Q痛风病是怎么一回事

A痛风是因嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少致血尿酸升高，引发尿酸盐结晶沉积关节等部位的代谢性疾病，尿酸生成与排泄失衡可致其，有急性发作期、间歇期、慢性期表现，受性别、年龄、生活方式、病史等因素影响，通过血尿酸检测、关节液检查、影像学检查诊断，需饮食管理、调整生活方式、定期监测来预防与管理。 一、痛风病的定义 痛风是一种因嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少导致血尿酸升高，进而引起尿酸盐结晶沉积在关节、软组织等部位，引发急慢性炎症和组织损伤的代谢性疾病。 二、尿酸的代谢与痛风的关系 尿酸的生成：人体内的尿酸主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中嘌呤经酶的作用分解产生。正常情况下，尿酸的生成和排泄处于动态平衡。 尿酸的排泄：尿酸主要通过肾脏排泄，少部分通过肠道排出。当尿酸生成过多或者排泄减少时，就会导致血尿酸水平升高。当血尿酸浓度超过饱和度时，尿酸盐结晶就会析出，沉积在关节等部位引发痛风。 三、痛风的临床表现 急性发作期：多在夜间或清晨突然起病，关节剧痛，数小时内出现受累关节红肿热痛和功能障碍，最常见的受累部位是第一跖趾关节，其他如踝关节、膝关节等也可受累。 间歇期：急性关节炎发作后，一般经数天或数周可自行缓解，进入间歇期，此时可无明显症状，但血尿酸仍处于高水平。 慢性期：若病情反复发作，未得到良好控制，可发展为慢性痛风石病变，皮下可出现痛风石，关节内大量尿酸盐结晶沉积可导致关节破坏、畸形等。 四、痛风的危险因素 性别：男性患痛风的风险高于女性，这与男性的激素水平、生活方式等因素有关，女性在绝经前由于雌激素的保护作用，血尿酸水平一般低于男性，绝经后雌激素水平下降，患痛风风险接近男性。 年龄：随着年龄增长，人体的代谢功能逐渐减退，尤其是肾脏的排泄功能，老年人患痛风的概率相对较高。 生活方式 饮食：长期高嘌呤饮食是痛风的重要诱因，如过多摄入动物内脏、海鲜、肉类、啤酒等富含嘌呤的食物，会使尿酸生成增加。 饮酒：尤其是啤酒，啤酒中含有较多的嘌呤，而且饮酒会影响尿酸的排泄，增加痛风发作风险。 缺乏运动：长期缺乏运动可导致代谢减慢，尿酸排泄减少，容易引发痛风。 病史：有家族痛风病史的人，遗传因素使得他们患痛风的概率比一般人高；患有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病的人，也更容易并发痛风，因为这些疾病会影响尿酸的代谢。 五、痛风的诊断 血尿酸检测：血尿酸水平升高是痛风诊断的重要依据之一，但急性发作期血尿酸可能正常，需结合其他检查综合判断。 关节液检查：在急性关节炎发作时，抽取关节液进行检查，若发现尿酸盐结晶可确诊痛风。 影像学检查：X线、CT、MRI等检查可帮助了解关节受损情况，慢性期可见痛风石及关节破坏等表现。 六、痛风的预防与管理 饮食管理：低嘌呤饮食，避免食用高嘌呤食物，多吃蔬菜、水果、牛奶等低嘌呤食物，控制每日嘌呤摄入量。 生活方式调整：适量运动，保持健康体重；避免酗酒；多饮水，每日饮水2000ml以上，以促进尿酸排泄。 定期监测：定期检测血尿酸水平，对于有痛风家族史、代谢性疾病等高危人群，更要密切关注血尿酸变化，以便早期发现、早期干预。 总之，痛风是一种与多种因素相关的代谢性疾病，了解其发病机制、临床表现、危险因素等对于痛风的预防、诊断和治疗都具有重要意义。