运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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骨盆是什么位置
骨盆位于人的腰部和大腿之间，起着连接脊柱和下肢的作用。它由后方的骶骨和尾骨以及左右两个髋骨连接而成完整骨环，因形状似盆得名。 一、骨盆的位置： 1.纵向看，腰部以下小腹部对应的是盆骨位置。 2.横向看，骨盆中心正对着双腿和臀部中线。 3.人直立双手叉腰时，身体两侧明显骨性隆起的髂骨脊到小腹最下方区域为骨盆。 4.人坐下时，所坐平面到腰下部位的骨性结构也是骨盆构成。 二、骨盆的结构： 两侧髂耻线与骶岬上缘相连形成骨盆界线，将骨盆分为上下两部，上部为大骨盆即假骨盆，下部为小骨盆即真骨盆。 三、骨盆的作用： 既支持体重，又因盆腔内有大量血管和诸多重要器官如膀胱、尿道、直肠、生殖道等，对这些脏器起保护作用。 总之，骨盆在人体结构中具有重要位置和多种功能。
2025-04-22 14:25:21 -
膝盖后面是什么部位
膝盖对应的后面便是人体的腘窝，其结构较为复杂，也被称为“腿凹”或者“膝弯”。它处在膝盖的后方，即膝关节的屈侧，是大腿与小腿交界的凹陷处，呈现出菱形。在腘窝内有重要的神经、血管穿行。此位置有众多的肌肉、肌腱以及筋膜覆盖于其上，而且腘窝中有腘血管、腓总神经、胫神经通过，还包含脂肪组织和淋巴结。 一、当腘窝出现异常情况时，比如发生腘窝囊肿，这大多是由骨关节病、类风湿关节炎等疾病所引发。其表现为腘窝区肿胀，同时伴有膝后疼痛，还可能压迫阻碍静脉回流，进而导致小腿水肿。 二、当囊肿生长到一定程度后，膝关节的屈伸活动会受到限制。 如果出现上述情况，必要时就需要采取手术切除的方式来进行治疗。 总之，腘窝结构复杂且重要，一旦发生异常要及时关注和处理。
2025-04-22 14:25:20 -
恒古骨伤愈合剂含激素吗
恒古骨伤愈合剂是不含激素的中药制剂，且为国家承认的正规中药制剂。 一、激素方面 激素大多指糖皮质激素，其主要作用包括抵抗炎症、抵抗休克、抗过敏以及调节人体代谢。 二、恒古骨伤愈合剂方面 1.主要作用：具有接骨续筋、活血化瘀、通络止痛以及补肝益肾的功效，主要作用在于接骨。 2.适用患者：早期股骨头坏死患者、气滞血瘀引发的软组织病变或炎症患者、气滞血瘀型关节疾病患者、肢体疼痛患者都可使用。 3.具体效果：能够缓解局部疼痛，促进炎症和肿胀吸收，增加局部血液循环。 三、两者区别 激素的作用与恒古骨伤愈合剂完全不同，所以该药物不可能含有激素。 总之，恒古骨伤愈合剂有其独特的功效和适用范围，与激素有着明显的区别。
2025-04-22 14:25:17 -
纠正o型腿的睡姿
O型腿患者可通过仰卧位或侧卧位改善，两腿间夹或垫枕头保持双腿并拢，严重者需进一步治疗，也应注意正确姿势，可咨询医生。 1.仰卧位：可以在双腿中间夹一个枕头，使双腿保持并拢。 2.侧卧位：可以选择侧卧，也可以在两腿之间垫一个枕头，保持双腿的并拢。 需要注意的是，对于严重的O型腿，单纯依靠睡姿可能效果有限，可能需要进一步的治疗，如佩戴支具、进行物理治疗或手术治疗等。此外，保持正确的站姿和坐姿，避免跪坐、盘腿坐等不良姿势，也有助于减轻O型腿的症状。如果您对O型腿的治疗有疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构，以便获得更详细和个性化的建议。
2025-04-22 14:25:15 -
骨盆运动的好处
骨盆运动对女性健康有很多好处，如改善体态、缓解疼痛、促进产后恢复、改善性功能、预防疾病等，但并非所有人都适合，运动时需注意正确姿势和方法。 骨盆运动对女性健康有很多好处，包括： 改善体态：强化腰腹肌群，增强腰背部、腹部肌肉力量，保持脊柱正常生理曲度，改善体态。 缓解疼痛：促进骨盆区域的血液循环，缓解腰酸背痛、耻骨联合疼痛等症状。 促进产后恢复：帮助产后女性恢复盆底肌肉的弹性和张力，预防和改善尿失禁、子宫脱垂等问题。 改善性功能：增强骨盆底肌肉的收缩力，提高性感受，改善性功能。 预防疾病：预防和改善便秘、痔疮等疾病。 需要注意的是，骨盆运动虽然对女性健康有很多好处，但并不是所有人都适合进行。例如，孕妇、患有妇科疾病、心血管疾病等人群应该在医生的指导下进行运动。此外，正确的运动姿势和方法也非常重要，否则可能会导致受伤。建议在进行骨盆运动前，先咨询医生或专业的健身教练，了解自己的身体状况和适合的运动方式。
2025-04-21 16:38:26
