高嵩涛，主任医师，骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院（Massachusett general hospital）博士后，德国Klinikum Ingolstadt访问学者，河南省卫生计生科技创新型人才，郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学，获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员，河南省骨科学会基础学组委员，河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员，河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员，郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项，河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇，主编专业书籍一部，获得省科技进步三等奖1项，厅科技进步一等奖2项，二等奖1项，新技术引进奖一等奖1项。
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左边大腿根部内侧酸痛怎么回事
导致左边大腿根部内侧酸痛的原因有肌肉拉伤、髋关节疾病（包括髋关节滑膜炎和髋关节骨关节炎）、神经受压、局部软组织感染。肌肉拉伤是运动中突然的不当动作致肌肉被过度牵拉；髋关节滑膜炎与感染、创伤、免疫等有关，儿童多因感染，成人多因创伤等；髋关节骨关节炎是年龄增长致软骨磨损，长期重体力劳动、肥胖等加速磨损；腰椎间盘突出症是椎间盘退变、损伤压迫神经根；局部软组织感染是皮肤破损后细菌侵入或附近组织感染蔓延，糖尿病患者易感染且病情重。肌肉拉伤表现为爱伤部位酸痛、肿胀压痛、活动受限；髋关节滑膜炎表现为左边大腿根部内侧酸痛、髋关节活动受限、活动时疼痛加重；髋关节骨关节炎表现为大腿根部内侧酸痛、活动时疼痛明显、伴髋关节僵硬等；腰椎间盘突出症表现为左边大腿根部内侧酸痛、伴腰痛、疼痛放射、下肢麻木无力等；局部软组织感染表现为局部酸痛、红、肿、热、痛，严重有发热等全身症状。 表现：拉伤部位会出现酸痛，可能伴有局部肿胀、压痛，严重时活动受限，比如难以正常行走、抬腿等。 髋关节疾病 髋关节滑膜炎： 原因：可能与感染、创伤、免疫等因素有关。儿童相对常见，多因病毒感染等引发；成人也可因髋关节扭伤、过度劳累等诱发。不同年龄人群病因有差异，儿童常与上呼吸道感染等感染因素相关，成人可能与创伤、过度活动等有关。生活方式上长期久坐、过度运动等可能增加患病风险。 表现：左边大腿根部内侧酸痛，可伴有髋关节活动受限，疼痛在活动时加重，休息后可能缓解。 髋关节骨关节炎： 原因：随着年龄增长，髋关节软骨逐渐磨损退变，长期重体力劳动、肥胖等因素会加速软骨磨损。中老年人高发，女性相对男性可能因生理结构等因素有一定差异，肥胖人群由于髋关节承受压力大，患病风险更高。 表现：大腿根部内侧酸痛，活动时疼痛明显，可能伴有髋关节僵硬、活动时弹响等。 神经受压 腰椎间盘突出症： 原因：腰椎间盘退变、损伤等导致椎间盘突出，压迫神经根，可引起大腿根部内侧酸痛。各年龄段都可能发生，长期从事重体力劳动、久坐久站、腰部曾受伤等人群风险较高。年轻人可能因剧烈运动等导致椎间盘损伤，中老年人则多因退变引发。 表现：除大腿根部内侧酸痛外，常伴有腰痛，疼痛可向下肢放射，可能伴有下肢麻木、无力等。 局部软组织感染 原因：左边大腿根部内侧皮肤破损后细菌侵入感染，或附近组织感染蔓延。任何年龄段都可能发生，皮肤有破损、个人卫生状况差等增加感染风险，糖尿病患者由于免疫力相对低，更容易发生软组织感染且病情可能更严重。 表现：局部出现酸痛，伴有红、肿、热、痛等炎症表现，严重时可能有发热等全身症状。
