单建林

首都医科大学附属北京友谊医院

擅长:颈椎病的诊治。

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颈椎病的诊治。展开
  • 腰椎间盘突出症的症状表现有哪些

    腰椎间盘突出症的核心症状为腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力及活动受限,严重时可引发马尾神经综合征,需结合影像学检查确诊。 腰痛 多为首发症状,以腰骶部为主,表现为酸痛、胀痛或刺痛,弯腰、久坐、咳嗽时加重,卧床休息后部分缓解,可伴腰部僵硬感。老年人症状可能不典型,年轻人急性发作时疼痛剧烈。 下肢放射性疼痛/麻木 典型为坐骨神经痛,沿腰臀部、大腿后侧、小腿外侧至足背或足底放射,咳嗽、打喷嚏时加重。麻木区域与受压神经根对应,如L4-L5突出常伴小腿前侧麻木,S1突出则累及足底外侧。孕妇因激素变化及体重增加可能加重症状。 下肢无力/感觉异常 神经受压严重时出现肌力下降,如足背伸无力(L5神经根受累)、足跖屈无力(S1神经根受累),可伴足下垂;感觉减退或消失,如“踩棉花感”或触觉、痛觉迟钝。糖尿病患者合并周围神经病变时症状易叠加。 活动受限 腰椎前屈、后伸、旋转活动受限,弯腰困难,行走时因疼痛跛行,卧床时常采取屈膝屈髋侧卧位以减轻不适。长期体力劳动者或运动员若忽视休息,易因早期症状未重视导致病情进展。 马尾神经综合征(急症) 罕见但致命,表现为突发或进行性大小便障碍(尿潴留、失禁)、鞍区麻木,严重时下肢瘫痪。肥胖者因症状隐匿易延误诊治,需立即就医。 (注:内容基于《临床诊疗指南·骨科分册》及国际腰椎研究学会共识,具体诊断需结合影像学检查及专科查体。)

    2026-01-16 10:22:44
  • 脊柱结核要挂什么科

    脊柱结核是结核杆菌感染脊柱所致的慢性感染性疾病,因涉及脊柱结构修复与感染控制,建议优先挂骨科或感染科,具体可根据病情选择。 首选科室:骨科 脊柱结核以椎体、椎间盘破坏及脊柱畸形为主要表现,骨科医生通过X线、CT、MRI评估病变范围,判断是否存在神经压迫(如肢体麻木、瘫痪),并制定手术(如前路/后路病灶清除术)或抗结核保守治疗方案,是首诊核心科室。 关键协作科室:感染科 结核属于全身性感染,需规范抗结核药物(异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等)全程治疗,感染科医生可评估结核活动性、排查原发病灶(如肺结核),并监测药物副作用(如肝肾功能损伤),与骨科联合制定“手术+药物”综合方案。 复杂病例:多学科协作(MDT) 若合并脊髓压迫、严重畸形或混合感染,建议在骨科/感染科基础上联合神经外科(处理神经症状)、影像科(精准定位病灶)等,通过多学科会诊(MDT)优化治疗策略,提升疗效。 特殊人群注意事项 儿童:需兼顾脊柱生长发育,优先保守治疗,避免过度手术影响骨骼发育; 孕妇:用药需经产科/感染科联合评估,避免致畸风险; 老年患者:同步控制高血压、糖尿病等基础病,降低手术感染风险。 挂号前准备 携带影像学资料(X线、CT/MRI)、结核菌素试验、血沉/CRP等炎症指标,明确是否存在神经症状(如肢体无力),便于科室快速判断病情复杂度,制定针对性方案。

