林穗方

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:儿童心理评估、儿童发育问题、儿童适应问题、儿童多动症、品行问题、抽动症、情绪问题、学业问题、儿童养育问题咨询治疗。

向 Ta 提问
个人简介

  林穗芳,女,主任医师,从事儿童保健工作近20年,从事儿童心理保健十多年。

  擅长儿童心理评估、儿童发育问题、儿童适应问题、儿童多动症、品行问题、抽动症、情绪问题、学业问题、儿童养育问题咨询治疗。

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个人擅长
儿童心理评估、儿童发育问题、儿童适应问题、儿童多动症、品行问题、抽动症、情绪问题、学业问题、儿童养育问题咨询治疗。展开
  • 婴儿喝葡萄糖水好吗

    婴儿无需常规饮用葡萄糖水,母乳或配方奶已能满足其营养需求,特殊情况(如低血糖、脱水)需在医生指导下短期适量使用。 正常喂养阶段无需额外补充葡萄糖水 母乳及配方奶中的碳水化合物(乳糖、乳清蛋白等)已能满足婴儿能量需求,无需添加单糖葡萄糖。过早添加可能导致婴儿奶量摄入减少,影响蛋白质、脂肪等营养素吸收,长期易引发营养不良。《中国0-6月龄婴儿喂养指南》明确建议,6个月内婴儿除母乳外无需补充任何食物或饮品。 过早/过量饮用存在健康风险 新生儿肠道功能尚未成熟,高渗葡萄糖可能刺激肠道,引发呕吐、腹泻。快速吸收易导致血糖骤升骤降,刺激胰岛素分泌,长期或增加胰岛素抵抗风险。糖分滞留口腔可引发龋齿,尤其夜间频繁喂养时,牙釉质暴露时间过长,更易诱发龋病。 特殊情况需遵医嘱短期使用 低血糖(如早产儿、新生儿低血糖症)时,医生可能指导用10%葡萄糖溶液少量补充,每次5-10ml/kg体重,需监测血糖避免波动。腹泻或发热脱水时,应使用口服补液盐(ORS),而非高渗葡萄糖水,避免加重电解质紊乱(WHO推荐ORS为首选补液方式)。 特殊人群禁忌需特别注意 早产儿、低体重儿胃肠功能较弱,高渗葡萄糖易引发腹胀、低血糖波动,需严格遵医嘱。肥胖婴儿额外糖分易导致能量过剩,增加日后肥胖及代谢综合征风险。乳糖不耐受婴儿补充葡萄糖无法解决乳糖不足问题,反而加重消化负担,应优先处理原发病。 科学喂养应遵循“按需喂养”原则 以母乳或配方奶为主食,6个月后逐步添加辅食(如米粉、果泥),替代葡萄糖水补充碳水化合物。如需补水,可在医生评估后喂少量温开水(如发热、腹泻时)。家长切勿自行决定喂葡萄糖水,任何补充均需咨询儿科医生。

