张斌

首都医科大学附属北京儿童医院

擅长:血管瘤、血管畸形、鲜红斑痣、咖啡斑、太田痣、Kaposi血管内皮瘤,血管瘤伴血小板减少综合征,尖锐湿疣,梅毒等疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
个人擅长
血管瘤、血管畸形、鲜红斑痣、咖啡斑、太田痣、Kaposi血管内皮瘤,血管瘤伴血小板减少综合征,尖锐湿疣,梅毒等疾病的诊治。展开
  • 荨麻疹不管它会自愈吗

    急性荨麻疹有一定自愈可能,由明确短暂诱因引发的部分轻症患者可在数天至数周内缓解,若免疫力差或诱因持续则自愈概率低易迁延成慢性;慢性荨麻疹通常难自愈,与自身免疫紊乱、持续过敏原接触等复杂因素相关;儿童急性荨麻疹部分有自愈可能但病情变化快需警惕转慢性,成人慢性荨麻疹多见且难自愈,不良生活方式干扰免疫不利于自愈,儿童出现呼吸急促等严重症状需立即就医,老年荨麻疹难自愈且易合并基础病治疗需谨慎 一、急性荨麻疹的自愈情况及影响因素 急性荨麻疹有一定自愈可能性,若由明确且短暂的诱因引发,如因进食某种特定食物(如海鲜等)引发的急性荨麻疹,在停止食用该食物后,部分病情较轻的患者有可能在数天至数周内自行缓解。这是因为机体具有一定的自我修复和免疫调节能力,当诱因去除后,免疫系统能逐渐恢复正常,使得皮肤血管的异常反应消退。但需注意,若患者本身免疫力较差,或诱因持续存在(如持续接触低剂量过敏原),则自愈概率会降低,且病情可能迁延不愈转为慢性。 二、慢性荨麻疹难以自愈的特点 慢性荨麻疹通常难以自行痊愈。其发病往往与多种复杂因素相关,可能涉及自身免疫紊乱、慢性感染、内分泌失调等。例如自身免疫性因素导致机体产生针对自身组织的抗体,攻击皮肤血管相关成分,引发持续的血管扩张和水肿反应;或者存在持续的过敏原接触,如长期处于有尘螨、花粉等过敏原的环境中,免疫系统持续受到刺激,使得荨麻疹症状反复出现,病程可迁延数月甚至数年,严重影响患者生活质量。 三、不同人群的差异表现 儿童群体:儿童患荨麻疹时,部分因病毒感染等引起的急性荨麻疹有一定自愈可能,但由于儿童免疫系统尚不完善,病情变化相对较快,若不及时观察,可能出现病情加重情况。比如儿童因上呼吸道感染后出现的急性荨麻疹,在感染控制后,部分可自愈,但也需警惕转为慢性的可能。 成人群体:成人慢性荨麻疹较多见,由于成人生活方式、基础疾病等因素影响,通常难以自愈。若成人长期熬夜、压力过大,会进一步削弱机体免疫功能,加重荨麻疹症状,使其更难自行缓解。对于有基础病史的成人,如患有甲状腺疾病的患者合并荨麻疹,其荨麻疹往往与基础疾病相互影响,难以自愈,需同时针对基础疾病和荨麻疹进行综合治疗。 四、生活方式对荨麻疹自愈的影响 不良生活方式会干扰机体免疫状态,不利于荨麻疹自愈。长期熬夜会影响机体的内分泌调节和免疫细胞功能,使免疫系统对过敏原的反应失衡,加重荨麻疹症状;过度压力会促使机体分泌应激激素,影响免疫系统功能,从而让荨麻疹更难自行好转。而规律作息、适度运动、保持心情舒畅等健康生活方式,有助于维持机体免疫平衡,对急性荨麻疹的自愈可能有一定积极作用,但对于慢性荨麻疹,仅靠生活方式调整难以使其自愈,还需结合医学干预。 五、特殊人群的注意事项 对于儿童荨麻疹患者,家长需密切关注病情,若出现呼吸急促、喉头水肿等严重症状,需立即就医,因为儿童病情变化快,不能等待自愈而延误治疗。对于老年荨麻疹患者,由于其机体功能衰退,免疫力低下,荨麻疹更难自愈,且易合并其他基础疾病,在治疗时需更加谨慎,优先考虑温和的非药物干预措施,如避免接触已知过敏原等,同时需关注基础疾病对荨麻疹治疗的影响,选择合适的治疗方案以保障患者舒适度。