2025-11-24 12:44:07 -
肌筋膜炎的症状
肌筋膜炎症状多样，有局部疼痛且劳累、受凉后加重，可牵涉痛；受累部位肌肉紧张、痉挛；致相应关节活动受限；能找到固定压痛点；病情发作时部分患者伴皮肤温度改变或少数有自主神经功能紊乱表现。 疼痛 局部疼痛：是肌筋膜炎最主要的症状之一。疼痛部位多为肌肉附着点或肌肉筋膜所在部位，通常为隐痛、酸痛或胀痛，可在劳累、受凉后加重。例如，腰背部肌筋膜炎患者可出现腰背部的疼痛，在长时间弯腰劳作后疼痛会明显加剧。不同年龄、性别的人群，疼痛表现可能有一定差异。一般来说，中老年人群由于肌肉、筋膜的退变，疼痛可能相对更顽固；女性在特殊生理期，如月经前期，体内激素水平变化可能会使疼痛敏感度增加，疼痛程度可能有所波动。生活方式方面，长期伏案工作的人群，颈部、肩部肌筋膜炎发病率高，因长时间保持不良姿势导致肌肉、筋膜持续处于紧张状态，易引发疼痛；有慢性病史的人群，如患有腰椎间盘突出症的患者，合并肌筋膜炎时，疼痛可能会相互影响，使疼痛症状更加复杂。 牵涉痛：疼痛可向周围组织牵涉，导致远处部位出现疼痛感觉。比如，腰部肌筋膜炎可能会引起臀部、大腿后外侧等部位的牵涉痛，但疼痛部位的压痛往往仍在肌筋膜炎的原发部位。 肌肉紧张与痉挛 患者受累部位的肌肉可出现紧张、痉挛，触摸时可感觉到肌肉发硬、条索状改变。例如，颈部肌筋膜炎患者颈部肌肉可发生痉挛，使颈部活动受限，头部转动不灵活。对于儿童来说，肌筋膜炎相对较少见，但一旦发生，肌肉紧张与痉挛可能会影响其正常的肢体活动，由于儿童表述能力有限，可能需要家长密切观察其肢体运动情况来发现异常。 活动受限 由于疼痛和肌肉痉挛，患者相应部位的关节活动会受到限制。比如，肩部肌筋膜炎患者肩关节活动范围减小，不能自如地进行上举、外展等动作；腰部肌筋膜炎患者腰部活动受限，难以完成弯腰、转身等动作。不同年龄人群活动受限的表现不同，老年人本身关节活动度就相对较差，肌筋膜炎导致的活动受限可能会使其日常生活自理能力下降更为明显；儿童活动受限可能表现为玩耍时动作较以往减少，肢体活动不灵活等。 压痛点 在受累肌肉的筋膜处可找到固定的压痛点，按压时患者疼痛明显，且疼痛点相对局限。例如，足底筋膜炎患者在足底内侧可找到固定的压痛点，按压时疼痛会向足底放射。不同性别患者的压痛点位置可能因身体结构差异略有不同，但总体遵循肌筋膜炎的发病规律。 其他表现 在病情发作时，部分患者可能伴有皮肤温度改变，受累部位皮肤温度可能较周围正常皮肤略高或略低；也有少数患者可能出现自主神经功能紊乱的表现，如局部皮肤麻木、出汗异常等，但相对较少见。
2025-11-24 12:42:44 -
青少年膝盖痛是什么原因
青少年膝盖痛的原因包括生长痛、运动损伤、关节炎、滑膜炎等。生长痛是因生长发育快致骨骼与肌肉生长不同步，可热敷按摩缓解；运动损伤有半月板损伤、韧带损伤、肌肉拉伤等，需停运动冷敷并就医；关节炎中类风湿关节炎要抗风湿治疗，感染性关节炎需抗感染；滑膜炎分创伤性、感染性等，对应采取冷敷、休息、抗感染等措施，若膝盖痛持续不缓解或伴异常表现需及时就医，运动要做好防护。 应对措施：一般无需特殊治疗，可通过局部热敷、按摩等方式缓解不适，日常保证营养均衡，摄入足够的钙等营养物质以满足生长需求。 运动损伤 常见类型及原因 半月板损伤：青少年参与篮球、足球等剧烈运动时，膝关节扭转等动作可能导致半月板损伤，出现膝盖疼痛、肿胀、活动受限等情况。 