张斌

首都医科大学附属北京儿童医院

擅长:血管瘤、血管畸形、鲜红斑痣、咖啡斑、太田痣、Kaposi血管内皮瘤,血管瘤伴血小板减少综合征,尖锐湿疣,梅毒等疾病的诊治。

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血管瘤、血管畸形、鲜红斑痣、咖啡斑、太田痣、Kaposi血管内皮瘤,血管瘤伴血小板减少综合征,尖锐湿疣,梅毒等疾病的诊治。展开
  • 晒伤了怎么办通红疼痛

    晒伤后可通过立即降温舒缓(用凉水湿敷等)、使用修复产品(涂抹含芦荟胶等成分的凝胶)、补充水分营养(喝温水、含电解质饮品及吃富含维C、维E食物)、避免刺激加重损伤(不抓挠、穿宽松衣物),严重时及时就医来处理。 一、立即降温舒缓 用凉水湿敷:晒伤后通红疼痛首先应尽快降温舒缓,可使用凉水浸湿的毛巾或纱布敷在晒伤部位,每次敷15-20分钟,每隔1-2小时敷一次。凉水能帮助降低皮肤温度,减轻红肿和疼痛,这是因为低温可以收缩血管,减少炎症介质的释放。对于儿童来说,要注意水温不宜过低,避免过冷刺激引起不适。成人若晒伤面积较大,也可采用凉水淋浴的方式,但时间不宜过长,控制在10-15分钟左右。 二、使用修复产品 涂抹保湿修复凝胶:可以选择含有芦荟胶等成分的保湿修复凝胶涂抹在晒伤部位。芦荟胶中的有效成分具有抗炎、舒缓和促进皮肤修复的作用,多项研究表明芦荟胶能够减轻晒伤引起的红肿、疼痛,加速皮肤愈合。儿童使用时要确保芦荟胶产品不含刺激性成分,选择儿童专用的温和芦荟胶产品。成人若晒伤严重,可在医生指导下使用含有尿囊素等成分的修复产品,尿囊素能促进细胞生长,加快受损皮肤的修复。 三、补充水分营养 口服补液:晒伤后身体会因皮肤水分流失和炎症反应而需要补充水分和营养。可以多喝温水或含有电解质的饮品,如运动饮料,以补充因出汗流失的电解质,维持身体的水电解质平衡。对于儿童,要注意适量饮用,避免一次饮用过多引起胃肠道不适。成人也可适当摄入富含维生素C、维生素E的食物,如橙子、猕猴桃、坚果等,维生素C和维生素E具有抗氧化作用,有助于减轻晒伤引起的氧化应激损伤,促进皮肤修复。 四、避免刺激加重损伤 避免抓挠:晒伤后皮肤会有瘙痒感,但要尽量避免抓挠晒伤部位,因为抓挠可能会导致皮肤破损,引起感染,加重晒伤的症状。无论是儿童还是成人,都要告诫其不要用手抓挠晒伤处。如果瘙痒严重,可以轻轻拍打晒伤部位来缓解。 穿着宽松衣物:晒伤后应穿着宽松、柔软的衣物,避免穿着紧身、粗糙的衣物摩擦晒伤部位,加重疼痛和损伤。对于儿童,要选择棉质的宽松衣物,减少对皮肤的刺激。成人也应注意衣物的选择,以棉质、宽松为宜,避免化纤材质的衣物接触晒伤皮肤。 五、严重情况及时就医 及时就诊判断:如果晒伤后出现剧烈疼痛、水疱大面积形成、发热等严重症状,无论是儿童还是成人都应及时就医。医生会根据晒伤的严重程度进行相应的处理,可能会开具一些外用或口服的药物来减轻炎症、促进修复。例如,对于严重晒伤的成人,医生可能会根据情况使用糖皮质激素类药物来减轻炎症反应,但儿童使用糖皮质激素需要非常谨慎,医生会严格评估风险和收益后再做决定。