    2025-12-18 12:16:09
  • 肤色蜡黄暗沉怎么调理

    改善肤色可从调整生活方式、饮食调理、肌肤护理及其他注意事项入手,调整生活方式包括保证充足睡眠、适度运动;饮食调理要摄入富含维生素(如维生素C、E)和铁的食物;肌肤护理需做好清洁、保湿、防晒;其他注意事项有戒烟限酒、缓解压力,不同年龄段人群需根据自身情况选择合适方式。 一、调整生活方式 1.充足睡眠:成年人一般需要7-9小时的高质量睡眠,良好的睡眠有助于身体的新陈代谢,让肌肤能够进行自我修复。儿童的睡眠时间因年龄而异,婴幼儿需12-16小时,学龄前儿童11-13小时,学龄儿童10-12小时,充足睡眠对儿童肌肤的正常发育和修复也很重要,睡眠不足可能会影响肤色的光泽度。 2.适度运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等,运动可以促进血液循环,为肌肤带来更多的氧气和营养物质,加速废物排出,改善肤色暗沉。不同年龄段运动方式和强度有所不同,儿童可选择跳绳、游泳等适合的运动,既能增强体质又有助于肤色改善。 二、饮食调理 1.摄入富含维生素的食物: 维生素C:柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C,它具有抗氧化作用,能抑制黑色素的形成,有助于提亮肤色。成年人每天维生素C的推荐摄入量约为100毫克,儿童根据年龄有所不同,如4-7岁儿童约为40-50毫克。 维生素E:坚果、橄榄油等含有维生素E,也是一种抗氧化剂,能保护肌肤免受自由基的伤害,帮助肌肤保持健康状态,改善肤色蜡黄暗沉。 2.多吃富含铁的食物:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物含铁丰富,铁是合成血红蛋白的重要原料,血红蛋白能携带氧气输送到身体各部位,包括肌肤,充足的氧气供应有助于改善肤色。不同人群对铁的需求量不同,成年女性由于生理特点,铁的需求量相对较高,每日约18毫克,儿童根据年龄和生长发育情况需求不同。 三、肌肤护理 1.清洁:选择适合自己肤质的洁面产品,每天早晚清洁面部,保持肌肤清洁,去除污垢和多余油脂,但要注意避免过度清洁,以免破坏肌肤的屏障功能。儿童的肌肤较为娇嫩,应选择温和无刺激的儿童专用洁面产品。 2.保湿:使用保湿护肤品,保持肌肤水分充足,水润的肌肤看起来更有光泽。不同肤质的保湿需求不同,干性肌肤需要选择滋润度较高的保湿产品,油性肌肤可选择轻薄的保湿产品。儿童肌肤的保湿也很关键,要根据其肤质选择合适的儿童保湿护肤品。 3.防晒:紫外线是导致肌肤暗沉、产生色斑的重要原因之一,日常应做好防晒措施,如涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。不同人群对防晒指数的需求不同,成年人在户外活动时可选择防晒指数合适的防晒霜,儿童由于肌肤更敏感,应选择儿童专用的温和防晒产品,且避免在强烈阳光下长时间暴晒。 四、其他注意事项 1.戒烟限酒:吸烟会使血管收缩,影响血液循环,进而影响肌肤的营养供应和代谢,加重肤色暗沉;过量饮酒也会对肝脏等器官造成负担,影响身体的新陈代谢,不利于肤色改善。成年人应尽量戒烟限酒,儿童及青少年则应绝对避免吸烟和饮酒。 2.缓解压力:长期处于高压力状态下会影响身体的内分泌等功能,进而影响肤色。可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力,不同人群缓解压力的方式可根据自身情况选择,儿童可通过游戏等轻松方式缓解心理压力。

