姚中强，男，副主任医师。从事风湿病临床工作17年。2003年获北京协和医院风湿免疫科临床型医学博士学位。
2006年在北京大学人民医院风湿免疫科完成博士后。在协和医院和人民医院期间，积累了较丰富的临床经验，擅长于各种风湿免疫病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、皮肌炎/多肌炎、系统性硬化症、干燥综合症、白塞病和系统性血管炎等(尤其是强直性脊柱炎和类风湿关节炎)的诊断和治疗。对疑难病的诊断有浓厚的兴趣和丰富的经验。
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如何去掉痛风石
痛风石是痛风患者长期嘌呤代谢紊乱、血尿酸增高后，在关节及周围组织沉积的结晶。痛风石不仅会造成痛性的、破坏性的关节病变，还会引起诸多严重的并发症。想要去掉痛风石，以下方法或许能帮到你。 1.合理饮食 限制嘌呤摄入，避免食用动物内脏、海鲜等富含嘌呤的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。 2.大量饮水 每天至少饮水2000毫升，以增加尿量，促进尿酸排泄。 3.药物治疗 在医生的指导下，使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等，将血尿酸水平控制在正常范围内。 4.手术治疗 如果痛风石较大，影响关节功能或造成局部压迫症状，可以考虑手术切除。 5.中医治疗 中医中药在治疗痛风石方面也有一定的优势，如中药外敷、中药泡脚等。 6.定期复查 定期复查血尿酸水平和关节X线，以便及时调整治疗方案。 需要注意的是，痛风石的治疗需要长期坚持，患者在日常生活中要注意饮食，避免诱因，同时要遵医嘱服药，定期复查。对于一些特殊人群，如肾功能不全、心血管疾病患者，在治疗痛风石时需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
2025-06-13 17:30:18 -
痛风反复发作怎么办
痛风反复发作可能与血尿酸控制不佳、饮食、治疗不规范等有关，建议就医检查，调整治疗方案，注意饮食，多喝水，注意休息，规范治疗，定期复查。 1.就医检查 如果痛风反复发作，建议及时就医，进行血尿酸、肾脏功能、关节X线等检查，以了解病情进展情况。 2.调整治疗方案 如果血尿酸控制不佳，需要调整治疗方案，增加降尿酸药物的剂量或种类，或者联合使用其他药物。 3.注意饮食 避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等；减少饮酒，尤其是啤酒；多吃蔬菜、水果等碱性食物。 4.多喝水 每天至少喝2000毫升水，以促进尿酸排泄。 5.注意休息 避免过度劳累、紧张、受寒等。 6.规范治疗 按照医生的建议规范治疗，不要自行增减药量或停药。 7.定期复查 定期复查血尿酸、肾脏功能等指标，以及时调整治疗方案。 总之，痛风反复发作需要引起重视，及时就医，调整治疗方案，注意饮食和生活习惯，定期复查，以控制病情，减少发作。同时，对于特殊人群，如老年人、合并其他疾病的患者等，治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
2025-06-13 17:29:53 -
痛风为什么不能喝酸奶
痛风患者可以喝酸奶，但要考虑酸奶嘌呤含量、乳糖耐受情况、体重和饮食控制，以及与药物的相互作用等因素，如有疑问，需咨询医生或药师。 1.酸奶的嘌呤含量：酸奶中的嘌呤含量相对较低，一般不会对血尿酸水平产生明显影响。但是，如果酸奶中添加了大量的糖分或其他高嘌呤食物，可能会增加血尿酸水平。 2.乳糖不耐受：部分痛风患者可能存在乳糖不耐受的情况，喝酸奶后会出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。这种情况下，建议选择无乳糖或低乳糖的酸奶。 3.体重和饮食控制：痛风患者需要注意体重和饮食控制，以减少血尿酸水平的升高。如果酸奶中含有大量的糖分或其他高热量的成分，可能会导致体重增加，从而加重痛风症状。 4.药物相互作用：某些痛风药物可能会与酸奶中的成分发生相互作用，影响药物的疗效或增加副作用。如果正在服用痛风药物，建议在喝酸奶前咨询医生或药师的意见。 综上所述，痛风患者可以适量喝酸奶，但需要注意酸奶的嘌呤含量、乳糖不耐受、体重和饮食控制等因素。如果有任何疑问或不适症状，建议及时咨询医生或药师的意见。
2025-06-13 17:29:34 -
膝盖痛风有哪些症状
膝盖痛风的症状主要包括疼痛、红肿、僵硬、发热、关节功能障碍和尿酸盐结晶沉积。 1.疼痛 膝盖痛风的首发症状通常是剧烈的疼痛，疼痛可能突然发作，持续数天至数周不等。疼痛通常在夜间加重，影响睡眠。 2.红肿 受累的膝盖会出现红肿，皮肤温度升高，触摸时会感到明显的肿胀和发热。 3.僵硬 膝盖周围的肌肉和关节会变得僵硬，活动受限，尤其是在早晨起床或长时间休息后。 4.发热 部分患者可能会出现发热、寒战等全身症状。 5.关节功能障碍 严重的膝盖痛风可能会导致关节畸形和功能障碍，影响日常生活。 6.尿酸盐结晶沉积 在关节腔内或周围组织中，可能会形成尿酸盐结晶，通过X光或超声检查可以发现。 需要注意的是，膝盖痛风的症状可能与其他疾病相似，如感染、创伤等，因此需要进行详细的检查和诊断。如果出现上述症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，患者应注意饮食控制，避免高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏等，以减少尿酸的生成。此外，保持适当的体重、增加运动量、戒烟戒酒等也有助于预防痛风的发作。
2025-06-13 17:28:13 -
裙带菜高尿酸的人可以吃吗
高尿酸人群可以吃裙带菜，但需适量。 裙带菜是一种常见的海藻，含有丰富的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。虽然裙带菜中的嘌呤含量相对较高，但嘌呤在人体内的代谢途径与尿酸不同，且裙带菜的摄入量相对较少，因此对尿酸水平的影响较小。 然而，高尿酸人群在食用裙带菜时需要注意以下几点： 1.控制摄入量：虽然裙带菜的嘌呤含量相对较低，但过量食用仍可能导致尿酸水平升高。因此，建议高尿酸人群适量食用裙带菜，不要过度食用。 2.搭配其他食物：高尿酸人群在食用裙带菜时，可以搭配一些低嘌呤的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，以平衡饮食中的嘌呤含量。 3.注意烹饪方式：烹饪裙带菜时，应避免使用高嘌呤的调味料，如蚝油、鱼露等。同时，应减少盐的使用，以免增加肾脏的负担。 4.定期监测尿酸水平：高尿酸人群在食用裙带菜后，应定期监测尿酸水平，如有必要，可咨询医生的建议。 总之，高尿酸人群可以吃裙带菜，但需适量，并注意搭配其他食物和烹饪方式。同时，应定期监测尿酸水平，如有异常，应及时就医。
2025-06-13 17:27:29