    2025-12-18 11:52:19
  • 风油精可以治好鸡眼吗

    风油精无法治愈鸡眼,缺乏明确临床证据支持其治疗效果。鸡眼是长期摩擦或压迫导致的角质层过度增生,表现为嵌入皮内的圆锥状角质栓,治疗需针对性去除增生组织。风油精主要作用为清凉止痒、止痛,其含有的少量水杨酸甲酯虽可能软化角质,但无法有效溶解深层增生角质,且其配方未针对鸡眼形成的病理机制设计,临床研究未证实其对鸡眼有明确治疗作用。 鸡眼的病理特征与治疗需求。鸡眼常发生于足底、趾间等受压部位,行走时因角质栓压迫神经末梢产生疼痛。治疗核心是去除增生角质,恢复皮肤正常形态与功能。传统非药物干预(温水浸泡软化角质)、药物(角质剥脱剂)、物理治疗(冷冻、激光)均为临床验证有效的方案,可根据鸡眼大小、深度选择适宜方法。 风油精成分的潜在作用与局限性。1. 含有的薄荷脑、樟脑可通过刺激皮肤感觉神经末梢产生清凉感,短期缓解不适,但无法去除角质栓。2. 水杨酸甲酯是水杨酸衍生物,具有角质软化作用,但风油精中浓度通常低于10%,难以达到临床常用角质剥脱剂(如水杨酸苯酚软膏含40%水杨酸)的治疗浓度,且涂抹范围有限,无法精准作用于鸡眼部位。3. 配方中樟脑等成分对部分皮肤敏感者可能引发刺激反应,尤其用于鸡眼等已受损的皮肤时,可能加重红肿、疼痛,甚至继发感染。 鸡眼的规范治疗方法。1. 非药物干预:每日温水浸泡足部10-15分钟,软化角质后用无菌浮石轻擦鸡眼部位,去除表面软化角质,避免过度摩擦损伤正常皮肤;保持足部干燥清洁,选择宽松、透气、无压迫的鞋袜,减少局部压力。2. 药物治疗:使用含40%水杨酸苯酚的鸡眼膏或15%-20%水杨酸软膏,每日贴敷或涂抹于鸡眼表面,逐步溶解角质栓,需注意保护周围正常皮肤,避免药物直接接触。3. 物理治疗:对于药物治疗无效或反复发作的鸡眼,可选择液氮冷冻治疗(利用低温使病变组织坏死脱落)、二氧化碳激光治疗(气化增生角质)或手术挖除术,术后需保持创面清洁,避免感染。 特殊人群使用注意事项。1. 儿童:3岁以下儿童皮肤屏障脆弱,角质层薄,使用风油精易引发局部刺激与过敏反应,出现红肿、水疱等症状,建议鸡眼出现后立即就医,由医生评估是否采用安全的非药物干预或低刺激性药物。2. 糖尿病患者:因足部血液循环较差,皮肤修复能力弱,自行使用风油精可能因皮肤刺激或药物接触正常皮肤导致感染,需优先到皮肤科就诊,根据病情选择合适治疗方案,避免自行处理。3. 孕妇及哺乳期女性:虽外用药全身吸收量较少,但风油精成分复杂,可能对胎儿或婴儿产生潜在影响,建议在医生指导下选择对妊娠影响小的治疗方式,如非药物干预(温水浸泡、减少摩擦)优先,必要时采用物理治疗。

