张铁梅

首都医科大学附属北京天坛医院

擅长:高血压、冠心病等心血管内科疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
张铁梅,女,北京天坛医院老年病科副主任医师,心血管内科硕士研究生,长期从事老年病学的临床、科研及教学工作,专业特长为心血管疾病。从事临床一线工作25年,对心血管疾病及疑难重症积累了较丰富的诊治经验,熟练掌握心血管疾病的检测技术。对老年人多种疾病的综合评价、共病处理及连续管理具有丰富的临床经验,在老年期常见内科疾病和认知障碍的关系、记忆障碍、认知障碍、阿尔茨海默病及老年期痴呆方面具有较多的临床经验,在帕金森病、帕金森综合征及运动障碍方面具有一定的临床经验。承担干部保健工作多年,赢得患者的一致好评。展开
个人擅长
高血压、冠心病等心血管内科疾病的诊治。展开
  • 血氧饱和度低的危害是什么

    血氧饱和度低存在诸多危害,包括脑缺氧、心肌缺氧、呼吸功能受损、其他脏器损伤等,而脑和心脏尤其怕缺氧。严重缺氧在短期内甚至可能致人死亡。 一、脑缺氧:当血氧饱和度低导致大脑供氧不足时,会引起脑功能受损,具体表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、肢体无力等症状,情况严重时会对生命构成威胁。 二、心肌缺氧:血氧饱和度低且氧供给不足,有可能引发心肌缺血缺氧,患者会出现胸闷、心悸等状况,严重情况下还可能导致心肌梗死、心功能不全等问题。 三、呼吸功能受损:若血氧饱和度低并伴有呼吸功能受损,若不积极治疗,可能会致使肺功能等受到严重损害。 四、其他脏器损伤:缺氧会让肝脏和肾脏细胞受到损伤,严重时可能引起肝衰竭、肾衰竭等。 通常正常人的血氧饱和度应在96%以上,一旦出现血氧饱和度降低的情况,必须高度重视并及时就医。 总结概括提示:血氧饱和度低会带来多种危害,对脑、心脏等重要器官影响较大,还会损伤其他脏器与呼吸功能,出现血氧饱和度降低应尽快处理。

    2025-06-27 17:15:36
  • 提高免疫力如何饮食

    免疫力指的是自身的防御机能,也就是抵抗疾病的能力,只有让抵抗力得以增强,才能够对疾病起到预防作用。提升免疫力的食补方法主要包括加强营养以及保持饮食均衡等。 一、加强营养,增加优质蛋白摄入:蛋白质乃是构建免疫力的重要基础,适度摄入优质蛋白,能够强化人体的免疫力。常见的高蛋白类动物性食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等,植物性高蛋白食物则有豆制品,比如豆腐、大豆等。 二、保持饮食均衡:人体所需要的营养种类众多,像蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素等。要做到饮食多样化,不挑食,荤素合理搭配,粗细搭配得当,适当食用一些粗粮类食物,如玉米、红薯等,这样才能获取多种营养,满足身体的需求。水果蔬菜中富含多种维生素,可适当多吃。平时还要养成良好的饮食习惯,按时进餐,多喝水,并且适当进行体育锻炼,这些都有助于增强人体免疫力。 总之,通过加强营养、保持饮食均衡,再加上良好的生活习惯和适当运动,能够有效提升免疫力,更好地维护身体健康。

    2025-06-27 17:14:54
  • 血氧100正常吗

    血氧饱和度100%正常,其受运动、情绪、海拔等影响,若有疾病影响可能异常,可咨询医生。 血氧饱和度为100%是正常的。 血氧饱和度是反映人体呼吸功能及氧含量是否正常的重要生理参数,正常情况下,血氧饱和度的范围为95%至100%。血氧饱和度100%表明您的血液中氧气的含量正常,您的呼吸系统和血液循环系统功能正常。 需要注意的是,血氧饱和度可能会受到一些因素的影响,如运动、情绪、海拔高度等。在进行剧烈运动、情绪激动或处于高海拔地区时,血氧饱和度可能会略有升高。如果您对自己的血氧饱和度有任何疑虑或担忧,建议咨询医生进行进一步的评估和建议。 此外,如果您患有某些疾病,如呼吸系统疾病、心脏病等,可能会影响血氧饱和度。在这种情况下,医生可能会建议您进行定期监测或采取其他治疗措施。 总之,血氧饱和度100%是正常的,但如果您有任何健康问题或疑虑,最好咨询医生的意见。医生可以根据您的具体情况进行评估,并提供个性化的建议和治疗方案。

    2025-06-27 17:14:16
  • 血糖多高才是糖尿病

    一般情况下,成人35.9℃属于正常体温,但体温会受到多种因素影响,如有异常需及时就医。 需要注意的是,体温可能会受到多种因素的影响,如时间、季节、环境、活动、测量部位等。在测量体温时,应选择合适的测量方法和时间,并注意测量部位的清洁和干燥。此外,一些疾病或生理状态也可能导致体温升高或降低,如感染、发热、剧烈运动、怀孕、月经等。 对于成年人,如果体温超过37.3℃,但没有其他不适症状,可能是由于上述因素引起的,可以先观察一段时间,多喝水,注意休息。如果体温持续升高或伴有其他不适症状,如头痛、咳嗽、乏力、肌肉疼痛等,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。 在日常生活中,成年人应保持良好的生活习惯,注意个人卫生,均衡饮食,适量运动,保持充足的睡眠,以提高身体的免疫力和抵抗力。如果有基础疾病或正在服用药物,应按照医生的建议进行治疗和管理。 总之,成人35.9℃是正常体温,但体温可能会受到多种因素的影响,如有异常应及时就医。

    2025-06-27 17:13:44
  • 发烧可以洗头和洗澡吗

    发烧一般可以洗头洗澡。以下是关于这方面的详细阐述: 一、发烧期间洗头洗澡对身体通常无明显不良影响,但要注意水温选择。具体来说: 1.水温不可过烫,否则可能对皮肤造成刺激,导致皮肤烫伤,还可能影响散热。 (1)过烫的水温可能引起皮肤不适甚至损伤。 (2)不利于身体热量的散发,可能不利于发烧症状的缓解。 2.水温也不可过冷,以防寒气入侵,加重发烧。 (1)过冷的水会使身体受寒,可能使发烧情况变得更严重。 (2)不利于身体的恢复。 二、缓解发烧的方式有多种。比如可以适当进行物理降温: 1.用毛巾擦拭身体。 (1)能帮助带走身体部分热量。 (2)起到一定的降温作用。 2.洗头洗澡也是可行的。 (1)同样有助于降低体温。 (2)但要注意上述提到的水温问题。 三、如果发烧温度较高,可能就需要使用药物治疗。 总之,发烧时洗头洗澡是可以的,但要注意水温合适,同时可以结合物理降温等方式来缓解发烧症状,若发烧严重则需考虑药物治疗。

    2025-06-27 17:12:57
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