从事骨科和急诊外科临床工作20余年,在创伤外科、关节外科、脊柱外科和严重多发创伤救治等方面积累了丰富的临床经验。熟练掌握和独立完成骨科领域内常见和复杂疾患的治疗：髋、膝等关节置换技术；脊柱损伤、颈椎病、腰椎退行性疾患的诊治；微创接骨板、髓内钉技术治疗常见四肢及关节周围骨折；外固定架技术治疗严重开放性骨折、骨髓炎、肢体延长与肢体重建等；严重手外伤的诊治；运动系统损伤疾患的诊治，2017年首次引进微通道微创治疗跟腱断裂技术并获得满意临床效果；严重多发伤患者的救治上经验丰富，具有国际认证的高级创伤生命支持(ATLS)课程证书，曾参与2008年四川汶川抗震救灾工作。同时，坚持“动静结合、筋骨并重”的中西医结合治疗理念并在临床上获得了满意的疗效
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老年人骨质疏松食疗办法
老年人骨质疏松食疗办法包括多摄入含有丰富的钙的食物、摄入足够的维生素D、控制蛋白质摄入、减少盐的摄入、增加含有丰富的抗氧化剂的食物等。 1.多摄入含有丰富的钙的食物 钙是维持骨骼健康的重要营养素。老年人应该增加含有丰富的钙的食物摄入，如乳制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。 2.摄入足够的维生素D 维生素D有利于钙的吸收和利用。老年人可以通过晒太阳、食用含有丰富的维生素D的食物（如鱼肝油、蛋黄、乳制品）或补充剂来增加维生素D的摄入量。 3.控制蛋白质摄入 过多的蛋白质摄入可能会增加钙的排泄，所以老年人应该适量控制蛋白质的摄入量。 4.减少盐的摄入 高盐饮食会增加钙的流失，老年人应该减少盐的摄入。 5.增加含有丰富的抗氧化剂的食物 抗氧化剂可以保护骨骼免受自由基的损伤。老年人可以多摄入含有丰富的抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、全谷物等。
2025-07-15 17:54:04 -
晚上小腿酸痛是怎么回事
晚上小腿酸痛可能的原因包括长时间站立、过度运动以及静脉血栓。 一、长时间站立：在日常生活中，如果长时间保持站立的姿势，就容易对下肢血液循环产生影响。由于长时间站立，下肢的血液回流会受到一定阻碍，导致血流速度逐渐变慢，进而使得小腿部位出现酸痛的感觉。 二、过度运动：平时缺乏运动锻炼的人，突然进行较为剧烈的运动时，容易刺激身体产生大量的乳酸。这些乳酸在小腿部位堆积，就会引发小腿的酸痛现象。 三、静脉血栓：静脉血栓的形成与静脉内膜的变化以及血流缓慢等因素有关。当出现静脉血栓时，不仅会引起小腿酸痛，还可能伴有发热和肿胀等表现。 总之，晚上小腿出现酸痛可能是由以上多种原因导致的，需要根据具体情况进行分析和判断，以便采取合适的措施来缓解症状。如果酸痛症状持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时就医检查。
2025-07-15 17:40:11 -
脚酸怎么办怎么缓解
脚酸可能由过度劳累、缺钙等原因导致，缓解方式有按摩、补钙等。 一、过度劳累导致脚酸 1.原因：运动量过大或用力过度等引起过度劳累。 2.缓解方法：专业人士对脚部进行按摩，可促进脚部血液循环，从而有效缓解脚酸症状。同时，平时要注意休息，适度运动，避免再次过度劳累。 二、缺钙导致脚酸 1.原因：身体快速增长、年龄变化等因素都可能引发缺钙。 2.缓解方法：可在医师指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙等药物补钙。此外，老年人、孕妇、儿童等人群较容易缺钙，日常饮食中可多食用菠菜、洋葱等高钙食物来补充钙质。 总结：脚酸的原因多样，主要包括过度劳累和缺钙等。针对不同原因有不同的缓解方法，如按摩和补钙等，同时要注意日常生活中的相关事项以避免脚酸情况的出现。
2025-07-15 17:26:09 -
骨质增生是怎样形成的
骨质增生是一种自然的老化现象，原因包括年龄增长、过度使用、营养不良、遗传因素和其他因素等。 1.年龄增长 随着年龄的增长，关节软骨逐步磨损、变薄，失去弹性，导致骨头之间的摩擦增加，从而刺激骨膜增生，形成骨质增生。 2.过度使用 长时间过度使用某个关节，如过度运动、过度劳动等，会导致关节软骨的损伤和磨损，进而刺激骨膜增生，形成骨质增生。 3.营养不良 缺乏某些营养物质，如钙、维生素D等，会影响关节软骨的代谢和修复，增加骨质增生的风险。 4.遗传因素 某些人可能存在遗传因素，使他们更容易患上骨质增生。 5.其他因素 肥胖、关节畸形、炎症性疾病等也可能增加骨质增生的发生风险。
2025-07-15 17:11:05 -
滑膜炎怎么治疗效果好
滑膜炎的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练。 1.休息 减少关节活动，特别是过度使用关节的活动，如长时间站立、行走、跑步等。 2.物理治疗 包括冷敷、热敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗 非甾体抗炎药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱使用。 4.手术治疗 对于严重的滑膜炎，如滑膜增厚、软骨破坏等，可能需要手术治疗，如滑膜切除术、关节镜手术等。 5.康复训练 在治疗过程中，进行适当的康复训练可以帮助恢复关节功能，预防复发。
2025-07-15 16:55:09
