Q退烧用冷毛巾还是热毛巾

A退烧时需根据患者体温状态、自身感受及不同人群特点选冷或热毛巾，体温上升期畏寒寒战用热毛巾擦大血管丰富部位助散热，高温超38.5℃用冷毛巾敷额头等部位助降温，婴幼儿和老年人用冷、热毛巾有不同注意事项，体温持续不降或伴严重症状需及时就医。 适用场景与原理：当体温处于上升期，患者感觉寒冷时，不建议立即使用冷毛巾。而当体温已经处于高温阶段，比如体温超过38.5℃（儿童可根据具体情况，如精神状态等综合判断），可以用冷毛巾敷额头等部位。其原理是利用冷传递热量，通过降低局部皮肤温度，使体表血管收缩，减少散热，从而帮助机体散热降温。例如有研究表明，局部冷敷可以使皮肤血管收缩，进而影响体温调节中枢，起到一定的降温作用。 特殊人群注意事项：对于婴幼儿，由于其皮肤比较娇嫩，使用冷毛巾时要注意毛巾的温度不能过低，且时间不宜过长，一般每次敷10-15分钟左右，避免冻伤皮肤。因为婴幼儿体温调节中枢尚未发育完善，对温度变化比较敏感。老年人皮肤感觉相对迟钝，使用冷毛巾时也要注意监测皮肤情况，防止因长时间冷敷导致局部血液循环不良等问题。 热毛巾的应用情况及原理 适用场景与原理：当体温处于体温上升期，患者有畏寒、寒战等表现时，可以用热毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。热毛巾能使局部血管扩张，促进血液循环，帮助机体散热。比如在体温上升期，通过热毛巾擦拭可以让患者感觉相对舒适一些，促进机体的散热过程。 特殊人群注意事项：同样对于婴幼儿，热毛巾擦拭时温度要适中，避免烫伤皮肤。老年人皮肤薄，热毛巾温度也不宜过高，擦拭时间也不宜过长，防止对皮肤造成损伤。而且如果患者皮肤有破损等情况，无论是冷毛巾还是热毛巾都不适合使用在破损部位附近。 总体而言，退烧时要根据患者当时的具体体温状态、自身感受以及不同人群的特点来选择冷毛巾还是热毛巾。如果体温持续不降或者伴有其他严重症状，如持续精神萎靡、抽搐等，应及时就医，而不是单纯依赖冷、热毛巾敷。