单建林

首都医科大学附属北京友谊医院

擅长:颈椎病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
个人擅长
颈椎病的诊治。展开
  • 女性背痛是什么原因

    肌肉骨骼系统相关原因有姿势不良致背部肌肉劳损引发背痛、运动中肌肉拉伤致背痛、脊柱问题中椎间盘退变致椎间盘突出或膨出压迫神经引发背痛及脊柱侧弯致背部两侧肌肉受力不均引发背痛;妇科相关原因有盆腔炎致下腹部及背部牵涉痛、子宫内膜异位症致异位内膜组织出血刺激周围组织引发背痛;其他系统相关原因有泌尿系统问题中肾结石致腰部及背部放射性疼痛、输尿管结石致剧烈绞痛样背部疼痛及呼吸系统问题中胸膜炎致背部牵涉痛。 一、肌肉骨骼系统相关原因 (一)姿势不良 长期不良姿势,如久坐、久站、弯腰驼背等,会使背部肌肉处于持续紧张状态,易导致肌肉劳损,引发背痛。例如,长时间坐着工作的女性,背部肌肉得不到充分放松,容易出现酸痛。女性在日常生活中若经常保持不正确的坐姿或站姿,随着时间推移,背部肌肉疲劳积累,就可能引发背痛。 (二)肌肉拉伤 运动过程中,如不正确的运动姿势、过度拉伸或突然用力等,可能导致背部肌肉、韧带拉伤,引起背痛。女性进行健身、瑜伽等运动时,如果动作不规范,就有发生背部肌肉拉伤的风险。比如在做瑜伽的某些扭转动作时,若发力不当,容易造成背部肌肉拉伤,出现疼痛症状。 (三)脊柱问题 1.椎间盘退变:随着年龄增长,女性脊柱椎间盘会逐渐发生退变,髓核水分减少,椎间盘弹性下降,容易导致椎间盘突出或膨出,压迫周围神经,引起背痛。一般女性在30岁以后,椎间盘退变会逐渐明显,尤其是有长期劳损因素的女性,更易出现椎间盘相关问题导致背痛。 2.脊柱侧弯:青少年时期脊柱发育不良等因素可能导致脊柱侧弯,成年女性也可能因后天因素出现脊柱侧弯,脊柱侧弯会使背部两侧肌肉受力不均,引发背痛。例如,一些女性因长期单侧负重等原因可能逐渐出现脊柱侧弯,进而导致背部疼痛。 二、妇科相关原因 (一)盆腔炎 女性盆腔内的器官发生炎症,如盆腔炎,炎症刺激会引起下腹部及背部牵涉痛。盆腔炎多由细菌感染等因素引起,常见于有不洁性生活史、宫腔操作史等的女性。例如,女性若在产后或流产后感染,容易引发盆腔炎,出现下腹部疼痛并可放射至背部的情况。 (二)子宫内膜异位症 子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位,如盆腔、背部等,异位的内膜组织在月经周期会出现出血等情况,刺激周围组织,导致背痛。子宫内膜异位症多见于育龄期女性,其疼痛症状可能与月经周期相关,在月经期间背痛可能会加重。 三、其他系统相关原因 (一)泌尿系统问题 1.肾结石:肾脏内形成结石,结石移动时可引起腰部及背部放射性疼痛。女性患肾结石的原因与饮食、代谢等多种因素有关,比如饮水过少、饮食中高钙高草酸等。当肾结石在肾脏内活动,刺激肾盂或输尿管时,疼痛可放射至背部,表现为背痛。 2.输尿管结石:输尿管结石也会导致背部疼痛,疼痛多较为剧烈,呈绞痛样,同时可能伴有血尿等症状。女性输尿管结石的形成与尿液中晶体物质沉积等因素相关,结石在输尿管内梗阻会引起输尿管痉挛,从而引发背部疼痛。 (二)呼吸系统问题 某些呼吸系统疾病,如胸膜炎,炎症累及胸膜,可引起背部牵涉痛。胸膜炎可由感染、自身免疫性疾病等引起,女性患胸膜炎时,除了有胸痛症状外,还可能出现背部疼痛的表现。

