刘昳

西安交通大学第一附属医院

擅长:脂肪肝,功能性消化不良,胃食管反流,肿瘤的中医药治疗,乳腺癌,结直肠癌,胃癌等疾病的诊治。

向 Ta 提问
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脂肪肝,功能性消化不良,胃食管反流,肿瘤的中医药治疗,乳腺癌,结直肠癌,胃癌等疾病的诊治。展开
  • 气血不足脱发能恢复吗

    气血不足可致脱发,部分能恢复,其恢复受年龄、生活方式、病史等因素影响,可通过饮食调理、中医调理、适度运动促进恢复,儿童、孕妇、老年人等特殊人群有相应注意事项。 一、气血不足导致脱发的机制 中医认为,气血是滋养毛发的重要物质,当气血不足时,毛发失去气血的濡养,就可能出现脱发。从现代医学角度看,气血不足可能影响毛囊的营养供应等多种生理过程,进而引发脱发。例如,气血不足可能导致局部血液循环不畅,毛囊获取营养物质和氧气的能力下降,影响毛发的正常生长周期,使得毛发提前进入休止期,从而出现脱发情况。 二、气血不足脱发恢复的可能性及影响因素 1.恢复的可能性:部分气血不足导致的脱发是有可能恢复的。通过调整身体状态,改善气血不足的状况,毛发有可能重新恢复生长。例如,一些经过中医调理,气血逐渐充足的患者,脱发情况会有所改善,毛发开始重新生长。 2.影响恢复的因素 年龄:年轻人相对老年人可能恢复更快一些,因为年轻人身体的自我修复和调节能力相对较强。老年人身体机能逐渐衰退,气血不足的恢复相对较慢,脱发恢复的难度可能增加。 生活方式:不良的生活方式会影响气血不足脱发的恢复。长期熬夜、过度劳累会进一步耗伤气血,不利于脱发的恢复;而规律的作息、适度的运动等健康的生活方式有助于气血的生成和运行,促进脱发的恢复。例如,适度的有氧运动可以促进血液循环,有利于气血的流通,对改善气血不足脱发有帮助。 病史:如果本身有一些慢性疾病,如贫血等,会加重气血不足的情况,从而影响脱发的恢复。有慢性疾病的患者需要在治疗气血不足脱发的同时,积极治疗基础疾病,才更有利于脱发的恢复。 三、促进气血不足脱发恢复的措施 1.饮食调理:可以多吃一些补气血的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻、红豆、黑豆等。红枣具有补中益气、养血安神的作用;桂圆能补益心脾、养血安神;黑芝麻富含多种营养成分,有补肝肾、益精血的功效;红豆和黑豆也都是补气血的良好食材。通过合理的饮食搭配,能够为身体补充气血,有助于改善脱发状况。 2.中医调理:中医有多种方法可以调理气血不足,如中药调理,根据个体的具体情况开具合适的中药方剂来补益气血;艾灸也是一种常用的方法,通过艾灸一些特定的穴位,如足三里、气海、关元等,可以起到温通经络、补益气血的作用。但中医调理需要在专业医生的指导下进行。 3.适度运动:如前面所说,适度的运动可以促进血液循环,增强身体的代谢能力,有助于气血的生成和运行。适合的运动方式有散步、太极拳等,这些运动相对温和,适合大多数人进行。 对于特殊人群,比如儿童,由于儿童身体处于生长发育阶段,气血不足脱发时,应首先考虑非药物的干预措施,如调整饮食结构,保证营养均衡,避免过度劳累,保证充足的睡眠等。而孕妇出现气血不足脱发的情况,需要更加谨慎,在采取措施改善气血不足时,要充分考虑对胎儿的影响,应在医生的指导下进行,避免自行盲目用药或采取不当的调理方法。老年人气血不足脱发时,要注意在调理过程中密切关注身体的耐受情况,运动要适度,饮食调理要遵循易于消化吸收的原则等。

