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擅长:眼科常见病的诊治。
向 Ta 提问
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儿童初次佩戴眼镜,是持续佩戴好或者需要时佩戴好
儿童眼睛发育中持续佩戴眼镜利于视网膜获清晰物像促正常发育及维持双眼视功能,需时佩戴是特殊短期行为且需医生严格评估,长期需时佩戴不利视觉发育,特定儿童绝不能随意需时佩戴以防延误病情致视觉功能受损。 一、持续佩戴的必要性及依据 1.视觉发育角度:儿童眼睛正处于持续发育阶段,视网膜需要清晰的物像刺激来促进正常发育。若仅在需要时佩戴眼镜,眼睛会处于不稳定的调节状态,时而处于调节不足(看远不清),时而可能出现过度调节(看近时过度用力调节),这种不稳定的调节环境不利于视网膜获得持续清晰的成像,长期下来易导致屈光不正进一步加重。例如多项针对儿童近视的追踪研究显示,近视儿童中间断佩戴眼镜者,其近视度数增长速度显著快于持续佩戴眼镜的儿童,这是因为间断佩戴时眼睛无法持续获得清晰物像,调节系统紊乱影响了眼轴等结构的正常发育。 2.双眼视功能维持:持续佩戴眼镜能让双眼保持相对稳定的调节状态,有助于维持正常的双眼视功能,包括融合功能(使双眼图像融合为一个)、立体视功能等。对于存在斜视风险或已确诊有轻度斜视需通过眼镜矫正的儿童,持续佩戴眼镜可更好地协调双眼运动,防止斜视加重。比如一些伴有调节性内斜视的儿童,规范持续佩戴合适度数的眼镜,能够有效矫正斜视并维持双眼视功能的正常发育。 二、需要时佩戴的特殊情况及限制 需要时佩戴眼镜一般是特殊情况下的短期行为,例如低龄儿童因不配合等暂时无法持续佩戴,但这种情况必须由医生严格评估后决定。而且需要时佩戴不能作为常规做法,因为长期需要时佩戴会使眼睛经常处于调节不平衡状态,同样不利于视觉发育。比如3-6岁的低龄儿童,若初次佩戴眼镜时因抗拒等原因短时间需要时佩戴,家长需在医生指导下密切观察儿童视觉情况,一旦儿童适应能力提高应尽快转为持续佩戴。对于患有先天性眼部疾病或有复杂屈光不正的儿童,绝不能随意采用需要时佩戴的方式,这类儿童眼部情况复杂,视觉发育受影响风险高,持续佩戴合适眼镜是保障视觉正常发育和眼部健康的关键,需要时佩戴可能会延误病情,导致视觉功能进一步受损。
2025-04-01 13:22:03 -
眼睛干涩疼痛怎么办
眼睛干涩疼痛可由长时间用电子设备、环境因素及眼部疾病等引起,可通过调整用眼习惯(控制用眼时间、改善用眼环境)、眼部保湿(眨眼训练、使用人工泪液)缓解,若症状持续不缓解或伴其他异常需及时就医,医生会检查并据病因治疗。 一、明确眼睛干涩疼痛的常见原因 眼睛干涩疼痛可能由多种原因引起,比如长时间使用电子设备,这会使眨眼次数减少,泪液蒸发过多;环境因素,如空气干燥、烟尘较多等;还有一些眼部疾病,像干眼症、角膜炎等也会导致该症状。 二、非药物缓解措施 (一)调整用眼习惯 1.控制用眼时间:避免长时间连续使用电子设备,一般建议每使用电子设备30-40分钟,就休息10-15分钟,可以向远处眺望或者做眼保健操,让眼睛得到放松。对于儿童来说,由于其眼睛还在发育阶段,使用电子设备的时间应更严格限制,比如每次不超过15分钟,每天累计不超过1小时,且要远离电子屏幕进行户外活动。 2.改善用眼环境:保持用眼环境的适宜亮度,避免过强或过暗的光线。如果在干燥环境中,可使用加湿器增加空气湿度,减少泪液的蒸发。 (二)眼部保湿 1.眨眼训练:有意识地多眨眼,正常情况下眨眼可以使泪液均匀地分布在角膜和结膜表面,起到润滑和保护眼睛的作用,每天进行多次眨眼训练,每次持续几分钟。 