-
擅长:疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理,女性不同时期体质调理,中医养生,健康咨询
向 Ta 提问
-
全身难受说不出的感觉?
全身难受说不出的感觉考虑是感冒引起的,也可能是亚健康的情况。建议:若是感冒的情况,可以服用感冒灵等药物治疗。平时养成良好的生活习惯,避免过度劳累、熬夜,并且适当的进行体育活动帮助增强体质。
2025-03-29 12:01:01 -
免疫球蛋白低下怎么办?
免疫球蛋白低下主要是身体免疫力下降引起的。建议:平时养成良好的生活习惯,注意休息、保暖,避免过度劳累、熬夜。另外保证营养摄入充足,适当的进行体育活动帮助提高身体免疫力。
2025-03-29 12:01:01 -
怎么样让屁股变小?
让屁股变小最简单的方法,一般是做瘦臀运动,比如做后抬腿、扭臀运动等,同时还可以配合经常性的给臀部做按摩,能够促进局部脂肪的快速燃烧。您需要避免常时间的坐立,控制好饮食量。
2025-03-29 12:01:01 -
身体出汗多是什么原因呢?
身体出汗可能跟个人体质有关系,有的人新陈代谢比较快,所以稍微活动之后都会出汗比较厉害。也有可能是你体质比较差,或者受到了疾病的影响,比如甲亢、阴虚等,只要身体没有其他的不适就可以不用担心,平时注意养成好的生活习惯。
2025-03-29 12:01:01 -
跑步坚持多久才能起到减肥的作用?
通过跑步减肥也要采取正确的方式,最少要坚持一个月以上的时间,而且每次跑步时间半小时为宜,也不能跑很长的时间,这样会导致形成肌肉腿,会影响美观。在跑步减肥的同时也要做好饮食上调理,一些高脂肪以及油腻的食物都不要吃了。
2025-03-29 12:01:01