运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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人一共有多少骨头呢
人不同年龄阶段骨头数量不同，成人有206块，分为颅骨、躯干骨和四肢骨，儿童骨头约217-218块，随发育融合成成人数量，不同年龄、性别、生活方式、有病史人群骨头状况各有特点，儿童需保证营养促进生长，老年人要注意补钙和运动，运动者骨头更健壮，有病史者需关注骨头状况。 不过，儿童的骨头数量比成人多，因为儿童的骶骨有5块，长大成人后合为1块；儿童的尾骨有4-5块，长大后也合成1块；儿童有2块髂骨、2块坐骨和2块耻骨，到成人后各自融合成1块髋骨。所以儿童的骨头总数约为217-218块，随着生长发育，一些骨头会逐渐融合，最终成人时变为206块。 对于不同年龄阶段的人群，骨头的数量和状态有所不同。儿童处于生长发育阶段，骨头相对较软，骨化过程尚未完全完成，需要注意营养摄入，保证钙、维生素D等的充足，以促进骨头的正常生长发育。老年人随着年龄增长，骨头中的钙流失等情况较为常见，骨密度降低，容易出现骨质疏松等问题，需要注意适当补充钙质，进行合适的运动锻炼来维持骨头的健康。在性别方面，一般来说男性和女性的骨头数量是相同的，但由于身体结构和生理功能的差异，在一些骨头的形态等方面可能会有细微不同。生活方式方面，经常进行运动锻炼的人骨头相对更健壮，而长期缺乏运动、营养不良等情况可能会影响骨头的正常发育和健康。有病史的人群，如患有影响钙代谢等疾病的人，需要特别关注骨头的状况，遵循医生的建议进行相应的骨头健康维护。
2025-07-24 11:59:56 -
骶髂关节炎吃什么药
骶髂关节炎可通过非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，如布洛芬抑制环氧化酶减少前列腺素合成发挥作用，但有胃肠道疾病史、孕妇及哺乳期女性需谨慎；改善病情抗风湿药中柳氮磺吡啶可改善症状延缓进展但有不良反应，用药需监测及注意禁忌；病情严重者可考虑生物制剂如肿瘤坏死因子-α拮抗剂，使用前需筛查禁忌证，使用中需监测不良反应及特殊人群谨慎评估风险收益比。 改善病情抗风湿药 柳氮磺吡啶对部分骶髂关节炎患者有效，一些研究显示，柳氮磺吡啶可改善骶髂关节炎患者的关节症状，延缓病情进展。它通过影响免疫反应来发挥作用，但用药过程中可能出现胃肠道不适、血液系统异常等不良反应，用药期间需定期监测血常规、肝肾功能等指标。对于有磺胺类药物过敏史的患者禁用，育龄期男女用药时需采取避孕措施，因为可能影响生殖系统。 生物制剂 对于病情较为严重的骶髂关节炎患者，可考虑使用生物制剂，如肿瘤坏死因子-α拮抗剂等。这类药物能针对性地阻断炎症因子，有效缓解症状、改善关节功能。但使用生物制剂前需进行严格的筛查，排除结核感染、肝炎等感染性疾病及恶性肿瘤等禁忌证。因为生物制剂可能降低机体免疫力，使用过程中需密切监测感染等不良反应发生情况，特殊人群如老年人、有基础疾病者使用时需更加谨慎评估风险收益比。
2025-07-24 11:50:33 -
左腿外侧酸痛是怎么回事
左腿外侧酸痛的原因可能有以下几点： 1.腰椎间盘突出症 当腰椎间盘发生退行性改变或在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 2.股外侧皮神经炎 股外侧皮神经炎又称感觉异常性股痛，是一种较常见的周围神经性疾病。其临床表现为一侧或双侧大腿外侧皮肤麻木、蚁行感、刺痛、烧灼感、发凉、出汗减少等，运动时如进行剧烈运动，可导致大腿外侧出汗，有蚁行感或烧灼感，休息后可缓解。 3.髋关节病变 髋关节病变也可导致左腿外侧酸痛，如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等。髋关节滑膜炎可导致髋关节疼痛、肿胀、活动受限，严重时可出现跛行；股骨头坏死可导致髋关节疼痛、活动受限，甚至跛行。 4.其他原因 其他原因还包括外伤、感染、肿瘤等。 如果出现左腿外侧酸痛，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