2.使用人工泪液:人工泪液可以补充泪液,缓解眼睛干涩疼痛。但对于儿童,应选择儿童专用的温和人工泪液,且在使用前需咨询医生;对于老年人,要注意选择成分温和、无刺激的产品,并按照正确方法使用。 三、医疗干预情况 如果眼睛干涩疼痛症状持续不缓解或者伴有视力下降、眼部红肿等其他异常情况,应及时就医。医生会进行详细的眼部检查,如裂隙灯检查等,以明确病因。如果是眼部疾病引起的,可能会根据具体病情给予相应的治疗,例如干眼症患者可能会使用促进泪液分泌或者抗炎的药物等,但具体药物需由医生根据病情开具,患者不可自行随意用药。 总之,对于眼睛干涩疼痛,首先要从调整用眼习惯和改善用眼环境等非药物措施入手,如果情况没有改善则需及时就医进行专业诊治。
2025-04-01 13:21:38 -
红眼病可以吃什么
红眼病患者可适当摄入富含维生素A的动物肝脏、奶类、胡萝卜等,食用富含维生素C的橙子、草莓、西兰花等蔬果以减轻炎症,选择清淡易消化的小米粥、面条等,儿童患红眼病需食物软烂并保证营养均衡,老年人要营养均衡且避免高盐高脂并控制盐摄入量。 一、富含维生素A的食物 红眼病患者可适当摄入富含维生素A的食物,如动物肝脏(猪肝、鸡肝等),每100克猪肝中维生素A含量约为4972微克视黄醇当量,能维护眼表组织的正常结构与功能,对眼部健康有益;奶类(牛奶、羊奶等)也是维生素A的良好来源,每100毫升牛奶约含24微克维生素A;胡萝卜中富含β-胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,100克胡萝卜约含胡萝卜素8285微克,食用后有助于维持眼部黏膜的完整性。 二、富含维生素C的食物 维生素C具有抗氧化及增强免疫力的作用,利于减轻眼部炎症反应。橙子每100克约含33毫克维生素C,草莓每100克维生素C含量约为47毫克,西兰花每100克维生素C含量约51毫克,患者可适当食用这些蔬果来补充维生素C。例如每日可食用1-2个橙子或100-150克草莓,或适量摄入西兰花等蔬菜,以辅助身体对抗炎症。 三、清淡易消化的食物 红眼病患者患病期间身体可能较为虚弱,需选择清淡易消化的食物,如小米粥,小米富含碳水化合物等营养成分,易于消化吸收,每100克小米约含76.1克碳水化合物;面条也是不错的选择,煮软的面条能为身体提供能量且不会加重胃肠负担。一般建议每日可摄入200-300克小米煮成的粥或150-200克的面条。 四、特殊人群注意事项 儿童:儿童患红眼病时,需确保食物软烂,避免食用过硬、辛辣刺激的食物,以防刺激眼部或加重胃肠不适。例如小米粥可煮得更浓稠些,面条煮至软烂,同时要保证营养均衡,可搭配少量蔬菜泥等。 老年人:老年人患红眼病时,要注意营养均衡的同时避免高盐高脂食物,以防影响身体对炎症的应对及自身健康。可选择清蒸的鱼类(如鲈鱼等)补充优质蛋白,同时控制盐的摄入量,每日盐摄入量建议不超过5克。
2025-04-01 13:21:08 -
白眼球上长了个白色疙瘩是什么原因
白眼球上长白色疙瘩可能是睑裂斑、翼状胬肉、结膜结石、泡性结膜炎等眼部问题。睑裂斑多因环境刺激致睑裂区球结膜出现黄白色斑块;翼状胬肉与环境、遗传有关,表现为睑裂区球结膜及组织增生侵入角膜;结膜结石由睑结膜变性产物形成,有黄白色凝结物;泡性结膜炎是微生物蛋白引起的免疫反应病,有灰白色结节及充血等。发现应及时就医,日常要保护眼睛、注意卫生,特殊人群更需关注眼部情况。 一、睑裂斑 1.成因:多因长期受到紫外线、烟尘等环境因素刺激所致,是一种结膜变性疾病,好发于成年人,尤其是经常暴露在户外的人群,长期的日光、风沙等刺激会促进睑裂斑的形成。 