高嵩涛，主任医师，骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院（Massachusett general hospital）博士后，德国Klinikum Ingolstadt访问学者，河南省卫生计生科技创新型人才，郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学，获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员，河南省骨科学会基础学组委员，河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员，河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员，郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项，河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇，主编专业书籍一部，获得省科技进步三等奖1项，厅科技进步一等奖2项，二等奖1项，新技术引进奖一等奖1项。
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脚崴肿了肿的挺高的，请问几天能恢复
脚崴了肿了的消肿时间因人而异，一般需要7天到28天左右。具体如下： 一、如果脚崴的情况较轻，症状不明显，对正常生活影响较小，积极治疗后通常7天左右可消肿。脚崴通常是运动前未做好热身准备或鞋码不合适等因素导致，会损伤局部软组织。 1.原因：热身不足或鞋码问题等。 2.后果：造成软组织损伤。 二、若脚崴情况严重，对正常生活造成较大影响，治疗后大概需要28天左右才能消肿。治疗方法通常包括服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物，以及在48小时内进行局部冰敷来缓解症状。 1.治疗用药：布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等。 2.缓解方式：48小时内局部冰敷。 总之，脚崴后要根据具体病情判断消肿时间，治疗期间要以卧床休息为主。
2025-05-13 10:27:30 -
骨折消肿的最快方法
骨折消肿的最快方法包括抬高患肢、冷敷、加压包扎和适当功能锻炼，特殊人群需注意。 抬高患肢可促进血液回流，减轻肿胀；冷敷可使血管收缩，减少出血和肿胀；加压包扎可提供外部压力，帮助减轻肿胀；适当功能锻炼可促进恢复，但需在医生指导下进行。 需要注意的是，特殊人群如孕妇、儿童和老年人，骨折后的消肿方法可能略有不同。孕妇应避免使用药物治疗，可采取抬高患肢、冷敷等方法；儿童骨折愈合较快，消肿时间相对较短；老年人可能存在多种健康问题，消肿时间可能较长，需密切观察。 总之，骨折消肿需要综合多种方法，同时密切观察病情变化。如有必要，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
2025-05-13 10:23:19 -
孕妇老是尾椎骨疼痛是怎么了
孕妇尾椎骨疼痛可能是子宫增大、激素变化、坐姿不正确、体重增加、缺钙等原因引起。 1.子宫增大 随着孕期的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫骶尾部的神经和血管，导致尾椎骨疼痛。 2.激素变化 怀孕期间，孕妇体内的激素水平会发生变化，这可能会导致关节和韧带松弛，从而引起尾椎骨疼痛。 3.坐姿不正确 如果孕妇长时间保持坐姿，尤其是坐姿不正确，可能会加重尾椎骨的压力，导致疼痛。 4.体重增加 怀孕期间，孕妇的体重会逐渐增加，这也会增加尾椎骨的负担，导致疼痛。 5.缺钙 怀孕期间，孕妇需要摄入足够的钙来满足胎儿的生长发育需求，如果缺钙，可能会导致骨质疏松，从而引起尾椎骨疼痛。 如果孕妇尾椎骨疼痛严重，或者疼痛持续时间较长，建议及时就医，以便确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。同时，孕妇在怀孕期间应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行运动，注意补钙，以缓解尾椎骨疼痛的症状。
2025-05-07 11:54:40 -
一个人的腰椎有几节
成年人的腰椎有5节，主要起着承受上半身重量、缓冲压力、保护脊髓和神经根等重要作用，容易出现腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨折等疾病，日常生活中需注意保护腰椎。 腰椎是脊柱在腰部的部分，共5节，主要起着承受上半身重量、缓冲压力、保护脊髓和神经根等重要作用。以下是关于腰椎的一些信息： 1.结构：每节腰椎都由椎体、椎弓根、椎板、棘突等结构组成。椎体之间有椎间盘，起到缓冲和减震的作用。 2.功能：腰椎的主要功能包括屈伸、旋转和侧弯等运动，同时还承受着身体的重量和压力。 3.病变：腰椎容易出现多种疾病，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨折等。这些疾病可能会导致腰痛、下肢麻木、无力等症状。 4.保护：为了保护腰椎，我们应该保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐不动；进行适当的腰部运动和锻炼；注意腰部保暖等。 如果出现腰部不适或疼痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。
2025-05-07 11:52:17 -
得了腰间盘突出能喝酒吗
腰间盘突出患者应尽量不喝酒，同时注意休息、治疗、康复锻炼、改正姿势、保暖、控制体重、避免受伤，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。 得了腰间盘突出尽量不喝酒。酒精会刺激局部血管扩张，还会影响药物分解，加重腰部疼痛、无力等症状，同时可能会延误治疗。 腰间盘突出患者的日常注意事项如下： 休息：急性发作期应尽量卧床休息，以缓解疼痛和神经根水肿。 治疗：遵医嘱进行牵引、按摩、理疗等物理治疗，或使用药物缓解疼痛。 康复锻炼：可在医生指导下进行腰背肌功能锻炼，增强脊柱稳定性。 改正姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、负重。 腰部保暖：寒冷或潮湿可使症状加重，注意腰部保暖。 控制体重：过重会增加腰部负担，应控制体重。 避免受伤：进行剧烈运动或重体力劳动时，注意保护腰部。 需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行进一步检查和治疗。
2025-05-07 11:49:03