    2025-10-13 12:51:39
  • 胃火是怎么样引起的

    胃火的产生与饮食不节、情志失调、体质因素、疾病影响有关。饮食不节包括过食辛辣油腻、过度饮酒等会致体内积热或助热生火;情志失调如长期情绪抑郁、恼怒会影响肝的疏泄进而影响脾胃运化致胃火;阳盛体质者易因阳气偏旺出现胃火;患有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病时胃黏膜受损易引发胃火。 过度饮酒:酒精属于温热之品,过量饮酒会助热生火。酒精进入人体后主要在肝脏代谢,同时也会对胃肠道产生刺激,损伤胃黏膜,影响胃的消化功能,使胃火内生。对于成年男性,长期大量饮酒是导致胃火的常见因素之一,而女性在同样饮酒量下可能受影响更为明显,因为女性的生理特点使得其肝脏代谢酒精的能力相对较弱。在生活方式方面,长期熬夜、精神压力大的人群,本身身体处于应激状态,若再加上饮食不节,更容易因饮食因素引发胃火。比如长期熬夜后又大量进食高热量、不易消化的食物,会加重胃肠负担,促使胃火形成。 情志失调 长期情绪抑郁、恼怒:当人长期处于抑郁、恼怒等不良情绪状态时,会影响肝脏的疏泄功能。中医认为,肝主疏泄,若肝失疏泄,会影响脾胃的运化功能。例如,长期情绪压抑的人,肝气郁结,横逆犯胃,导致胃失和降,郁而化火,形成胃火。从现代心理学角度看,长期的负面情绪会通过神经-内分泌-免疫调节网络影响胃肠道的功能,导致胃肠蠕动减慢、消化液分泌异常等,从而引发胃火相关症状。对于不同年龄段的人群,情志因素对胃火的影响有所不同。青少年若学习压力大、情绪波动频繁,容易因情志失调引发胃火,出现食欲不振、胃脘胀痛等表现;中老年人群若退休后生活不如意,长期情绪低落,也易导致胃火产生,出现口干口苦、大便干结等症状。 体质因素 阳盛体质:本身属于阳盛体质的人,体内阳气偏旺,容易出现胃火。阳盛体质的人新陈代谢相对较快,能量消耗多,若饮食不注意调整,就更容易出现胃火症状。例如,阳盛体质者常表现为怕热、喜冷食,若过多食用温热性食物,如羊肉、桂圆等,就会加剧体内的热象,引发胃火。在性别方面,男性相对女性阳气偏盛,所以男性阳盛体质者发生胃火的概率可能相对较高,但这也不是绝对的,女性若本身体质偏阳盛,同样会因体质因素引发胃火。对于儿童来说,体质尚在发育中,若先天禀赋阳气偏旺,再加上后天饮食不当等因素,也容易出现胃火相关问题,如小儿口臭、牙龈红肿等多与胃火有关,而这类小儿往往体质有偏阳盛的倾向。 疾病影响 某些胃肠道疾病:患有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病时,胃黏膜受到损伤,其正常的消化功能受到影响,容易导致食物积滞化热,从而引发胃火。例如,慢性胃炎患者的胃黏膜长期处于炎症状态,胃的消化能力下降,食物在胃内停留时间延长,容易发酵生热,形成胃火。对于患有此类疾病的患者,无论是儿童还是成人,都需要积极治疗原发疾病,以从根源上缓解胃火症状。在治疗原发疾病的过程中,也需要注意饮食和情志的调节,因为这些因素也会影响胃火的程度。比如儿童患有胃炎时,除了遵医嘱治疗胃炎外,家长要注意调整儿童的饮食结构,避免食用刺激性食物,同时关注儿童情绪,避免其因生病等原因产生不良情绪而加重胃火。

