高嵩涛，主任医师，骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院（Massachusett general hospital）博士后，德国Klinikum Ingolstadt访问学者，河南省卫生计生科技创新型人才，郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学，获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员，河南省骨科学会基础学组委员，河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员，河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员，郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项，河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇，主编专业书籍一部，获得省科技进步三等奖1项，厅科技进步一等奖2项，二等奖1项，新技术引进奖一等奖1项。
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交感型颈椎病的症状有哪些
交感型颈椎病是颈椎退变刺激或压迫交感神经，引发以自主神经功能紊乱为主的多系统症状，临床表现复杂多样，需结合影像学及实验室检查综合诊断。 心血管系统症状 可出现心悸、胸闷、心律失常（如房早、室早），部分患者表现为血压波动（体位性低血压或高血压样升高），转头或颈部过伸时症状加重，老年患者需警惕与冠心病、原发性高血压鉴别，避免漏诊。 神经系统症状 头晕（多为旋转性或昏沉感，颈部活动时加重）、后枕部或颞部隐痛/胀痛，伴视物模糊、眼干、耳鸣、听力减退，常伴失眠、记忆力下降、情绪不稳（焦虑、烦躁）。 消化系统症状 吞咽时异物感（非食管器质性梗阻），恶心、呕吐、腹胀、消化不良，症状与颈部姿势相关，晨起或空腹时明显，与交感神经兴奋抑制胃肠蠕动有关。 五官及皮肤症状 眼涩、畏光、流泪，单侧肢体或半身多汗/少汗，偶见皮肤瘙痒、荨麻疹，部分患者有肢体发凉、麻木感，或出现眼睑下垂、听力下降。 特殊人群注意事项 老年患者需排查心脑血管疾病，避免与器质性病变混淆；孕妇及哺乳期女性以保守治疗为主（如颈椎牵引需谨慎），减少药物及侵入性检查；合并糖尿病者症状可能被掩盖，需动态监测血糖与颈椎状态。
2026-01-16 09:48:49 -
骨折有什么不能吃的么
骨折愈合需均衡营养，以下几类食物可能延缓修复或影响钙吸收，应适当避免：高糖、高盐、辛辣刺激食物及影响钙吸收的饮品/蔬菜，特殊人群需个体化调整。 高糖食物（蛋糕、奶茶等）：高糖饮食会升高血糖，抑制成骨细胞活性，延缓胶原合成与钙沉积。临床研究显示，高糖饮食者骨折愈合时间较普通饮食组延长1.5-2个月，建议减少精制糖摄入。 高盐食物（咸菜、酱肉等）：每日盐摄入＞5g会通过增加尿钙排泄降低骨密度，腌制食品钠含量高，易加重钙流失。每日盐摄入需控制在5g以内，减少加工食品食用。 辛辣刺激及酒精（辣椒、白酒等）：辣椒素可能加重局部炎症反应，酒精抑制成骨细胞增殖并促进骨吸收。研究表明酗酒者骨折愈合不良率是正常人群的2.3倍，需避免过量。 影响钙吸收的食物：过量咖啡因（＞300mg/日）增加尿钙排泄，浓茶鞣酸与钙结合形成沉淀，碳酸饮料磷酸降低钙吸收，菠菜等高草酸蔬菜需焯水去草酸后食用（单次＜200g）。 特殊人群注意事项：孕妇、老年人、糖尿病患者需个体化调整：孕妇需保证蛋白质与钙摄入，避免过度忌口；老年人增加优质蛋白（鸡蛋、牛奶）；糖尿病患者控制总热量与糖分，建议在营养师指导下制定方案。