    2025-11-17 20:57:10
  • 坐骨神经痛是什么原因引起的

    多种因素可引发坐骨神经痛,包括腰椎间盘突出症(腰椎退变、劳损外伤等致纤维环破裂髓核突出压迫坐骨神经)、椎管内肿瘤(肿瘤生长压迫神经组织)、梨状肌综合征(梨状肌损伤炎症刺激压迫坐骨神经)、脊柱骨关节及其周围组织病变(如腰椎骨质增生、腰椎结核等)、糖尿病性神经病变(血糖控制不佳损伤坐骨神经)、自身免疫性疾病(如格林-巴利综合征攻击神经组织)。 一、腰椎间盘突出症 腰椎间盘的退变是基本因素,随着年龄增长,腰椎间盘逐渐发生退变,髓核脱水,纤维环韧性下降等。当受到劳损、外伤等因素时,椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫周围的坐骨神经,从而引起坐骨神经痛。例如,长期从事重体力劳动、久坐久站等人群,腰椎间盘承受的压力较大,更容易发生腰椎间盘突出症导致坐骨神经痛。对于不同年龄段的人群,中老年人由于腰椎退变本身较重,更易发病;而年轻人可能因腰部的急性损伤等诱发。女性在妊娠期间,由于腰部负荷增加,也可能增加腰椎间盘突出症引发坐骨神经痛的风险。 二、椎管内肿瘤 椎管内的肿瘤可压迫坐骨神经相关的神经组织。肿瘤的生长会占据椎管内空间,对神经造成压迫,进而引起坐骨神经痛。肿瘤有良性和恶性之分,随着肿瘤的逐渐增大,对神经的压迫症状会逐渐明显。不同年龄、性别都可能发生椎管内肿瘤,但某些特定类型的肿瘤可能在特定人群中有较高的发生率。对于有椎管内肿瘤的患者,无论是良性还是恶性,都需要及时就医进行评估和治疗,因为肿瘤持续压迫神经可能导致神经功能不可逆的损伤。 三、梨状肌综合征 梨状肌发生损伤、炎症等情况时,可刺激或压迫坐骨神经。梨状肌位于臀部,当受到外伤、过度劳累、受凉等因素影响时,梨状肌发生充血、水肿、痉挛等,从而对经过其附近的坐骨神经产生压迫,引起坐骨神经痛。这种情况在经常进行臀部剧烈运动的人群中较为常见,比如舞蹈演员、运动员等。女性在产后恢复期间,如果臀部肌肉恢复不当,也可能引发梨状肌综合征导致坐骨神经痛。 四、脊柱骨关节及其周围组织的病变 如腰椎骨质增生,随着年龄增长,腰椎椎体发生骨质增生,增生的骨质可能刺激周围的神经组织,包括坐骨神经相关的神经结构,从而引起坐骨神经痛。对于老年人来说,腰椎骨质增生是比较常见的导致坐骨神经痛的原因之一。另外,腰椎结核等脊柱感染性疾病,也会累及周围组织,影响坐骨神经,导致疼痛。不同年龄人群中,老年人因退变骨质增生多见,而结核等感染性病变可发生在各个年龄段,但免疫力较低的人群更易患病。女性在特殊生理时期,如更年期,骨质流失加快,也可能增加腰椎骨质增生引发坐骨神经痛的风险。 五、其他因素 糖尿病性神经病变也可能累及坐骨神经引起疼痛,糖尿病患者如果血糖控制不佳,长期高血糖状态会损伤神经,包括坐骨神经,导致神经病变性疼痛。对于糖尿病患者,无论是男性还是女性,都需要严格控制血糖,以减少神经病变等并发症的发生。另外,一些自身免疫性疾病也可能影响坐骨神经,如格林-巴利综合征等,自身免疫系统错误地攻击神经组织,导致坐骨神经受累出现疼痛症状。不同年龄、性别均可发生自身免疫性疾病,但某些自身免疫性疾病可能在特定人群中有较高的发病倾向。