    2025-12-18 12:14:48
  • 青春期痤疮怎么治疗

    痤疮治疗涵盖一般治疗(选温和洁面产品每日1-2次清洁皮肤、调整作息保证充足睡眠、控制饮食减少高糖高脂辛辣食物摄入并适当运动)、药物治疗(外用维A酸类改善角化溶解粉刺等、过氧化苯甲酰杀灭丙酸杆菌抗炎等、抗生素抗丙酸杆菌,系统药物有适用于中重度痤疮伴感染的抗生素、严重结节囊肿性痤疮的异维A酸、女性雄激素偏高痤疮的抗雄激素药物等)、物理治疗(光动力治疗破坏丙酸杆菌及减轻炎症、红蓝光治疗杀灭丙酸杆菌及促进修复),特殊人群需兼顾生理心理特点,严格遵循年龄禁忌等。 一、一般治疗 1.皮肤清洁:选用温和洁面产品,每日清洁皮肤1-2次,去除皮肤表面多余油脂、皮屑及细菌混合物,需注意避免过度清洁,以防破坏皮肤屏障。青春期皮脂腺分泌旺盛,不同皮肤类型对清洁产品选择有差异,油性皮肤可选择清洁力稍强产品,但仍需注重保湿。 2.生活方式调整: 作息规律:保证充足睡眠,熬夜会影响内分泌,使雄激素水平相对升高,刺激皮脂腺分泌,加重痤疮。 饮食控制:减少高糖、高脂及辛辣食物摄入,高糖食物可致血糖快速升高,促使胰岛素样生长因子-1分泌增加,刺激皮脂腺增生与分泌;高脂饮食会增加皮脂合成,进而加重痤疮。 适当运动:运动能促进血液循环,调节内分泌。 二、药物治疗 1.外用药物: 维A酸类:如维A酸乳膏等,可改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺与粉刺,调节毛囊角化过程,但使用初期可能出现局部刺激反应,如红斑、脱屑等,需从低浓度开始使用且避光,青春期患者皮肤相对敏感,使用时需密切观察皮肤反应。 过氧化苯甲酰:具杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎及轻度溶解粉刺作用,可缓慢释放新生态氧和苯甲酸,刺激皮肤产生新生态氧和苯甲酸以杀灭痤疮丙酸杆菌,但可能引起皮肤干燥、脱屑等,敏感皮肤者慎用。 抗生素类:如红霉素软膏等,可抗痤疮丙酸杆菌,但长期使用易产生耐药性,青春期患者使用时需权衡利弊。 2.系统药物治疗: 抗生素:如四环素类(如多西环素等),适用于中重度痤疮伴有感染迹象者,但8岁以下儿童禁用四环素类药物,因其可能影响牙齿和骨骼发育,青春期儿童需特别注意年龄禁忌。 异维A酸:适用于严重结节囊肿性痤疮等,有明确副作用(如致畸等),使用前需严格评估,用药期间需严格避孕,青春期有生育计划者要谨慎考虑。 抗雄激素药物:如避孕药等,适用于女性雄激素水平偏高的痤疮患者,使用时需关注月经等情况,青春期女性使用需在医生指导下评估风险。 三、物理治疗 1.光动力治疗:利用光敏剂结合特定波长激光,破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应,对炎性丘疹、结节等有一定疗效,治疗过程中需注意防护,避免激光对皮肤其他部位损伤。 2.红蓝光治疗:蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌,红光可刺激细胞活性、促进皮肤修复,红蓝光治疗相对安全,不良反应较少,青春期患者可根据病情选择。 四、特殊人群注意事项 青春期患者处于生长发育阶段,需兼顾生理与心理特点。心理方面,痤疮可能影响患者自尊心与心理健康,需关注患者情绪并给予心理支持。药物使用上,严格遵循年龄禁忌,儿童避免使用不适合药物,女性使用抗雄激素药物时需考虑对月经周期等影响,治疗过程中密切观察疗效与不良反应,依个体情况调整治疗方案。

