高嵩涛，主任医师，骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院（Massachusett general hospital）博士后，德国Klinikum Ingolstadt访问学者，河南省卫生计生科技创新型人才，郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学，获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员，河南省骨科学会基础学组委员，河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员，河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员，郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项，河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇，主编专业书籍一部，获得省科技进步三等奖1项，厅科技进步一等奖2项，二等奖1项，新技术引进奖一等奖1项。
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睡觉手发麻怎么回事
睡觉手发麻多因睡眠姿势不当导致神经/血管短暂受压，也可能与颈椎病、代谢性疾病、血液循环障碍或基础疾病相关，多数短暂可缓解，持续或加重需警惕疾病因素。 睡姿压迫神经/血管：长期侧睡压迫单侧手臂（如尺神经、正中神经），或枕头高度不当导致颈椎扭曲，腕管内压力增高（如腕管综合征），引发手麻（多伴刺痛感，活动后缓解）。 血液循环障碍：睡眠中肢体长时间静止，血流缓慢致末梢缺氧（如糖尿病血管病变、静脉血栓风险者），或孕妇因激素变化、子宫压迫血管，清晨常出现对称性手麻（活动后改善）。 颈椎病变压迫神经：颈椎间盘突出、骨质增生等退变，夜间固定姿势使神经根受压（如颈5/6椎间盘突出常累及拇指、食指麻木），伴颈肩僵硬、上肢放射性疼痛。 代谢性/营养性神经损伤：糖尿病长期高血糖致周围神经病变（对称性麻木，夜间加重），缺乏B族维生素（B12）影响髓鞘修复（伴舌炎、步态不稳），特殊人群（孕妇、老年人）需额外关注。 需紧急排查的疾病：单侧突发手麻伴肢体无力、言语不清（警惕脑卒中），或胸廓出口综合征（单侧手麻+肩臂疼痛），需立即就医明确病因。 若手麻持续超过1周、频繁发作或伴随疼痛/无力/头晕，建议尽早就诊，排查颈椎MRI、血糖、维生素水平等，避免延误基础疾病干预。
2026-01-16 09:56:16 -
舒筋健腰丸可以治腰间盘突出吗
舒筋健腰丸可辅助缓解腰椎间盘突出症引起的腰腿痛等症状，但无法逆转或根治突出的椎间盘组织，需结合综合治疗。 腰椎间盘突出症的病理特点 腰椎间盘突出症是椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出压迫神经的结构性病变，突出的椎间盘组织无法通过药物完全回纳，属于不可逆性病理改变，症状缓解需长期综合管理。 药物作用机制与成分 舒筋健腰丸为中成药，主要含狗脊、金樱子、鸡血藤等成分，通过改善局部血液循环、减轻神经水肿、缓解肌肉痉挛发挥作用，可辅助减轻疼痛、改善腰腿部活动功能，但无法修复退变的椎间盘。 临床证据与疗效定位 临床研究显示，舒筋健腰丸可降低疼痛视觉模拟评分（VAS），改善患者生活质量量表评分，短期缓解腰腿痛症状效果明确，但缺乏根治突出椎间盘的直接证据，需配合其他治疗手段。 特殊人群使用注意 孕妇、哺乳期女性、儿童及肝肾功能不全者需医生评估后用药；对成分过敏者禁用，过敏体质者慎用；服药期间若出现皮疹、恶心等不适，应及时停药并就医。 综合治疗建议 单一药物效果有限，需结合卧床休息、理疗、康复锻炼（如小燕飞、麦肯基疗法）、非甾体抗炎药等综合管理，严重压迫神经或保守治疗无效者，应考虑手术干预，具体方案需遵医嘱制定。
