姚中强，男，副主任医师。从事风湿病临床工作17年。2003年获北京协和医院风湿免疫科临床型医学博士学位。
2006年在北京大学人民医院风湿免疫科完成博士后。在协和医院和人民医院期间，积累了较丰富的临床经验，擅长于各种风湿免疫病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、皮肌炎/多肌炎、系统性硬化症、干燥综合症、白塞病和系统性血管炎等(尤其是强直性脊柱炎和类风湿关节炎)的诊断和治疗。对疑难病的诊断有浓厚的兴趣和丰富的经验。
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痛风可以吃蒜吗
痛风患者可以吃蒜，但需要适量。 大蒜是一种常见的蔬菜，含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质等。此外，大蒜还具有一定的药用价值，如抗菌、抗病毒、降血脂等。对于痛风患者来说，适量食用大蒜并不会加重病情，但过量食用可能会引起不适。 大蒜中含有嘌呤，嘌呤在体内会代谢为尿酸，增加血尿酸水平，从而加重痛风症状。因此，痛风患者应适量食用大蒜。 除了大蒜，痛风患者还应注意以下饮食事项： 1.避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。 2.多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、谷类等。 3.适量饮水，保持尿量充足，有助于尿酸的排泄。 4.避免饮酒，尤其是啤酒。 5.注意饮食均衡，避免过度肥胖。 总之，痛风患者可以吃蒜，但要适量。同时，还应注意饮食健康，避免食用高嘌呤食物，保持良好的生活习惯，有助于控制病情。如果痛风症状加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-06-20 14:54:26 -
尿酸高可以吃红枣吗
尿酸高的人可以吃红枣，但需注意食用量，同时在饮食方面还需限制高嘌呤食物的摄入、多吃新鲜蔬菜和水果、多喝水、避免饮酒、保持适当的体重。 红枣是一种营养丰富的水果，含有蛋白质、膳食纤维、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、钙、铁等营养成分。红枣中的嘌呤含量并不高，尿酸高的人适量食用红枣，通常不会对尿酸水平产生明显影响。 但红枣的糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，因此尿酸高的人在食用红枣时需注意控制食用量。 此外，尿酸高的人在饮食方面还需注意以下几点： 限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。 多吃新鲜蔬菜和水果。 多喝水，以促进尿酸排泄。 避免饮酒，尤其是啤酒。 保持适当的体重，避免肥胖。 如果尿酸高的情况较为严重，或出现了相关症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，定期监测尿酸水平，以便及时调整饮食和治疗方案。
2025-06-20 14:53:45 -
有些年轻人为什么也会得高尿酸
年轻人尿酸高可能与遗传、饮食、继发性疾病等因素有关。 一、遗传因素：有些年轻人尿酸高是受到遗传因素影响。部分患者存在尿酸增高的家族史，这主要和基因相关，此类人群在尿酸代谢方面往往比较差。 二、饮食因素： 1.日常生活缺乏规律，时常暴饮暴食。 2.大量进食高嘌呤食物，比如动物内脏、海产品、猪肉、牛羊肉等。 3.大量饮用白酒或啤酒。 4.平常喝水过少，导致血液浓缩，也可能出现相对的尿酸增高。 三、继发性疾病因素：如果患有慢性肾脏疾病、恶性肿瘤进行化疗或放疗等情况，都有可能导致尿酸升高。 对于痛风的治疗，关键在于低嘌呤饮食以及每天大量饮水，在痛风发作时需要使用药物来缓解疼痛。 总结概括提示：本文阐述了年轻人尿酸高的相关原因，包括遗传、饮食不规律及特定饮食、继发性疾病等，还提到了痛风治疗的要点，强调了这些因素对于尿酸水平和痛风的重要影响。
2025-06-20 14:53:34 -
痛风病人能吃醋吗
痛风病人可以吃醋，但要注意适量。 醋是一种常用的调味品，痛风病人吃醋时需要注意以下几点： 1.选择合适的醋 痛风病人应该选择低嘌呤的醋，如米醋、苹果醋等。避免使用高嘌呤的醋，如陈醋、高粱醋等。 2.控制摄入量 痛风病人吃醋的量应该适量，一般每天不超过2汤匙。过量吃醋可能会刺激胃酸分泌，引起胃肠道不适。 3.避免与高嘌呤食物同食 痛风病人应该避免将醋与高嘌呤食物同食，如动物内脏、海鲜、肉汤等。这些食物会增加尿酸的生成，加重痛风症状。 4.注意饮食平衡 痛风病人应该注意饮食平衡，避免摄入过多的高嘌呤食物，同时多吃一些富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食物，如蔬菜、水果、牛奶等。 总之，痛风病人可以吃醋，但要注意适量，并结合健康的饮食和生活方式，以控制尿酸水平，缓解痛风症状。如果您有任何疑问或需要进一步的建议，请咨询医生或营养师。
2025-06-20 14:53:16 -
吸烟对痛风有影响吗
吸烟对痛风有影响，且可能会加重痛风病情。 具体来说，吸烟会导致血尿酸水平升高，增加痛风发作的风险。这是因为烟草中的尼古丁等成分会影响肾脏对尿酸的排泄，导致血尿酸水平升高。此外，吸烟还会降低人体对尿酸的代谢能力，进一步加重痛风的病情。 对于痛风患者来说，戒烟是非常重要的。此外，还应该注意饮食健康、适量运动、控制体重等，以减轻痛风的症状。同时，应该避免饮酒，因为酒精会导致血尿酸水平升高，加重痛风的病情。 需要注意的是，对于一些特殊人群来说，吸烟对痛风的影响可能更为明显。例如，老年人、肥胖者、有心血管疾病家族史的人等，更容易受到吸烟的影响。因此，对于这些人群来说，戒烟尤为重要。 总之，吸烟对痛风有影响，会增加痛风发作的风险。痛风患者应该戒烟，并注意饮食健康、适量运动、控制体重等，以减轻痛风的症状。同时，应该避免饮酒，以保护身体健康。
2025-06-20 14:53:09