2.表现:睑裂区接近角膜缘处的球结膜出现三角形隆起的黄白色斑块,一般无明显症状,但若发生炎症时会有眼部不适。 二、翼状胬肉 1.成因:可能与紫外线照射、烟尘、风沙等环境因素有关,也可能与遗传因素有一定关系,多见于户外工作者及长期接触风尘的人群。 2.表现:睑裂区球结膜及结膜下组织增生、肥厚,呈翼状侵入角膜,初期可能无明显症状,随着病情进展可出现眼部异物感、视力下降等情况。 三、结膜结石 1.成因:由睑结膜上皮细胞堆积和黏液浓缩压入的变性产物形成,多见于老年人、沙眼患者等,由于睑结膜的慢性炎症,导致上皮细胞和分泌物堆积形成结石。 2.表现:睑结膜上出现黄白色凝结物,状如结石,当结石突出于结膜表面时可引起眼部异物感等不适。 四、泡性结膜炎 1.成因:是由微生物蛋白质引起的迟发型免疫反应性疾病,常见致病微生物有结核杆菌、金黄色葡萄球菌等,多见于青少年、儿童及过敏体质者。 2.表现:在球结膜上出现灰白色结节,周围球结膜局限性充血,患者可伴有眼部异物感、流泪等症状。 如果发现白眼球上长了白色疙瘩,应及时就医,医生会通过详细检查明确病因,并根据具体情况进行相应的处理。同时,在日常生活中,应注意保护眼睛,避免长时间暴露在风沙、紫外线等不良环境中,注意眼部卫生。对于特殊人群如儿童、老年人等,更要密切关注眼部情况,出现异常及时就诊。
2025-04-01 13:20:41 -
有哪些适合眼部的按摩动作
指压睛明穴在内眼角稍上方凹陷处用食指轻按每次持续10-15秒重复3-5次促眼部血液循环缓解疲劳儿童需家长轻柔操作有眼部急性炎症先咨询医生,按摩攒竹穴在眉毛内侧端凹陷处用拇指和食指轻捏拿5-10次减轻眼部酸胀感青少年课间可做有眼部外伤史谨慎,揉按鱼腰穴在眉毛正中用中指指腹轻柔旋转按揉约1分钟放松眼部肌肉缓解用眼过度紧张老年人动作缓慢轻柔青光眼等眼部疾病者遵医嘱,按摩丝竹空穴在眉梢凹陷处用无名指指腹轻柔按揉30秒改善眼部不适经常面对电子屏幕人群工作间隙可做孕妇力度轻柔有眼部特殊病史提前告知医生。 一、指压睛明穴 1.位置:内眼角稍上方的凹陷处。 2.操作方法:用食指轻轻按压该穴位,每次按压持续10-15秒,重复3-5次。此动作可促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳。对于儿童,需由家长轻柔操作,力度以儿童眼部无明显不适为准,避免过度用力损伤眼部组织;若有眼部急性炎症等病史,应先咨询医生再进行操作。 二、按摩攒竹穴 1.位置:眉毛内侧端的凹陷处。 2.操作方法:用拇指和食指轻轻捏拿攒竹穴部位,每次捏拿5-10次。该动作有助于减轻眼部酸胀感,长时间用眼导致眼部不适的人群可适当增加捏拿次数,但要注意力度适中。对于青少年,可在课间休息时进行简单操作;有眼部外伤史者需谨慎,避免刺激受伤部位。 三、揉按鱼腰穴 1.位置:眉毛正中的穴位。 2.操作方法:用中指指腹轻柔旋转按揉鱼腰穴,每次按揉持续1分钟左右。能有效放松眼部肌肉,缓解用眼过度引起的眼部紧张。对于老年人,按摩时动作要缓慢、轻柔,结合自身眼部健康状况调整力度;患有青光眼等眼部疾病的老年人需在医生指导下进行。 四、按摩丝竹空穴 1.位置:眉梢凹陷处的穴位。 2.操作方法:用无名指指腹轻柔按揉丝竹空穴,每次按揉30秒。可改善眼部不适症状,对于经常面对电子屏幕的人群,工作间隙进行该按摩有助于缓解眼部疲劳。孕妇进行眼部按摩时,要注意力度轻柔,避免因过度刺激影响自身及胎儿健康,若有眼部特殊病史需提前告知医生。
2025-04-01 13:20:16