    2025-12-18 12:14:20
  • 防止脱发的小技巧

    头皮清洁需选温和适合发质的洗发水,2-3天清洗一次,水温37℃-40℃,避免频繁烫染;均衡饮食要保证蛋白质、维生素、矿物质摄入,多吃相关食物;生活方式上要保证充足睡眠,通过运动、冥想管理压力;特殊人群中孕妇生理性脱发正常要营养均衡,儿童脱发排查原因,老年人按摩促循环;日常护理用宽齿梳,避免用力拉扯和头发暴晒。 一、头皮清洁与护理 选择温和且适合自身发质的洗发水,一般健康人群建议2-3天清洗一次头发,过度清洁会破坏头皮正常油脂平衡,从而增加脱发风险。清洗时水温不宜过高,以37℃-40℃为宜,过高水温可能损伤头皮及头发毛囊。同时,避免频繁使用烫染产品,烫染剂中的化学物质会对头发毛囊造成不可逆损伤,进而引发脱发。 二、均衡饮食调理 (一)保证蛋白质摄入 应多食用富含蛋白质的食物,像瘦肉(如鸡肉、牛肉)、鱼类、豆类等。蛋白质是头发生长的关键原料,缺乏蛋白质会导致头发脆弱易断,影响头发生长周期。例如,每100克鸡胸肉约含20克蛋白质,适量摄入能为头发提供充足营养。 (二)摄入维生素 多吃新鲜蔬菜(菠菜、西兰花等)和水果(橙子、蓝莓等),其中维生素B族对头发健康至关重要,能参与头发角质蛋白的合成。以橙子为例,每100克橙子约含维生素C33毫克,同时也含有一定量的维生素B族,可助力头发维持正常代谢。 (三)补充矿物质 摄入富含矿物质的食物,如坚果(富含锌)、海鲜(富含锌、硒)、红肉(富含铁)等。锌参与头发毛囊细胞的代谢,铁能促进氧气运输至毛囊,若矿物质缺乏会影响头发正常生长。例如,每100克生蚝约含锌71.2毫克,适量食用可补充锌元素。 三、生活方式调整 (一)充足睡眠保障 成年人需保证7-9小时的充足睡眠,睡眠不足会打乱身体内分泌节律,影响毛囊正常的新陈代谢,从而增加脱发几率。建议养成规律的作息时间,每晚尽量在相同时间上床睡觉和起床。 (二)压力管理 长期处于高压力状态会通过神经内分泌系统影响头发生长,可通过运动(如慢跑、瑜伽等)、冥想等方式缓解压力。运动能促进血液循环,为毛囊输送更多营养物质;冥想有助于放松身心,调节因压力导致的内分泌紊乱。 四、特殊人群注意事项 (一)孕妇 孕妇因激素变化可能出现生理性脱发,这是正常现象,产后会逐渐恢复。此期间要注重营养均衡,保证蛋白质、维生素、矿物质等的摄入,同时避免过度焦虑,保持心情舒畅,因为不良情绪也可能加重脱发情况。 (二)儿童 儿童脱发需排查是否为营养不良或头皮感染等原因所致。若发现儿童脱发异常,应及时就医,切勿自行给儿童使用具有刺激性的洗护产品或药物,避免对儿童脆弱的头皮造成进一步损伤。 (三)老年人 老年人脱发多与机体老化、新陈代谢减慢有关。可通过适度的头部按摩促进头皮血液循环,按摩时要注意力度适中,以头皮有轻微发热感为宜,但如有头皮损伤等情况则不宜进行按摩,应在医生指导下采取相应措施改善脱发状况。 五、头发日常护理细节 使用宽齿梳梳理头发,避免用力拉扯头发,如扎过紧的马尾等,以防造成头发物理性损伤。外出时应注意避免头发暴晒,可佩戴帽子等防护用具,因为紫外线会损伤头发角质层,导致头发干燥易断,增加脱发风险。

