禚志红

郑州大学第一附属医院

擅长:颅内感染,儿童癫痫,神经免疫性疾病

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  • 宝宝上幼儿园哭该怎么办

    提前1-2个月带即将上幼儿园的宝宝熟悉幼儿园环境,可去户外活动区域玩耍并介绍相关人员,常带宝宝去有小朋友活动场所适应接触;用简单易懂语言或讲故事给宝宝讲上幼儿园好处,内向宝宝沟通要更耐心肯定鼓励;入园前培养宝宝基本生活自理能力如自己吃饭穿衣上厕所等;准备舒适便于活动的衣物鞋子可爱大小合适的书包及安抚物;确定送宝宝去幼儿园后坚持按时送让宝宝形成规律作息减少抗拒哭闹。 年龄因素:对于即将上幼儿园的宝宝,家长可以在入园前1-2个月带宝宝去幼儿园参观。比如,3岁左右的宝宝,家长可以带着宝宝在幼儿园的户外活动区域玩耍,让宝宝熟悉滑梯、秋千等设施,同时介绍幼儿园的老师和其他小朋友,让宝宝对幼儿园产生好奇和好感。 生活方式影响:经常带宝宝去类似有小朋友活动的场所,如儿童乐园等,提前让宝宝适应与其他小朋友接触,有助于宝宝在面对幼儿园新环境时减少陌生感。 进行心理建设与沟通 沟通内容:用简单易懂的语言给宝宝讲述上幼儿园的好处,例如可以交到新朋友、能学到很多有趣的知识等。对于2-4岁的宝宝,家长可以通过讲故事的方式,比如讲关于幼儿园里开心事情的故事,让宝宝对幼儿园生活有正面的预期。 特殊人群考虑:如果宝宝有比较内向的性格特点,家长在沟通时要更加耐心,多给予宝宝肯定和鼓励,告诉宝宝妈妈爸爸会一直支持他,让宝宝感受到安全感。 培养生活自理能力 能力培养:在入园前,家长就要开始培养宝宝的一些基本生活自理能力,如自己吃饭、自己穿脱简单的衣物、自己上厕所等。以自己吃饭为例,1-3岁的宝宝可以开始练习用勺子自己吃饭,家长可以从旁辅助,逐渐让宝宝独立完成。这样宝宝在幼儿园时能够更好地适应集体生活,减少因为生活技能不熟练而产生的焦虑情绪。 年龄与能力对应:不同年龄的宝宝有不同的自理能力培养重点,3岁左右的宝宝可以开始学习自己穿简单的套头衫和裤子等。 准备合适的入园物品 物品选择:为宝宝准备舒适、便于活动的衣物和鞋子,书包可以选择可爱且大小合适的,里面可以放上宝宝喜欢的小玩具或者安抚物,如一个小玩偶等,在宝宝感到不安时可以起到安抚作用。这些合适的物品会让宝宝在幼儿园里更有安全感,减少因为不适应而哭闹。 坚持按时送宝宝入园 稳定性要求:一旦确定了要送宝宝去幼儿园,就要坚持按时送宝宝入园,让宝宝形成规律的生活作息。宝宝会逐渐适应幼儿园的生活节奏,知道每天这个时间就要去幼儿园,减少因为突然的变化而产生的抗拒和哭闹情绪。

    2025-11-10 12:14:48
  • 幼儿保健

    幼儿期需保证营养均衡合理喂养,6月龄后渐添辅食遵原则保证营养全面;日常要保证充足睡眠、做好清洁卫生与安全防护;按时接种疫苗,保持室内通风,教导幼儿勤洗手;定期监测身高体重等生长指标;给予关爱陪伴促进心理社交发展并适应环境变化;幼儿生病优先非药物干预缓解症状。 一、合理喂养 幼儿期是生长发育关键阶段,需保证营养均衡。婴儿期优先母乳喂养,母乳含免疫球蛋白等营养成分,可增强婴儿免疫力,6月龄后逐渐添加辅食,遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种原则,确保摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质等。例如,富含铁的食物如红肉、动物肝脏等可预防幼儿缺铁性贫血;富含维生素C的果蔬有助于促进铁吸收。 二、日常护理 1.睡眠:幼儿需保证充足睡眠时间,营造安静舒适睡眠环境,一般1-3岁幼儿每日需睡12-14小时,良好睡眠利于身体发育与大脑修复。 2.清洁卫生:注重口腔、皮肤、眼部等清洁,每日早晚帮幼儿刷牙,保持皮肤干爽,防止尿布疹等;定期清洁眼部,避免分泌物堆积引发感染。 3.安全防护:家中需做好防护,如电源插座加装防护盖、尖锐物品妥善放置、药品放置于幼儿触及不到处,防止幼儿发生意外。 三、疾病预防 1.疫苗接种:按时接种国家免疫规划疫苗,疫苗可有效预防儿童常见传染病,如卡介苗预防结核病、百白破疫苗预防百日咳、白喉、破伤风等。 2.环境维护:保持室内空气流通,定期开窗通风,每日通风2-3次,每次15-30分钟,减少细菌、病毒滋生。 3.卫生习惯:教导幼儿勤洗手,尤其是饭前便后、接触公共物品后,用肥皂或洗手液按正确方法洗手,避免病从口入。 四、生长发育监测 定期测量幼儿身高、体重、头围等指标,通过对比生长曲线了解生长发育情况。若发现身高、体重增长异常或头围明显偏离正常范围,需及时就医检查,排查是否存在营养、内分泌等方面问题。 五、心理健康与环境适应 给予幼儿足够关爱与陪伴,通过日常互动如交流、做游戏等促进其情感及社交能力发展。根据季节变化调整幼儿穿着与生活环境,夏季注意防暑降温,冬季注意保暖防寒,避免幼儿因环境不适引发身体不适或情绪问题,同时避免幼儿过度劳累,保证规律生活作息。 六、特殊情况应对 幼儿生病时优先采用非药物干预缓解症状,如低热时可通过适当减少衣物、多饮水等物理方式降温,避免给低龄儿童使用不适合的药物,严格遵循儿科安全护理原则,关注幼儿舒适度,以非药物干预为主,确保幼儿健康安全。