2025-07-24 11:41:42 -
腿的一根筋疼怎么办
腿的一根筋疼可能由肌肉拉伤或劳损、神经受压、关节炎、静脉血栓形成等原因引起，也可能是其他疾病的症状。持续疼痛或伴有其他症状时应及时就医，医生会进行详细检查并制定相应的治疗方案。特殊人群需特别关注，治疗时应告知医生所有健康状况和正在使用的药物。 腿的一根筋疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议： 1.肌肉拉伤或劳损：过度使用腿部肌肉、剧烈运动或姿势不当可能导致肌肉拉伤或劳损。休息、冷敷、热敷和按摩可以缓解疼痛。 2.神经受压：腰椎间盘突出、脊椎狭窄或神经炎等疾病可能压迫神经，导致腿部疼痛。物理治疗、药物治疗或手术治疗可能是必要的。 3.关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎等关节炎疾病可能影响腿部关节，导致疼痛和炎症。药物治疗、物理治疗和生活方式改变可能有助于缓解症状。 4.静脉血栓形成：腿部静脉血栓形成可能导致疼痛、肿胀和发红。抗凝治疗和其他治疗方法可能需要根据具体情况进行。 5.其他原因：感染、骨折、肿瘤等也可能引起腿部疼痛。在这些情况下，可能需要进一步的检查和治疗。 如果腿部疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀或发热，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行影像学检查（如X光、磁共振成像等）以确定具体原因。 对于特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者或正在服用特定药物的患者，腿部疼痛可能需要特别关注。在这种情况下，应在医生的指导下进行治疗，并告知医生所有正在使用的药物和健康状况。 总之，腿的一根筋疼可能是多种疾病的症状，需要根据具体情况进行诊断和治疗。及时就医并遵循医生的建议是重要的。
2025-07-21 17:34:31 -
左腿麻木怎么治疗
左腿麻木可能由多种原因引起，治疗方法包括休息、物理治疗、运动、药物治疗、中医治疗、改变生活方式等，具体治疗方法应根据病因确定。 1.休息和保持正确的姿势：确保左腿得到充分的休息，避免长时间保持同一姿势。保持正确的坐姿和站姿，避免扭曲腿部。 2.物理治疗：物理治疗师可以制定适合的治疗方案，包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，以缓解麻木感和改善血液循环。 3.运动和锻炼：适度的运动可以增强腿部肌肉，改善血液循环。可以进行一些适合的腿部运动，如散步、游泳、瑜伽等。 4.药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解麻木感和疼痛，如镇痛药、消炎药、神经营养药等。 5.针对病因治疗：如果左腿麻木是由其他疾病引起的，如腰椎间盘突出、神经炎、糖尿病等，需要针对病因进行治疗。这可能包括手术、药物治疗、控制血糖等。 6.中医治疗：中医方法如针灸、推拿、中药熏蒸等也可以尝试，但需要在专业中医医生的指导下进行。 7.改变生活方式：保持健康的生活方式对于缓解左腿麻木也很重要。包括均衡饮食、控制体重、戒烟限酒、减少长时间坐着或站立等。 8.神经修复和康复：在一些情况下，神经损伤可能需要时间来恢复。康复治疗可以帮助恢复神经功能和提高生活质量。 需要注意的是，对于长期或严重的左腿麻木，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并制定个性化的治疗方案。此外，特殊人群（如孕妇、老年人、患有其他疾病的人）在治疗时需要特别注意，遵循医生的建议。 总之，治疗左腿麻木的方法应根据具体原因和个体情况而定。如果麻木感持续不缓解或加重，应及时就医。
2025-07-21 17:11:17