    2025-12-18 12:13:54
  • 为什么我身上长了很多小红点

    身上长很多小红点可能由多种原因引起,包括皮肤过敏、湿疹、紫癜、病毒感染、血管痣、蚊虫叮咬等。皮肤过敏接触过敏原致小红点伴瘙痒;湿疹内外因素致红斑基础上有丘疹丘疱疹且对称分布、瘙痒剧烈;紫癜分血小板减少性和过敏性,表现不同;病毒感染如幼儿急疹、风疹等会引发小红点;血管痣多见于中老年人,是皮肤血管良性增生;蚊虫叮咬夏季多见,有红色丘疹样改变伴瘙痒,不同情况需采取相应应对措施。 一、皮肤过敏导致的小红点 皮肤过敏是身上长很多小红点的常见原因之一。接触到如花粉、某些食物(海鲜、芒果等)、化妆品、化纤衣物等过敏原后,免疫系统会产生过度反应,引发皮肤炎症,出现小红点,常伴有瘙痒。不同年龄、性别人群接触过敏原的情况不同,比如儿童可能因接触新的玩具材质等过敏,女性可能因使用新的护肤品过敏。有过敏病史的人群更容易出现这种情况,在生活中应尽量避免接触已知过敏原,若出现过敏相关小红点,可通过远离过敏原等非药物方式先尝试缓解,如症状严重需及时就医。 二、湿疹引起的小红点 湿疹是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。急性期湿疹可出现红斑基础上的针尖至粟粒大小丘疹、丘疱疹,常对称分布,瘙痒剧烈。其发病与遗传、免疫、环境等多种因素有关,不同年龄阶段都可能发病,婴幼儿湿疹较为常见。生活方式方面,过度清洁皮肤、所处环境潮湿等都可能诱发或加重湿疹。有湿疹病史的人群要注意皮肤保湿,保持生活环境适宜的湿度,避免搔抓皮肤,以防感染等情况发生。 三、紫癜导致的小红点 紫癜分为血小板减少性紫癜和过敏性紫癜等。血小板减少性紫癜是因血小板减少引起,皮肤会出现瘀点、瘀斑,大小不等,可融合成片。过敏性紫癜是由于机体对某些致敏物质产生变态反应,导致毛细血管脆性及通透性增加,血液渗出,形成紫癜,多见于下肢和臀部,对称分布。不同年龄人群发病原因有差异,儿童过敏性紫癜相对多见,与感染等因素关系密切。紫癜患者应及时就医明确类型,血小板减少性紫癜可能需要针对提升血小板进行相应检查和治疗,过敏性紫癜需寻找并远离过敏原等。 四、病毒感染引发的小红点 某些病毒感染可导致身上出现小红点,如风疹、麻疹、幼儿急疹等。以幼儿急疹为例,多见于6-18个月婴幼儿,由人类疱疹病毒6型等感染引起,常先有高热,热退疹出,皮疹为红色斑丘疹。风疹是由风疹病毒引起,儿童和成人均可发病,皮疹先出现在面颈部,然后迅速蔓延至全身。病毒感染引发小红点时,需注意休息,根据不同病毒感染进行相应对症处理,如幼儿急疹主要是对症退热等,风疹患者要隔离以防传染他人。 五、血管痣导致的小红点 血管痣包括樱桃样血管痣等,多见于中老年人,随年龄增长发病率增加,是皮肤血管的良性增生,表现为圆形或椭圆形小红点,压之不褪色。一般无需特殊处理,但如果觉得影响美观或有其他异常情况可咨询医生考虑相应处理方式。 六、蚊虫叮咬引起的小红点 夏季蚊虫较多时,被蚊虫叮咬后也会出现小红点,多为局部单个或多个红色丘疹样改变,常伴有瘙痒,不同人群被叮咬后的反应可能因个体差异有所不同,儿童皮肤更娇嫩,被叮咬后可能反应更明显,要注意避免搔抓,防止继发感染。

    2025-12-18 12:12:45
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询