2026-01-16 09:52:49 -
人体的哪个关节最灵活
肩关节由肱骨头与肩胛骨关节盂构成因肱骨头大关节盂浅小具多向活动基础，周围肌肉韧带等组织协同保障灵活，年轻人因组织弹性好、神经控制精准灵活性佳，老年人随年龄增长软骨退变、韧带弹性下降、肌肉力量减弱致灵活性降低需适度康复锻炼维持活动度并避免过度劳损。 人体最灵活的关节是肩关节一、肩关节的灵活结构基础肩关节由肱骨头与肩胛骨的关节盂构成，肱骨头较大，关节盂浅而小，这种解剖结构特点使得肩关节具备了多方向活动的基础，能够进行屈、伸、内收、外展、旋内、旋外等多种运动。二、相关组织协同保障灵活度肩关节周围有丰富的肌肉和韧带等组织协同工作，例如肩袖肌群等，它们在保证肩关节稳定的同时，赋予了肩关节良好的灵活性，使得肩关节能够实现大范围且精准的运动。三、不同人群的灵活性差异1.年轻人：由于肩关节周围的关节囊、韧带等组织弹性较好，神经系统对肌肉的控制精准度高，因此肩关节通常具有较好的灵活性，能够轻松完成较多高难度的运动动作。2.老年人：随着年龄增长，肩关节周围的软骨会出现退变、韧带弹性下降、肌肉力量减弱等情况，这会导致肩关节的灵活性逐渐降低，日常应注意适度进行肩关节的康复锻炼，以维持其活动度，同时避免过度劳损加重关节退变。
2026-01-16 09:51:06 -
交感型颈椎病的症状有哪些
交感型颈椎病是颈椎退变刺激或压迫交感神经，引发以自主神经功能紊乱为主的多系统症状，临床表现复杂多样，需结合影像学及实验室检查综合诊断。 心血管系统症状 可出现心悸、胸闷、心律失常（如房早、室早），部分患者表现为血压波动（体位性低血压或高血压样升高），转头或颈部过伸时症状加重，老年患者需警惕与冠心病、原发性高血压鉴别，避免漏诊。 神经系统症状 头晕（多为旋转性或昏沉感，颈部活动时加重）、后枕部或颞部隐痛/胀痛，伴视物模糊、眼干、耳鸣、听力减退，常伴失眠、记忆力下降、情绪不稳（焦虑、烦躁）。 消化系统症状 吞咽时异物感（非食管器质性梗阻），恶心、呕吐、腹胀、消化不良，症状与颈部姿势相关，晨起或空腹时明显，与交感神经兴奋抑制胃肠蠕动有关。 五官及皮肤症状 眼涩、畏光、流泪，单侧肢体或半身多汗/少汗，偶见皮肤瘙痒、荨麻疹，部分患者有肢体发凉、麻木感，或出现眼睑下垂、听力下降。 特殊人群注意事项 老年患者需排查心脑血管疾病，避免与器质性病变混淆；孕妇及哺乳期女性以保守治疗为主（如颈椎牵引需谨慎），减少药物及侵入性检查；合并糖尿病者症状可能被掩盖，需动态监测血糖与颈椎状态。
2026-01-16 09:48:49 -
骨折有什么不能吃的么
骨折愈合需均衡营养，以下几类食物可能延缓修复或影响钙吸收，应适当避免：高糖、高盐、辛辣刺激食物及影响钙吸收的饮品/蔬菜，特殊人群需个体化调整。 高糖食物（蛋糕、奶茶等）：高糖饮食会升高血糖，抑制成骨细胞活性，延缓胶原合成与钙沉积。临床研究显示，高糖饮食者骨折愈合时间较普通饮食组延长1.5-2个月，建议减少精制糖摄入。 高盐食物（咸菜、酱肉等）：每日盐摄入＞5g会通过增加尿钙排泄降低骨密度，腌制食品钠含量高，易加重钙流失。每日盐摄入需控制在5g以内，减少加工食品食用。 辛辣刺激及酒精（辣椒、白酒等）：辣椒素可能加重局部炎症反应，酒精抑制成骨细胞增殖并促进骨吸收。研究表明酗酒者骨折愈合不良率是正常人群的2.3倍，需避免过量。 影响钙吸收的食物：过量咖啡因（＞300mg/日）增加尿钙排泄，浓茶鞣酸与钙结合形成沉淀，碳酸饮料磷酸降低钙吸收，菠菜等高草酸蔬菜需焯水去草酸后食用（单次＜200g）。 特殊人群注意事项：孕妇、老年人、糖尿病患者需个体化调整：孕妇需保证蛋白质与钙摄入，避免过度忌口；老年人增加优质蛋白（鸡蛋、牛奶）；糖尿病患者控制总热量与糖分，建议在营养师指导下制定方案。
2026-01-16 09:47:28