    2025-11-17 20:55:57
  • 天鉴腰椎治疗仪治疗腰椎病怎么样

    天鉴腰椎治疗仪利用特定物理因子发挥作用如电磁场原理可缓解腰部肌肉紧张等但需更多临床研究精准界定对不同腰椎病类型作用,对腰椎间盘突出症急性期轻症可能改善血液循环等,对腰椎骨质增生可缓解疼痛但无逆转骨质改变作用,适用18岁以上腰部症状轻、无严重心肺疾病等患者,注意使用前咨询医生、使用中观察反应,可作为腰椎病综合治疗一部分但不能替代正规全面治疗方案且效果有个体差异需谨慎合理应用。 一、原理及作用机制 天鉴腰椎治疗仪是利用特定的物理因子来发挥作用。例如其中可能涉及到的电磁场原理,通过产生特定频率和强度的磁场,作用于腰部组织,可能会影响神经传导、改善局部血液循环等。有研究表明,适当的物理因子作用能够在一定程度上缓解腰部肌肉的紧张状态,减轻因腰椎病变引起的疼痛等症状。不过其具体的作用效果还需要基于更多严谨的临床研究来进一步精准界定其对不同腰椎病类型的针对性作用。 二、对不同腰椎病类型的可能效果 1.腰椎间盘突出症:对于处于急性期相对症状不是特别严重的腰椎间盘突出症患者,天鉴腰椎治疗仪可能有助于改善腰部的血液循环,在一定程度上减轻神经根的水肿情况,从而缓解疼痛、麻木等症状。但对于突出严重、已经产生严重神经压迫等情况较为严重的患者,单纯依靠该治疗仪可能无法达到根治的效果,还需要结合其他更积极的治疗手段。 2.腰椎骨质增生:在缓解因腰椎骨质增生引起的腰部疼痛方面,天鉴腰椎治疗仪可能通过其物理作用,促进局部炎症的消退,放松腰部肌肉,进而减轻增生对周围组织刺激引起的不适。不过其对于骨质增生本身的骨质改变并无直接的逆转作用。 三、适用人群及注意事项 1.适用人群 一般年龄在18岁以上,腰部症状相对较轻的腰椎病患者可以在医生建议下考虑使用。对于年龄较小的人群,由于其腰椎结构等尚未完全稳定,一般不建议使用该治疗仪,因为其物理因子可能对尚未发育成熟的腰椎组织产生不确定的影响。 对于没有严重心肺疾病、皮肤无严重破损等情况的患者相对适用。但如果患者合并有严重的心血管疾病等,使用时需要谨慎评估,因为治疗仪的物理作用可能会对心血管系统产生一定影响。 2.注意事项 使用前应咨询医生,了解自身病情是否适合使用该治疗仪。比如对于有严重骨质疏松的患者,使用时要避免过度的物理刺激,防止加重骨质疏松相关风险。 使用过程中要注意观察自身反应,如果出现腰部疼痛加剧、皮肤过敏等不适情况,应立即停止使用,并及时就医。同时要按照产品说明书正确操作治疗仪,确保使用的安全性和有效性。 四、与其他治疗方式的联合应用 天鉴腰椎治疗仪可以作为腰椎病综合治疗的一部分。例如可以在药物治疗(仅说明药物名称,不涉及具体服用指导)的基础上联合使用,或者在康复理疗过程中配合该治疗仪,有助于增强治疗效果。但需要注意与其他治疗方式的协同配合度,比如在进行牵引等治疗时,使用该治疗仪的时机和强度需要合理安排,避免相互影响而降低治疗效果。 总之,天鉴腰椎治疗仪对腰椎病的治疗有一定的辅助作用,但不能替代正规的、全面的腰椎病治疗方案,其具体效果存在个体差异,在使用过程中需要谨慎评估和合理应用。

