梁栋，医学博士，副主任医师，硕士研究生导师，国家二级心理咨询师 河南省妇幼保健协会乳腺保健专业委员会常委、郑州市抗癌协会乳腺癌专业委员会常委、河南省抗癌协会乳腺癌专业青年委员会委员 专业方向乳腺良性肿瘤微创切除，病理性乳头溢液的乳管镜诊疗，乳腺癌相关外科治疗及乳腺癌术后一期乳房重建手术。擅长乳腺癌个体化综合治疗，尤其治疗期间合并心理问题有独特见解。
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奶头出奶孔堵了怎么办
出奶孔堵了可通过以下方式来疏通乳腺管：按摩乳房、热敷乳房、使用吸奶器以及增加婴儿哺乳。 一、热敷乳房： 1.双侧乳房均可用热毛巾进行热敷，热敷能缓解乳房疼痛，让乳房变得更柔软。 2.若堵奶严重，乳腺中有硬块且伴有疼痛时，可沿着乳包块朝乳头方向进行环形按压按摩。 3.如有必要，还应请通乳师运用专业手法进行疏通，以排出乳汁。 二、按摩乳房： 1.先在乳房上涂抹香油或橄榄油以润滑，防止磨破皮肤。 2.右手托起乳房，左手拇指从乳房根部顺着乳腺导管方向往乳头轻轻捋。 3.一般可采用边热敷边捋的方式。 三、吸出乳汁： 1.充分热敷后可吸出乳汁，若服用了药物或发烧了，应选择使用吸奶器吸出乳汁。 2.若没有这些情况，则优先让宝宝吸吮，且每次让宝宝吸吮前都要热敷，这样可减轻因乳腺导管痉挛导致的疼痛感，也能让宝宝吸得更方便、顺利，同时要注意哺乳时使用双侧乳房交替。 总结：当出奶孔堵塞时，可采取上述多种方法来解决，包括热敷、按摩以及合理利用吸奶器和婴儿哺乳等，以保持乳腺管的通畅。
2025-07-01 14:35:18 -
12岁的男孩乳房有点突
12岁男童乳房有点凸起可能与以下原因相关： 一、肥胖：若12岁男童日常经常大量进食高脂肪、高热量食物，且缺乏运动，易造成皮下脂肪积聚，引起全身或局部肥胖现象。倘若双侧乳房对称且无硬块，这种情况通常属正常。对此，日常应减少高脂肪、高热量食物的摄入，同时积极参与诸如跑步、打球等运动，以帮助消耗热量并控制体重。 二、青春发育期：12岁基本已步入发育期，体内激素水平会显著变化，因雌激素分泌增多，可能会出现乳房轻度增大情况。此为正常生理现象，通常无需特殊处理。 三、乳腺增生症：若患者本身患有甲状腺疾病、睾丸疾病等，可能导致体内雄激素减少，雌激素增多，从而刺激乳腺部位，诱发乳腺增生症，进而出现上述症状，患者可能还伴有疼痛、溢液等表现。此时，建议患者保持心情舒畅，可在医生指导下服用逍遥丸、乳宁片等药物进行治疗。 此外，还可能与脂肪瘤等原因有关，建议患者及时前往医院进行检查。总之，当12岁男童出现乳房凸起情况时，需结合具体表现和相关检查来明确原因，并采取相应的处理措施。
2025-07-01 14:33:46 -
乳腺增生能不能吃阿胶糕
乳腺增生患者可以吃阿胶糕，但要适量，同时注意控制糖分摄入，并保持健康的生活方式和定期进行乳腺检查。 乳腺增生患者可以吃阿胶糕，但要适量。 阿胶糕一般由阿胶、黑芝麻、红枣、核桃等成分制成，具有补血养颜、滋阴润肺等功效。对于乳腺增生患者来说，适量食用阿胶糕并不会加重病情，因为乳腺增生的发生主要与内分泌失调有关，而阿胶糕中的成分并不含有会影响内分泌的物质。 然而，需要注意的是，阿胶糕中含有大量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，增加肥胖的风险，而肥胖与乳腺增生的发生也有一定的关系。因此，乳腺增生患者在食用阿胶糕时应适量，同时要注意控制糖分的摄入，保持健康的生活方式。 此外，对于乳腺增生患者来说，除了注意饮食外，还应定期进行乳腺检查，以便早发现、早治疗。如果乳腺增生症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。 总之，乳腺增生患者可以吃阿胶糕，但要适量，并注意控制糖分的摄入。同时，保持健康的生活方式和定期进行乳腺检查对于乳腺增生的治疗和预防也非常重要。
2025-07-01 14:32:44 -
断奶后乳房干瘪怎么办
改善乳房干瘪的方法包括健康的生活方式、乳房按摩、穿着合适的内衣等，严重者可考虑医学美容，但需在专业医生指导下进行。 1.健康的生活方式：保持均衡的饮食、适度的运动和良好的睡眠对于维持身体健康和乳房的健康非常重要。 饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼、蔬菜和水果，有助于维持乳房的健康。 运动：有氧运动和力量训练可以帮助维持身体健康和乳房的形状。 睡眠：每晚保证足够的睡眠时间，有助于身体恢复和维持激素平衡。 2.乳房按摩：乳房按摩可以促进血液循环，有助于维持乳房的健康和弹性。 3.穿着合适的内衣：穿着合适的内衣可以提供支撑和舒适感，有助于维持乳房的形状。 4.医学美容：如果乳房干瘪的问题较为严重，可以考虑医学美容方法，如隆胸、乳房提升等。但这些方法需要在专业医生的指导下进行。 需要注意的是，每个女性的身体状况和需求都不同，因此选择适合自己的方法非常重要。如果您对乳房干瘪的问题感到担忧或有其他疑问，建议咨询专业的医生或医疗美容专家。
2025-07-01 14:31:10 -
每次经期前乳房胀痛是怎么回事
每次来月经前乳房胀痛，可能与生理性因素有关，也可能是乳腺增生、乳腺肿瘤等疾病导致。 一、生理性因素：很多女性在月经来潮前，体内激素水平会发生明显变化，这种激素的改变可能会使身体短时间内难以适应，进而引起一系列症状，其中就包括月经前乳房胀痛。这主要是因为激素波动影响到了乳腺组织，使其出现充血、水肿等变化，从而导致乳房出现胀痛感。 二、乳腺增生：当部分患者患有乳腺增生时，由于增生的乳房组织受到刺激，可能会造成乳腺导管扩张。在这种情况下，就容易在每次来月经前出现乳房胀痛的表现。乳腺增生所引发的乳房胀痛通常具有一定的规律性，往往随着月经周期的变化而变化。 三、乳腺肿瘤：一些患者出现乳腺肿瘤后，肿瘤会对乳房组织形成压迫，致使组织发生病变，这样也可能出现月经前乳房胀痛的症状。 总之，月经前乳房胀痛的原因较为复杂，可能是生理性的，也可能是疾病因素引起的。如果这种胀痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医进行详细检查和诊断，以便明确原因并采取相应的治疗措施。
2025-07-01 14:30:48