2026-01-16 09:47:28 -
下雨天膝盖疼的原因
下雨天膝盖疼痛主要因环境湿度、气压变化影响关节周围血液循环与软组织状态，或既往膝关节病变、特殊生理状态诱发。 环境变化影响血液循环 阴雨天温度、湿度下降可致关节周围血管收缩，局部血流减少，关节营养供应不足、代谢废物堆积，尤其对有软骨退变或慢性炎症的关节，易诱发疼痛。 膝关节病变的敏感反应 骨关节炎患者关节软骨退化后，阴雨天气压降低会使关节囊内压力变化，刺激关节内神经末梢；滑膜炎患者关节液分泌增多，湿度升高可能加重炎症反应，引发疼痛加剧。 肌肉软组织紧张与代谢因素 阴雨天气压低易导致关节周围肌肉、肌腱紧张，血液循环减慢，乳酸代谢不畅；同时，湿度变化使关节周围软组织弹性下降，关节活动时受力不均，诱发酸痛。 关节液理化性质改变 温度、湿度波动会影响关节液粘稠度，降低润滑效果，关节软骨间摩擦增加，活动时关节囊内压力变化进一步刺激滑膜，引发疼痛。 特殊人群风险差异 老年人关节退变更明显，肥胖者关节负荷大，女性更年期雌激素下降致关节保护能力减弱，这些人群对阴雨天环境变化更敏感，疼痛概率更高。 （注：若疼痛持续或加重，建议及时就医，避免延误治疗。）
2026-01-16 09:45:44 -
膝盖外侧疼还能跑步吗
膝盖外侧疼痛时是否能跑步，需根据具体病因、疼痛程度及个人情况综合判断，轻微劳损或可调整后继续，严重损伤则需暂停。 明确疼痛原因 建议先就医排查是否为髂胫束摩擦综合征（ITBS）、外侧半月板损伤、髌骨软化等。ITBS是跑步者常见外侧痛因，常伴随屈膝时特定动作触发痛；半月板损伤多有外伤史，活动时可能卡顿。 按疼痛程度决策 轻度疼痛（VAS评分＜4分）可尝试调整后短距离跑；中度以上（VAS＞5分）或伴随肿胀、活动受限，需立即停止跑步，避免二次损伤。 优化跑步装备与方式 选择足弓支撑良好的跑鞋（如带抗扭转系统型号），避免内旋过度；跑前动态拉伸髂胫束（弓步走）、股四头肌，跑后静态拉伸大腿外侧；训练遵循“10%原则”（每周里程增幅不超10%）。 针对性康复训练 重点强化髋外展肌、臀中肌（如蚌式开合、侧平板），拉伸髂胫束（靠墙侧弓步），增强股四头肌内侧头力量（直腿抬高），改善膝关节稳定性。 特殊人群注意 体重超标者建议控制体重，以游泳、椭圆机替代跑步；老年人或关节退变者优先低强度运动；孕妇需用快走、水中运动替代，避免高冲击跑。
2026-01-16 09:43:11 -
腰椎间盘突出吃三七粉有效吗
腰椎间盘突出患者服用三七粉可辅助缓解疼痛等症状，但无法根治疾病，需结合规范治疗。 三七粉含三七皂苷等活性成分，传统用于活血化瘀、消肿止痛，现代研究显示其可能改善局部血液循环，减轻神经压迫周围的炎症反应，对缓解疼痛有一定辅助作用。 三七粉主要适用于症状较轻、非急性发作期的患者，或作为药物、理疗等综合治疗的辅助手段。但需明确，它不能逆转椎间盘退变、解除神经压迫，无法替代正规治疗方案（如物理治疗、药物、手术等）。 孕妇、月经期女性、有出血倾向者（如血小板减少、凝血功能障碍）禁用；肝肾功能不全者、正在服用抗凝药物者需在医生指导下谨慎使用，避免加重出血风险或影响肝肾功能。 现有研究显示，三七粉可在一定程度上缓解腰腿痛症状、改善患者生活质量，但多数研究样本量小、缺乏长期随访数据，其确切疗效仍需更多高质量研究验证，不作为主要治疗手段。 建议在骨科或康复科医生指导下服用，严格控制剂量和疗程，避免自行长期使用；若服药期间出现皮疹、胃痛、牙龈出血等不适，需立即停用并就医；同时结合腰背肌功能锻炼、合理休息等基础措施，提升治疗效果。
2026-01-16 09:41:16
