姚中强，男，副主任医师。从事风湿病临床工作17年。2003年获北京协和医院风湿免疫科临床型医学博士学位。
2006年在北京大学人民医院风湿免疫科完成博士后。在协和医院和人民医院期间，积累了较丰富的临床经验，擅长于各种风湿免疫病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、皮肌炎/多肌炎、系统性硬化症、干燥综合症、白塞病和系统性血管炎等(尤其是强直性脊柱炎和类风湿关节炎)的诊断和治疗。对疑难病的诊断有浓厚的兴趣和丰富的经验。
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足痛风能泡脚吗
足痛风患者在没有皮肤破损的情况下可以泡脚，但要注意控制水温在37℃左右，泡脚时间在15-20分钟左右，避免使用刺激性药物，泡脚后注意保暖。 1.控制水温 水温不宜过高，最好在37℃左右。因为过高的水温可能会加重疼痛和肿胀。 2.时间不宜过长 泡脚的时间不宜过长，一般控制在15-20分钟左右即可。时间过长可能会导致局部血液循环增加，加重疼痛和肿胀。 3.避免使用刺激性药物 在泡脚时，应避免使用刺激性的药物，如酒精、花椒等。这些药物可能会刺激皮肤，加重疼痛和肿胀。 4.注意保暖 泡脚后，应注意保暖，避免足部受寒。因为受寒可能会导致血管收缩，加重疼痛和肿胀。 总之，足痛风患者在泡脚时需要注意水温、时间、药物和保暖等方面，以避免加重病情。同时，如果患者的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-06-20 14:50:07 -
尿酸高能吃金针菇吗
尿酸高的人可以吃金针菇，但需适量。 金针菇是一种常见的食用菌，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。虽然金针菇中含有一定量的嘌呤，但嘌呤含量相对较低，且不属于高嘌呤食物。因此，尿酸高的人可以适量食用金针菇。 需要注意的是，尿酸高的人在饮食上需要注意以下几点： 1.减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。 2.多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物等。 3.适量饮水，保持尿量充足，有助于尿酸的排泄。 4.避免饮酒，尤其是啤酒。 5.控制体重，避免过度肥胖。 6.定期检测血尿酸水平，根据医生的建议进行治疗。 总之，尿酸高的人可以吃金针菇，但需要注意适量，并结合其他饮食和生活方式的调整，以控制血尿酸水平，预防痛风的发生。如果尿酸高的情况较为严重，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
2025-06-20 14:49:49 -
痛风能吃鲢鱼吗
痛风患者可以适量吃鲢鱼。 鲢鱼属于中嘌呤食物，痛风患者在痛风急性发作期不建议食用，在痛风缓解期可以少量食用。此外，痛风患者在饮食方面还应注意以下几点。 限制高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜、肉汤等。 减少富含果糖饮料的摄入：果糖可增加尿酸生成，减少尿酸排泄，从而升高血尿酸水平。 增加新鲜蔬菜的摄入：蔬菜属于低嘌呤食物，且富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于控制体重，降低血尿酸水平。 多饮水：每天的饮水量应保证在2000毫升以上，以增加尿酸排泄，降低血尿酸水平。 戒烟限酒：酒精可促进尿酸生成，抑制尿酸排泄，从而升高血尿酸水平，加重痛风病情。 需要注意的是，饮食控制只能作为痛风治疗的辅助措施，不能替代药物治疗。痛风患者应在医生的指导下，合理饮食，同时规范服用降尿酸药物，以控制血尿酸水平，减少痛风发作。
2025-06-20 14:49:48 -
尿酸高痛风能吃木耳吗
尿酸高痛风患者可以吃木耳，但需注意食用量。 木耳是一种营养丰富的食用菌，富含膳食纤维、多糖、矿物质等营养成分。对于尿酸高痛风患者来说，木耳中的嘌呤含量相对较低，是一种比较适合食用的食材。 此外，木耳还具有一定的药用价值，中医认为其具有润肺生津、益气补血、凉血止血、活血化瘀等功效。现代医学研究也发现，木耳中的多糖成分具有调节免疫功能、抗肿瘤、降血脂等作用。 虽然尿酸高痛风患者可以吃木耳，但也需要注意食用量。因为木耳中的膳食纤维含量较高，过量食用可能会导致消化不良等问题。同时，尿酸高痛风患者还需要注意控制总热量和嘌呤摄入量，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。 总之，尿酸高痛风患者可以吃木耳，但需要注意食用量，并结合个人情况进行合理饮食。如果患者对饮食有特殊需求，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-06-20 14:49:33 -
痛风能吃土豆么
痛风患者可以吃土豆，但需注意食用方式和摄入量。 土豆属于中等嘌呤食物，痛风患者在痛风急性发作期应尽量避免食用，缓解期则可限量食用。痛风患者食用土豆时，建议以水煮或清蒸的方式烹饪，避免油煎、油炸，以免加重病情。此外，土豆中的淀粉含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，不利于痛风的控制，因此需适量食用。 对于痛风患者，除了饮食控制外，还应注意以下几点： 1.避免饮酒：酒精会在体内代谢产生乳酸，抑制尿酸排泄，从而升高血尿酸水平，诱发痛风。 2.多饮水：每天饮水量应保持在2000毫升以上，以促进尿酸排泄。 3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。 4.定期复查：定期复查血尿酸水平，根据病情调整治疗方案。 总之，痛风患者在饮食方面需特别注意，避免食用高嘌呤食物，同时应配合医生积极治疗，以控制病情。
2025-06-20 14:49:13
