运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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半月板损伤打玻璃酸钠好吗
半月板损伤打玻璃酸钠有其作用机制，早期轻度损伤、不适合手术的患者适用，严重损伤、有交锁弹响等症状者不适用，打前要排除禁忌证，特殊人群慎用，注射需无菌操作且按疗程，疗效有个体差异。 玻璃酸钠是关节滑液的重要组成成分，它能够起到润滑关节的作用，减少关节活动时半月板与软骨等结构之间的摩擦。同时，还可以改善关节内的生理环境，为半月板等关节软骨提供一定的营养支持，有助于维持关节的正常功能。有研究表明，在半月板损伤的治疗中，玻璃酸钠可以缓解疼痛，改善关节的活动度。例如，一些临床观察发现，使用玻璃酸钠治疗后，患者关节疼痛的视觉模拟评分（VAS）有所降低，关节的屈伸活动范围得到一定程度的改善。 适用情况 对于一些早期的、轻度的半月板损伤，尤其是伴有膝关节疼痛、活动受限且关节软骨退变不是很严重的患者，打玻璃酸钠可能是一种合适的治疗选择。比如，一些因长期慢性劳损导致的半月板轻度损伤，关节内环境较差，玻璃酸钠可以通过改善关节滑液的性质来缓解症状。另外，对于不适合进行手术治疗的患者，如高龄、合并严重内科疾病等情况，玻璃酸钠注射可以作为一种保守治疗手段来减轻疼痛，提高生活质量。 不适用情况及注意事项 如果半月板损伤较为严重，如半月板撕裂明显，有明显的膝关节交锁、弹响等症状，单纯打玻璃酸钠往往不能解决根本问题，这时候可能需要考虑手术治疗。此外，在打玻璃酸钠之前，需要排除关节感染等禁忌证。对于孕妇、哺乳期女性等特殊人群，使用玻璃酸钠需要谨慎评估，因为目前关于其在这些特殊人群中的安全性研究相对有限。同时，在注射玻璃酸钠过程中，要严格遵循无菌操作原则，避免引起关节感染等并发症。而且，玻璃酸钠注射治疗通常需要按疗程进行，一般是每周注射一次，连续注射几周，其疗效也存在个体差异，有些患者可能效果明显，有些患者可能效果不佳。
2025-11-24 11:25:10 -
手扭伤可以用冰敷吗
手扭伤后一定时间内可用冰敷，冰敷能降温度、缩血管、减血液循环以消肿胀疼痛，机制是抑制炎症介质释放延缓炎症，方法是用冰袋裹毛巾或冷水毛巾敷，每次15-20分钟、每天3-4次，儿童和老年人冰敷要更谨慎，手扭伤还需停活动、抬患肢，严重时及时就医查骨折等。 手扭伤后在一定时间内可以使用冰敷，一般建议在受伤后的48小时内进行冰敷。 冰敷的作用机制 冰敷能够通过降低局部温度，收缩血管，减少局部的血液循环，从而减轻局部的肿胀和疼痛。研究表明，冰敷可以抑制炎症介质的释放，延缓炎症反应的发展，对于手扭伤后早期的肿胀、疼痛等症状有明显的缓解作用。 冰敷的具体方法 材料选择：可以使用冰袋，将冰袋用毛巾包裹后再敷在手扭伤部位，避免冰直接接触皮肤造成冻伤；也可以用冷水浸泡的毛巾进行冷敷。 时间和频率：每次冰敷的时间一般为15-20分钟，每天可进行3-4次。需要注意的是，不要长时间冰敷，以免引起局部冻伤等不良反应。 特殊人群的注意事项 儿童：儿童手扭伤后进行冰敷时要更加谨慎，由于儿童皮肤较娇嫩，对温度的感知和耐受与成人不同，冰敷时间要更短，一般5-10分钟即可，且要密切观察皮肤情况，防止冻伤。同时，儿童手扭伤后家长要安抚好儿童情绪，避免因哭闹等加重局部不适。 老年人：老年人手扭伤后进行冰敷也要注意，老年人可能存在局部血液循环较差、皮肤感觉相对不敏感等情况，冰敷时间同样不宜过长，并且要注意观察手扭伤部位皮肤的变化，如有异常及时停止冰敷并就医。 手扭伤后除了冰敷，还需要结合其他处理方法，如受伤后应立即停止活动，适当抬高患肢以促进血液回流，减轻肿胀；如果手扭伤情况较严重，出现明显畸形、剧烈疼痛、活动严重受限等情况，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，如拍摄X光片等，以排除骨折等严重情况。
2025-11-24 11:22:36 -
腱鞘炎的表现是什么
