张忠浩

首都医科大学附属北京友谊医院

擅长:呼吸系统及血液系统疾病的诊治。

向 Ta 提问
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北京友谊医院儿科主任医师,擅长小儿呼吸系统疾病,小儿消化系统疾病,新生儿疾病及儿童保健工作,发表专业论文30余篇。

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呼吸系统及血液系统疾病的诊治。展开
  • 小孩磨牙怎么办

    小孩磨牙可由口腔问题、肠道寄生虫、精神因素、咬合因素、全身疾病等引发,要针对不同原因采取对应措施,如口腔问题需注重卫生、定期检查并处理疾病;肠道寄生虫要留意饮食卫生,怀疑感染则检查后谨慎驱虫;精神因素需营造轻松家庭氛围、辅助心理调适;咬合因素要检查后必要时正畸调整;全身疾病需排查并针对原发病治疗,不同年龄段磨牙原因有侧重,优先采用非药物干预来解决小孩磨牙问题 一、口腔问题相关应对 小孩若存在口腔疾病,像龋齿、牙周炎等,会致使口腔局部不适从而引发磨牙。要注重小孩口腔卫生,督促其每日早晚正确刷牙,饭后及时漱口,保持口腔清洁。定期带小孩进行口腔检查,一旦发现口腔疾病需及时处理,例如龋齿需进行填充等治疗,以此改善因口腔问题导致的磨牙状况。 二、肠道寄生虫因素应对 肠道内有蛔虫等寄生虫时可能出现磨牙现象。要留意小孩饮食卫生,避免让小孩食用生冷不洁食物,防止寄生虫感染。若怀疑有寄生虫感染,可带小孩到医院进行相关检查,如粪便检查等以明确是否存在寄生虫。需注意低龄儿童使用驱虫药物风险较高,优先通过保证饮食卫生等非药物方式降低寄生虫感染几率,若确需驱虫应在医生专业评估下谨慎进行。 三、精神因素应对 小孩学习压力大、情绪紧张等精神因素可引发磨牙。家长要营造轻松的家庭氛围,避免给小孩过大精神压力。可通过引导小孩进行适度娱乐活动,像听音乐、做简单游戏等,以及心理疏导等方式帮助小孩缓解压力。例如学习压力大的学龄期小孩,因精神紧绷易出现磨牙,营造轻松环境并辅助心理调适有助于改善磨牙情况。 四、咬合因素应对 牙齿咬合不良会造成咀嚼肌不协调,进而引发磨牙。需带小孩到口腔科检查咬合情况,由医生评估后必要时进行正畸等处理来调整咬合,使咀嚼肌恢复协调,从而解决因咬合因素导致的磨牙问题。 五、全身疾病影响应对 某些全身疾病,如内分泌紊乱等也可能与磨牙有关。若怀疑有全身疾病导致磨牙,需进一步排查相关疾病,比如检查内分泌指标等。针对原发病进行治疗,同时充分考虑小孩年龄因素,不同年龄段小孩磨牙原因有侧重,幼儿期多与口腔、寄生虫等因素相关,学龄期可能与精神、咬合等因素关联更紧密,需依据小孩具体年龄等情况灵活采取相应措施,始终遵循儿科安全护理原则,优先采用非药物干预来解决小孩磨牙问题。

    2025-11-27 12:22:13
  • 膏药怎么撕不疼孩子

    减轻儿童撕膏药疼痛可通过提前湿润膏药,用温水浸湿的纱布等敷3-5分钟降低粘性;缓慢平行撕离,捏住一角沿皮肤平行方向缓慢操作;借助油脂类物质,如婴儿油等涂抹边缘润滑;还可安抚儿童情绪,通过交流等缓解其紧张,让儿童配合以减轻疼痛。 一、提前湿润膏药 原理:在撕膏药前,可使用温水浸湿的纱布或棉球敷在膏药上,使膏药与皮肤之间的粘性降低。这是因为水能够渗透到膏药的粘性物质中,破坏其粘性结构。例如,有研究表明,适当的湿润处理可以显著减少撕膏药时的疼痛感觉,对于儿童来说,这种方法能够有效降低他们的不适感。 操作要点:将温水浸湿的纱布轻轻覆盖在膏药上,等待3-5分钟,让水分充分渗透。要注意水温不宜过高,以37℃左右为宜,避免烫伤儿童娇嫩的皮肤。 二、缓慢平行撕离 原理:撕膏药时,应沿着与皮肤平行的方向缓慢撕离。这样可以最大程度地减少膏药对皮肤的拉扯力。当平行缓慢撕离时,膏药与皮肤的接触面积逐渐减小,拉扯感降低,从而减轻疼痛。 操作要点:用手捏住膏药的一角,然后平稳、缓慢地沿着皮肤表面平行方向进行撕离动作。对于年龄较小的儿童,家长可以轻柔地固定儿童的皮肤,确保撕离过程平稳,避免因动作过快或方向不当导致儿童疼痛加剧。 三、借助油脂类物质 原理:可以使用少量的婴儿油、橄榄油等油脂类物质涂抹在膏药周围。油脂能够起到润滑作用,降低膏药与皮肤之间的摩擦力。例如,婴儿油的温和性质不会对儿童皮肤造成刺激,同时能有效减少撕膏药时的阻力。 操作要点:取少量油脂类物质,用棉签或干净的手指轻轻涂抹在膏药的边缘部位。涂抹时要注意均匀,让油脂充分接触膏药与皮肤的界面。然后按照平行缓慢撕离的方法进行操作,这样能进一步减轻撕膏药时的疼痛。 四、安抚儿童情绪 原理:儿童在撕膏药时的疼痛感受还与情绪有关。紧张、焦虑的情绪会放大疼痛的感觉,而放松的状态则有助于减轻疼痛。通过安抚儿童情绪,可以让他们更加配合撕膏药的操作,从而间接减轻疼痛。 操作要点:在撕膏药前,可以通过与儿童交流、讲故事、给予适当的肢体安抚等方式来缓解他们的紧张情绪。例如,用温柔的语气和儿童聊天,转移他们的注意力,让他们在相对放松的状态下接受撕膏药的过程。对于低龄儿童,家长可以用充满爱意的拥抱和轻柔的话语来安抚,使其情绪稳定。