    2026-01-16 10:21:05
  • 右膝盖上方内侧地方有时候弯曲活动时会痛,怎么办

    右膝盖上方内侧弯曲活动时疼痛多与鹅足腱炎、肌肉劳损或髌股关节压力异常相关,建议优先通过休息、局部冷敷等保守措施缓解,必要时结合影像学检查明确病因。 一、明确病因与诊断 疼痛定位提示可能为鹅足腱炎(缝匠肌、股薄肌、半腱肌止点炎症)、髌内侧疼痛综合征或内侧半月板损伤。需通过医生体格检查(如抗阻屈膝内翻痛)及超声/MRI明确,排除骨折、韧带撕裂等严重病变。 二、急性期处理 急性发作期(48小时内)采用RICE原则:休息避免负重,冰敷(每次15-20分钟,每日3-4次)减轻炎症,加压包扎(弹性绷带),抬高患肢促进血液回流。避免热敷或剧烈按摩加重肿胀。 三、康复锻炼 疼痛缓解后逐步进行:①拉伸:靠墙小腿拉伸(腘绳肌)、鹅足肌腱拉伸(屈膝外旋);②强化:直腿抬高(锻炼股四头肌)、内侧肌群抗阻训练(夹球抬腿);③步态调整:避免内八字行走,减少膝盖内扣。 四、药物干预 疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药(布洛芬、塞来昔布),或外用双氯芬酸乳胶剂。注意:NSAIDs可能引起胃肠道不适,胃溃疡、肝肾功能不全者慎用;孕妇、哺乳期女性及儿童需遵医嘱。 五、日常管理 避免频繁蹲跪、爬楼梯及深蹲动作,运动前动态拉伸5-10分钟。超重者需减重(每减轻5kg可降低膝盖负荷30%),选择缓冲好的运动鞋,运动后冷敷放松。长期疼痛不缓解需复查影像学排除骨关节炎进展。

    2026-01-16 10:18:38
  • 臀部不对称怎么训练,我感觉我屁股右边比左边大

    针对臀部不对称的问题,可进行臀部肌肉强化训练、平衡训练和拉伸训练。训练时应保持正确姿势和动作,避免过度训练或损伤。如情况严重或伴有其他症状,建议及时就医。 针对臀部不对称的问题,以下是一些针对性的训练方法: 1.臀部肌肉强化训练: 单腿蹲:双脚分开与肩同宽,缓慢下蹲,保持身体平衡,然后单腿站立,再缓慢下蹲,重复多次。 臀桥:仰卧位,双腿屈曲,双脚踩地,利用臀部力量将身体抬起,保持一段时间后再缓慢放下。 侧卧抬腿:侧卧位,下侧腿屈曲,上侧腿伸直,利用臀部力量将上侧腿抬起,保持一段时间后再缓慢放下。 2.平衡训练: 单腿站立:双脚分开与肩同宽,单腿站立,保持身体平衡,尽量保持一段时间。 闭目站立:双脚分开与肩同宽,闭目站立,保持身体平衡,尽量保持一段时间。 3.拉伸训练: 臀部拉伸:坐在地上,双腿伸直,身体向前倾,尽量用手触摸脚尖,保持一段时间。 大腿外侧拉伸:侧卧,下侧腿伸直,上侧腿屈曲,用手将上侧腿拉向胸前,保持一段时间。 腰部拉伸:站立位,双手向上伸直,然后向左或右侧弯曲,尽量拉伸身体。 需要注意的是,在进行训练时,应保持正确的姿势和动作,避免过度训练或造成损伤。如果臀部不对称的情况较为严重或伴有其他症状,建议及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。此外,对于孕妇、老年人或患有某些疾病的人群,在进行训练前应咨询医生的意见。

    2026-01-16 10:12:23
  • 肩周炎吃什么消炎药

    肩周炎(肩关节周围炎)是肩关节周围软组织的无菌性炎症,无需使用抗生素类“消炎药”,临床常选用非甾体抗炎药(NSAIDs)缓解疼痛与炎症。 一、肩周炎的炎症本质与“消炎药”选择 肩周炎本质为肩关节囊及周围韧带、肌腱的无菌性粘连炎症,无细菌感染,因此抗生素无效。抗生素仅对细菌感染性炎症有效,而肩周炎由劳损、退变等引发,需针对性抗炎镇痛。 二、常用非甾体抗炎药(NSAIDs) 临床常用非甾体抗炎药包括口服制剂布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布,以及外用凝胶剂(如双氯芬酸二乙胺乳胶剂)。此类药物通过抑制环氧化酶减少前列腺素合成,从而缓解疼痛、减轻炎症反应。 三、辅助用药的适用场景 若疼痛伴随肌肉痉挛,可短期联用肌肉松弛剂(如乙哌立松)。但需注意:药物仅能缓解症状,无法逆转肩关节粘连,需配合物理治疗。 四、特殊人群用药注意 孕妇、哺乳期女性应避免使用非甾体抗炎药(尤其妊娠晚期);肝肾功能不全者慎用布洛芬,建议选择塞来昔布等对肾脏影响较小的药物;消化性溃疡患者优先考虑塞来昔布(胃肠道风险较低),所有特殊人群需遵医嘱。 五、药物与综合治疗的协同作用 药物仅为辅助手段,肩周炎治疗需结合物理治疗(急性期冷敷、慢性期热敷)、康复锻炼(如钟摆运动、爬墙练习)及必要时的关节松解术,药物无法替代综合干预,需在医生指导下规范使用。

    2026-01-16 10:10:14
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