    2025-10-13 12:49:41
  • 艾草生姜泡脚的功效与作用禁忌

    艾草生姜泡脚有促进血液循环、缓解疲劳、辅助改善睡眠、祛湿散寒等功效,但皮肤破损者、温度不适宜、空腹或过饱时以及特殊疾病患者(如糖尿病、高血压、心脏病患者)等有禁忌。儿童在泡脚时需特别注意相关禁忌情况。 一、艾草生姜泡脚的功效与作用 1.促进血液循环:艾草和生姜都具有温热属性,用其泡脚可使脚部血管扩张,加快血液循环。有研究表明,泡脚15-30分钟后,能观察到末梢血液循环改善,对于改善手脚冰凉有一定帮助,尤其适用于冬季手脚易冷的人群,从年龄角度看,各年龄段中体质偏寒者均可受益,但儿童需注意水温适宜,避免烫伤。 2.缓解疲劳:泡脚时,温热刺激通过足部穴位传导至全身,能放松肌肉,减轻身体疲劳感。长时间站立或行走后泡脚,可使腿部肌肉得到放松,对于生活方式较劳累、经常运动或久站的人群效果较明显,不同年龄人群均可通过适当泡脚缓解日常疲劳,但儿童泡脚时间不宜过长。 3.辅助改善睡眠:通过温热作用调节神经系统,有助于放松身心,对睡眠有一定的辅助改善作用。对于有睡眠不佳情况的人群,包括不同年龄阶段受生活压力等因素影响睡眠的人,睡前泡脚有一定帮助,但儿童应在家长监护下泡脚,且避免影响正常作息。 4.祛湿散寒:艾草和生姜的药性有祛湿散寒功效,对于体内湿气重、体寒的人群,坚持泡脚可帮助排出体内寒湿之气。比如一些生活方式较懒散、缺乏运动且喜食生冷的人群,从年龄方面,成年人中体寒湿重的更易受益,儿童一般湿气相对较少,若有寒湿情况需在医生指导下谨慎使用。 二、艾草生姜泡脚的禁忌 1.皮肤破损者:若脚部有伤口、溃疡等皮肤破损情况,泡脚可能导致艾草和生姜的成分刺激伤口,引起疼痛、感染等问题。无论年龄大小,只要脚部皮肤有破损都应避免,儿童脚部皮肤娇嫩,更需注意保持脚部皮肤完整,若有破损应及时就医处理,暂不进行泡脚。 2.温度不适宜:水温过高可能会烫伤皮肤,尤其是儿童和老年人对温度感知相对不敏感,更容易被烫伤。一般泡脚水温建议控制在40-45℃较为适宜,儿童泡脚水温可适当降低,以38-40℃为宜,避免因水温过高造成伤害。 3.空腹或过饱时:空腹时泡脚可能会促进血液循环,使血液更多流向体表,导致胃肠道供血相对不足,引起不适;过饱时泡脚同样可能影响消化功能。不同年龄人群均需注意,儿童在饭前饭后半小时内不宜泡脚,成年人也应尽量避免在这两种状态下泡脚。 4.特殊疾病患者 糖尿病患者:糖尿病患者由于神经病变,对温度感知不敏感,且脚部血液循环较差,容易被烫伤且烫伤后不易愈合,所以糖尿病患者泡脚需格外谨慎,水温要严格控制,且不宜长时间泡脚,儿童糖尿病患者更需家长密切关注。 高血压患者:泡脚时血管扩张可能导致血压波动,尤其是血压控制不稳定的高血压患者,可能引发头晕等不适。不同年龄的高血压患者均需注意,泡脚前应咨询医生意见,儿童若有高血压相关基础疾病更要在医生指导下进行。 心脏病患者:泡脚时血液循环加快可能加重心脏负担,有心脏病的人群泡脚需谨慎,儿童患严重心脏病的情况相对较少,若有相关疾病应遵循医生建议。

    2025-10-13 12:48:43
  • 阴虚内热是怎么引起的

    阴虚内热可由多种因素引发,先天禀赋方面婴幼儿时期先天不足可能埋下隐患,情志失调中长期精神压力大等易致肝郁化火伤阴,饮食不节里长期过食辛辣、饮酒等会损伤阴液,久病耗伤如患慢性消耗性疾病会耗伤阴液,房事不节中频繁房事会耗伤肾阴,不同年龄、性别人群均可因相应因素出现阴虚内热情况。 一、先天禀赋因素 年龄方面:婴幼儿时期若先天禀赋不足,阴精相对亏虚,就可能为阴虚内热埋下隐患。例如早产儿,其在母体内孕育时间不足,阴精储备相对较少,出生后更易出现阴虚的体质倾向。 性别方面:一般来说并无明显性别差异导致先天禀赋直接引发阴虚内热,但个体先天体质有别,部分男性或女性可能因先天阴精不足而易患阴虚内热。 二、情志失调因素 生活方式方面:长期精神压力过大、情绪抑郁或焦虑等情志不舒情况较为常见。比如现代社会中,长期处于高强度工作压力下的人群,经常处于紧张、焦虑的情绪状态,会影响人体的气血阴阳平衡。情志不舒可导致肝郁化火,火邪耗伤阴液,从而引发阴虚内热。女性由于情绪相对更易波动,若长期情志不遂,相比男性可能更易出现因情志失调导致的阴虚内热情况。 年龄方面:不同年龄段均可因情志失调致病,但青少年时期若学业压力大、情绪调节能力相对较弱,更易因情志因素影响;中老年时期若面临家庭、社会等多方面压力,也可能因情志不舒引发阴虚内热。 三、饮食不节因素 生活方式方面:长期过食辛辣、温热之品,如经常大量食用辣椒、花椒、羊肉、韭菜等,会损伤阴液。过度饮酒,酒精易生热伤阴,长期嗜酒者易出现阴虚内热。过食肥甘厚味,会加重脾胃负担,影响脾胃运化功能,进而影响阴液的生成,时间久了可导致阴虚内热。不同年龄人群均可能因饮食不节致病,儿童若过多食用高热量、辛辣零食,易损伤脾胃阴液;老年人若饮食不注意节制,也易因脾胃功能减退,加之饮食不当而出现阴虚内热。 性别方面:一般无明显性别差异,但女性若为追求身材过度节食,易导致营养摄入不足,阴液生成匮乏,更易出现阴虚内热;男性若饮食偏好辛辣、嗜酒等,也易因饮食不节引发阴虚内热。 四、久病耗伤因素 病史方面:患有慢性消耗性疾病,如肺结核、糖尿病等,疾病长期不愈会耗伤人体阴液。例如肺结核患者,结核杆菌在体内持续破坏,会消耗人体大量阴液,导致阴虚内热;糖尿病患者,长期血糖代谢紊乱,体内阴液被过多消耗,也易出现阴虚内热的表现。不同年龄、性别患者均可因久病耗伤阴液而致阴虚内热,儿童若患慢性疾病,因身体处于生长发育阶段,阴液本就相对不足,久病更易耗伤;老年患者身体机能衰退,久病后阴液耗伤情况往往更为明显。 五、房事不节因素 生活方式方面:性生活不节制,频繁房事会耗伤肾阴。中青年人群若性生活无度,易出现肾阴亏损,进而引发阴虚内热。不同性别均可因房事不节致病,男性频繁房事易伤肾阴,女性若性生活不节制,也会影响肾中阴精,导致阴虚内热。年龄方面,中青年时期性活动相对频繁,若不注意节制,更易因房事不节出现阴虚内热;老年人群一般房事相对较少,但若有过度情况,也可能损伤阴精。