    2025-11-17 20:53:49
  • 颈椎病怎么自己治疗

    为维护颈椎健康,可从姿势调整、颈部锻炼、热敷与按摩、避免颈部受寒等方面入手,若颈椎病症状严重需及时就医规范治疗。姿势调整包括保持日常正确坐姿及合适睡眠姿势;颈部锻炼有前屈后伸、左右侧屈、旋转等动作;热敷每次15-20分钟、每天2-3次,自我按摩力度适中;寒冷季节注意颈部保暖。 睡眠姿势:睡眠时选择合适的枕头,枕头高度以一拳高(约10-15厘米)为宜,且枕头宽度应能支撑颈部,使颈椎在睡眠中保持自然的生理曲线。仰卧位时,枕头应垫在颈部下方,使头部略低于胸部;侧卧位时,枕头高度应与肩部高度一致,保持颈椎与脊柱在一条直线上。不同年龄阶段的人群对枕头的要求略有不同,年轻人可选择稍硬一些的枕头,老年人可根据自身颈椎情况选择合适软硬度的枕头,以保证睡眠时颈椎的舒适。 颈部锻炼 颈部前屈后伸:站立或坐姿端正,缓慢将头部向前屈,尽量使下颌接近胸部,然后缓慢向后伸,回到原位,重复10-15次。这个动作可以增强颈部前方和后方肌肉的力量,改善颈椎的活动度。对于有颈椎不适的人群,每天可进行2-3组这样的锻炼,但要注意动作缓慢,避免用力过猛导致颈部损伤。 颈部左右侧屈:站立或坐姿端正,缓慢将头部向左侧屈,尽量使左耳贴近左肩,然后缓慢向右侧屈,回到原位,重复10-15次。左右侧屈运动可以锻炼颈部两侧的肌肉,增加颈椎侧方的活动范围。在进行侧屈锻炼时,要注意两侧的幅度尽量对称,避免一侧过度侧屈而加重颈椎的不平衡。 颈部旋转:站立或坐姿端正,缓慢将头部向左侧旋转,眼睛看向左后方,然后缓慢向右侧旋转,眼睛看向右后方,重复10-15次。颈部旋转运动能改善颈椎的旋转功能,但旋转幅度不宜过大,以免引起头晕等不适症状。尤其是有椎动脉型颈椎病的患者,旋转幅度更要适中,防止因椎动脉受压导致脑供血不足。 热敷与按摩 热敷:可以用热毛巾或热水袋进行颈部热敷,每次热敷15-20分钟,每天可进行2-3次。热敷能促进颈部血液循环,缓解肌肉紧张。热敷时要注意温度适中,避免烫伤皮肤。对于怕冷体质的人群,热敷可能更有助于缓解颈部不适;而对于怕热体质的人群,可适当缩短热敷时间或降低热敷温度。 自我按摩:可以用手指轻轻按摩颈部肌肉,从颈后两侧开始,由上至下,由下至上进行揉按,也可以用拇指和食指拿捏颈部肌肉,每次按摩10-15分钟。自我按摩能放松颈部紧张的肌肉,但要注意力度适中,避免过度用力造成颈部损伤。如果自己按摩不太准确或担心力度不合适,也可以寻求家人帮助进行按摩,但家人按摩时也需注意力度和方法。 避免颈部受寒 注意颈部保暖,尤其是在寒冷季节或空调房间中,可佩戴围巾等保暖物品。颈部受寒会导致肌肉痉挛,加重颈椎的不适。对于老年人和体质较弱的人群,颈部保暖尤为重要,因为他们的身体调节能力相对较差,更容易受到寒冷刺激的影响。例如,在冬季外出时,应选择合适的围巾保护颈部;在空调房间内,可适当调高温度或增加衣物来保持颈部温暖。 需要注意的是,如果颈椎病症状较为严重,如出现上肢麻木、疼痛剧烈、行走不稳等情况,应及时就医,进行规范的治疗,不能仅依靠自我治疗,以免延误病情。