    2026-01-21 14:11:56
  • 小儿便秘预防的方法是什么

    小儿便秘预防需以饮食调整、规律排便、充足饮水、适度运动及习惯养成为核心,结合科学干预与特殊人群照护。 科学饮食结构调整 每日保证膳食纤维摄入,如全谷物(燕麦、糙米)、绿叶蔬菜(菠菜、芹菜)及西梅、火龙果等水果,促进肠道蠕动。婴幼儿辅食添加需逐步引入高纤维食物(如6月龄后添加南瓜泥),避免过早以精细米粉为主食;减少高糖零食(蛋糕、薯片)及油炸食品,预防肠道负担加重。 规律排便习惯培养 每日固定时段(如晨起或餐后15分钟)引导排便,利用生理反射建立条件反射。排便时避免分心(如禁止看电视、玩手机),时间控制5-10分钟,不强迫排便。若孩子抗拒,可通过绘本、儿歌等转移注意力,降低排便焦虑。 足量水分摄入 每日饮水量随年龄调整:婴幼儿100-200ml/日,学龄前儿童300-500ml,学龄儿童500-800ml。分次少量饮用,避免一次性大量饮水冲淡胃液;夏季或出汗多者适当增加,晨起空腹饮温水可刺激肠道蠕动。 适度运动干预 每日保证30分钟户外活动(跑跳、攀爬、骑行),促进肠道蠕动;避免久坐(如长时间看动画),鼓励自主活动(如玩具寻宝、家庭亲子游戏)。早产儿或体弱儿童可从被动操、短时间爬行开始,循序渐进。 避免药物依赖与科学干预 非紧急情况不依赖开塞露、刺激性泻药;严重便秘需遵医嘱,优先选择渗透性缓泻剂(如乳果糖、聚乙二醇)。婴儿便秘不建议自行使用开塞露,应先通过饮食、运动调整;有肛门疼痛、肛裂史的儿童,需先改善局部不适再建立排便习惯。 特殊人群注意:早产儿、先天性心脏病患儿等需在儿科医生指导下调整饮食与运动计划;过敏体质儿童需规避高敏食物,优先低敏高纤维饮食(如小米粥、苹果泥)。

    2026-01-21 14:10:39
  • 奶粉用多少度水冲比较好

    奶粉冲调的最佳水温为40-50℃,此温度能最大程度保留营养成分并避免烫伤宝宝,临床研究证实其对蛋白质、益生菌等活性物质的保护作用。 一、核心温度范围及科学依据 40-50℃是国际公认的安全水温。临床研究显示,该温度可减少乳清蛋白变性(避免蛋白质结块影响吸收),同时保留热敏性维生素(如维生素C、B族)及益生菌、DHA等活性成分,且能避免高温导致的营养流失(如益生菌存活率下降50%以上)。 二、特殊宝宝的温度调整 早产儿、低体重儿(胎龄<37周)及消化功能较弱(如频繁吐奶、腹泻)的婴儿,建议水温控制在38-45℃(比常规温度低1-5℃),以减轻肠道负担;过敏体质婴儿(如牛奶蛋白过敏)可咨询儿科医生后,按医嘱调整至37-40℃,避免刺激肠道。 三、特殊配方奶粉的要求 含益生菌、活性酶或低聚果糖的奶粉(如防便秘/过敏奶粉),水温需≤40℃,以防活性成分失活;水解蛋白奶粉、早产儿专用奶粉等常规配方奶粉,仍以40-50℃为宜,且需严格遵循产品说明(部分品牌建议“≤45℃”)。 四、水温测量与控制方法 使用食品级温度计(精度±1℃)或带温控功能的冲调设备(如恒温壶),确保水温精准;避免直接用沸水冲调,建议将沸水晾至目标温度后再兑冷水(如90℃沸水晾至50℃需静置2-3分钟),或使用“先水后奶”顺序搅拌溶解。 五、操作注意事项 冲调时先加奶粉后加水,顺时针搅拌至无颗粒;冲调后立即用手腕内侧试温(避免直接触碰杯壁),确认温度<50℃后再喂养;开封后的奶粉需标注冲调日期,避免因水温不均导致营养分层。特殊情况(如宝宝拒食、频繁哭闹)需排查水温是否适宜,必要时更换奶粉品牌或咨询营养师。