    2025-12-18 11:51:18
  • 女性长胡子怎么去除

    女性脱毛方法有激光脱毛、光子脱毛、脱毛膏脱毛、蜜蜡脱毛、电解脱毛等,各有其原理、适用人群及注意事项,女性长胡子可能与体内雄激素水平等有关,选脱毛法要谨慎,异常严重伴其他症状需就医排查内分泌疾病。 一、激光脱毛 1.原理:激光能够特异性地作用于毛囊中的黑色素,产生的热量破坏毛囊,从而达到长久减少毛发生长的效果。激光脱毛的效果与毛发的颜色、粗细以及毛囊的部位等有关,一般来说,深色且粗的毛发对激光更敏感。 2.适用人群及注意事项:适用于成年女性,且皮肤颜色不宜过深,以免激光误击皮肤其他组织。治疗前需避免日晒,治疗后要注意防晒,防止出现色素沉着等问题。不同部位的激光脱毛间隔时间不同,一般为4-8周,通常需要多次治疗才能达到理想效果。 二、光子脱毛 1.原理:光子脱毛利用特定光谱的强脉冲光,被毛囊中的黑色素吸收后产生热效应,破坏毛囊结构,阻止毛发再生。其作用机制与激光脱毛有相似之处,但光子的波长范围更广。 2.适用人群及注意事项:同样适用于成年女性,皮肤类型有一定要求。治疗过程中可能会有轻微的温热感,治疗后要保持皮肤清洁,避免使用刺激性化妆品,严格防晒。一般需要进行3-6次治疗,每次间隔4-6周。 三、脱毛膏脱毛 1.原理:脱毛膏中的化学成分能够溶解毛发结构,从而达到脱毛的效果。常见的成分有硫基乙酸盐等。 2.适用人群及注意事项:适合短期脱毛且皮肤敏感程度较低的成年女性。使用前需在小面积皮肤上进行过敏测试,确认无过敏反应后再大面积使用。脱毛膏只能去除皮肤表面的毛发,不能永久脱毛,且使用后毛发再生时可能会变得更粗硬,一般每隔1-2周可使用一次。 四、蜜蜡脱毛 1.原理:通过将蜜蜡涂抹在皮肤上,依靠蜜蜡的粘性粘除毛发,包括毛囊中的部分毛发。 2.适用人群及注意事项:适用于成年女性,毛发较细且皮肤不太敏感的情况。蜜蜡脱毛会有一定疼痛感,脱毛后要注意保持皮肤干爽,避免感染,且短时间内不宜在脱毛部位使用刺激性护肤品,毛发再生时间一般为2-4周,多次使用后毛发可能会变得稀疏。 五、电解脱毛 1.原理:利用细针插入毛囊,通过电解产生的电流破坏毛囊,达到永久性脱毛的目的。 2.适用人群及注意事项:成年女性均可考虑,但治疗过程相对较繁琐,每次只能处理一根毛发,速度较慢。治疗后局部皮肤可能会有轻微红肿,需注意护理,避免感染,适用于小面积毛发较多的情况。 女性长胡子的原因可能与体内雄激素水平相对升高、遗传等因素有关,在选择脱毛方法时要根据自身情况谨慎选择,同时如果长胡子情况异常严重,伴有月经不调等其他异常症状,建议及时就医,排查是否存在内分泌疾病等问题。

    2025-12-18 11:51:04
  • 脸部皮肤怎么变白

    严格防晒需据日晒选合适SPF产品并配合物理防晒及考虑不同年龄段需求,运用抗氧化可通过饮食摄入维C维E和外用含维C等成分的护肤品,利用美白成分可应用烟酰胺和传明酸,调整生活方式要保证充足睡眠和维持水分平衡,谨慎选择医学美容手段如光子嫩肤等需据皮肤类型等谨慎操作。 一、严格防晒防护 紫外线是导致脸部皮肤变黑的关键因素,日常需做好防晒。防晒指数(SPF)选择:室内或低强度日晒可选择SPF30左右的防晒霜,户外高强度日晒建议使用SPF50及以上的产品。物理防晒配合:外出时搭配遮阳伞(如UPF50+的遮阳伞)、宽边帽子、太阳镜等,减少紫外线直接接触皮肤。不同年龄段防晒需求有差异,儿童皮肤更娇嫩,应选择儿童专用且温和的防晒产品;成年人根据生活场景调整防晒措施,如长期户外工作者需加强防晒防护力度。 二、运用抗氧化措施 饮食摄入抗氧化成分:多食用富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓等,维生素C可抑制黑色素形成;坚果等富含维生素E,能抵御自由基对皮肤的损伤。一般成年人每日维生素C摄入量建议约100mg,维生素E约14mg。 外用抗氧化护肤品:选择含维生素C、阿魏酸等成分的护肤品,这类成分可通过外用途径发挥抗氧化作用,减少皮肤因氧化导致的暗沉,不同肤质人群对外用抗氧化产品的耐受度不同,敏感肌人群需先进行局部试用。 三、利用美白成分护肤 烟酰胺的应用:烟酰胺是常见美白成分,能干扰黑色素传递过程,减少黑色素向角质形成细胞转移,正规护肤品中烟酰胺浓度一般在2%~5%较为安全,不同肤色人群使用后效果可能因个体差异有所不同。 传明酸的作用:传明酸可抑制酪氨酸酶活性,从而减少黑色素生成,可通过含传明酸的精华液等产品外用,使用时需注意产品质量及自身皮肤反应,敏感体质者需谨慎。 四、调整生活方式 保证充足睡眠:成年人每天应保证7~8小时的高质量睡眠,睡眠不足会影响皮肤新陈代谢,导致皮肤暗沉。儿童睡眠时长相对更长,婴幼儿需12~16小时,学龄前儿童11~13小时,学龄儿童10~11小时,充足睡眠利于皮肤自我修复。 维持水分平衡:每天饮用足够水分,约1500~2000ml,保持皮肤水润状态,有助于皮肤呈现健康光泽。不同生活方式人群饮水量需调整,如高温环境下工作者需适当增加饮水量。 五、谨慎选择医学美容手段 光子嫩肤等项目:光子嫩肤可通过特定波长光作用于皮肤,分解黑色素,改善肤色。但需根据个人皮肤类型(如Ⅰ~Ⅵ型皮肤)谨慎选择,皮肤类型Ⅵ型人群光子嫩肤需更谨慎操作。特殊人群如孕妇、患有严重皮肤疾病者不建议轻易尝试医学美容手段,避免对皮肤及身体造成不良影响。