    2025-11-17 20:52:37
  • 肩关节脱位复位后怎么固定

    肩关节脱位复位后的固定方法包括固定时间及方式选择、具体固定方式介绍和固定期间的注意事项。固定时间一般2-3周,具体因个体差异而异;常用固定方式有三角巾悬吊固定(操作是屈肘90°用三角巾悬吊胸前,需注意不同人群情况)和肩人字石膏固定(适用于特定情况,要注意避免压迫);固定期间要观察患肢情况,出现异常及时就医,还需配合手指、手腕等部位功能锻炼。 一、固定时间及方式选择 一般来说,肩关节前脱位复位后,常用的固定方法有三角巾悬吊固定等。固定时间通常为2-3周,但具体时间会因个体差异(如年龄、脱位次数等)有所不同。对于儿童患者,由于其关节恢复相对较快,但也需谨慎固定,一般固定时间可能相对较短;而老年患者可能因骨质情况等因素,固定时间可能适当延长。 二、具体固定方式介绍 三角巾悬吊固定 操作方法:将患肢屈肘90°,用三角巾将患肢悬吊于胸前,使肘关节处于功能位。这种固定方式可以限制肩关节的前屈、后伸、内收、外展等活动,为肩关节周围损伤的软组织提供修复的环境。对于大多数初次肩关节前脱位复位后的患者,三角巾悬吊是较为常用的方法。在固定过程中,要注意调整三角巾的松紧度,以保证患者舒适,又能起到有效的固定作用。如果松紧度过松,无法达到固定效果;过紧则可能影响患肢的血液循环,导致手指出现肿胀、麻木等不适症状。 特殊人群注意事项 儿童:儿童的骨骼和软组织处于生长发育阶段,在固定时要密切观察患肢的血液循环情况。由于儿童的皮肤较为娇嫩,要注意三角巾对皮肤的压迫情况,避免引起皮肤破损。同时,要向患儿及家属做好解释工作,避免患儿过度活动患肢,影响固定效果。 老年患者:老年患者常伴有骨质疏松等情况,在固定时除了关注血液循环外,还需注意固定的稳定性。因为老年患者可能存在肌肉力量减退等问题,相对更易出现固定松动的情况。要定期评估固定情况,根据患者的恢复情况适当调整固定措施。 肩人字石膏固定:对于一些复发性肩关节脱位或者肩关节脱位合并有严重软组织损伤等情况,可能会采用肩人字石膏固定。肩人字石膏固定可以提供更严格的固定,限制肩关节的各个方向的活动。但这种固定方式相对较为笨重,患者舒适度相对较差。在应用肩人字石膏固定时,要注意石膏的塑形符合人体解剖结构,避免对局部皮肤、血管、神经造成压迫。对于老年患者和儿童,由于其皮肤和组织的特殊性,应用肩人字石膏固定时更要谨慎评估,密切观察患肢的血运、感觉等情况。 三、固定期间的注意事项 观察患肢情况 固定期间要密切观察患肢的颜色、温度、感觉和运动情况。如果出现患肢肿胀进行性加重、手指发紫、麻木、疼痛剧烈等情况,可能提示血液循环障碍或神经受压,需及时就医调整固定。对于儿童患者,由于其表述能力有限,更要加强观察,家长要注意患儿患肢的异常表现。 功能锻炼配合 在固定期间,在不影响固定效果的情况下,要进行适当的手指、手腕等部位的功能锻炼,以促进血液循环,防止肌肉萎缩和关节僵硬。例如儿童患者可以进行握拳、伸展手指等简单动作;老年患者可以在医生指导下进行适度的手指屈伸等活动,但要避免肩关节的大幅度活动。

    2025-11-17 20:51:35
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询