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单建林主任医师(13)_问答库_民福康养生
单建林

首都医科大学附属北京友谊医院

擅长:颈椎病的诊治。

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颈椎病的诊治。展开
  • 天天热水袋敷颈椎有好处吗

    天天用热水袋敷颈椎有一定好处,但需注意温度、时间和方法,特殊人群需遵医嘱。 天天用热水袋敷颈椎有一定的好处,但也需要注意一些事项。 热敷可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,改善颈椎的血液循环,从而减轻颈椎疼痛和僵硬。此外,热敷还可以放松颈部肌肉,缓解颈部肌肉的紧张和疲劳,改善颈部的血液循环。 需要注意的是,热敷的温度不宜过高,时间不宜过长,一般每次热敷15-20分钟即可。如果热敷时感觉过热或不适,应立即停止热敷。此外,如果颈椎疼痛严重或伴有其他症状,如上肢麻木、无力等,应及时就医,进行详细的检查和治疗。 同时,对于一些特殊人群,如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等,热敷颈椎时需要特别注意,最好在医生的指导下进行。 总之,天天用热水袋敷颈椎有一定的好处,但需要注意热敷的温度、时间和方法,避免对颈椎造成不良影响。如果颈椎疼痛严重或伴有其他症状,应及时就医,进行详细的检查和治疗。

    2025-06-23 16:58:09
  • 足底筋膜炎需要打几针封闭

    足底筋膜炎封闭治疗通常1~3针即可缓解疼痛,但具体针数需根据病情决定,封闭治疗不能根治,还需注意休息等。 足底筋膜炎的治疗通常包括休息、物理治疗、药物治疗等,而封闭治疗则是一种较为常见的方法。但具体需要打几针封闭,需要根据患者的具体情况来决定,包括病情的严重程度、治疗反应等。一般情况下,1~3针封闭即可缓解疼痛,但如果病情较为严重或对治疗反应不佳,可能需要增加封闭针的注射次数。 需要注意的是,封闭治疗虽然可以缓解疼痛,但并不能根治足底筋膜炎。在进行封闭治疗的同时,还需要注意休息、避免过度运动,以及进行适当的物理治疗和药物治疗。如果封闭治疗效果不佳,或出现其他不适症状,应及时就医,以便调整治疗方案。 此外,孕妇、糖尿病患者、感染性疾病患者等特殊人群,应在医生的指导下谨慎选择封闭治疗。同时,进行封闭治疗应在正规医疗机构进行,由专业医生操作,以确保治疗的安全有效。

    2025-06-23 16:51:55
  • 颈椎病睡觉枕头高点好还是低点好

    颈椎病患者枕头不宜过高或过低,仰卧时8-10厘米,侧卧时10-12厘米较为适宜,且要注意保持良好的睡眠姿势、保暖及颈部功能锻炼。 颈椎病患者的枕头不宜过高或过低,一般来说,仰卧时枕头高度为8-10厘米,侧卧时枕头高度为10-12厘米较为适宜。 这是因为,枕头过高或过低都会加重颈椎的负担,影响颈椎的正常生理曲度,进而加重颈椎病的症状。如果枕头过高,会使颈椎前凸加大,颈部肌肉和关节受到牵拉,容易发生落枕;如果枕头过低,会使头部充血,容易造成眼睑和颜面水肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、打鼾。 需要注意的是,对于颈椎病患者来说,除了选择合适的枕头外,还应注意保持良好的睡眠姿势,避免长时间低头、仰头或侧卧,同时要注意颈部保暖,避免颈部受寒。此外,颈椎病患者还应在医生的指导下进行颈部功能锻炼,以缓解颈部肌肉的紧张和疲劳,促进颈椎病的康复。

    2025-06-23 16:42:29
  • 第二腰椎压缩性骨折该如何治疗

    第二腰椎压缩性骨折的治疗主要有保守治疗与手术治疗两类。 一、保守治疗 对于第二腰椎压缩性骨折压缩高度未超过三分之一的患者适用。此时,病人睡眠应选择硬板床,在腰背处垫垫枕,保持过伸位的俯位,直至愈合,一般保守治疗需时约8至10周。 二、手术治疗 骨折超过三分之一的患者,如一些爆裂型骨折、不稳定性压缩性骨折,且骨块突入椎管内造成神经脊髓受压的病人,应考虑手术治疗。年轻患者通常可进行骨折切开内固定术,老年患者可能伴有骨质疏松,可选择损伤相对较小的椎体成形术。 患者若不确定自身情况,建议前往正规医院检查,依据医生建议决定采取何种治疗方法。 文章介绍了第二腰椎压缩性骨折的两种主要治疗方式,分别阐述了其适用情况和具体做法,强调患者应根据自身状况在医生指导下选择合适的治疗方法。

    2025-06-23 16:21:19
  • 肩周炎的口服药

    肩周炎可通过多种方式来缓解。一、口服非甾体类抗炎药物,如双氯芬酸、布洛芬等,能减轻肩周炎的无菌性炎症从而缓解疼痛。二、口服舒筋活血胶囊,其可发挥活血化瘀的作用,能改善肩关节局部循环。三、口服活血止痛胶囊,起到活血化瘀、消肿止痛的效果。四、可借助理疗、针灸、按摩等方式来缓解疼痛。五、每日进行肩关节主动活动,像梳头法、划圈法、爬墙法等,但要注意活动量,避免引发剧痛。平时可口服药物来缓解疼痛,并配合采取理疗、按摩等措施,若症状加重则可能需要进行手术治疗。 总结:肩周炎的缓解方法包括口服药物如非甾体类抗炎药、舒筋活血胶囊、活血止痛胶囊等,以及配合理疗、按摩和进行肩关节主动活动等,严重时可能需手术,应根据具体情况合理选择和运用。

    2025-06-23 16:13:02
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