    2025-11-27 12:21:04
  • 奶粉喝到几岁最好

    婴儿期母乳是理想食物无法母乳喂养选婴儿配方奶粉为主要营养来源,幼儿期奶粉可作多样化饮食补充日饮量约适量,学龄前期奶粉非主要营养来源日饮量适量且选含特定营养成分的,特殊情况如特殊疾病或过敏体质儿童按医生建议选特殊配方奶粉食用,生活方式特殊儿童奶粉可作营养补充但不能替代正常饮食,奶粉食用到几岁综合儿童不同阶段营养需求、饮食情况及个体特殊状况决定以保障获全面均衡营养促健康成长。 婴儿期(0-12个月) 婴儿期是生长发育的关键阶段,母乳是婴儿最理想的食物,若无法母乳喂养,婴儿配方奶粉是替代选择。婴儿配方奶粉是根据婴儿营养需求专门配制的,能满足0-12个月婴儿生长发育的基本营养需求,此阶段奶粉是主要营养来源。 幼儿期(1-3岁) 1-3岁的幼儿消化系统逐渐完善,但仍需要从奶粉中获取部分营养,如钙、蛋白质等。此阶段奶粉可作为多样化饮食的补充,每日饮用300-500毫升左右的奶粉较为适宜。此时幼儿的饮食开始向成人饮食过渡,但奶粉中的营养成分仍对其生长有重要作用,比如钙有助于骨骼发育,蛋白质有助于组织修复等。 学龄前期(4-6岁) 4-6岁的儿童饮食更加丰富,奶粉不再是主要营养来源,但仍可提供一定量的营养。这个阶段儿童每天饮用100-200毫升奶粉即可,可选择富含钙、维生素等营养成分的奶粉来补充日常饮食中可能缺乏的营养。此阶段儿童的生长速度相对婴儿期和幼儿期放缓,但仍需要保证足够的钙等矿物质摄入来支持骨骼继续发育。 特殊情况考量 对于有特殊疾病或过敏体质的儿童,如牛奶蛋白过敏的儿童,需要根据医生建议选择特殊配方奶粉,食用时间和种类都需要严格遵循医生指导,不能自行随意选择奶粉。例如牛奶蛋白过敏的儿童可能需要食用深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉,食用时间可能会根据过敏恢复情况而定,有的可能需要持续到一定年龄。 对于生活方式特殊的儿童,比如长期挑食、饮食不均衡的儿童,奶粉可以作为营养补充的一种方式,但不能替代正常饮食的多样化。需要鼓励这类儿童逐步改善饮食结构,同时合理饮用奶粉来弥补营养缺失。 总体而言,奶粉食用到几岁并没有绝对统一的标准,主要是根据儿童不同阶段的营养需求、饮食情况以及个体特殊状况等来综合决定,以保障儿童能够获得全面均衡的营养,促进健康成长。