韧带损伤：如前交叉韧带或后交叉韧带损伤，多因运动中突然的变速、变向或摔倒等引起，会导致膝盖疼痛、不稳定感。 肌肉拉伤：运动前未充分热身，运动中肌肉突然剧烈收缩或过度拉伸，可造成膝盖周围肌肉拉伤，出现疼痛、压痛等。 应对措施：一旦发生运动损伤，应立即停止运动，进行冷敷以减轻肿胀，及时就医进行详细检查，如磁共振成像（MRI）等，根据损伤程度采取相应治疗，轻度损伤可通过休息、制动、康复训练等恢复，严重损伤可能需要手术治疗。 关节炎 原因 类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，青少年也可能发病，免疫系统攻击膝关节滑膜等组织，导致关节炎症，出现膝盖疼痛、肿胀、僵硬，尤其在早晨起床时明显，还可能伴有发热、乏力等全身症状。 感染性关节炎：细菌、病毒等感染膝关节，引起炎症反应，导致膝盖疼痛、红肿、发热等，多有感染相关的全身表现，如发热等。 应对措施：类风湿关节炎需就医进行规范的抗风湿治疗；感染性关节炎则需要根据感染病原体进行相应的抗感染治疗，同时注意休息膝关节。 滑膜炎 原因 创伤性滑膜炎：膝关节受到外伤，如扭伤、撞伤等，导致滑膜受损，出现炎症反应，引起膝盖疼痛、肿胀、活动受限。 感染性滑膜炎：如上述感染性关节炎累及滑膜时，也可引起滑膜炎；非感染性因素，如过度运动等也可能导致滑膜无菌性炎症。 应对措施：创伤性滑膜炎急性期同样需要冷敷、休息，减少膝关节活动；感染性滑膜炎按感染性关节炎处理；无菌性滑膜炎可通过休息、制动、理疗等缓解症状，必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药物等。 青少年膝盖痛原因较多，家长若发现青少年膝盖疼痛持续不缓解或伴有其他异常表现，如发热、肿胀明显、活动严重受限等，应及时带其就医明确原因并进行针对性处理。同时，青少年在运动等活动中要注意做好防护，避免受伤。
2025-11-24 12:41:23 -
腰扭了怎么才能快速恢复
腰扭伤后需立即停止导致扭伤的动作并卧硬板床休息1-2天严格限制腰部活动，24-48小时内冷敷，48小时后改为热敷，疼痛稍有缓解后可进行仰卧位挺腰等康复锻炼，可外用活血化瘀膏药但要注意皮肤反应，若疼痛剧烈、活动受限严重或处理后无改善加重需及时就医排查腰椎骨折等严重情况 一、急性期制动与休息 腰扭了后首先要立即停止导致扭伤的动作，最好卧硬板床休息，这样能使腰部肌肉处于放松状态，减轻肌肉紧张和疼痛，一般急性期持续1-2天，此阶段要严格限制腰部的屈伸、扭转等活动，防止损伤进一步加重，尤其对于年轻人日常活动量较大者，更需严格制动以促进损伤组织修复。 二、冷热敷交替操作 冷敷：受伤后24-48小时内进行冷敷，可使用冰袋或冷毛巾敷于腰部，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷能收缩局部血管，减少出血和肿胀，例如一项临床研究表明，冷敷可使局部组织温度降低，缓解炎症反应。对于年轻人新陈代谢较快，冷敷效果可能更明显；但对于老年人，冷敷时间不宜过长，避免局部冻伤。 热敷：48小时后改为热敷，用温热的毛巾或热水袋敷腰，温度保持在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。热敷能促进腰部血液循环，加速淤血吸收，帮助受损组织恢复，不过有糖尿病等血管病变的患者热敷时要注意温度和时间，防止烫伤。 