    2026-01-21 14:08:18
  • 一岁宝宝出疹子,怎么办啊

    一岁宝宝出疹子常见原因包括幼儿急疹、麻疹、风疹、过敏等,需结合发热情况、皮疹形态初步判断。多数皮疹可通过家庭护理缓解,持续高热或出现精神萎靡等症状时需立即就医。 一、明确疹子类型及伴随症状 幼儿急疹表现为突发高热(39-40℃)持续3-5天,热退后周身迅速出现散在红色斑丘疹,1-2天消退,无明显瘙痒;麻疹多伴发热、咳嗽、流涕,口腔颊黏膜可见白色“麻疹黏膜斑”;过敏引起的皮疹多有接触史,形态不规则,伴瘙痒,可能反复发作。 二、家庭护理以退热与皮肤护理为主 ①退热护理:体温超过38.5℃时,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚(适用于2月龄以上)或布洛芬(适用于6月龄以上),优先采用物理降温(减少衣物、温水擦拭额头/颈部/腋下)。②皮肤护理:保持皮肤清洁干燥,用温水轻柔冲洗,避免热水烫洗及使用刺激性沐浴露,穿宽松棉质衣物减少摩擦。③饮食与休息:给予清淡易消化食物,保证充足水分摄入,避免抓挠皮疹处以防感染。 三、避免加重因素与禁忌行为 勿让宝宝用手抓挠皮疹,可用冷敷缓解轻微瘙痒;避免接触油烟、花粉等刺激性物质;暂停添加新辅食,防止过敏或症状加重;发热期间减少外出,避免交叉感染。 四、及时就医的关键指征 若出现以下情况,需立即就医:①皮疹持续超过3天未消退或扩散至全身;②伴随高热不退(超过3天)、精神萎靡、拒食、抽搐;③出现呼吸急促、口唇发绀、剧烈咳嗽等呼吸道症状;④口腔黏膜斑、耳后淋巴结肿大等特殊表现。 五、特殊情况的处理原则 对有基础疾病(如免疫缺陷)的宝宝,一旦出疹需更早就诊,避免自行使用激素类药物;过敏体质宝宝需排查接触过敏原(如衣物材质、食物),确诊后遵医嘱使用抗组胺药物缓解症状。

    2026-01-21 14:05:45
  • 宝宝42天去体检,主要检查些什么项目

    宝宝42天体检是新生儿期后首次重要健康筛查,核心检查项目包括生长发育监测、健康状况评估、喂养指导、疫苗咨询及妈妈产后恢复检查,全面保障母婴健康。 一、生长发育监测 重点评估体格指标:身高、体重、头围需与同月龄婴儿标准曲线对照(参考WHO儿童生长标准或中国7岁以下儿童标准),判断是否在正常百分位区间;同时检测血常规(血红蛋白)、血清钙磷等营养指标,筛查贫血、缺钙等问题,为科学喂养提供数据支持。 二、健康状况评估 涵盖全身系统检查:心肺听诊排除先天性心脏病、肺炎等;腹部触诊排查肝脾肿大、肠胀气;神经系统检查原始反射(握持反射、踏步反射)是否正常;髋关节超声筛查发育性髋关节发育不良(DDH);观察皮肤黏膜(黄疸是否消退、有无湿疹),早产儿需按矫正月龄评估,低体重儿需增加体重增长速度监测。 三、喂养与营养指导 针对母乳/配方奶喂养分别评估:母乳喂养需观察奶量(每日尿量≥6次提示充足)、喂养姿势;配方奶需核对冲调比例与摄入量,避免过度喂养;42天起常规补充维生素D(每日400IU)预防佝偻病,同时开始补铁(预防缺铁性贫血),指导家长建立规律睡眠作息(每日16-18小时睡眠)。 四、疫苗接种咨询 核查一类疫苗接种记录(如乙肝第二针),评估是否按时完成基础免疫;对早产儿、过敏体质婴儿,由医生判断疫苗接种禁忌或延迟接种的合理性,指导后续疫苗预约计划。 五、妈妈产后恢复检查 同步为妈妈提供产后复查:子宫复旧(宫底高度、恶露量/颜色)、盆底肌力(筛查漏尿等压力性尿失禁)、伤口愈合(剖宫产/顺产切口);妊娠期高血压/糖尿病史妈妈需增加血压、血糖监测,指导产后康复训练。

    2026-01-21 14:04:04
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