姚中强，男，副主任医师。从事风湿病临床工作17年。2003年获北京协和医院风湿免疫科临床型医学博士学位。
2006年在北京大学人民医院风湿免疫科完成博士后。在协和医院和人民医院期间，积累了较丰富的临床经验，擅长于各种风湿免疫病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、皮肌炎/多肌炎、系统性硬化症、干燥综合症、白塞病和系统性血管炎等(尤其是强直性脊柱炎和类风湿关节炎)的诊断和治疗。对疑难病的诊断有浓厚的兴趣和丰富的经验。
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足疗对痛风有益吗
足疗对痛风有益。 足疗通过按摩足部穴位，促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。此外，一些研究表明，足疗可能对痛风有益，因为它可以降低血尿酸水平、缓解疼痛和炎症。 需要注意的是，足疗并不能完全替代药物治疗，如果您患有痛风，应在医生的指导下进行治疗。同时，以下人群不适合进行足疗： 患有严重心脏病、高血压、糖尿病等疾病的患者。 足部有感染、溃疡、皮肤病等问题的患者。 处于经期、孕期、哺乳期的女性。 在进行足疗时，应注意以下几点： 选择正规的足疗机构，确保卫生和安全。 告知足疗师您的健康状况，避免使用不适合的按摩手法。 不要在饥饿或饱餐后立即进行足疗。 足疗后应注意保暖，避免着凉。 总之，足疗可能对痛风有益，但不能替代药物治疗。如果您患有痛风，应在医生的指导下进行治疗，并注意足疗的禁忌和注意事项。
2025-06-19 17:45:23 -
如何预防痛风发作
预防痛风发作的方法主要包括以下几点： 1.健康饮食 限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。多吃蔬菜、水果等碱性食物，有助于尿酸的排泄。 2.控制体重 肥胖会增加痛风发作的风险，应保持健康的体重。 3.大量饮水 每天至少饮用2000毫升水，以促进尿酸的排泄。 4.戒烟限酒 吸烟和饮酒会升高血尿酸，增加痛风发作的风险。 5.避免诱因 寒冷、过度疲劳、紧张、感染等是痛风发作的诱因，应注意避免。 6.合理用药 在医生的指导下使用药物，如利尿剂、小剂量阿司匹林等，可能会影响尿酸的排泄，增加痛风发作的风险。 7.定期复查 定期复查血尿酸，根据血尿酸水平调整治疗方案。 总之，预防痛风发作需要综合考虑饮食、生活方式、药物等多个方面，患者应遵循医生的建议，积极采取措施，以减少痛风发作的风险。
2025-06-19 17:45:09 -
痛风可以吃蜂蜜吗
痛风患者可以吃蜂蜜，但需要注意食用量。 蜂蜜是一种天然的甜味剂，富含多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素和矿物质等。从营养学角度来看，蜂蜜中的嘌呤含量较低，不会明显升高血尿酸水平，因此痛风患者可以适量食用蜂蜜。 然而，需要注意的是，蜂蜜中含有大量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，对健康产生不利影响。此外，蜂蜜具有润肠通便的作用，过量食用可能会引起腹泻。因此，痛风患者在食用蜂蜜时应适量，避免过量食用。 除了蜂蜜，痛风患者还应注意饮食的均衡和多样化，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时，应多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，以促进尿酸的排泄。 总之，痛风患者可以吃蜂蜜，但应注意适量食用。在饮食方面，应遵循医生或营养师的建议，制定合理的饮食计划，以控制血尿酸水平，缓解痛风症状。
2025-06-19 17:45:06 -
尿酸高能喝茶吗绿茶
尿酸高的人可适量饮用淡绿茶，不宜饮浓茶，缺铁性贫血患者也不宜饮用绿茶。除饮茶外，还应注意饮食控制、多饮水、适量运动、定期复查，若症状严重需及时就医。 绿茶中含有咖啡因、可可碱等嘌呤类化合物，会升高血尿酸，加重病情，因此不宜饮用浓茶。另外，绿茶中含有丰富的鞣酸，会影响铁的吸收，因此缺铁性贫血的患者不宜饮用绿茶。 除了饮茶，尿酸高的人还应注意以下几点： 1.饮食控制：避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，多吃新鲜蔬菜和水果。 2.多饮水：每天饮水量应在2000毫升以上，以增加尿酸的排泄。 3.适量运动：可选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，但应避免剧烈运动。 4.定期复查：定期检测血尿酸水平，根据病情调整治疗方案。 如果尿酸高的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-06-19 17:44:56 -
类风湿为什么会大量出汗
类风湿关节炎出汗，可能与温度过高、剧烈运动、疼痛等因素有关。 一、温度过高：类风湿关节炎患者若长时间处于高温环境，身体就会有出汗现象。这是因为在高温环境下，机体为了保持体温平衡，会通过出汗来散热，通常在脱离高温环境后，出汗情况可自行缓解。 二、剧烈运动：类风湿关节炎患者进行长时间剧烈运动时，可能会导致体内产生较多致热源。这些致热源会对体温调节中枢产生影响，进而引起体温升高，为了促进机体散热，汗腺会分泌出较多汗液，从而出现出汗表现。 三、疼痛：类风湿关节炎是常见疾病，在急性发作时会使关节产生明显疼痛。如果疼痛较为严重，对神经中枢形成刺激，会引起身体新陈代谢速度加快，当体液分泌增多时，也会导致出汗。 总之，类风湿关节炎患者出汗可能由上述多种原因引起，需要结合具体情况进行分析和判断。
2025-06-19 17:44:51