    2025-11-10 12:14:00
  • 小儿咳嗽快速止咳法是什么

    小儿咳嗽处理需综合多方面,一是保持呼吸道湿润,多喝温水且避免含糖高饮料、用加湿器并定期清洁;二是调整体位,睡觉时抬高头部、咳嗽时侧卧拍背;三是饮食调节,提供清淡易消化食物、适当食用润肺食物;四是就医评估,咳嗽持续不缓解或伴发热等症状要及时就医遵医嘱,同时密切观察病情变化遵循儿科安全护理原则。 一、保持呼吸道湿润 多喝温水:让小儿多饮用温水,能湿润呼吸道,减轻咳嗽症状。水可稀释痰液,使其更易咳出。对于不同年龄的小儿,适量饮用即可,一般婴幼儿每次可喝10-20ml,年长儿可适当增加至50-100ml左右,每隔一段时间饮用一次。需注意避免给小儿喝含糖量高的饮料,以免加重咳嗽。 空气加湿:使用加湿器增加室内空气湿度,维持在50%-60%为宜。对于婴幼儿,干燥空气会刺激呼吸道,加湿后可缓解咳嗽。在使用加湿器时,要定期清洁,防止滋生细菌。 二、调整体位 抬高头部:小儿睡觉时可将上半身适当抬高,如用枕头垫高头部1-2cm左右。这样能使呼吸道分泌物更易排出,减轻夜间咳嗽。但要注意枕头高度适宜,避免过高导致小儿不适。 拍背排痰:在小儿咳嗽时,可让其侧卧,家长用空心掌由下向上、由外向内轻轻拍打小儿背部。拍背能帮助松动痰液,促进痰液排出,每次拍背时间可控制在3-5分钟,每天可进行2-3次。操作时要注意力度适中,避免过于用力伤害小儿。 三、饮食调节 清淡饮食:给小儿提供清淡、易消化的食物,如小米粥、蔬菜汤等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物可能会刺激呼吸道,加重咳嗽。例如,油炸食品会使呼吸道分泌物增多,应尽量避免给小儿食用。 食用润肺食物:一些具有润肺作用的食物也可适当食用,如雪梨。可将雪梨切成小块,煮成雪梨水给小儿饮用,有一定的缓解咳嗽作用。但要注意,对于年龄较小的婴儿,雪梨水要稀释后再喝,且要观察小儿是否有过敏等反应。 四、就医评估 及时就诊:如果小儿咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸急促、喘息等症状,需及时带小儿就医。由医生进行详细检查,明确咳嗽的原因,如是否是呼吸道感染、过敏等引起。医生会根据具体情况进行相应的处理,如若是细菌感染引起的咳嗽可能需要使用抗生素等,但需严格遵循医生的诊断和治疗方案,且要特别注意小儿的年龄因素对药物使用的禁忌等情况。 小儿咳嗽的处理需综合多方面因素,根据小儿的具体情况采取相应措施,同时要密切观察小儿的病情变化,遵循儿科安全护理原则,以保障小儿的健康。