    2025-10-13 12:45:51
  • 喝红茶好吗

    红茶含茶多酚、咖啡碱等营养成分,有提神醒脑、抗氧化、促进消化等益处,但饮用需注意,孕妇、儿童、失眠患者、胃溃疡患者等特殊人群要谨慎,且不宜空腹饮用,要注意饮用时间和浓度。 一、红茶的营养成分 红茶含有多种营养成分,如茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸等。其中茶多酚具有抗氧化等多种生物学活性,研究表明每100克红茶中茶多酚含量约在10-30毫克左右(不同品种、制作工艺的红茶会有差异),这些成分使得红茶具有一定的健康潜在价值。 二、红茶对健康的益处 1.提神醒脑 红茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,起到提神醒脑的作用。一般来说,适量饮用红茶(每天3-5杯,每杯约150-200毫升),可以帮助人们在工作或学习时保持清醒的状态,其作用机制是咖啡碱能刺激大脑皮层,促进神经细胞的兴奋传导。对于经常需要集中精力的人群,如学生、办公室职员等,适当饮用红茶有一定帮助,但对于睡眠质量较差的人,应注意避免在晚间过多饮用,以免影响睡眠。 2.抗氧化作用 茶多酚是红茶中重要的抗氧化成分,它可以清除体内的自由基,减少自由基对细胞的损伤。有研究显示,茶多酚的抗氧化能力较强,其抗氧化活性相当于维生素E的10-20倍左右。长期适量饮用红茶有助于延缓衰老,对预防一些因氧化应激相关的疾病,如心血管疾病等有一定的潜在益处。例如,一些流行病学研究发现,习惯饮用红茶的人群患某些慢性疾病的风险相对较低,可能与红茶的抗氧化作用有关。 3.促进消化 红茶中的成分对胃肠道有一定的刺激作用,能促进胃液分泌,帮助消化。适量饮用红茶可以在一定程度上改善消化不良的症状,尤其是在进食油腻食物后,饮用红茶可能有助于减轻胃肠道的负担。不过,对于胃肠道功能较差,如患有胃溃疡、胃炎等疾病的人群,应注意饮用红茶的浓度和量,避免过浓的红茶刺激胃肠道,加重病情。 三、饮用红茶的注意事项 1.特殊人群 孕妇:孕妇饮用红茶需要谨慎。红茶中的咖啡碱含量相对较高,过量饮用可能会导致孕妇心跳加快,增加孕妇的心脏负担,同时也可能会通过胎盘影响胎儿的发育。一般建议孕妇每天红茶的饮用量控制在1-2杯左右,且避免饮用过浓的红茶。 儿童:儿童的身体机能尚未发育完全,红茶中的咖啡碱可能会对儿童的神经系统和心血管系统产生一定影响。不建议儿童饮用红茶,以免影响正常的生长发育。 失眠患者:由于红茶中的咖啡碱有提神作用,失眠患者饮用后可能会加重失眠症状,因此失眠患者应避免饮用红茶,尤其是在晚间。 胃溃疡患者:胃溃疡患者胃黏膜存在损伤,红茶中的某些成分可能会刺激胃酸分泌,从而加重胃溃疡的病情,这类患者应尽量少喝红茶或者不喝。 2.饮用时间和浓度 不宜空腹饮用红茶,空腹时胃内胃酸分泌较多,饮用红茶可能会进一步刺激胃酸分泌,引起胃部不适。建议在饭后1小时左右饮用红茶较为适宜。 红茶的浓度也需要注意,过浓的红茶会含有较多的咖啡碱等成分,容易对胃肠道和神经系统产生较强的刺激。一般建议用3-5克红茶冲泡150-200毫升的水,浓度适中较为健康。

    2025-10-13 12:43:56
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