腱鞘炎会有局部疼痛、肿胀、活动受限、弹响或摩擦感等表现，局部疼痛在活动病变关节时加重，不同类型腱鞘炎疼痛部位有别，长期手部精细活动人群易出现；病变部位常肿胀，长期过度用手者肿胀更明显；因疼痛肿胀致关节活动受限影响生活工作，不同人群受影响程度不同；部分患者活动关节时有弹响或摩擦感，不同年龄段表现有差异。 肿胀 病变部位常伴有肿胀。以屈肌腱鞘炎为例，患指掌侧可触及硬结，局部组织肿胀，严重时可看到手指肿胀明显，皮肤颜色可能无明显改变，但能感觉到组织增厚。在性别方面，并无明显的性别差异导致肿胀表现不同。生活方式上，长期过度使用手部关节的人群，肿胀可能会更明显，因为频繁的活动会加重腱鞘的炎症反应，进而导致肿胀加重。 活动受限 由于疼痛和肿胀，患者会出现关节活动受限的情况。比如屈肌腱鞘炎患者，手指屈伸活动不灵活，严重时可能出现交锁现象，即手指屈曲后不能伸直或伸直后不能屈曲。这种活动受限会影响患者的日常生活和工作，例如无法正常握持物品、进行精细的手部动作等。对于儿童来说，若发生腱鞘炎导致活动受限，会影响其手部的正常发育和日常活动，如无法正常抓握玩具等；老年人群出现活动受限则会影响其日常生活自理能力，如穿衣、洗漱等。 弹响或摩擦感 部分腱鞘炎患者在活动关节时可感觉到弹响或有摩擦感。例如屈肌腱鞘炎患者，在屈伸手指时，有时能听到弹响，就像手指被卡住后突然弹开的声音，同时还能感觉到腱鞘与肌腱之间的摩擦感。这种弹响和摩擦感是由于肌腱在狭窄的腱鞘内滑动不顺畅所致。不同年龄段的人群发生腱鞘炎出现弹响或摩擦感的表现相似，但儿童由于手部力量较小，弹响可能相对不那么明显，而老年人群由于关节退变等因素，可能摩擦感会更明显一些。
2025-11-24 11:13:46 -
双钙镁锌片有什么作用
钙是人体骨骼和牙齿重要构成成分，对不同年龄段骨骼有作用，镁参与超300种酶促反应且调节神经肌肉心脏等，锌在儿童生长发育、免疫、伤口愈合重要，特殊人群使用双钙镁锌片需谨慎应遵专业医生指导确保补充量适宜安全合理。 一、钙的相关作用 钙是人体骨骼和牙齿的重要构成成分，对不同年龄段人群均具关键意义。在儿童生长发育阶段，充足的钙能够保障骨骼的正常生长与发育，助力骨骼构建坚实结构；对于成人而言，钙可维持骨骼的健康状态，防止骨量流失；而在老年人群体中，补充钙有助于预防骨质疏松，降低骨折等风险发生的几率，其机制在于钙参与骨组织的代谢过程，是维持骨密度稳定的重要基础元素。 二、镁的相关作用 镁参与体内超过300种酶促反应，在神经传导方面发挥重要调节作用，能够帮助维持神经肌肉的正常兴奋性，确保神经信号传递顺畅；同时，镁对肌肉收缩具有调节功能，可协助维持正常的心脏节律，参与心脏的电生理活动调节，对心血管系统的稳定起到积极作用，是维持机体正常生理功能不可或缺的矿物质。 三、锌的相关作用 锌在儿童生长发育进程中至关重要，它参与DNA合成以及蛋白质合成等重要生理过程，能够促进身体的生长发育；在免疫功能方面，锌有助于增强机体的免疫力，提升免疫系统抵御病原体的能力；此外，锌还对伤口愈合有促进作用，能够加速受损组织的修复进程，在维持人体正常生理功能和健康状态中扮演重要角色。对于特殊人群，儿童使用双钙镁锌片需谨慎，应在专业医生指导下进行，因为过量摄入可能带来不良影响；孕妇、哺乳期女性等特殊人群使用时也需咨询专业医生，以确保补充的钙、镁、锌量适宜，符合个体健康状况及生理需求，遵循循证医学原则保障安全合理补充。
2025-11-24 11:10:58 -
出现了腱鞘炎能自愈吗
腱鞘炎能否自愈分情况，轻度及婴幼儿部分腱鞘炎可自愈，病情重、特定人群的腱鞘炎难自愈，怀疑腱鞘炎先减少病变部位过度活动，无改善或加重及时就医，婴幼儿异常尽早就诊。 可自愈的情况 轻度腱鞘炎：如果是因短期过度劳累等因素引起的轻度腱鞘炎，比如长时间打字导致的手部轻度腱鞘炎，通过适当休息，让受累的肌腱和腱鞘得到充分放松，减少对其的刺激，部分患者的症状可能会自行缓解。例如，一些办公室工作人员偶尔因连续加班赶工出现轻度手腕腱鞘炎，在休息1-2周后，症状可能减轻甚至消失。 婴幼儿特殊情况：婴幼儿的某些腱鞘炎可能有自愈倾向，像先天性狭窄性腱鞘炎，部分婴幼儿随着生长发育，有可能自行恢复，但需要密切观察，若超过一定时间仍未改善则需就医处理。 难以自愈需干预的情况 病情较重时：当腱鞘炎症状较严重，如疼痛明显影响活动，局部出现明显肿胀、硬结，活动时弹响或卡顿频繁时，自愈的可能性较小。例如，长期从事重体力劳动导致的手部严重腱鞘炎，肌腱和腱鞘之间的炎症反应较重，仅靠休息很难让炎症消退、结构恢复正常。 特定人群：对于一些年龄较大、身体机能较差，或者合并有其他基础疾病（如糖尿病等）的人群，腱鞘炎自愈的概率降低。因为基础疾病可能影响身体的修复能力，使得肌腱和腱鞘的炎症难以自行消退。 一般来说，对于怀疑有腱鞘炎的情况，首先要减少病变部位的过度活动，注意休息。如果经过一段时间休息后症状无改善甚至加重，应及时就医，医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，如物理治疗（热敷、按摩等）、局部封闭治疗等。对于婴幼儿的腱鞘炎，家长要密切关注其手部活动情况，若发现异常应尽早带孩子到儿科或骨科就诊评估。
2025-11-24 11:08:07