    2025-11-10 12:13:11
  • 宝宝的体温多少度正常

    不同年龄段宝宝正常体温范围不同,婴儿直肠、口腔、腋下温度有相应正常范围,幼儿也有其范围,体温易受环境、活动、饮食因素影响,低热、中度发热、高热有不同应对方式,早产儿正常体温范围较宽需特殊保暖监测,有基础疾病宝宝体温变化敏感需频繁监测及时就医。 幼儿(1-3岁):直肠温度正常范围36.5℃-37.5℃;口腔温度正常范围36.2℃-37.3℃;腋下温度正常范围35.9℃-37.2℃。这个阶段的幼儿体温相对婴儿更稳定一些,但仍可能因活动量、穿衣多少等有所波动。 体温异常情况及应对 低热:体温在37.3℃-38℃之间。如果是婴儿,可能表现为哭闹稍多、吃奶量略有减少,此时可以适当减少衣物,多喂些温水,因为婴儿自身散热功能较弱,过多衣物会影响散热。对于幼儿,可让其多休息,观察精神状态等。 中度发热:体温在38.1℃-39℃之间。无论是婴儿还是幼儿,都要注意监测体温变化,同时可以采用物理降温方法,如用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,通过水分蒸发带走热量来降温。但要注意避免擦拭心前区等敏感部位,擦拭时力度要适中。 高热:体温超过39℃。此时需要更加密切观察宝宝情况,婴儿高热时要防止发生惊厥,可让宝宝侧卧,保持呼吸道通畅。同时应及时就医,在就医途中可以继续采用物理降温等措施。但要注意,低龄儿童一般不推荐使用成人的退热药物自行处理,应在医生指导下进行。 影响宝宝体温的因素 环境因素:室温过高(如超过25℃)、包裹过紧等会使宝宝体温升高,一般室温保持在22℃-25℃较为适宜,衣物穿着要适中,以宝宝颈背部温暖、手脚不冰凉为宜。 活动因素:宝宝哭闹、剧烈活动后,体温会暂时升高,一般休息半小时左右可恢复正常。 饮食因素:进食后,尤其是进食热食后,宝宝体温可能会有轻度升高,属于正常的生理现象,休息一段时间后会恢复正常。 特殊情况温馨提示 对于早产儿,其体温调节功能更差,正常体温范围相对较宽,一般在36℃-37.2℃之间,需要更加注意保暖,保持环境温度相对稳定,可使用温箱等辅助保暖设备,并且要密切监测体温变化,因为体温不稳定可能会影响早产儿的生长发育等。 对于有基础疾病的宝宝,如先天性心脏病等,体温变化可能更为敏感,即使是轻度的体温波动也可能提示病情变化,所以这类宝宝要更加频繁地监测体温,一旦发现体温异常,要及时就医,因为基础疾病可能会使宝宝对体温变化的耐受能力降低,病情变化可能会更快。

    2025-11-10 12:12:48
  • 孩子晚上老是睡不着是什么原因

    影响孩子晚上睡不着的因素包括生理因素如神经系统发育不完善和生物钟紊乱、心理因素如情绪问题和过度关注睡眠、环境因素如睡眠环境不适、饮食因素如睡前饮食不当。 神经系统发育:儿童的神经系统尚在发育中,3岁前的孩子大脑皮质兴奋性较高,容易出现兴奋状态难以平静,从而影响入睡。比如新生儿每天睡眠时间较长,但其睡眠-觉醒周期不稳定,随着年龄增长逐渐建立规律,但仍可能因神经系统发育不完善出现偶尔睡不着的情况。对于婴幼儿,家长可通过营造安静、舒适的睡眠环境帮助其适应。 生物钟紊乱:生活作息不规律会导致生物钟紊乱。例如孩子白天睡眠时间过长,或晚上熬夜玩耍,都可能打破正常的睡眠节律,使得晚上难以入睡。家长应帮助孩子建立固定的作息时间,白天控制婴幼儿的睡眠时间在合理范围,学龄儿童也应保证每天有相对固定的上床睡觉和起床时间。 心理因素 情绪问题:焦虑、紧张等情绪可引起孩子晚上睡不着。比如孩子在幼儿园与同伴发生矛盾、对即将到来的考试感到紧张等,都可能导致心理压力过大,进而影响睡眠。家长要关注孩子的情绪变化,当发现孩子有情绪问题时,应耐心倾听孩子的心声,给予情感支持和适当的心理疏导。对于学龄前儿童,可通过讲故事、做游戏等方式缓解其紧张情绪;学龄儿童则可引导其正确看待学习压力。 过度关注睡眠:有些孩子可能因家长过度强调睡眠重要性等原因,对自己能否入睡过度关注,产生心理负担,反而更难入睡。家长应避免给孩子传递过度紧张的睡眠相关信息,以平常心对待孩子的睡眠,让孩子放松心态去面对睡眠。 环境因素 睡眠环境不适:睡眠环境的温度、湿度、光线、噪音等不合适都会影响孩子入睡。例如卧室温度过高或过低、光线过亮、有较大噪音等。一般适宜的睡眠环境温度为18-25℃,湿度为40%-60%,应保持卧室黑暗安静,可使用窗帘、耳塞等帮助营造良好的睡眠环境。对于不同年龄段的孩子,如婴幼儿对睡眠环境的变化更敏感,更需要家长精心营造舒适环境。 饮食因素 睡前饮食不当:孩子睡前食用过多食物,会导致胃肠负担加重,引起腹胀、腹痛等不适,从而影响睡眠;而睡前过度饥饿也会让孩子感觉不适难以入睡。另外,睡前饮用含有咖啡因的饮品,如咖啡、浓茶等,其中的咖啡因会刺激中枢神经系统,导致孩子兴奋难以入睡。家长应注意孩子睡前的饮食安排,避免孩子睡前过饱或过饥,且睡前2-3小时应避免让孩子饮用含咖啡因的饮品。对于较小的婴幼儿,更要严格把控睡前饮食。

    2025-11-10 12:12:11
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