姚中强，男，副主任医师。从事风湿病临床工作17年。2003年获北京协和医院风湿免疫科临床型医学博士学位。
2006年在北京大学人民医院风湿免疫科完成博士后。在协和医院和人民医院期间，积累了较丰富的临床经验，擅长于各种风湿免疫病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、皮肌炎/多肌炎、系统性硬化症、干燥综合症、白塞病和系统性血管炎等(尤其是强直性脊柱炎和类风湿关节炎)的诊断和治疗。对疑难病的诊断有浓厚的兴趣和丰富的经验。
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痛风喝什么最好
痛风患者可饮用碱性水、低脂牛奶、蔬菜汁、水和适量果汁，注意饮食均衡和多样性，同时控制嘌呤摄入、避免饮酒，必要时及时就医。 1.碱性水 饮用碱性水可以碱化尿液，促进尿酸排泄，有助于缓解痛风症状。常见的碱性水包括苏打水、矿泉水等。 2.低脂牛奶 低脂牛奶富含优质蛋白质和钙，有助于降低血尿酸水平，同时还可以提供营养支持。 3.蔬菜汁 蔬菜汁富含维生素和矿物质，有助于维持身体正常代谢。一些蔬菜汁，如芹菜汁、黄瓜汁、苦瓜汁等，还具有利尿作用，有助于尿酸排泄。 4.水 充足的水分摄入有助于维持身体正常代谢和尿酸排泄。建议每天饮用足够的水，以保持尿量在2000毫升以上。 5.果汁 适量饮用果汁可以提供维生素和矿物质，但应选择低糖或无糖果汁，以避免摄入过多的糖分。 需要注意的是，痛风患者的饮食治疗应结合个体情况制定，同时还应注意控制嘌呤摄入、避免饮酒等。如果痛风症状严重或出现并发症，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。
2025-05-22 16:32:50 -
尿酸高能土豆吗
尿酸高的患者可以适量食用土豆。 土豆是一种常见的蔬菜，富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。对于尿酸高的患者，食用土豆需要注意以下几点： 选择合适的烹饪方式：建议选择蒸、煮、烤等健康的烹饪方式，避免使用油炸等不健康的烹饪方式，以减少油脂的摄入。 控制摄入量：土豆中含有一定量的淀粉，过量食用可能会导致血糖升高，因此尿酸高的患者应适量食用土豆，避免摄入过多的淀粉。 搭配其他食物：尿酸高的患者在食用土豆时，应搭配其他食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，以保证营养均衡。 注意食物的嘌呤含量：除了土豆，尿酸高的患者还应注意其他食物的嘌呤含量，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。 总之，尿酸高的患者可以适量食用土豆，但应注意烹饪方式、摄入量和搭配其他食物等方面的问题，以保持营养均衡。同时，患者还应注意饮食的多样化，避免过度依赖某一种食物。如果尿酸高的情况较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-05-22 16:32:50 -
吃什么食物降尿酸较快
吃蔬菜、水果、全谷物、低脂牛奶和酸奶、水等食物可较快降尿酸，但食物降尿酸效果有限，尿酸较高或痛风患者需药物治疗并调整生活方式，特殊人群应咨询医生。 1.蔬菜 蔬菜富含钾离子，能促进尿酸排出，如芹菜、西兰花、黄瓜等。 2.水果 水果中的维生素C和抗氧化剂有助于降低尿酸水平，如樱桃、草莓、橙子等。 3.全谷物 全谷物富含膳食纤维，可减少尿酸生成，如糙米、全麦面包等。 4.低脂牛奶和酸奶 它们富含优质蛋白质和钙，有助于降低尿酸。 5.水 充足的水分摄入有助于稀释尿酸，促进排泄，建议每天饮用2000毫升以上的水。 需要注意的是，食物降尿酸的效果有限，对于尿酸较高或已经患有痛风的患者，仅依靠食物可能无法有效控制尿酸水平。此时，需要在医生的指导下，结合药物治疗和生活方式调整，综合控制尿酸水平。此外，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有其他疾病的人群，在降尿酸治疗前应咨询医生，以确保治疗的安全性和有效性。
2025-05-22 16:31:56 -
痛风挂哪个科室
痛风是一种嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，常需挂风湿免疫科。 一、痛风作为一种关节和软组织疾病，主要是因嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少，使得尿酸盐在关节处沉积从而发病。其主要症状包括反复发作的关节红肿、关节疼痛以及痛风石等，属于代谢性风湿病范畴，所以一般要在风湿免疫科就诊。 二、日常生活中要注意以下方面： 1.作息规律，不可熬夜； 2.饮食清淡，避免食用嘌呤高的食物，如带鱼、猪肝等； 3.禁烟禁酒，避免剧烈运动或突然受凉； 4.心肾功能正常者每日饮水量应不低于2000毫升； 5.超重或肥胖者应在医生指导下控制饮食并适当运动以减轻体重，这有助于身体健康和辅助预防痛风发作。 三、若出现不明原因的关节红肿、剧烈疼痛等症状，应考虑痛风的可能性，要及时就诊，完善相关检查以明确病因，并遵循医嘱进行规范治疗，从而缓解症状、改善疾病预后。 总之，要了解痛风的特点、注意日常保养，出现相关症状及时就医治疗。
2025-05-22 16:31:28 -
一次痛风就会终身的吗
一般来说，一次痛风就可能会终生相伴。以下是具体分析： 一、痛风是一种代谢性疾病，其主要是因体内尿酸水平过高而引发。尿酸作为体内的一种代谢物质，通常是通过肾脏排出体外的。当出现尿酸排泄不顺畅，或者体内产生过多尿酸的情况时，便会致使尿酸水平过高，进而形成尿酸盐结晶，并沉积在关节和组织中，由此引发痛风症状。 二、痛风目前难以被完全治愈，多数患者在经历一次痛风后可能会终身受其影响，不过有少部分患者通过积极的治疗以及对生活方式的调整，比如将尿酸水平控制在正常范围内，同时坚持经常锻炼，保持健康的饮食和生活方式，能够在很大程度上减少痛风发作的次数。 综上所述，如果患上了痛风，就应当积极进行治疗，并且强化对生活方式的调整，这其中包括控制饮食、适量运动、保证充足饮水以及进行药物治疗等。而治疗应在医生的指导下开展，要依据病情和个体差异实施个体化的治疗。 总之，痛风一旦发作可能会伴随终身，患者需重视治疗和生活方式的调整。
2025-05-22 16:30:39