    2025-12-18 11:50:37
  • 手上有倒刺是缺什么

    手上长倒刺通常是多种因素综合作用结果,局部皮肤因素包括皮肤干燥和机械性摩擦,维生素与微量元素因素中维生素A、B族缺乏及锌元素缺乏可能增加长倒刺风险,发现倒刺应正确处理,反复出现伴其他异常需就医。 一、局部皮肤因素 1.皮肤干燥 皮肤的角质层需要保持一定的水分才能保持柔软和完整。如果手部皮肤长时间接触刺激性物质(如肥皂、清洁剂等)、处于干燥的环境中(例如冬季空气湿度低),皮肤的水分流失过多,角质层就会变得干燥、脆弱,容易出现裂纹,进而形成倒刺。例如,经常用手接触洗衣粉等清洁用品的人群,手部皮肤容易因干燥而长倒刺。 对于儿童来说,如果玩耍时接触较多沙土等,再加上皮肤本身的水分调节能力相对较弱,也较易出现手部皮肤干燥长倒刺的情况。 2.机械性摩擦 手部经常进行一些摩擦性的活动,如长时间用手劳作、频繁地抓握粗糙物体等,会使指甲周围的皮肤受到摩擦,导致角质层受损,从而形成倒刺。比如从事手工劳动的人群,手部皮肤经常受到摩擦,长倒刺的几率相对较高。 青少年在进行体育活动或玩耍时,手部与器械、地面等摩擦,也可能引起倒刺。 二、维生素与微量元素因素 虽然不是绝对由缺乏营养素导致,但某些维生素和微量元素的缺乏可能会影响皮肤的健康,增加长倒刺的风险。 1.维生素A 维生素A对维持皮肤黏膜的完整性有重要作用。缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥、粗糙,容易出现角质化异常,从而可能增加长倒刺的可能性。有研究表明,维生素A缺乏的人群皮肤屏障功能会受到影响,更容易受到外界因素的损伤,导致倒刺产生。 儿童如果长期挑食、偏食,可能会导致维生素A摄入不足,进而影响皮肤健康出现倒刺。 2.维生素B族 维生素B族中的一些成员参与皮肤的新陈代谢等过程。例如维生素B2等,缺乏时可能会影响皮肤的正常代谢,使皮肤的抵抗力下降,容易出现皮肤问题包括长倒刺。 对于一些节食减肥的人群,容易出现维生素B族摄入不均衡,从而增加长倒刺的风险。 3.锌元素 锌是人体多种酶的组成成分,对皮肤的修复和再生有一定作用。缺乏锌时,皮肤的修复功能可能会受到影响,导致皮肤容易出现问题,包括长倒刺。有研究发现,锌缺乏的个体皮肤屏障功能相关蛋白的表达可能会异常,使得皮肤更容易出现倒刺等损伤。 老年人由于消化吸收功能可能下降,或者一些患有慢性疾病的老年人饮食摄入受限,容易出现锌缺乏,进而可能出现手部倒刺情况。 当发现手上有倒刺时,不要直接用手撕扯,应该用剪刀小心地剪掉倒刺,然后可以涂抹一些护手霜保持手部皮肤的湿润。如果倒刺反复出现且伴有其他皮肤异常或身体不适,建议就医检查,以排除其他疾病因素。

    2025-12-18 11:50:08
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