三、适度康复锻炼 在腰部疼痛稍有缓解后可进行康复锻炼，如仰卧位挺腰动作：患者仰卧，双腿屈膝，以双脚、双肘和头部为支点，将臀部抬高，尽量使腰部挺直，每次保持3-5秒后缓慢放下，重复10-15次，每天3-4组。此锻炼可增强腰部肌肉力量，但对于老年人或有腰椎间盘突出病史者，锻炼强度需降低，避免过度劳累导致病情加重，锻炼应循序渐进，根据自身恢复情况调整。 四、药物外用辅助 可外用具有活血化瘀、消肿止痛作用的膏药，通过皮肤渗透发挥作用来缓解疼痛，如含三七、红花等成分的膏药，但要注意观察皮肤有无过敏反应，若皮肤有破损则不宜使用。对于儿童腰扭了，应避免使用刺激性强的外用药物，优先采用非药物方法处理；孕期女性外用膏药也需谨慎，最好在医生指导下选择对胎儿无影响的产品。 五、及时就医评估 若腰扭伤后疼痛剧烈、活动受限严重，或经简单处理后症状无改善甚至加重，需及时就医，排查腰椎骨折、脱位等严重情况。尤其是有骨质疏松病史的老年人，腰扭后更要警惕骨折，医生会通过影像学检查等明确病情，采取进一步合适的治疗，如对于明确腰椎骨折的患者可能需要制动或手术等处理，不同病情的患者处理方式差异较大，需专业医生精准判断。
2025-11-24 12:40:07 -
5岁小孩膝盖疼是怎么回事
5岁小孩膝盖疼痛可能由多种原因引起，包括生长痛（双侧膝盖傍晚或夜间轻痛，无红肿发热，因骨骼与肌肉肌腱生长速度不同致牵拉，可按摩缓解）、外伤（有明确外伤史，局部有红肿淤青等，轻微擦伤用碘伏消毒，明显肿胀淤青活动受限需就医检查）、感染性疾病（如关节炎有红肿热痛伴发热，细菌感染致，需及时就医用抗生素；感冒等感染致全身酸痛包括膝盖痛，伴感冒症状，治疗原发病，休息多喝水）、过度运动（过度运动后肌肉疲劳疼痛，因乳酸堆积或微小损伤，休息热敷缓解）、膝关节病变（如滑膜炎疼痛伴肿胀，活动加重，需就医检查后相应治疗）。 原因：骨骼生长速度快，而肌肉和肌腱的生长相对较慢，导致牵拉引起疼痛。 应对措施：家长可以通过给孩子按摩膝盖等方式来缓解疼痛，一般不需要特殊治疗，随着孩子年龄增长，生长痛会逐渐缓解。 外伤 特点：孩子活泼好动，可能在玩耍过程中不慎碰撞到膝盖，导致膝盖疼痛。可能有明确的外伤史，局部可能有红肿、淤青等表现。 原因：外力作用于膝盖，造成软组织损伤或骨骼损伤（如骨骺损伤等）。 应对措施：家长应先观察孩子膝盖的情况，如果只是轻微擦伤，可用碘伏消毒；如果有明显肿胀、淤青或活动受限，应及时带孩子到医院就诊，可能需要进行X线等检查以明确是否有骨折等情况。 感染性疾病 关节炎 特点：如细菌性关节炎，孩子膝盖会出现红肿、发热、疼痛，伴有体温升高。 原因：细菌感染侵入膝关节引起炎症。 应对措施：需及时就医，医生会进行相关检查，如关节穿刺抽液等，给予抗生素等治疗。 其他感染相关：如感冒等感染性疾病，也可能引起全身肌肉关节酸痛，包括膝盖疼痛。 特点：除膝盖疼外，可能伴有发热、咳嗽、流涕等其他感冒症状。 原因：感染引起的全身炎症反应导致肌肉关节酸痛。 应对措施：积极治疗原发病，感冒康复后膝盖疼痛一般也会缓解，可通过休息、多喝水等一般治疗缓解症状，必要时针对感冒进行相应治疗。 过度运动 特点：孩子长时间奔跑、跳跃等过度运动后，膝盖周围肌肉疲劳，可能出现疼痛。 原因：运动过量导致肌肉乳酸堆积或肌肉微小损伤。 应对措施：让孩子适当休息，减少活动量，可通过热敷等方式促进血液循环，缓解疼痛。 膝关节病变 特点：如膝关节滑膜炎等，孩子膝盖疼痛，可能伴有肿胀，活动时疼痛加重。 原因：可能与感染、创伤、免疫等因素有关。 应对措施：需要带孩子到医院就诊，进行详细检查，如膝关节超声等，明确诊断后进行相应治疗，可能包括休息、药物（如非甾体抗炎药，但需谨慎使用于儿童，优先非药物干预）等治疗。
2025-11-24 12:37:14