    2025-11-27 12:20:06
  • 1岁宝宝炒菜可以用橄榄油吗

    1岁宝宝炒菜可以用橄榄油,因其营养丰富、烟点合适,但要控制用量、选正规产品、可搭配其他油脂,若宝宝过敏或有特殊健康状况需注意,烹饪要清淡少调味。 一、橄榄油的优势及适合1岁宝宝炒菜的原因 1.营养成分丰富 橄榄油富含单不饱和脂肪酸,其中油酸含量较高,约占75%左右。油酸有助于宝宝体内胆固醇的代谢,对心血管健康有一定益处。同时,橄榄油还含有角鲨烯、维生素E等抗氧化物质,维生素E具有抗氧化作用,能够保护宝宝体内细胞免受自由基的损伤,对宝宝的生长发育有积极意义。多项研究表明,橄榄油中的营养成分能够为1岁宝宝的生长提供必要的营养支持。 2.烟点合适 橄榄油的烟点一般在190-210℃左右,1岁宝宝炒菜时的温度相对不会过高,在正常的炒菜温度范围内,橄榄油不易产生对人体有害的物质。相比一些烟点较低的油脂,如大豆油烟点约160℃,在炒菜温度稍高时就容易产生较多的有害物质,而橄榄油在1岁宝宝炒菜时能较好地避免这种情况,保障宝宝饮食安全。 二、使用橄榄油炒菜的注意事项 1.控制用量 虽然橄榄油营养丰富,但1岁宝宝的消化系统还未完全发育成熟,过量食用橄榄油可能会引起消化不良等问题。一般来说,每次炒菜使用1-2毫升左右的橄榄油较为合适,要根据宝宝的具体食量和烹饪菜肴的量进行适当调整。 2.选择正规产品 要选择质量可靠、纯正的橄榄油,避免购买到劣质或掺假的橄榄油。正规的橄榄油有明确的产地、生产工艺等标识,确保宝宝摄入的是安全、优质的油脂。可以通过查看产品标签、选择知名品牌等方式来保障橄榄油的质量。 3.搭配其他油脂 可以将橄榄油与其他适合宝宝的油脂(如少量的核桃油等)搭配使用,以丰富宝宝摄入的脂肪酸种类。但要注意整体油脂的摄入量仍需控制,保证宝宝的饮食均衡多样。 三、特殊情况的温馨提示 如果宝宝对橄榄过敏,那么绝对不能使用橄榄油炒菜。在给1岁宝宝使用橄榄油炒菜前,要确保宝宝没有橄榄油过敏史。如果宝宝有其他特殊的健康状况,如消化系统疾病等,在使用橄榄油炒菜前最好咨询医生的意见,根据宝宝的具体健康情况来决定是否适合使用橄榄油以及使用的量等。同时,在烹饪过程中要注意烹饪方式,尽量保持菜肴的清淡,避免添加过多的调味料,以符合1岁宝宝的饮食口味和健康需求。

    2025-11-27 12:19:09
  • 宝宝缺锌的症状有哪些

    宝宝缺锌会在生长发育方面致身高体重增长缓慢,食欲状况上出现食欲减退,免疫功能上易反复呼吸道感染,皮肤毛发上有皮炎、伤口愈合慢、头发枯黄稀疏等表现,神经系统上有精神萎靡、注意力不集中等情况,生活中要注重饮食均衡保证摄入富含锌食物,怀疑明显缺锌及时就医,优先通过合理饮食补充,必要时遵医嘱补锌并关注生长发育动态定期体检 一、生长发育相关表现 锌参与体内众多生化反应,对宝宝生长发育至关重要。缺锌会影响细胞的分裂增殖,进而导致身高、体重增长缓慢,低于同年龄、同性别儿童的正常生长曲线。例如,正常情况下1-2岁宝宝平均每月身高增长约0.6-1.0厘米,体重增长约0.25-0.5千克,若宝宝缺锌,其身高、体重增长可能明显落后于此标准范围。 二、食欲状况表现 锌参与唾液中味觉素的合成,味觉素能增进食欲。当宝宝缺锌时,味觉功能受影响,会出现食欲减退现象,对食物缺乏兴趣,进食量减少。比如原本喜爱吃饭的宝宝,开始出现挑食、拒食情况,导致营养摄入不足,影响生长发育。 三、免疫功能相关表现 锌对免疫系统正常运作意义重大,可促进T淋巴细胞功能,维持正常免疫防御机制。宝宝缺锌时免疫功能降低,容易反复发生呼吸道感染,如经常感冒、咳嗽、患支气管炎等。研究显示,锌缺乏儿童呼吸道感染的发生率明显高于锌营养正常儿童。 四、皮肤毛发相关表现 锌参与皮肤细胞正常代谢,缺乏时皮肤屏障功能可能受影响,出现皮炎、伤口愈合缓慢等皮肤问题。在毛发方面,头发可能变得枯黄、稀疏,这是因为头发的正常生长依赖锌参与相关生理过程,缺锌会干扰头发的正常生长代谢。 五、神经系统相关表现 锌对神经系统发育和功能维持有作用,缺锌可能影响神经递质的合成和传递,使宝宝出现精神萎靡、注意力不集中等表现。例如宝宝在玩耍时难以长时间集中注意力,学习能力可能也受一定影响,这与锌缺乏干扰神经系统正常功能有关。对于宝宝缺锌情况,生活中要注重饮食均衡,保证摄入富含锌的食物,像瘦肉、牡蛎、坚果等。若怀疑宝宝缺锌且情况较明显,应及时就医,在医生指导下合理处理,遵循儿科安全护理原则,优先通过合理饮食等非药物方式补充锌,必要时遵医嘱补充锌剂,避免自行随意用药,关注宝宝生长发育动态,定期体检监测锌营养状况。

    2025-11-27 12:18:24
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