运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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骨质疏松患者补钙选择骨头汤有效吗
骨质疏松患者补钙选择骨头汤一般是无效的。 骨头中的钙是以磷酸盐形式存在，很难溶于水，不管用多少汤炖煮，都不能增加骨头汤中的钙含量。相反，由于炖煮时会加入大量的醋，反而会增加汤中的钙流失。所以，通过喝骨头汤补钙是不现实的。 骨质疏松患者在补钙时，应该选择含有丰富的钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。同时，还需要注意补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。此外，适当的运动和晒太阳也有利于预防和治疗骨质疏松。 对于骨质疏松患者来说，补钙是非常重要的。如果患者的骨质疏松症状比较严重，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者还需要注意饮食健康，避免吸烟、饮酒等不良习惯，以保护骨骼健康。
2025-04-01 21:00:14 -
肩周炎，手麻无力，无精打彩是怎么回事
手麻无力、无精打采可能是肩周炎的症状之一，其原因主要有肩部肌肉紧张、神经受压、关节活动受限、情绪因素等。 1.肩部肌肉紧张 肩周炎会引起肩部肌肉紧张、僵硬，影响血液循环和神经功能，从而引起手麻无力。 2.神经受压 肩周炎可导致肩部周围的神经受压，如腋神经、桡神经等，从而引起手麻无力。 3.关节活动受限 肩周炎会引起肩关节活动受限，影响上肢的正常活动，进而导致手麻无力。 4.情绪因素 肩周炎患者常伴有焦虑、抑郁等情绪问题，这些情绪问题可能会影响身体的代谢和功能，导致手麻无力。 肩周炎患者应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施，同时注意休息和康复训练，以缓解症状，提高生活质量。
2025-04-01 21:00:14 -
变天膝盖疼，是关节炎还是风湿呢
变天膝盖疼可能是关节炎，也可能是风湿，还可能有其他原因。 1.关节炎 关节炎是一种常见的疾病，可导致膝盖疼痛。骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等都可能引起膝盖疼痛。关节炎的疼痛通常会在天气变化时加重，由于温度和湿度的变化可能影响关节的血液循环和滑液的分泌。 2.风湿 风湿病是一组自身免疫性疾病，可影响关节、骨骼、肌肉和其他组织。风湿性关节炎是其中一种常见的类型，常累及膝盖等大关节，其疼痛也可能与天气变化有关。 3.其他原因 除了关节炎和风湿，其他因素也可能导致变天膝盖疼，如半月板损伤、韧带损伤、滑膜炎、髌骨软化症等。这些情况可能与天气变化无关，或者仅在特定情况下出现疼痛。
2025-04-01 21:00:14 -
治疗膝盖骨质增生有什么好的方法
膝盖骨质增生是一种常见的骨科疾病，常用的治疗方法为药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。 1.药物治疗 在医生的指导下使用塞来昔布、布洛芬、吲哚美辛等药物，可以缓解疼痛和炎症，改善关节功能。 2.物理治疗 如热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波等，可以缓解疼痛，减轻炎症，增加关节灵活性。 3.运动治疗 适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节灵活性，缓解疼痛。但要避免过度运动和剧烈运动。 4.手术治疗 如果药物治疗和物理治疗无效，或者病情严重影响生活质量，可以考虑手术治疗，如关节镜手术、截骨术、人工关节置换术等。 需要注意的是，治疗方法应根据个人情况选择，最好在医生的指导下进行。
2025-04-01 21:00:08 -
经常摇头晃脑可摆脱肩周炎吗
经常摇头晃脑可以在一定程度上帮助摆脱肩周炎。 肩周炎是一种肩部炎症，表现为肩部疼痛和活动受限。经常摇头晃脑可以促进肩部的血液循环，缓解肩部的紧张和僵硬，从而有利于减轻肩周炎的症状。这种简单的头部运动不仅可以预防肩周炎的发生，还可以在治疗过程中起到辅助作用。 然而，需要注意的是，摇头晃脑并不能完全治愈肩周炎。对于已经患上肩周炎的患者，除了进行这种简单的运动外，还需要结合其他治疗方法，如药物治疗、物理治疗或手术治疗等。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，也是预防肩周炎的重要措施。 经常摇头晃脑可以作为肩周炎治疗和预防的辅助手段之一，但并不能完全替代其他治疗方法。
2025-04-01 21:00:08
