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擅长：疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询
向 Ta 提问
个人简介
葛辛，女，主任医师，医学博士，中国中医药学会亚健康委员会委员，具有二十年临床经验，中医功底深厚，擅长：疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询。展开
个人擅长
疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询展开
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身体存不住水喝了就尿？
当人体喝水比较多的时候，身体的新陈代谢速度就会加快，自然尿液也就会变多了。并没有身体存不住水的这种说法，而且这种情况跟个人的身体素质有一定的关系，如果不放心的时候你也可以及时就医检查确诊。
2025-03-29 12:01:01 -
一觉醒来浑身酸痛？
一觉醒来浑身酸痛一般考虑是由于睡姿不合理，睡眠质量差导致的；另外也有可能是由于身体过于劳累，出现软组织损伤导致的。您需要多休息，还可以选择在睡觉之前喝一杯牛奶，能够提高睡眠质量。
2025-03-29 12:01:00 -
如何减胸上的赘肉？
女性减胸上的赘肉，比较多见的方法是给局部做按摩，可以加快局部血液循环，促进局部脂肪燃烧，同时还可以配合做一些适当的跑步、跳绳等运动，来凸显减肥的效果。您平时还需要控制好饮食的量。
2025-03-29 12:00:59 -
早上起来没精神？
早上起来没精神考虑是精神压力大等导致睡眠质量差引起的，也可能是熬夜等导致睡眠时间不足引起的。建议：平时保证良好的生活作息，避免熬夜、劳累，另外适当的进行户外活动等帮助放松心情。
2025-03-29 12:00:58 -
说话没力气？
说话没力气考虑是休息不足、过度劳累等导致的，也可能是营养不良、气血不足导致的。建议：患者平时保证良好的生活作息，避免熬夜、劳累，并且保证营养摄入充足，多吃富含蛋白质、维生素的食物。
2025-03-29 12:00:58
