高嵩涛，主任医师，骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院（Massachusett general hospital）博士后，德国Klinikum Ingolstadt访问学者，河南省卫生计生科技创新型人才，郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学，获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员，河南省骨科学会基础学组委员，河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员，河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员，郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项，河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇，主编专业书籍一部，获得省科技进步三等奖1项，厅科技进步一等奖2项，二等奖1项，新技术引进奖一等奖1项。
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骨折后多久长骨痂
骨折后的恢复情况：一般骨折后4-6周开始长骨痂，10-12周可完全愈合。以下是具体分析： 一、骨折原因： 车祸、高空坠落等外力作用易引发骨折，会有骨折部位肿胀、挫伤、疼痛等表现，可能伴有骨擦音甚至骨折部位畸形。 二、治疗措施： 患者需及时就医，治疗通常包括复位、石膏固定、康复训练等。 三、恢复进程： 1.正常情况下，骨折后4-6周会形成骨痂，骨痂是骨折后骨折断端生长出的新鲜骨骼组织，意味着伤口在愈合。 2.完全愈合一般需10-12周时间。 四、恢复注意事项： 恢复期间患者应卧床休息，避免剧烈运动，饮食宜清淡，不能吸烟、饮酒，也不宜食用过于辛辣、生冷、刺激的食物如麻辣烫、海鲜、雪糕等，以免影响病情恢复。 骨折后的恢复有一定规律和时间，治疗和恢复期间都有相应注意事项，患者需严格遵循以促进良好恢复。
2025-05-19 15:01:58 -
驼背严重怎么办
驼背严重会影响体态和健康，可通过保持良好姿势、锻炼背部肌肉、使用矫形器具、治疗相关疾病、寻求专业帮助等方法矫正。 1.保持良好的姿势 时刻提醒自己挺胸抬头，收紧腹部和臀部，这可以帮助减轻驼背的程度。 2.进行背部肌肉锻炼 例如俯卧撑、平板支撑等，可以增强背部肌肉，改善体态。 3.使用矫形器具 如背背佳等，可以提供外部支撑，帮助保持正确的姿势。 4.治疗相关疾病 某些疾病，如脊柱侧弯、强直性脊柱炎等，也可能导致驼背，需要及时治疗。 5.寻求专业帮助 如果驼背严重影响生活，可以考虑寻求物理治疗师、脊柱侧弯专家等专业的帮助。 总之，驼背严重需要引起重视，及时采取措施进行矫正，以保持良好的体态和健康。
2025-05-19 14:45:22 -
颈椎硬膜囊受压怎么治
颈椎压迫硬膜囊可采取多种方法治疗，具体如下： 一、一般治疗：平日需注重休息，培养良好姿势，规避长时间低头伏案。睡眠时要运用高度适宜的枕头。在病情稳定阶段，可展开颈椎功能锻炼，以促进颈椎功能改善。 二、物理治疗：这是针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，运用非侵入性、非药物性的手段来让身体恢复原有生理功能。例如热疗可缓解肌肉紧张和疼痛；电疗能刺激神经和肌肉，改善血液循环；牵引有助于减轻椎间盘压力，缓解对硬膜囊的压迫。 三、药物治疗：若出现疼痛，可使用非甾体类抗炎药，像双氯芬酸钠肠溶片、吲哚美辛缓释胶囊等进行治疗。当有肢体麻木情况时，可应用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B1片等。 此外，还存在手术治疗、中医治疗、康复治疗等方法。如果感到不适，应尽快就医，在医生指导下进行治疗，且药物使用必须严格遵循医嘱。 颈椎压迫硬膜囊的治疗方法多样，需根据具体病情选择合适的治疗方式，同时要遵医嘱进行治疗和用药。
2025-05-15 18:17:35 -
骨折有刀口能吃海鲜吗
骨折有刀口的患者在恢复期间通常可以吃海鲜，但要注意个人体质和刀口情况，易过敏或处于感染期应避免食用，且要确保海鲜新鲜、卫生，烹饪方式健康。 海鲜富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于伤口愈合和身体恢复。但部分海鲜属于易致敏食物，可能会引起过敏反应，导致伤口瘙痒、红肿等不适，从而影响伤口愈合。因此，如果患者本身是易过敏体质，或对海鲜过敏，应避免食用海鲜。 此外，海鲜属于发物，可能会影响伤口愈合。因此，如果患者的刀口还未愈合，或正处于感染期，应尽量避免食用海鲜。 如果患者的刀口已经愈合，且对海鲜不过敏，可以适量食用海鲜。但需注意选择新鲜、卫生的海鲜，并彻底煮熟，以避免细菌感染。同时，应避免食用过于辛辣、油腻的海鲜料理，以免刺激伤口。 总之，骨折有刀口的患者在恢复期间可以吃海鲜，但需根据个人情况谨慎选择，并注意食用方式和量。如果对饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-05-15 18:08:53 -
久坐尾椎骨疼怎样快速缓解
久坐尾椎骨疼可通过改变坐姿、热敷、按摩、伸展运动、物理治疗、药物治疗等方法快速缓解，孕妇、腰骶部疾病患者等特殊人群应在医生指导下进行治疗，同时避免长时间久坐。 1.改变坐姿 保持正确的坐姿，减轻尾椎骨的压力。 2.热敷 用热毛巾或热水袋敷在尾椎骨处，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛。 3.按摩 轻轻按摩尾椎骨周围的肌肉，缓解肌肉紧张。 4.伸展运动 进行一些简单的伸展运动，如腰部扭转、伸展等，可放松腰部肌肉。 5.物理治疗 如超声波、电疗等，可促进血液循环，缓解疼痛。 6.药物治疗 如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，可缓解疼痛和炎症。 7.就医治疗 如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。 需要注意的是，孕妇、腰骶部疾病患者等特殊人群应在医生的指导下进行治疗。同时，避免长时间久坐，定期起身活动，也有助于预防尾椎骨疼的发生。
2025-05-15 18:00:01
