膀外形变得更加紧凑。运动锻炼适用于任何原因引起的肩膀太宽骨架大的情况。通过锻炼，可以增强肌肉力量和耐力，塑造更美观的肩部线条。 三、手术治疗 1.主要借助外科手术来进行矫正。 2.适用于经上述方法效果不佳，或者是因遗传因素导致肩膀太宽骨架大的人群。由于每个患者的具体病情不同，所以具体的手术方式需由主治医生根据个人实际情况进行专门制定。手术治疗虽然能较为直接地改善肩部形态，但也存在一定风险和术后恢复的问题。 总之，对于肩膀太宽骨架大的问题，可以根据自身情况选择合适的方法来改善，在考虑手术治疗时要谨慎评估风险和效果。
2025-07-28 15:34:53 -
胳膊一转圈肩膀就响声
转动胳膊时肩膀有响声的原因包括正常关节弹响、肩关节周围炎、运动损伤等，出现该症状应及时就医，医生指导下治疗方法各异。 一、正常关节弹响： 关节处于密闭环境，活动时会使关节内压力改变而产生弹响，可听到清脆响声，这是正常现象。只要无疼痛不适且不影响肩关节正常活动，通常无需治疗。 二、肩关节周围炎： 1.胳膊转动时肩关节除响声外还伴疼痛甚至活动受限，可能是肩关节周围炎。 2.治疗上需进行局部热敷，口服如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶胶囊等消炎止痛药物。 3.要注意调整姿势，避免长期不良姿势致慢性劳损和积累性损伤，同时可适当进行关节功能锻炼。 三、运动损伤： 1.常见如肩峰关节磨损、关节盂损伤等运动损伤，会出现肩胛部或肩关节弹响症状，不良姿势致局部韧带损伤也会如此。 2.可进行肩关节制动，同时应用如活血止痛膏、通络祛痛膏、消痛贴膏等活血化瘀药物外敷治疗，促进损伤组织水肿消退和组织恢复。 总结概况提示：转动胳膊时肩膀有响声存在多种可能原因，应根据具体情况判断是否正常，若有异常需及时就医并遵医嘱进行相应治疗。
2025-07-28 15:29:50 -
溜肩怎么矫正
溜肩通常指的是颈部与肩部所形成的角度较大，而对此一般可通过负重、功能锻炼、佩戴矫正支具等方式来予以矫正。 一、负重： 患者可双肩背或单肩背一些重物，这样能增强肩部肌肉力量，促使肩部肌肉上提，进而对溜肩状态进行改善。 二、功能锻炼： 1.患者可以适度进行举哑铃、俯卧撑、开合跳等肩部外展运动，通过展开肩部，让肩部肌肉变得发达，从而起到矫正溜肩的作用。 2.在运动时要循序渐进，切不可过度运动，以防出现拉伤情况。 三、佩戴矫正支具： 患者还能通过佩戴矫正支具来使肩部保持正确姿势，培养良好的站姿、坐姿，这对改善溜肩也是有帮助的。 此外，患者也可以通过针灸、推拿、按摩、手术等方式来矫正溜肩，且也会有一定效果。建议患者要在专业医生的指导下选择合适的方式来矫正溜肩，切不可擅自盲目进行，以免给机体造成损伤。 总结概况提示：溜肩可通过多种方式矫正，包括负重、功能锻炼、佩戴矫正支具等，还可选择针灸、推拿等其他方式，患者应在专业指导下进行合适的矫正。
2025-07-28 15:26:21 -
跟骨牵引进针点
跟骨牵引进针点通常选跟骨结节内外侧，内进针点为内踝尖与跟骨结节连线中点稍下方，外进针点为外踝尖与跟骨结节连线中点稍下方，需考虑患者个体情况，如儿童、女性、胖瘦患者等，操作要遵循无菌原则，选择不当会有不良影响，术后不同人群护理有不同关注点，牵引期间要避免剧烈活动保持正确体位。 进针点定位的操作要点 在定位跟骨牵引进针点时，首先要进行局部的消毒、铺巾等准备工作。可以通过触摸跟骨结节的内外侧来初步确定位置。对于成年患者，一般以内踝尖与跟骨结节连线的中点稍下方作为内进针点，外踝尖与跟骨结节连线的中点稍下方作为外进针点。在操作过程中，要严格遵循无菌操作原则，以减少感染的风险。同时，要考虑患者的病史，如果患者有跟骨周围的感染、肿瘤等病史，进针点的选择需要重新评估，避免加重病情。对于不同年龄的患者，儿童患者由于跟骨较小，进针点的定位更需借助影像学检查（如X线）来精确确定，以保证牵引的安全性和有效性；老年患者可能合并骨质疏松等情况，进针时要轻柔，防止跟骨骨折等并发症的发生。 进针点选择的意义及相关注意事项 选择合适的跟骨牵引进针点对于牵引治疗的效果至关重要。正确的进针点能够保证牵引力量的有效传递，达到良好的牵引复位效果。如果进针点选择不当，可能会导致牵引力量传递不畅，影响治疗效果，甚至可能引起局部组织损伤、神经血管损伤等并发症。例如，进针点过于偏内或偏外，可能会损伤周围的神经、血管等结构。在术后护理中，对于不同人群要给予不同的关注，儿童患者要密切观察牵引部位的血液循环和骨骼发育情况；老年患者要注意预防压疮等并发症，定期检查进针点周围皮肤情况，保持局部清洁干燥，防止感染。同时，根据患者的生活方式，建议患者在牵引期间避免剧烈活动，保持正确的体位，以促进牵引治疗的顺利进行。
2025-07-24 12:29:36
