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赵甲军副主任医师(44)_问答库_民福康养生
赵甲军

河南省人民医院

擅长:诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病的诊治。

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个人简介

  运动医学及关节镜外科亚专业主任,华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员,中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员,河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长,河南省骨科学会关节镜学组秘书,河南省运动医疗分会委员,APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员,ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。

  从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。

  发表SCI论文2篇,核心及国家级期刊论文10余篇,参与省、厅级科技攻关项目4项,获省、厅级科研成果奖2项。

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个人擅长
诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病的诊治。展开
  • 膝盖里面冷是怎么回事

    膝盖里面冷可能由关节疾病、血液循环不良、神经病变等原因引起,也可能与寒冷天气、缺乏运动等有关。持续发冷或伴有其他症状需就医检查。 1.关节疾病 如骨关节炎、类风湿关节炎等,这些疾病会导致关节炎症和损伤,从而引起膝盖发冷。 2.血液循环不良 如果腿部血液循环不畅,如动脉硬化、静脉曲张等,会导致膝盖发冷。 3.神经病变 某些神经病变,如糖尿病周围神经病变,可能会影响腿部的感觉和血液循环,导致膝盖发冷。 4.其他原因 寒冷天气、缺乏运动、营养不良、贫血等也可能导致膝盖发冷。 如果膝盖发冷持续时间较长或伴有其他症状,如疼痛、肿胀、僵硬等,建议及时就医,进行详细的检查和诊断,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

    2025-05-06 14:44:07
  • 人的骨头多重

    一般情况下,成年人骨头重量约为体重的1/5,但具体数值因人而异,受性别、年龄、身高、体重等因素影响。老年人的骨头可能更轻,运动员的骨头可能更重。若想了解更详细信息,可咨询医生或营养师。 一般情况下,一个成年人的骨头重量大约为体重的1/5。 需要注意的是,不同性别、年龄、身高、体重的人,骨头的重量可能会有所差异。例如,老年人的骨头可能会因为骨质疏松而变轻,而运动员的骨头可能会因为更强壮而更重。 如果您对骨头的重量感兴趣,可以咨询医生或营养师,他们可以为您提供更详细的信息。同时,如果您有任何关于健康的问题,也建议您及时咨询专业人士,以获得更好的建议和治疗。

    2025-05-06 14:42:04
  • 骨盆恢复怎么做

    骨盆恢复的方法包括产后及时使用骨盆带、进行盆底肌训练、保持正确姿势、避免过度劳累和均衡饮食。孕妇和产妇需要特别注意,保持正确姿势、适当运动、均衡饮食,并在医生指导下进行骨盆恢复训练。 1.产后及时使用骨盆带 2.进行盆底肌训练 3.保持正确的姿势 4.避免过度劳累 5.均衡饮食 对于孕妇和产妇来说,骨盆恢复非常重要。以下是一些针对特殊人群的温馨提示: 1.孕妇在孕期应注意保持正确的姿势,避免过度劳累,同时进行适当的运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于骨盆的健康。 2.产妇在产后应尽早使用骨盆带,并在医生的指导下进行盆底肌训练。如果出现骨盆疼痛等不适症状,应及时就医。 3.无论是孕妇还是产妇,都应该注意均衡饮食,摄入足够的营养物质,以促进身体的恢复。 总之,骨盆恢复需要综合考虑多种因素,采取正确的方法和措施。同时,特殊人群需要更加注意,遵循医生的建议,以确保骨盆的健康和恢复。

    2025-04-22 14:25:37
  • 宝宝斜颈的症状

    婴儿斜颈通常由颈椎发育缺陷和胸锁乳突肌纤维化短缩引起,典型症状包括局部肿块、头面部畸形和脊柱畸形等。 一、局部肿块: 1.婴儿出生后发生斜颈,可在受累胸锁乳突肌中下部摸到质地较硬的椭圆形肿块。 2.肿块会逐渐增大,但无红肿和压痛。 3.约两个月左右肿胀开始缩小,最后完全消失,胸锁乳头肌会变成无弹性的纤维索,乳突附近肌肉呈索状。 二、头面部畸形: 1.婴儿斜颈时,由于胸锁乳突肌纤维性萎缩变短会牵拉枕部偏向患侧。 2.如不纠正,患侧面部发育较慢,颜面和头颅逐渐变形,两侧不对称,健侧面部饱满而患侧变小,眼睛不在同一水平线,出现头面部畸形现象。 三、脊柱畸形: 1.婴儿斜颈时,从后面观察可见颈椎、上胸椎呈脊柱侧弯畸形。 2.同时伴有颈部肌肉挛缩紧张,颈椎会逐渐发生形态和结构上的改变。 总之,婴儿斜颈会带来局部肿块、头面部畸形和脊柱畸形等多种症状表现,需要及时关注和治疗。

    2025-04-22 14:25:35
  • 腰间盘突出睡觉的正确姿势

    腰间盘突出患者的正确睡觉姿势是侧卧或仰卧时,在双膝下垫一个枕头,使腰部紧贴床垫,以保持腰椎的正常生理曲度,同时注意床垫的选择和双膝间枕头的高度。此外,保持良好的坐姿和站姿也很重要,疼痛严重应及时就医。 腰间盘突出患者睡觉的正确姿势是:侧卧或仰卧,在双膝下垫一个枕头,使腰部紧贴床垫,以保持腰椎的正常生理曲度。 1.侧卧时,双膝间可以夹一个枕头,以减轻腰部的压力,同时要注意枕头的高度,不宜过高或过低。 2.仰卧时,可在膝盖下垫一个枕头,使腰部得到充分的支撑,也可以在脚下垫一个枕头,抬高下肢,促进血液循环。 3.床垫的选择也很重要,应选择硬度适中的床垫,能够提供良好的支撑,避免腰部下陷。 对于腰间盘突出患者来说,正确的睡觉姿势可以缓解疼痛,减轻病情。此外,还应注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰、负重等。如果疼痛严重,应及时就医,接受专业的治疗。

    2025-04-22 14:25:33
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