高嵩涛，主任医师，骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院（Massachusett general hospital）博士后，德国Klinikum Ingolstadt访问学者，河南省卫生计生科技创新型人才，郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学，获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员，河南省骨科学会基础学组委员，河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员，河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员，郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项，河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇，主编专业书籍一部，获得省科技进步三等奖1项，厅科技进步一等奖2项，二等奖1项，新技术引进奖一等奖1项。
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小孩单腿疼是怎么回事
孩子一条腿疼，其成因可能包括缺钙、生长痛、软组织损伤等，可先通过休息来缓解，若疼痛持续或加剧则要及时就医，明确病因后对症治疗。 一、缺钙：孩子处在生长发育极为迅速的阶段，对钙等微量元素有着较高需求。若在饮食方面未予以重视，就容易出现缺钙状况。缺钙会致使全身骨骼兴奋性提升，局部肌肉产生挛缩进而引发疼痛，当累及一条腿时，便会有孩子一条腿疼的表现。 二、生长痛：由于孩子生长发育快速，骨骼的发育较为迅猛，而骨骼的生长与局部腱膜、肌肉的发育速度并不协调，由此会产生生长疼痛。当这种疼痛累及一条腿时，就会导致孩子一条腿疼的症状。 三、软组织损伤：孩子玩耍过程中若不慎碰撞到腿部软组织，造成腿部软组织撕裂或局部肌肉拉伤，会刺激痛觉感受器从而产生疼痛。当累及单侧腿时，就会出现孩子一条腿疼的情况，同时还会伴有局部红肿、活动受限等症状。 总之，当孩子出现一条腿疼时，要考虑到这些可能的原因，根据具体情况采取相应的措施。如果情况不明或疼痛持续不缓解，一定要及时寻求专业医生的帮助。
2025-05-30 17:38:02 -
腰肌劳损可以做什么运动
腰肌劳损患者可以选择温和的有氧运动、核心肌群训练、拉伸运动等，但要避免高强度运动，注意运动姿势，逐渐增加运动强度，并在医生或物理治疗师的指导下制定合适的运动计划。 1.温和的有氧运动：如散步、游泳、骑自行车等，可以提高心肺功能，缓解腰部肌肉紧张。 2.核心肌群训练：包括腹肌和背肌的训练，如仰卧起坐、平板支撑、瑜伽等，可以增强腰部稳定性。 3.拉伸运动：如腰部伸展、侧屈、旋转等，可以增加腰部柔韧性，缓解肌肉疲劳。 4.避免高强度运动：如举重、深蹲等，以免加重腰部负担。 5.注意运动姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰、扭曲等动作。 6.逐渐增加运动强度：避免过度运动导致腰部受伤。 7.咨询医生建议：在开始运动前，最好咨询医生或物理治疗师的建议，根据个人情况制定合适的运动计划。 总之，腰肌劳损患者可以选择适当的运动来缓解疼痛、增强腰部肌肉力量，但需要注意运动的方式和强度，避免加重腰部损伤。同时，如果疼痛加重或出现其他不适症状，应及时就医。
2025-05-30 17:33:51 -
牛奶能和钙片一起吃吗
牛奶和钙片可以一起吃，有助于补充钙和其他营养成分，但特殊人群需在医生或营养师指导下决定，同时应注意适量摄入。 牛奶和钙片可以一起吃，而且这种搭配是常见的营养组合。 牛奶是一种富含优质蛋白质、钙、维生素D等营养成分的饮品。钙是维持骨骼健康所必需的营养素，而维生素D有助于钙的吸收和利用。 钙片是一种补充钙的制剂，通常用于预防和治疗钙缺乏症。 将牛奶和钙片一起食用，可以提供丰富的钙源，有助于增加钙的摄入量。此外，牛奶中的蛋白质也可以与钙结合，提高钙的吸收率。 然而，对于某些特定人群，如患有肾脏疾病或对牛奶或钙过敏的人，可能需要在医生或营养师的指导下决定是否一起食用牛奶和钙片。 同时，需要注意的是，过量摄入钙可能对健康产生不利影响，如增加结石的风险。因此，在食用牛奶和钙片时，应根据个人的营养需求和健康状况，合理控制摄入量。 总之，牛奶和钙片可以一起吃，并且这种搭配对于大多数人来说是有益的。但在特殊情况下，最好咨询专业人士的建议。
2025-05-30 17:30:58 -
高低肩怎么纠正
高低肩是指两侧肩部或肩胛骨高度不同的一种不良姿势，会影响体态美观，需及时纠正。其形成原因包含不良发力姿势、单侧神经麻痹以及脊柱侧弯等。纠正方式有功能训练、治疗原发病以及手术，具体如下： 一、功能训练 1.一般因坐姿不良、长期单侧背包等导致双侧肌力不平衡形成的高低肩，可通过合适的功能训练来矫正。首先要让坐姿恢复正确，然后针对受力不均匀的肌肉进行适当的松解和锻炼，舒缓过于紧张的肌肉群，强化相对较弱的肌肉群。像游泳、平板支撑等运动对恢复也有帮助。 二、治疗原发病 2.若是单侧神经麻痹造成的高低肩，比如因局部神经炎症或病毒感染引起，这种情况就需要针对原发病进行治疗，待原发病解决后，高低肩状况会逐渐改善。 三、手术 3.脊柱侧弯引发的高低肩要依据严重程度进行治疗。若为轻度侧弯，仅需进行功能训练即可；若属于中重度，则可能需要通过手术来矫正。 总之，对于高低肩问题，要根据其具体成因选择合适的纠正方法，以改善不良体态。
2025-05-30 17:27:15 -
孩子缺钙有什么症状呢
孩子缺钙可能有骨骼改变、出牙晚、神经系统症状、肌肉无力等表现，应及时就医检查，明确诊断后在医生指导下补钙。 孩子缺钙可能会有以下症状： 骨骼改变：缺钙可能导致孩子的骨骼发育异常，如方颅、鸡胸、漏斗胸、肋骨串珠、手镯或脚镯等。 出牙晚：缺钙会影响孩子的牙齿发育，导致出牙时间延迟。 神经系统症状：孩子可能会出现烦躁、睡眠不安、夜惊、夜啼、多汗等症状，严重时甚至会出现抽搐。 其他症状：缺钙还可能影响孩子的肌肉发育，导致肌肉无力、腿抽筋等。 需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，而且在不同年龄段的孩子中，缺钙的表现也可能有所不同。如果家长怀疑孩子缺钙，应及时带孩子到医院就诊，进行相关检查，如血钙、维生素D测定、骨密度检查等，以明确诊断。如果孩子确实缺钙，应在医生的指导下进行补钙治疗，并注意补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。同时，家长还应注意让孩子多晒太阳，适当增加户外活动，以预防缺钙的发生。
2025-05-30 17:24:12
